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SUMMARY:Erdenkind / Frühling im Medizinrad
DESCRIPTION:SOMMER IM MEDIZINRAD – ERDENKIND – AUS DER FURCHT ZUM VERTRAUEN\n\nJahreszyklus 2026 „Gemeinsamer Boden“ \n\n\n\nIm Süden\, im Sommer\, lassen wir uns fallen im Vertrauen auf die Unterstützung der Erde und halten Ceremony auf diesem unserem gemeinsamen Tanzboden als Kinder dieser Welt! Der Süden im Medizinrad steht für unser inneres unschuldiges Kind\, das offen\, sinnlich und voller Vertrauen ins Leben geht. \nDie Übergänge in unserem Leben\, der große Wandel\, die Zerwürfnisse auf der Erde bringen uns immer wieder das Fürchten bei… „Wie soll es weitergehen? Was wird werden? Gehören wir eigentlich dazu?“ Wie gelingt es uns mit der Kraft des unschuldigen Herzens\, von Vertrauen in uns immer wieder neu in Kontakt zu kommen? \nAls Menschengemeinschaft fühlen wir uns zur Zeit oft in der Schuld und Ohnmacht\, was das Wohlergehen dieser Erde und ihrer Bewohner:innen angeht\, als hätten wir unser Geburtsrecht\, Teil der Schöpfung zu sein\, verloren. Können wir als Erdenkinder unsere Würde und unseren Auftrag als Hüter:innen wiederentdecken ? \nWie die grundlegend Gute Beziehung unseres Körper zu diesem großen wunderbaren Körper der Erde erneuern? Wie finden wir unseren „Tribe“\, unsere heilige Gemeinschaft in diesem so besonderen\, dringlichen Moment? \nAls Kinder dieser Erde\, entdecken wir die Welt und unsere Menschlichkeit wieder neu\, in Hingabe und Vertrauen auf die Natur unserer Zugehörigkeit! \nWir werden mit Schwellengängen – Solozeiten im Spiegel der Natur – und mit kreativem Ausdruck\, Tanz\, Embodiment und Ritualarbeit eintauchen in das Thema und die eigene Wildnatur. \nWe are not on earth\, we are the earth in it‘s ongoingness \nBay Akomolafe \n \n\nJAHRESZYKLUS „GEMEINSAMER BODEN“\nWo die Gefahr ist\, wächst das Rettende auch.\nIn diesem Jahreszyklus erforschen wir\, was in all der wilden und oft wüsten Zeit der Ver- wandlung in der Welt schon da ist\, was hält\, was landen und Boden machen darf. Das\, was wir uns gemeinschaftlich vertraut gemacht haben. Wir betreten den heiligen\, nährenden Boden unserer Verbände\, Verbindungen\, Feste. Im Council\, über der Schwelle\, im kreativen Spiel\, in Ceremony strecken sich uns Helfende Hände aus allen Richtungen einladend entgegen\, um auf die Erde zu bringen\, was wir schon wissen\, was wir gemeinschaftlich manifestieren dürfen in diesem Moment auf unserer Bahn ums Rad. \nFrühling – Weaving Mystery / Aus der Einsamkeit zum gemeinsamen Traum: 6.-8. März 2026\nSommer – Erdenkind / Aus der Furcht zum Vertrauen: 22.-25. Mai 2026\nHerbst – Von unserer Bedingtheit zur Freiheit: 18.-20. September 2026\nWinter – Von der Starre in die Vielfalt: 4.-6. Dezember 2026 \nLEITUNG\n\n\nGabriele Höfinger\n\n+43 664 503 1644\ngabriele.hoefinger@gmx.at\n\n\n\n\nAlfred Kwasny\n\n+43 650 811 70 88\nalfred_kwasny@gmx.at\n\n\n\nwww.wilderness.at
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LOCATION:Haarberghof\, Am Haarberg 19\, 7562 Eltendorf\, Burgenland\, Burgenland\, 7562
CATEGORIES:Workshop | Retreat | Festival
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SUMMARY:Shakti Flow
