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SUMMARY:KOMM IN DEINE KRAFT - Ein Retreat für Stimme\, Seele und Strahlen/TOSKANA
DESCRIPTION:🌟 ZURÜCK ZU DIR – SINGEN – MEDITIEREN – TANZEN – SEIN 🌿 \nRetreat in der Toskana – Mantras\, Meditation & Natur \nTauche ein in das Retreat voller Heilung\, Musik und innerer Kraft.\nUmgeben von der atemberaubenden Schönheit der Toskana singen und meditieren wir\, tanzen frei und verbinden uns mit den kosmischen Energien – um ganz bei uns selbst anzukommen. \n✨ Was dich erwartet: \n🎶 **Mantra Singen** \nLass deine Stimme erklingen\, atme tief durch und lass Altes los.\nMantras schenken Leichtigkeit\, heben das Gemüt und stärken dein inneres Strahlen. \n🧘‍♀️ **Meditationen** \nIn der Stille begegnen wir unserem inneren Selbst.\nTägliche Meditationen öffnen den Raum für Klarheit\, Heilung und Verbundenheit. \n💃 **Freier Tanz** \nSchüttele Spannungen ab\, löse alte Muster und tanze dich frei.\nDer Körper darf ausdrücken\, was Worte nicht sagen können. \n🌿 **Natur pur** \nInmitten der unberührten Toskana – mit Blick auf Hügel\, Wälder und nahe dem Meer – tanken wir Erdung\, Lebendigkeit und frische Lebensenergie. \n🏡 **Wohlfühloase „La Goiella“** \nUnsere Unterkunft liegt im Naturschutzgebiet der Svizzera Pesciatina\, umgeben von malerischen Steindörfern.\nFreu dich auf gesunde\, liebevoll zubereitete Küche\, erholsame Stunden am Pool und ein Ambiente zum Ankommen und Aufblühen. \n💰 Investition in dich: \n**Seminar: € 540\,- pro Person**\n**Unterkunft und Essen: € 650 im DZ\, EZZ: € 90**\n🧡 *Last MInute: bis 28.4.2026**\n📅 **Anmeldeschluss: 28.4.2026** \nRetreat vom 23.- 27.9.2026\n🧡 *** Earlybird: 31.5.2026\n📅 **Anmeldeschluss: 15.7.2026** \n— \n**Spürst du den Ruf?**\nDann sei dabei – bei diesem Fest für Körper\, Seele und Herz.
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LOCATION:Toskana\, Via del Trassero 8\, Aramo\, Toskana\, 51017\, Italy
CATEGORIES:Meditation,Musik,Workshop | Retreat | Festival
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SUMMARY:Offline Hub on Tour – Skulpturenpark Toskana  🫒
DESCRIPTION:1.-3. Mai 2026 • Offline Hub on Tour – Giardino di Daniel Spoerri\, Toskana  🫒\n\n\nNeukalibrierung. Kunst. Natur. Und Du.\n Stell dir drei Tage in wunderbarster Natur in der Toskana vor\, in denen dein Handy Pause hat – und dein “Sein” wieder Platz bekommt.Wir treffen uns im legendären Giardino di Daniel Spoerri\, einem der faszinierendsten Skulpturengärten Europas. Zwischen Olivenbäumen\, Wiesen und hundert Kunstwerken entsteht ein Raum für etwas\, das im Alltag selten geworden ist: Zeit zum Wahrnehmen\, Denken\, Spielen und Durchatmen.\n\nWas dich erwartetDer Offline Hub ist kein klassisches Seminar. \n\nEs ist ein Wochenende voller kleiner Impulse und Experimente.Fotografin\, Dozentin und Künstlerin Rita Newman\, Initiatorin der Offline Hubs\, kuratiert diese Tage als Erfahrungsraum zwischen Kunst\, Natur und Kreativität – begleitet von Angela Lutz (systematische Coachin)\, die mit ihren feinen Methoden haptische Erinnerungsanker gestaltet.\n Kreativtechniken inspiriert von Daniel Spoerri Land Art mit Materialien aus der Natur Atem- und Körperübungen\, die dein Nervensystem beruhigen einfache mentale Tools für mehr Fokus und Gelassenheit Spaziergänge\, Gespräche\, Feuer\, Staunen – zwischen Olivenbäumen\nWir trainieren unser Gehirn\, wieder Glimmers statt Trigger wahrzunehmen.\n\nEin besonderer Höhepunkt: Eine Einführung in den Skulpturengarten durch Susanne Neumann\, langjährige Wegbegleiterin von Daniel Spoerri.\n Infos & Anmeldung:https://offlinehub.life/
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LOCATION:Giardiono di daniel Spoerri\, Seggiano\, Italy
CATEGORIES:Workshop | Retreat | Festival
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SUMMARY:TRUST\, TRANCE + THE TRUTH – ein 5Rhythmen-Beltane-Wochenend-Workshop mit Tim Barnes
DESCRIPTION:max 40 Teilnehmer*innen\, Anmeldung erforderlich\, Fixplatz am Freitag für Paket-Bucher*innen! \nBy harnessing the wisdom of our body we can embark on a journey beyond the realms of the mind\, unearthing our deeper truth and resurfacing our clarity. \nTogether and alone we will be following our feet into the mystery. Using the rhythms as highways to our depth. The beat as a connection to something bigger than ourselves. Surrender as a path to soul. \nEmbodiment is about taking the non-physical and making it physical. It’s about altering the time space continuum and travelling beyond its linear nature. \nWe will be exploring what truths present themselves when we really trust in the trance of the dance. \nBreath and believe. \nFreitag Abend 22€Gesamt Paket Wochenende 199€ Early Bird bis 31.3.2026 / 220€ bis 30.4.2026
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LOCATION:GRG2 Zirkusgasse Wien\, Weintraubengasse 29\, Wien\, Wien\, 1020\, Austria
CATEGORIES:5Rhythmen
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SUMMARY:TantraErlebnis - Soul Connect - Ein Nachmittag für bewusste Begegnung
DESCRIPTION:Tantra-Nachmittag: Soul Connect\nSonntag 3. Mai 2026 – 13:30 bis 17:00 Uhr\nEin Nachmittag für achtsame Begegnung\, Bewegung und Berührung\n​\nEs geht um das Halten der Herzen\, um das Erkennen der Seele\, um Nähe im Sein\, um das Vertrauen verbunden zu sein und um das\, was spürbar bleibt. Es geht um das Jetzt\, in dem wir uns begegnen.\nAn diesem Nachmittag öffnen wir einen Raum für Begegnung und Berührung – für alle\, die bei unserem Tagesretreat dabei waren\, um sich wieder zu treffen und in Kontakt zu bleiben. Und auch für alle Neugierigen\, die in einen ersten Kontakt treten wollen mit dieser Form von achtsamer Begegnung. Du allein entscheidest zu jeder Zeit\, wie weit du dich einlassen willst und wie und ob du in Kontakt mit den anderen Teilnehmer:innen gehst. Vollständige Nacktheit oder Genitalberührungen gibt es bei diesem Nachmittag nicht.\n​\nWas erwartet dich genau:\nEin kurzer Workshop-Teil (ca. 1\,5 Stunden) mit Elementen aus Tantra\, Yoga\, Energiearbeit\, freiem Tanz\, Atemarbeit kommen wir gemeinsam in unserem Körper und bei uns selbst an. Bei spielerischen Begegnungs- und Grenzen-Wahrnehmungs-Übungen erkundest du die für dich passende Dosis an Nähe und Distanz\, Berührung und Nicht-Berührtwerdenwollen\, Gemeinsamkeit und ganz Fürdichsein.