DESCRIPTION:Wir laden dich in diesem geschützten Rahmen im Kreis von Frauen ein dich auf eine Reise zu deinen urweiblichen Wurzeln zu begeben. \nDu wirst Gelegenheit haben in die Sinnlichkeit deines Körpers einzutauschen und deine weiblichen Kraftquellen zu nähren.  \nIn einem sicheren Raum unter Frauen erforschst du:\n• das Ankommen in deinem Körper durch bewusste Bewegung\, Atmung\, Stimme und \nBerührung\n• deine Sinne als Tor zu deiner Präsenz\, Lust und Lebendigkeit\n• die Verbindung mit deiner Shaktikraft in deinem Becken– dem Ort deiner Urweiblichkeit \n und deiner schöpferischen Urkraft\n• Berührung deines Herzraumes für die Liebe zu dir selbst\, für Mitgefühl und Dankbarkeit\n• die Verbindung von deiner Beckenkraft mit deinem Herzraum\, um dein Leben und deine \n Sexualität kraftvoll und beherzt zu leben \n Shakti Flow vereint achtsame Yogaelemente\, tantrische Körperarbeit\, liebevolle Selbstberührung\, Tanz\, aktive Meditationen und sinnliches Erleben – als Tor zur Rückverbindung zu dir selbst.  \nDiese Tage sind eine Einladung in die Tiefe zu lauschen\, dich selbst zu nähren und Shakti\, die urweibliche Lebensenergie in dir\, ein Stück weiter zu befreien. \n Für Anfängerinnen geeignet\, keine Vorerfahrung in Yoga oder Tantra notwendig; nur die Bereitschaft\, dich liebevoll und neugierig dir selbst zuzuwenden. 
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LOCATION:Niederösterreich
CATEGORIES:Körperarbeit,Tantra,Yoga
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SUMMARY:Euphorica 5Rhythmen® Festival
DESCRIPTION:Euphorica Festival is an international 5Rhythms® Festival taking place from June 4–7\, 2026 in Horn\, Lower Austria.The festival brings together conscious dancers from across Europe for several days of movement\, music and embodied exploration. \nEuphorica offers a diverse program of 5Rhythms classes with 6 different accredited 5Rhythms teachers\, live music and additional offers like yoga\, breathwork & more. The festival is designed for a broad age range and welcomes both experienced dancers and newcomers to the 5Rhythms map. \nCampus Horn is the perfect festival location for our needs and providing multiple indoor and outdoor spaces suitable for dance\, workshops and meditation.  …and a bit plus is the little lake right in front of the building! 🙂 \nEuphorica opens a space where people unite through movement\, music and presence\, weaving connection and community both on and beyond the dance floor. \nEuphorica Festival 2026 – Ticket Prices\nPre-Sale Ticket€290 · available January 14 – February 28\, 2026 \nEarly Bird Ticket€350 · available March 1 – April 30\, 2026 \nRegular Ticket€400 · available May 1 – June 3\, 2026 \n\nSpecial Ticket Categories\n\n\n5Rhythms® teachers & ICMTA members: €250 \n\n\nParticipants from low-income countries & people born after 1991: €250 \n\n\nCrew Ticket: €150 (Please apply by email first!) \n\n\nTicket sales close on June 3\, 2026. Tickets are limited. \nGet in touch with us: dance@euphorica.at\, www.euphorica.at
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LOCATION:Campus Horn\, Canisiusgasse 1\, 3580 Horn\, Niederösterreich\, 3580\, Austria
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SUMMARY:Die Freude am Sein | The 360 Emergence Tanzworkshop | OÖ | Beatrice Kraus