\nDanach öffnen wir einen begleiteten\, freien Begegnungsraum – zum Kuscheln\, Reden\, Massieren\, einfach zusammen Sein.. (Beginnerfreundlich: Dabei dürfen die Hüllen fallen – der Genitalbereich bleibt zu jeder Zeit bedeckt; völlige Nacktheit\, Berührungen der Genitalien und sexuelle Handlungen gibt es bei unseren Events nicht.) \nWas kann hier im Seminar passieren:\nDu kannst mit wundervollen\, gleichgesinnten Menschen in Kontakt kommen und nährende Berührung erfahren.\nDu kannst dich selbst besser kennenlernen und alte Muster transzendieren und loslassen.\nDu kannst der Liebe deines Lebens begegnen oder verspielten Kontakt mit einer Vielzahl an Menschen schätzen lernen.\nDu kannst einen völlig neuen Bezug zu deinem Körper gewinnen und ihn als wundervolles Ausdrucksmittel deiner Selbst entdecken. \nWann:\nSonntag 3. Mai 2026\, 13:30 bis 17:00 \nWo: Seminarhof Schleglberg\, Holzhäuseln 12\, 4681 Rottenbach\, Oberösterreich \nWas kostet dich das: 44 Euro \nSeminarleitung: Jessica Hirthe & Walter Johannes Huber \nAnmeldung & Info: https://www.chocolateyoga.net/tantra/tantra-retreats \nEin wundervoller Nachmittag mit Spiel\, Spaß\, Tanz\, Begegnung\, Bewegung und Berührung auf achtsame und verbindende Weise wartet auf Dich! \nFür Fragen stehen wir dir gerne zur Verfügung. \nHerzlichst\, Walter & Jessica
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LOCATION:Seminarhof Schleglberg\, Holzhäusln 12\, Rottenbach (nähe Ried/Innkreis)\, Oberösterreich\, 4681\, Austria
CATEGORIES:Tantra
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SUMMARY:Monthly Dance Ritual - With Idan Meir
DESCRIPTION:A ritual dance space to begin each month with intention\, clarity\, and community \nEvery month carries a unique quality that echoes the cycle of nature. \nThese monthly gatherings invite you to pause at the beginning of each month:\nTo reflect\, to look ahead\, to reconnect with what truly matters\, and to listen to your inner essence. \nAt the heart of this practice is a loving\, supportive community that holds the space together.\nAs mammals\, we were never meant to live alone. For most of human history\, we lived in groups\, celebrating\, supporting\, and growing together. \nThese gatherings offer your nervous system an ancestral reminder:\nYou are not alone. Your tribe is here. You can rest in community. \nJoin this unique dance and ritual space for an intentional opening each month.\nSet your intention.\nFind clarity.\nCelebrate life with other beautiful\, unique souls like you. \nYou’re welcome to come on a walk-in basis\, or you can save €5 by booking online. \nWhy Join?\n\nStay connected to your intentions and personal growth.\nMove with meaning through conscious dance and embodiment.\nExperience the power of community—to be seen\, supported\, and inspired.\nKeep your spark alive so your transformation doesn’t fade\, but grows month by month.\n\nThis is an invitation to commit to yourself\, to show up\, and to embrace the unfolding process of change—one step\, one dance\, one gathering at a time. \nSchedule\nSundays\, 18:00–20:30\n2026 Dates:\n4.1\, 1.2\, 1.3\, 22.3\, 3.5\, 31.5 (TBC)\, 28.6 (TBC)\, 2.8\, 30.8\, 27.9\, 1.11\, 6.12 \nPricing\n\n€25 when booking online\n€30 at the venue\n\nJoin us and stay connected to your transformation journey of 2026! \nGet Your Tickets Here
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SUMMARY:Coming Home Yoga
DESCRIPTION:PAUSE. ATMEN. ANKOMMEN im Moment und bei sich selbst! Sich selbst wieder beleben\, bewohnen\, in sich selbst ZUHAUSE sein. Im Coming Home Yoga nimmst du deinen Körper als Ressource wahr\, spürst deine dir innewohnende Kraft und Flexibilität\, du fokussierst deinen Geist und und kommst dadurch wieder in die Eigen- statt Fremdwahrnehmung. Dein ruhiger und bewusster Atem begleitet dich in den Yogaübungen und führt auch im Alltag zu mehr Ruhe und Gelassenheit.\n\nWir praktizieren Yoga ruhig und fokussiert\, nach den Ausrichtungsprinzipien der Yogatherapie nach Lilla Wuttich (Berlin) und dem Spiraldynamic Basic Move von Christian Larsen (Zürich). Ideal um gesund und präventiv Verletzungen vorzubeugen\, aber auch einen Heilungsprozess anzuregen!\n\nDrop-In-Klasse\, dh du kannst jederzeit vorbeikommen\, wann es für dich passt! Es gibt verschiedene Blöcke zu kaufen.\n\nMehr Infos dazu auf www.grundstein39.at  oder https://www.eversports.at/widget/w/dktYIY?list=class&group=49243\n\nIch freu mich auf dich!
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LOCATION:G39\, Grundsteingasse 39/2/18\, Wien\, Wien\, 1160\, Austria
CATEGORIES:Yoga
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SUMMARY:Männerkreis
DESCRIPTION:Auf der Suche nach dem „ganzeigenen“ Mann-Sein ist der Männerkreis eine unterstützende Ressource welcher regelmäßig 1x im Monat stattfindet. Wir praktizieren Meditation\, Stille\, sowie transparente Kommunikation nach Thomas Hübl in Triaden. D.h. wir üben uns im liebevollen Sprechen und im tiefen Zuhören. Und vermeiden kopflastige Diskussionen. Unterschiedliche Themen\, welche wir mit Achtsamkeit ergründen und gemeinsam mit den Männern erforschen. Abend Thema ist\, was sich im Kreis zeigt\, oder was gerade aktuell bewegt\, hierbei gibt es kein starres Konzept für unsere Abende. Themen\, wie Tod\, Vaterschaft\, Sexualität\, Lebensfreude\, Scham\, Lust usw. finden sich immer wieder in unserer Mitte. \nHost: Ernst Gugler\nAnmeldung bitte 1 Tag vor der Veranstaltung \nAnkommen: ab 17:45 Uhr \nEnergieausgleich: € 24.- inkl. 20% MwSt.\nGerne auch nach Selbsteinschätzung und Möglichkeiten mehr oder weniger. \nhttps://goo.gl/maps/BRi9XAZDQNpyujQ87
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SUMMARY:Authentischer Hatha & Kuṇḍalinī Yoga
DESCRIPTION:Diese Yogaklassen basieren einerseits auf den Schriften “haṭha yoga pradīpikā” und “yoga sūtras von Patañjali”\, andererseits integrieren wir Körper- & Atemübungen im jahreszeitlichen Kontext aus dem kuṇḍalinī yoga. Zentrales Element ist die Stärkung der Organe und deren spezifischen Energiequalitäten. Die Yogaklassen können dynamische Elemente\, sowie etwas intensivere Atem-Körper-Übungen enthalten. Natürlich wird darauf geachtet\, dass die Grundintention einer physischen Yogapraxis eingehalten wird\, die Harmonisierung doshas! \nEinstieg jederzeit möglich (sofern ein Platz frei ist). Schnupperstunde gratis. Semesterkurs € 15\,- / 90 min Einheit. Einzeleinheit € 20\,-.
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LOCATION:LebensWelten\, 8383 Welten\, Bachstraße 23\, Bachstraße 23\, Welten\, Burgenland\, 8383\, Austria
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SUMMARY:Kundalini Yoga
DESCRIPTION:Sat Nam bedeutet “Meine wahre Identität” oder auch “Wahrheit ist meine Identität”. Dies ist mehr als nur eine Begrüßung – es ist eine Erinnerung daran\, wer wir hinter dem Lärm des Alltags wirklich sind.\nDas Jahr 2025 bringt uns sehr klare Einladungen für unsere persönliche Entwicklung. In diesem Jahr geht es darum\, eine klare Veränderung ins Leben zu rufen. Keine kleine kosmetische Veränderung. Wir sind aufgerufen\, achtsam und intuitiv unsere Wahrheit auszusprechen. Dies kann deine Mitmenschen nerven. Hast du die Kraft eine Nervensäge zu sein und an den Nerven der anderen mit deiner Wahrheit und Klarheit zu sägen?\nDafür benötigst du selbst ein starkes Nervensystem\, innere Balance\, Stressreduktion und Entspannung. All dies sind u.a. unsere Praxisthemen in diesem Jahr.\nSat Nam “Wahrheit ist meine Identität” – Kundalini Yoga ist ein Weg\, diese Wahrheit zu entdecken und die Schichten abzutragen\, die uns davon abhalten\, unser höchstes Potential voll zu verkörpern.\nDu möchtest:\n*deine Wahrheit leben\,*dein volles Potential entfalten\,*Stress reduzieren\,*dein Nervensystem stärken*zu mehr innerer Ruhe und Balance finden?\nDann komm am Dienstagmorgen nach Maria Anzbach oder am Dienstagabend nach Eichgraben zur Kundalini Yoga Gruppenpraxis.\nDu benötigst keinerlei Vorkenntnisse oder körperliche Voraussetzungen. Die Stunden sind für Anfänger*innen ebenso geeignet\, wie für Fortgeschrittene.\nIch freue mich auf Dich und unsere gemeinsame Praxis – Sat Nam\nMehr Informationen unter: www.ajuni.atAnmeldung: https://www.ajuni.at/ajuni…/preise-und-anmeldung/\n\noder direkt unter: 0660-2959252 / info@ajuni.at \nWeniger anzeigen
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LOCATION:Murat`s Raum\, Ziegelofengasse 3a\, Gschwendt\, Niederösterreich\, 3034\, Austria
CATEGORIES:Yoga
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SUMMARY:Authentischer Hatha Yoga
DESCRIPTION:Diese Yogaklassen basieren auf den Schriften “haṭha yoga pradīpikā” und “yoga sūtras von Patañjali” und folgen der traditionell-authentischen Praxis\, wie mir von meinem Guruji Mahamandaleshwar Dr. Swami Vigyanananda gelehrt. Die Kernqualitäten sind: Wenige Asanas\, diese jedoch länger gehalten und mehrmals wiederholt | Keine sensorischen Ablenkungen (cakra-Aktivierung)\, wie Musik oder Düfte | klassischer Ablauf von Asanas\, Shavasana\, Pranayama\, Mantrajapa\, Dharana\, Dhyana. \nDie Schönheit dieser Yogaklassen offenbart sich in der hochgradigen Konzentrationskraft der Yogis & Yoginis\, dieser prickelnden Stille im Raum\, in der man meinen könnte\, Energie knistern zu hören. Die gesamte physische Praxis führt in die Meditation. \nEinstieg jederzeit möglich (sofern Plätze frei sind). Semesterkurs € 15\,- / 90 min Einheit. Einzeleinheit € 20\,-. Sowohl für Einsteiger*innen wie auch Fortgeschrittene. Dieser Kurs richtet sich an Menschen\, die Yoga fernab der körperlichen Übungen erfahren möchten.
URL:https://risingup.at/event/authentischer-hatha-yoga/2026-05-05/
LOCATION:LebensWelten\, 8383 Welten\, Bachstraße 23\, Bachstraße 23\, Welten\, Burgenland\, 8383\, Austria
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SUMMARY:Morgenyoga mit Caro Call
DESCRIPTION:Finde ACHTSAMKEIT in der Bewegung\nmit unserem YOGA in Kleingruppen \nCaro verbindet unterschiedliche Yoga-Stile\nmit sportwissenschaftlichen Elementen.\nSie ist zertifizierte Ernährungstrainerin\nund kann dich mit einem holistischen Ansatz\nsamt individuellem Ernährungsplan\nunterstützen. \nGeeignet für alle Niveaus\nKeine Voranmeldung nötig\nDu brauchst nur deine gute Laune und eventuell\ndeine Yogamatte mitbringen\nBlöcke\, Kissen und Decken sind für alle vorhanden \n 
URL:https://risingup.at/event/morgenyoga-mit-caro-call/2026-05-06/
LOCATION:H1 – Zentrum\, Hormayrgasse 1\, Wien\, Wien\, 1170\, Austria
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SUMMARY:WAKE UP WAVE!