DESCRIPTION:DIE FREUDE AM SEIN\nZEIT  zum Auftanken.\n\nTanzen zu extatischen Klängen\, frei im eigenen Rhythmus.\nDazwischen stille Momente –  zum Innehalten\, Spüren\, Sein.\nEin wunderbarer Naturplatz\,  getragen von Weite und Erdung.\nGemeinschaft ohne Erwartungen\, offen\, warm\, verbindend.\nFrisch gekochtes Essen\, einfach\, bewusst\, nährend.\nEine Auszeit für alle Sinne.\nZwanglos. Leicht. Echt.\n  \n\nDonnerstag \, 04.Juni ab 16:00 Anreise\nSonntag\, 07.Juni 14:00 Abreise\n\nHOF DER SINNE\,  Bruck 29 A-4973 senftenbach / OÖ\n\nWorkshop:  € 350 Earlybird –  20.Mai\n€ 380  danach\n+\nVollpension + Schlafgalerie :\n€ 207€ zuzüglich Ortstaxe  € 7\,20/p/aufenthalt\n\n\nAnmeldung & Infos \nBeatrice Kraus\, office@beatricekraus.at \nwww.beatricekraus.at
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LOCATION:Hof der Sinne\, Senftenbach\, OÖ\, bruck 29\, senftenbach\, Oberösterreich\, 4973\, Austria
CATEGORIES:5Rhythmen,Ecstatic Dance,Empowerment,Open Floor,The 360 Emergence,Workshop | Retreat | Festival
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SUMMARY:Bliss Ecstatic Dance
DESCRIPTION:https://blissplanet.at/bliss-ecstatic-dance \nLass einfach los\nund lass dich fließen\,\nlass zu was genau jetzt gerade in dir ist\,\nsei ganz da. \nUnd tanze!\nTanze wie noch nie zuvor\,\nals wäre es das letzte was du hier auf Erden tust! \nNichts und niemand kann dich festhalten\,\nkein Gedanke\, keine Angst\, keine alte Erfahrung.\nBleibe mit dir oder verwebe deinen Tanz mit anderen.\nSei frei!
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LOCATION:Pfarre Akkonplatz\, Oeverseestraße 2c\, Wien\, Wien\, 1150\, Austria
CATEGORIES:Ecstatic Dance,Musik,Zeremonien & Rituale
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SUMMARY:Kräuterwanderung "Sommer Kräuter" Mollands
DESCRIPTION:Erlebe die Vielfalt heimischer Kräuter bei geführten Wanderungen in der Natur und lerne deren Wirkung kennen. Bei dieser Wanderung werden wir in die Sommerkräuter eintauchen und sie mit allen Sinnen kennenlernen. \nDu erfährst wie diese gesammelt\, verarbeitet und verwendet werden können. \n  \nIch freue mich auf dein Kommen und auf ein gemeinsames Lernen in und mit der Natur! \nKräuterpädagoge\, Philipp Schredl \n 
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LOCATION:Weinbeisserei Hager\, 3562 Mollands\, Altweg 5\, Altweg 5\, 3562 Mollands\, Niederösterreich\, 3562\, Austria
CATEGORIES:Gesundheit allg.
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SUMMARY:Coming Home Yoga
DESCRIPTION:PAUSE. ATMEN. ANKOMMEN im Moment und bei sich selbst! Sich selbst wieder beleben\, bewohnen\, in sich selbst ZUHAUSE sein. Im Coming Home Yoga nimmst du deinen Körper als Ressource wahr\, spürst deine dir innewohnende Kraft und Flexibilität\, du fokussierst deinen Geist und und kommst dadurch wieder in die Eigen- statt Fremdwahrnehmung. Dein ruhiger und bewusster Atem begleitet dich in den Yogaübungen und führt auch im Alltag zu mehr Ruhe und Gelassenheit.\n\nWir praktizieren Yoga ruhig und fokussiert\, nach den Ausrichtungsprinzipien der Yogatherapie nach Lilla Wuttich (Berlin) und dem Spiraldynamic Basic Move von Christian Larsen (Zürich). Ideal um gesund und präventiv Verletzungen vorzubeugen\, aber auch einen Heilungsprozess anzuregen!\n\nDrop-In-Klasse\, dh du kannst jederzeit vorbeikommen\, wann es für dich passt! Es gibt verschiedene Blöcke zu kaufen.\n\nMehr Infos dazu auf www.grundstein39.at  oder https://www.eversports.at/widget/w/dktYIY?list=class&group=49243\n\nIch freu mich auf dich!