DESCRIPTION:WAKE UP WAVES! \nTanz dich in den Tag mit Stefania Kregel \njeden Mittwoch 9.00-11.00 \nNoch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen\, in den Körper ankommen\, ausreichend dehnen und gähnen\, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen\, Inspiration tanken\, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet\, verbunden und beschwingt in den Tag starten. \nEintritt: € 20\,-\n5-er Block: € 85\,- \nOffene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! \nStudio 61\nGlacisstraße 61a\n8010 Graz\nHinterhof Parterre rechts \nstefania.jagati@gmail.com \nSIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos
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SUMMARY:Frauenseminar • Renata Mierzejewska • Das Leben der Frau unterm roten Mond
DESCRIPTION:Frauenseminar • Renata Mierzejewska • Das Leben der Frau unterm roten Mond\n  \nRetreat für Frauen \n  \nReferentin: Renata Mierzejewska \nSeminarleiterin\, Heilpraktikerin\, Sozialpädagogin\, Partnerin und Mutter \nhttps://www.weiblichewurzeln.de/ \n  \n  \nRenata Mierzejewska ist Seminarleiterin\, Heilpraktikerin\, Sozialpädagogin\, Partnerin und Mutter und leitet Frauenseminare seit mehr als 10 Jahren. Dabei schafft sie einen Raum für Heilung und tiefe Begegnung\, sie erinnert an die tiefe Verbundenheit miteinander und mit Mutter Erde. \n  \nDas Retreat für Frauen ist einer der längsten und intensivsten Kurse des Jahres. Das für die Zeit des Seminars für uns reservierte und wunderschön in der Natur gelegene Seminarhaus bietet uns einen Rahmen\, in dem wir viele kraftvolle Komponenten der Frauenarbeit miteinander verbinden können. \n  \nViele von uns Frauen haben sich durch die Anforderungen der Gesellschaft von der Weisheit und Schönheit unserer weiblichen Natur entfernt und spüren die wilden\, liebevollen Qualitäten kaum noch. Dieses Seminar lädt dich ein\, deine innere Quelle wiederzuentdecken\, die Kraft deiner Zyklen zu ehren und dich mit der roten Frau in dir zu verbinden. In einem geschützten Kreis voller Frauen öffnen wir den Raum für Heilung\, Freude und die Rückkehr zu einem erfüllten\, selbstbestimmten Leben. \n  \n  \nWann: Mittwoch 6. Mai 14:00 Uhr bis Sonntag 10. Mai 2026 13:00Uhr \nWo: Seminarzentrum Rosenhof\, Großwolfgers 43\, 3970 Weitra \n 
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LOCATION:Seminarzentrum Rosenhof\, Großwolfgers 43\, Weitra\, Niederösterreich\, 3970\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Empowerment,Workshop | Retreat | Festival,Zeremonien & Rituale
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SUMMARY:oneDANCEspirit – conscious dance
DESCRIPTION:one beat. one heart. one spirit.\nbeing in light – in freedom wide               Doris & Esther \nConscious dance\, freier & bewusster Tanz vom Feinsten – im wunderschönen Ambiente des Tanzstudios 101times mit Blick über die Dächer Wiens. Begleitet von ausgewählter seelenvoller Musik aus allen Genren ladet unsere einfühlsame Begleitung zum Tiefgang ein. \n2 Frauen – 2 Tanzrichtungen: open floor & soul motion – one dance spirit  (wir unterrichten abwechselnd) \nEine Einladung dich tanzend zu entdecken\, ganz gleich ob du schon Erfahrung hast oder nicht – hier kannst du so sein wie du bist\, loslassen und dich in deiner ganzen Lebendigkeit spüren und in die Freude kommen. Es darf sich zeigen\, was gesehen werden möchte und sich im Tanz ausdrücken – innere Wandlung und Heilung kann geschehen. \nKeine Vorkenntnisse nötig – komm wie du bist und tanz dich frei! \n  \nKosten: Open house am 21.1.2026 – one DANCEspirit kennen lernen! Wir freuen uns über eine freie Spende \n7er Block € 140\,- bis Ostern gültig; Einzelabend € 25\,-\, Sozialtarif auf Anfrage möglich \n  \nWir freuen uns auf dich \nDoris Faßler – Open Floor Tanz Begleiterin www.dorismoves.com \nEsther Berg – Soul Motion Tanz Begleiterin www.101times.at
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LOCATION:101 Times\, Schottenfeldgasse 60\, 2. Innenhof\, 4. Stock\, Wien\, Wien\, 1070\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Empowerment,Meditation,Open Floor,Soul Motion
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SUMMARY:Yoga für Körper\, Herz & Seele – Komm zurück zu dir selbst
DESCRIPTION:Manchmal braucht es nur einen Moment des Innehaltens\, einen tiefen Atemzug und einen Raum\, in dem du einfach sein darfst. Genau diesen Raum findest du in meinen Yogakursen. \nHier geht es nicht um Leistung\, Perfektion oder Verrenkungen – sondern um dich. Um dein Wohlbefinden\, deine innere Balance und darum\, wieder mehr bei dir anzukommen. \n✨ In meinen Stunden erwarten dich:• sanfte bis kraftvolle Yogaeinheiten für jedes Level• Entspannung für Rücken\, Nacken & Nervensystem• bewusstes Atmen für mehr Energie und Ruhe• Meditation & Achtsamkeit für innere Klarheit• eine herzliche Atmosphäre ohne Druck \nEgal ob du Anfänger:in bist oder bereits Erfahrung hast – du bist willkommen\, genauso wie du gerade bist. \n💫 Gönn dir diese Zeit nur für dich. Stärke deinen Körper\, beruhige deinen Geist und spüre neue Lebensfreude. \nSichere dir jetzt deinen Platz – ich freue mich auf dich!
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LOCATION:Pflegeheim Herzogenburg\, Schillering 7\, Herzogenburg\, Niederösterreich\, 3130\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Atemarbeit,Meditation,Yoga
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SUMMARY:Naseweisheiten • Vortrag • Barbara Pachl-Eberhart
DESCRIPTION:Naseweisheiten • Vortrag • Barbara Pachl-Eberhart\nWas ich als Clown über das Leben lernte \n  \nLachen\, wo es eigentlich nichts zu lachen gibt – das war Barbara Pachl-Eberharts Berufung. Als Clowndoctor schenkte sie schwerkranken Kindern und ihren Eltern Momente von Freude\, Nähe und Leichtigkeit. Dabei lernte sie\, was es heißt\, dem Leben mit offenem Herzen zu begegnen – selbst\, wenn es schwierig wird. \n  \nAls Barbaras Familie tödlich verunglückte\, wurde diese Lebensschule zur Rettungsleine: Der Clown in ihr half\, nicht zu zerbrechen\, sondern dem Schmerz mit Mut und Menschlichkeit zu begegnen. Ihr Trauer-Buch „vier minus drei“ ist seit März 2026 in den Kinos. In ihrem berührenden und zugleich humorvollen Vortrag erzählt Barbara Pachl-Eberhart\, warum die Haltung des Clowns – mitfühlend\, spielerisch\, lebensklug – uns allen helfen kann\, auch in dunklen Zeiten das Licht nicht zu verlieren. \n  \nwww.mein-lieblingsleben.at \n 
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LOCATION:Bruckmühle\, Bahnhofstraße 12\, Pregarten\, Niederösterreich\, 4230\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Gesundheit allg.,Workshop | Retreat | Festival
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SUMMARY:Body Voice Liberation
DESCRIPTION:✨ Body Voice Liberation – Diesen Mittwoch ✨ \nAm Mittwoch (25.03.) findet die 2te premiere unseres abwechlelnden Workshopformats statt. \nKörper & Stimme in spielerischer Improvisation! 🗣💃 Nach einem einstimmenden Tönen\, dem Body-Voice-Warm-up und Improvisationsspielen\, giebts eine Stimmdisco. \n„Who wants to be the DJ?“ & „Who joins the dancefloor?“ – wir lassen die Trennung hinter uns und werden eins mit dem Groove. \n✨ Hast du schon mal zum Klang unserer Stimmen getanzt? 🎶\nDen Ausklang bildet ein wohltuendes Klangbad zum Nachschwingen. 🛁🙏 \n📅 Wann: Mi\, 25. März\, 19:00 – 21:00 (Ankommen ab 18:45)\n📍 Wo: „Ich bin O.K.“ Kulturverein\, Hanuschgasse 3\, 3. Hof\, 1010 Wien\n💶 Beitrag: 15 – 25 € (Selbsteinschätzung\, bar) \n📅 Termine abonnieren:\nHol dir alle Termine (auch Dance Communication) direkt aufs Handy! 🗓🚀\n🌐 Infos & Abo& Anmeldung auf :\nhttp://creaflow.pages.dev \nWir freuen uns auf den Flow!\nHana & Alexander 💙
URL:https://risingup.at/event/body-voice-liberation/2026-05-06/
LOCATION:: „Ich bin O.K.“ Kulturverein\, Hanuschgasse 3\, 3. Hof\, 1010 Wien\, Hanuschgasse 3\, 3. Hof\, 1010 Wien\, „Ich bin O.K.“ Kulturverein\,\, wien\, 1010\, Austria
CATEGORIES:5Rhythmen,Ecstatic Dance,Klangtherapie
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SUMMARY:Somatic YOGA Course @ Institut SCHMIDA - in English & German
DESCRIPTION:ALL are WELCOME – WE are each others MEDICINE! \nDiese Klasse ist fast wie ein fortlaufender Kurs aufgebaut und lädt dazu ein\, dich über 5 oder 10 Einheiten hinweg einzulassen – um wirklich in die Tiefe zu tauchen. Einzelstunde: €30 | bei Buchung von 5 oder 10 Einheiten stark vergünstigt\, da diese Serie als Kurs betrachtet wird. \nSomatic Yoga unterscheidet sich von traditionellem Yoga\, indem es den Fokus nach innen richtet – auf das\, was gefühlt werden will\, nicht auf das\, was erreicht werden soll. Hier geht es weniger um perfekte Ausrichtung oder fortgeschrittene Asanas\, sondern um das feine Lauschen\, wie sich dein Körper von innen heraus bewegt. \nDiese Praxis ist eine Reise der Selbstwahrnehmung – mit achtsamen Bewegungen\, um Spannungen zu lösen\, mit Klang & Chant\, um die innere Resonanz zu wecken\, und mit Meditation\, um Stille zu finden. \nDu musst weder besonders flexibel noch erfahren sein – vielmehr geht es darum\, dich selbst in deinem Körper zu spüren\, in einer Weise\, die sicher\, nährend und befreiend ist. \nSomatic Yoga kann helfen\, Stress und innere Unruhe zu lösen. Durch bewusste Bewegung und Atemarbeit aktivierst du die Selbstheilungskräfte deines Körpers und beruhigst dein Nervensystem. Wenn körperliche Spannungen sich lösen\, darf oft auch emotionale Last weichen – Raum entsteht für Klarheit\, Balance und Ruhe. \nUnterrichtssprache ist ENGLISH & DEUTSCH \nThis class is structured almost like an ongoing course\, inviting you to commit to 5 or 10 sessions — to truly dive deeper into the practice. Single class: €30 | Discounted rates when booking 5 or 10 sessions\, as this series is considered a course. \nSomatic Yoga differs from traditional yoga by turning the focus inward — toward what wants to be felt\, rather than what needs to be achieved. It’s less about perfect alignment or advanced postures and more about the subtle listening of how your body moves from within. \nThis practice is a journey of self-perception — using mindful movement to release tension\, sound & chant to awaken inner resonance\, and meditation to find stillness. \nYou don’t need to be particularly flexible or experienced — it’s about sensing yourself within your body\, in a way that feels safe\, nurturing\, and liberating. \nSomatic Yoga can help ease stress and inner restlessness. Through mindful movement and conscious breath\, you activate your body’s self-healing powers and calm your nervous system. As physical tension releases\, emotional weight often follows — creating space for clarity\, balance\, and calm.
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LOCATION:Institut Schmida\, Lehargasse 1/2\, Wien\, Wien\, 1060\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Meditation,Yoga
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SUMMARY:FRAUENKREIS @ Institut Schmida | every 1st & 3rd Thursday of the Month
DESCRIPTION:FrauenKreis – Wir treffen uns jeden 1. & 3. Donnerstag\nvon 18:00–19:30 in 1060 Wien.\nunbedingt anmelden via www.VENUSfrequency.com/practicetogether as space is limited\nEin Raum für Stimme\, Bewegung\, Atem\, Austausch.\nZum Ankommen. Zum Teilen. Zum Zuhören.\nZum Erinnern\, wer wir sind – miteinander.\nVielleicht ruft es ja die eine oder andere.\nWenn du Fragen hast\, schreib mir gerne eine DM.\nDu bist herzlich willkommen.\n…\njoin with a 5 Class or 10 Class Pass to create & honor community & committment.\n…\n100 EURO 5 Class Pass\n180 EURO 10 Class Pass\nClass Pass also good for Thursday morning Classes | Monthly ONLine Members pay EURO 13 per in Studio for my institut Schmida Classes or Circles
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LOCATION:Institut Schmida\, Lehargasse 1/2\, Wien\, Wien\, 1060\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Empowerment,Meditation,Workshop | Retreat | Festival,Zeremonien & Rituale
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SUMMARY:Asanas & Meditation
DESCRIPTION:Diese Yogaklassen basieren auf den Schriften “haṭha yoga pradīpikā” und “yoga sūtras von Patañjali” und folgen der traditionell-authentischen Praxis\, wie mir von meinem Guruji Mahamandaleshwar Dr. Swami Vigyanananda gelehrt. Der Fokus liegt auf einigen wenigen Asanas\, die mit mit entsprechenden Vorübungen perfekt vorbereitet werden. Zweiter Hauptaspekt dieser Klasse sind “längere” Meditationsphasen\, die über längere\, mit Gong- oder Didgeridoo-Klängen begleiteten\, Shavasanaphasen eingeleitet werden. Die gewählten Meditationen basieren auf den sutras bzw. der pradipika. Sowohl die Auswahl der Asanas\, wie auch der “Meditationstechniken” werden natürlich auf die Gruppe abgestimmt. \nDie Schönheit dieser Yogaklassen offenbart sich in der hochgradigen Konzentrationskraft der Yogis & Yoginis\, dieser prickelnden Stille im Raum\, in der man meinen könnte\, Energie knistern zu hören. Die gesamte physische Praxis führt in die Meditation. \nEinstieg jederzeit möglich (sofern Plätze frei sind). Semesterkurs € 15\,- / 90 min Einheit. Einzeleinheit € 20\,-. Sowohl für Einsteiger*innen wie auch Fortgeschrittene. Dieser Kurs richtet sich an Menschen\, die Yoga fernab der körperlichen Übungen erfahren möchten.