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SUMMARY:Authentischer Hatha & Kuṇḍalinī Yoga
DESCRIPTION:Diese Yogaklassen basieren einerseits auf den Schriften “haṭha yoga pradīpikā” und “yoga sūtras von Patañjali”\, andererseits integrieren wir Körper- & Atemübungen im jahreszeitlichen Kontext aus dem kuṇḍalinī yoga. Zentrales Element ist die Stärkung der Organe und deren spezifischen Energiequalitäten. Die Yogaklassen können dynamische Elemente\, sowie etwas intensivere Atem-Körper-Übungen enthalten. Natürlich wird darauf geachtet\, dass die Grundintention einer physischen Yogapraxis eingehalten wird\, die Harmonisierung doshas! \nEinstieg jederzeit möglich (sofern ein Platz frei ist). Schnupperstunde gratis. Semesterkurs € 15\,- / 90 min Einheit. Einzeleinheit € 20\,-.
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LOCATION:LebensWelten\, 8383 Welten\, Bachstraße 23\, Bachstraße 23\, Welten\, Burgenland\, 8383\, Austria
CATEGORIES:Yoga
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SUMMARY:Kundalini Yoga
DESCRIPTION:Sat Nam bedeutet “Meine wahre Identität” oder auch “Wahrheit ist meine Identität”. Dies ist mehr als nur eine Begrüßung – es ist eine Erinnerung daran\, wer wir hinter dem Lärm des Alltags wirklich sind.\nDas Jahr 2025 bringt uns sehr klare Einladungen für unsere persönliche Entwicklung. In diesem Jahr geht es darum\, eine klare Veränderung ins Leben zu rufen. Keine kleine kosmetische Veränderung. Wir sind aufgerufen\, achtsam und intuitiv unsere Wahrheit auszusprechen. Dies kann deine Mitmenschen nerven. Hast du die Kraft eine Nervensäge zu sein und an den Nerven der anderen mit deiner Wahrheit und Klarheit zu sägen?\nDafür benötigst du selbst ein starkes Nervensystem\, innere Balance\, Stressreduktion und Entspannung. All dies sind u.a. unsere Praxisthemen in diesem Jahr.\nSat Nam “Wahrheit ist meine Identität” – Kundalini Yoga ist ein Weg\, diese Wahrheit zu entdecken und die Schichten abzutragen\, die uns davon abhalten\, unser höchstes Potential voll zu verkörpern.\nDu möchtest:\n*deine Wahrheit leben\,*dein volles Potential entfalten\,*Stress reduzieren\,*dein Nervensystem stärken*zu mehr innerer Ruhe und Balance finden?\nDann komm am Dienstagmorgen nach Maria Anzbach oder am Dienstagabend nach Eichgraben zur Kundalini Yoga Gruppenpraxis.\nDu benötigst keinerlei Vorkenntnisse oder körperliche Voraussetzungen. Die Stunden sind für Anfänger*innen ebenso geeignet\, wie für Fortgeschrittene.\nIch freue mich auf Dich und unsere gemeinsame Praxis – Sat Nam\nMehr Informationen unter: www.ajuni.atAnmeldung: https://www.ajuni.at/ajuni…/preise-und-anmeldung/\n\noder direkt unter: 0660-2959252 / info@ajuni.at \nWeniger anzeigen
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LOCATION:Murat`s Raum\, Ziegelofengasse 3a\, Gschwendt\, Niederösterreich\, 3034\, Austria
CATEGORIES:Yoga
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SUMMARY:Authentischer Hatha Yoga