URL:https://risingup.at/event/asanas-meditation/2026-05-07/
LOCATION:LebensWelten\, 8383 Welten\, Bachstraße 23\, Bachstraße 23\, Welten\, Burgenland\, 8383\, Austria
CATEGORIES:Yoga
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SUMMARY:5Rhythmen Donnerstags-Waves in Wien
DESCRIPTION:Offene Gruppe\, keine Anmeldung erforderlich. \nAlle sind willkommen unabhängig von Alter\, Fitness\, Vorerfahrung\, Geschlecht… Es sind keine Schritte zu lernen. Come as you are ! \nMitbringen: Wasserflasche\, bequeme Kleidung und Freude an Bewegung und Tanz. Wir tanzen barfuß. Peter und Marion werden abwechselnd unterrichten. (Info: Donnerstag@5Rhythmen.com)
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LOCATION:GRG2 Zirkusgasse Wien\, Weintraubengasse 29\, Wien\, Wien\, 1020\, Austria
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SUMMARY:Liegekonzert • Focus in Music
DESCRIPTION:Liegekonzert • Focus in Music\nIMMERSIVE • ACOUSTIC • SOUNDSCAPES \n  \nhttps://klangquelle.at \n  \nErlebe den einzigartigen Moment\, wenn du deine Augen schließt und du voll und ganz in die Musik eintauchst. Eine Welt\, in der die Zeit stillzustehen scheint und dich die Klanglandschaften in ihren Bann ziehen. Dieser Zustand völliger Freiheit und innerer Stille ermöglicht es dir\, dich an deine eigene Inspiration und deine Kreativität zu erinnern. Mit höchst achtsamer Herangehensweise an die Musik entsteht jedes Liegekonzert live im Moment und keines gleicht dem anderen. \n  \nEntscheide dich für den Augenblick\, in dem du die Welt hinter dir lässt und dich ganz der Musik hingibst. Bei einem Liegekonzerte® geht es nicht darum\, bestimmte Meditations- oder Entspannungsmethoden zu erfüllen. Erlebe die kraftvolle Verbindung von Musik\, Emotionen und deiner eigenen inneren Welt. Lasse dich von den Klängen inspirieren\, deine Gedanken zur Ruhe kommen und in einen Zustand voll Gelassenheit und Wohlbefinden führen. Mach dich bereit\, das Unerwartete zu entdecken und die Magie der Musik in ihrer reinen Form zu erleben. Ein musikalischer und physischer Raum zum Liegen\, zum Träumen\, zum Schlafen – vom Loslassen bis zum fokussierten\, aufmerksamsten Hinhören. \n 
URL:https://risingup.at/event/liegekonzert-focus-in-music-2/
LOCATION:OÖV Saal Ried\, Messeplatz 17\, Ried im Innkreis\, 4910\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Meditation,Musik
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SUMMARY:Seminar • Barbara Pachl-Eberhart • Wendepunkt mit Sommersprossen
DESCRIPTION:Wendepunkt mit Sommersprossen \nDen Lebensmut dehnen – behutsam und leise \nResilienz-Seminar mit Barbara Pachl-Eberhart \n  \nHast Du sie auch schon satt – all die „Starken“\, die über jede Krise erhaben scheinen? Die Siegertypen\, denen offenbar nichts und niemand etwas anheben kann? Erschöpft dich der Anspruch\, es auch schaffen und stark bleiben zu müssen\, komme was wolle? \n  \nStark sein um jeden Preis\, das kann nicht gehen. Was aber geht: sich bewusst machen\, was wirklich hilft\, wenn das Leben uns fordert. Wo wir wirklich suchen müssen\, wenn wir Kraft brauchen – Kraft statt Stärke. Halt statt höherem Tempo. Gemeinschaft statt „Ich schaff das schon alles“. \n  \nEin Seminar für alle\, die einen sanften\, aber doch kraftvollen Umgang mit Krisen im Leben erlernen und sich nicht mehr mit Wegschauen zufriedengeben wollen. Was steht uns bevor? Wie können wir ihm begegnen und dabei unsere Herzenswärme\, unser Lächeln und unseren Glauben an das Gute nicht verlieren? \n  \nEs ist möglich: Die Kursleiterin Barbara Pachl-Eberhart hat es in eigenen\, dramatischen Lebenskrisen bewiesen und gibt ihre Erfahrungen und Methoden seit vielen Jahren an andere weiter. Lass Dich von ihrem Mut inspirieren und schärfe Deinen Blick für die vielen Quellen der Wärme und Freude\, auch (und gerade) inmitten von Krisen. \nwww.mein-lieblingsleben.at \n  \n  \nWann: Fr 8. Mai 16:00 Uhr   bis   Sonntag 10. Mai 2026 16:00 Uhr \nWo: Bildungshaus Greisinghof\, Mistlberg 20\, 4284 Tragwein
URL:https://risingup.at/event/seminar-barbara-pachl-eberhart-wendepunkt-mit-sommersprossen-2/
LOCATION:Bildungshaus Greisinghof\, Mistlberg 20\, Tragwein\, Oberösterreich\, 4284\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Gesundheit allg.
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SUMMARY:Der befreite Rücken | Workshop Franklin-Methode® mit Petra Stiefsohn
DESCRIPTION:Die Franklin-Methode® nach Eric Franklin ist eine alternativmedizinische Bewegungslehre\, deren Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen ist. Auf Grundlage der Dynamischen Neurokognitiven Imagination (DNI)™ zeigen wir dir mithilfe von Bildern\, mentalem und körperlichem Training\, wie du schon in kurzer Zeit deine Kraft\, Beweglichkeit und Koordination nachhaltig steigerst. \nWas denkst Du Dir\, wenn Du an Deine Wirbelsäule denkst?\nSind es Bilder von Geschmeidigkeit\, Beweglichkeit und optimalen Aufrichtung?\nOder kommen eher andere Bilder von z.B. Steifheit oder Ungelenkigkeit? \nUnsere Wirbelsäule dient uns täglich mittels Schutz für unser Rückenmark\, als Stoßdämpfung beim Gehen und verbindet unseren Kopf und unser Becken\, ist die Vermittlerin zwischen Oben und Unten. Sie trägt unseren Brustkorb und unseren Kopf und noch vieles mehr. \nIn diesem Workshop widmen wir uns ganz unserem Rücken und unserer Wirbelsäule. Wir lernen ihre Bewegungsmöglichkeiten kennen und wie wir diese im Alltag und in unserem Training schonend\, aber dennoch kraftvoll und voller Freude zum Einsatz bringen können. \nZiele sind: \n\nErhalte ein anatomisches Basiswissen und verfeinere Deine Wahrnehmung  um gezielt destruktive Bewegungsmuster zu erkennen um sie dann ändern zu können und sie durch neue\, konstruktive Muster zu ersetzen.\nLerne wirksame mentale Techniken für einen gesunden Rücken\nErfahre wie man Kraft\, Elastizität und Beweglichkeit in der Wirbelsäule aufbaut und die Bandscheiben entlasten und regenerieren können.\nErlerne Techniken wie man die Haltung verbessert und die Wirbel­säule aufrichtet\, die Wirbelsäulengelenke elastisch und fit halten kann.\nVerkörpere die Bewegung deines 1. Halswirbels-Atlas um deinen Kopf optimal tragen zu können\nVertiefe dein Körperbewusstsein\nErlebe ein aufgerichtetes\, beschwingtes und dynamisches Gefühl im ganzen Körper.\nSpüre mehr Energie\, eine verbesserte Aufrichtung und eine lockere Haltung im Alltag\n\nBis 14.04.2026 gilt der Early Bird € 312\,- statt Regulär € 333\,-. Die Kurskosten beinhalten Workbook\, Handout\, Audios zum Download.
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SUMMARY:Trommel Bau Workshop Rahmentrommel
DESCRIPTION:Die Unterwelt ist keine Region innerhalb der Erde. Sie ist Die Welt unter der Oberfläche deines alltäglichen Lebens . Sie ist Die Welt deiner Instinkte\, deiner verdrängten Gefühle\, die Weltweiter Schatten\, die du nicht sehen magst und die du vor anderen verbirgst. Sie ist Die Welt deines Bauches\, niemand besucht sie\, außer den Schamanen. Sie steigen dort hinab und wenn sie zurückkehren\, berichten sie\, wen sie dort getroffen haben… Agaangaq \nbau dir deine eigene Rahmentrommel\, dein Shamanisches Pferd für die reise in die Unterwelt \nKosten: \n\nKursgebühr: 210€\nMaterialpauschale: 140€ für Rahmen\, Bespannung & Rohhaut (Weide / Buche sowie Hirsch / Ziege)\nRahmen gegen Aufpreis: Palisander\, Maulbeere\, Mango Holz…\nRohhaut gegen Aufpreis: Yack\, Pferd\, Büffel…
URL:https://risingup.at/event/trommel-bau-workshop-rahmentrommel/
LOCATION:Niederösterreich
CATEGORIES:Workshop | Retreat | Festival
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SUMMARY:KAKAOREISE INS HERZ • Beltane • Mondfest • Walpurgisnacht
DESCRIPTION:Wenn die Natur in ihre volle Kraft kommt\, alles zu blühen beginnt und die Lebensenergie spürbar erwacht\, feiern wir gemeinsam Beltane – das Fest der Freude\, Lebendigkeit\, Sinnlichkeit und Fülle. \nIch lade dich herzlich ein zu einer berührenden Kakaoreise ins Herz – einem besonderen Abend\, der dich aus dem Alltag holt und zurück in Verbindung mit dir selbst bringt. \nMit hochwertigem Rohkakao aus Peru öffnen wir einen geschützten Raum für Herzenergie\, innere Klarheit und neue Lebensfreude. Lass los\, was dich bremst\, tanke neue Kraft und richte dich auf das aus\, was in deinem Leben wachsen darf. \n✨ Was dich erwartet:• Wissenswertes über die Wirkung von Rohkakao• Atemübungen zum Ankommen• Herzöffnendes Kakaoritual• Tief entspannende Klangmeditation• Impulse passend zur Beltane-Energie• Abschlussrunde in achtsamer Gemeinschaft \nDieser Abend ist für dich\, wenn du…💛 neue Energie spüren möchtest💛 dich wieder mehr mit deinem Herzen verbinden willst💛 Leichtigkeit\, Freude und Klarheit einladen möchtest💛 dir bewusst Zeit für dich schenken willst \n📍 Kunsthaus Hörfarth📅 Freitag\, 8. Mai 2026⏰ 18:00 – 20:00 Uhr \n💫 Wertschätzungsbeitrag:Mitglieder 33 €Nichtmitglieder 38 €(Mitgliedschaft 1 Jahr: 10 €) \n📩 Anmeldung bei Maria Haslinger📞 0699 / 116 111 24 \nDie Plätze sind begrenzt – ich freue mich auf dich.
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LOCATION:Kunsthaus Hörfarth\, Hörfarth\, Niederösterreich\, 3508\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Meditation,Workshop | Retreat | Festival
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ORGANIZER;CN="Verein Be You - Maria Haslinger":MAILTO:office@beyouyoga.at
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SUMMARY:5 Rhythmen Freitagswaves Kalksburg (Wien)\, danach gemütliches Beisammensein
DESCRIPTION:Liebe TänzerInnen! \n\nDas Wochenende steht vor der Tür! Was gibt es Besseres\, als den Stress der Woche hinter sich zu lassen und in die heilende Praxis der 5Rhythmen einzutauchen? \nPut your mind in your feet and your body in the beat! Gabrielle Roth \n\n17. April 2026 mit Wolfgang Zartler\, 8. Mai mit Sylvia Höfer (Teacher in Training begleitet mit Mentor Hannah Löwenthal) \, 12. Juni mit Wolfgang Zartler \n\nORT: Gemeinschaftsraum BROT Kalksburg\, Promenadeweg 5\, 1230 Wien\nZEIT: 18:30 – 20:30 Uhr\, danach gemütliches Beisammensein in unserer B.R.O.T.-Gemeinschaftsküche\nPREIS: € 22\,– / Sozialpreis € 18\, – / Forderpreis € 25\,-\nTERMINE: 19. Sept\, 17. Okt.\, 14. Nov.\, 12. Dez. 2025\, 9. Jan. 2026\, 13. Feb.\, 20. Mar.\, 17. Apr.\, 8. May\, 12. Jun. 2026 \nNach dem Tanz gibt’s eine Gesunde Suppe von unserer Köchin Sissy. Keine Anmeldung erforderlich. Kostenbeitrag für einfaches veganes Essen + Tee/Saft: 5-8 EUR (nach Selbsteinschätzung). \nJede TänzerIn ist willkommen\, egal ob jung oder alt\, fit oder nicht\, erfahren oder AnfängerIn. \n\nBring eine Wasserflasche\, bequeme Kleidung und Lust auf Bewegung mit. Wir tanzen barfuß. \nIch freue mich dich auf der Tanzfläche zu sehen! \nMarion
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LOCATION:BROT Gemeinschaftsraum\, Promenadeweg 5-1\, 1230 Wien (eingang via Otto Edelmangasse) https://maps.app.goo.gl/VtJh8qdXe5yXFMUVA\, Promenadeweg\, Wien\,Liesing\, Wien\, 1230\, Austria
CATEGORIES:5Rhythmen
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SUMMARY:THE WORLD IN MY FEET – eine 5Rhythmen-Wave mit Nirvana Sofia Zamarian
DESCRIPTION:Across these waves\, Nirvana will take us on an exploration of how much is already alive and available for us- making no distinction between feet and earth\, feet and vastness\, feet and possibility\, feet and belonging. \nWe will open to the world that unfolds when we trust and honour our feet and the choices they make.\nSupported by the rhythms of Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical\, and Stillness\, we will explore in each one the wonder of becoming our own compass — the very means that carries us\, and the destination we arrive in. \nEverybody is welcome.
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LOCATION:GRG2 Zirkusgasse Wien\, Weintraubengasse 29\, Wien\, Wien\, 1020\, Austria
CATEGORIES:5Rhythmen
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ORGANIZER;CN="TANZKOLLEKTIV":MAILTO:together@tanzkollektiv.at
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SUMMARY:* Dance to Empower | The 360 Emergence | Beatrice Kraus | Salzburg
DESCRIPTION:Wir verstehen uns als Künstlerinnen einer lebendigen\, sich ständig entwickelnden Bewegung.\nJeder Mensch\, der zu uns kommt\, bringt etwas Einzigartiges mit – und wir schaffen den Rahmen\, in dem dieses Potenzial Gestalt annehmen kann.\nIn unseren „Movement Labs“ verweben wir Klangreisen\, Tanz\, somatische Arbeit und Ritual zu einem Erfahrungsraum\, der Körper\, Geist und Seele gleichermaßen anspricht.\nHier wird das Menschsein geübt: fließend und klar\, verwurzelt und offen\, verbunden mit sich selbst und der Gemeinschaft.\nUnser Herz schlägt für eine Zukunft\, die das alte Wissen nicht vergisst.\nDer Körper ist unser Kompass\, Musik unser Weggefährte\, Stille unser innerer Lehrer. In einer Zeit\, in der vieles zerfällt und wir von Informationen überflutet werden\, laden wir dich ein\, die Verbindung zu dir selbst und zu dem Netz des Lebens wieder zu spüren – das Netz\, das trägt.\nThe 360 Emergence öffnet „zehntausend Augen“ – ein Bild für die Fähigkeit\, aus allen Blickwinkeln zu sehen und zwischen der sichtbaren und der unsichtbaren Welt zu wandeln.\n\nGegründet wurde The 360 Emergence von Kate Shela und Amber Ryan – international anerkannten Lehrerinnen und langjährigen kreativen Partnerinnen.\nSeit zwei Jahrzehnten gestalten sie Räume\, in denen tiefe Veränderung möglich wird. Mit ihrem Gespür für Musik\, Bewegung und menschliche Begegnung führen sie Menschen in eine kontinuierliche Reise der Selbsterkenntnis.\nIhre Arbeit ist durchdrungen von Tanz\, Theater\, Literatur\, Ritual\, Humor und der Freude am Menschsein.\n 
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LOCATION:Akademiestraße 21\, 5020 Salzburg\, Akademiestraße 21\, 5020\, Salzburg\, Salzburg\, Austria
CATEGORIES:Empowerment,Musik,The 360 Emergence,Workshop | Retreat | Festival,Zeremonien & Rituale
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SUMMARY:die PAAR Stunden: Ein Tag für Liebespaare
DESCRIPTION:DIE PAAR STUNDEN \nEin Tag für Liebespaare mit Stefania Kregel & Stefan Goldgruber \n14. Februar: PREMIERE für VALENTINSTAG!\n09. Mai: in der Natur \n“Ich glaube daran\, dass das größte Geschenk\, das ich von jemandem empfangen kann\, ist\, gesehen\, gehört\, verstanden und berührt zu werden.  \nDas größte Geschenk\, das ich geben kann\, ist\, den anderen zu sehen\, zu hören\, zu verstehen und zu berühren.  \nWenn dies geschieht\, entsteht Beziehung.” \nVirginia Satir \nEgal ob ihr gerade frisch verliebt seid  \noder mehr Zeit mit dem Handy als mit dem Schatzi verbringt\,  \nleidenschaftlich verheiratet\, gerade in einer Krise  \noder in offener Beziehung experimentierend\,  \nhoffnungslos und frustriert\, schon längst gelangweilt routiniert  \noder genährt\, getragen und beflügelt in eurer Beziehung…  \n…ihr seid herzlich willkommen wenn ihr euch ein PAAR Stunden Aufmerksamkeit füreinander und für eure Beziehung schenken wollt!  \nIn einem achtsamen\, wohlwollenden Rahmen werden wir Zeit und Raum haben für Verbindung\, Austausch\, Lernen\, Inspiration\, Humor\, Sinnlichkeit\, Weiterentwicklung\, Wertschätzung und vor allem Ressourcen auftanken! \nINHALT \n\nImpulse und Einladungen um in Verbindung zu kommen/eure Verbundenheit zu vertiefen: \nBewusste Kommunikation üben: empatisches Zuhören\, ehrliches Mitteilen und Wege aus nervigen Diskussionen und sich wiederholenden Schleifen in eine präsente\, wohlwollende Offenheit füreinander. \nBewegungsimpulse aus der Contact Improvisation\, 5 Rhythmen\, Embodiment um einander jenseits von Gedanken und Worte zu spüren- mal sinnlich und nährend\, erotisch und leidenschaftlich\, beruhigend und geborgen oder kreativ und spielerisch\, je nachdem was gerade dran ist!\nNeue Gewohnheiten und Inspirationen\, die ihr in eurem Alltag integrieren könnt. \nDas “Beziehungskonto” bewusst auffüllen!\nEinander von Herzen sehen\, hören\, verstehen und berühren\nWertschätzung auftanken\n\nBEWUSST in BEZIEHUNG \nDie PAAR Stunden ist eine Einführung für alle\, die uns und unsere Arbeit kennenlernen wollen und der Einstieg für alle “BEWUSST in BEZIEHUNG” Workshops und Vertiefungen. Hier ist von allem\, was wir anbieten was dabei: Bewegung/Tanz\, Begegnung/Kommunikation und Berührung. In den nächsten Workshops ist es möglich die einzelnen Aspekte zu vertiefen. \nLEITUNG \nStefan & Stefania \nWIR SPRECHEN AUS ERFAHRUNG! \nWe walk our talk- alles\, was wir mit euch teilen haben wir erlebt und hat uns weitergebracht (und näher gebracht!) auf unserem gemeinsamen Weg. \nWir bringen mit: \n\n23 Jahren in Beziehung\n3 Jahre Distanzbeziehung\n3 Jahre Patchwork Familie\n2 gemeinsame Kinder (und 2 Sternenkinder)\n1 Hausgeburt ohne Hebamme 🙂  \n4 Jahre gemeinsame Leitung von unserem Verein für zeitgenössischen Tanz in Sarajewo\, Bosnien\n10 Jahre zusammen mit Feuer tanzend (nein das ist keine Metapher!) als Straßenkünstler \n1 Jahr Baustellendrama 😉 \n…genau wie viele Krisen wir überwunden haben können wir nicht zählen 😉 \n\n  \nSTEFAN ist der Experte für die Themen Elternschaft\, Familie\, Kinder: als Sozialpädagoge unterstützt er täglich mit Mitgefühl Familien in Krisensituationen und hat in verschiedenen alternativen Schulen gearbeitet.  \nSTEFANIA führt euch durch die Landkarten der 5 Rhythmen® und der gewaltfreien Kommunikation zu einer tieferen Verbindung in euren Beziehungen mit euch selber\, miteinander und mit dem Leben. \nGemeinsam bringen wir unser Wissen über trauma-sensible Begleitung\, unsere Erfahrungen in Tanz und Tantra und unsere Lebenserfahrung als Liebespaar mit. \nZEIT \n14. Februar 10.00-17.30 \n(nächster Termin 9. Mai in einer wunderschönen Jurte in der Nähe von Graz!) \nORT \nStudio 61   \nFINANZIELLER BEITRAG \npro Person 90 € – 150\,- € nach Selbsteinschätzung \nANMELDUNGEN: \nBitte das Formular ausfüllen: \nhttps://forms.gle/m9HJJicnUWXENANd8 \nwir freuen uns auf euch!\nStefan & Stefania
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LOCATION:Studio 61\, Glacis 61\, Graz\, Austria
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