DESCRIPTION:Diese Yogaklassen basieren auf den Schriften “haṭha yoga pradīpikā” und “yoga sūtras von Patañjali” und folgen der traditionell-authentischen Praxis\, wie mir von meinem Guruji Mahamandaleshwar Dr. Swami Vigyanananda gelehrt. Die Kernqualitäten sind: Wenige Asanas\, diese jedoch länger gehalten und mehrmals wiederholt | Keine sensorischen Ablenkungen (cakra-Aktivierung)\, wie Musik oder Düfte | klassischer Ablauf von Asanas\, Shavasana\, Pranayama\, Mantrajapa\, Dharana\, Dhyana. \nDie Schönheit dieser Yogaklassen offenbart sich in der hochgradigen Konzentrationskraft der Yogis & Yoginis\, dieser prickelnden Stille im Raum\, in der man meinen könnte\, Energie knistern zu hören. Die gesamte physische Praxis führt in die Meditation. \nEinstieg jederzeit möglich (sofern Plätze frei sind). Semesterkurs € 15\,- / 90 min Einheit. Einzeleinheit € 20\,-. Sowohl für Einsteiger*innen wie auch Fortgeschrittene. Dieser Kurs richtet sich an Menschen\, die Yoga fernab der körperlichen Übungen erfahren möchten.
URL:https://risingup.at/event/authentischer-hatha-yoga/2026-06-09/
LOCATION:LebensWelten\, 8383 Welten\, Bachstraße 23\, Bachstraße 23\, Welten\, Burgenland\, 8383\, Austria
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SUMMARY:Morgenyoga mit Caro Call
DESCRIPTION:Finde ACHTSAMKEIT in der Bewegung\nmit unserem YOGA in Kleingruppen \nCaro verbindet unterschiedliche Yoga-Stile\nmit sportwissenschaftlichen Elementen.\nSie ist zertifizierte Ernährungstrainerin\nund kann dich mit einem holistischen Ansatz\nsamt individuellem Ernährungsplan\nunterstützen. \nGeeignet für alle Niveaus\nKeine Voranmeldung nötig\nDu brauchst nur deine gute Laune und eventuell\ndeine Yogamatte mitbringen\nBlöcke\, Kissen und Decken sind für alle vorhanden \n 
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LOCATION:H1 – Zentrum\, Hormayrgasse 1\, Wien\, Wien\, 1170\, Austria
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SUMMARY:WAKE UP WAVE!
DESCRIPTION:WAKE UP WAVES! \nTanz dich in den Tag mit Stefania Kregel \njeden Mittwoch 9.00-11.00 \nNoch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen\, in den Körper ankommen\, ausreichend dehnen und gähnen\, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen\, Inspiration tanken\, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet\, verbunden und beschwingt in den Tag starten. \nEintritt: € 20\,-\n5-er Block: € 85\,- \nOffene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! \nStudio 61\nGlacisstraße 61a\n8010 Graz\nHinterhof Parterre rechts \nstefania.jagati@gmail.com \nSIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos
URL:https://risingup.at/event/wake-up-wave/2026-06-10/
LOCATION:Studio 61\, Glacis 61\, Graz\, Austria
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SUMMARY:Familienaufstellung in 1230 Wien
DESCRIPTION:Ich biete seit 13 Jahren Familienaufstellungen an. Details zu mir und meiner Art Aufstellungen zu leiten\, gibt es auf: www.suvasun.at Die 4 Aufstellungsplätze sind meist schon 1-2 Monate im Voraus ausgebucht. DarstellerInnenplätze gibt es meist noch spontan! Die systemische Aufstellungsarbeit ist meine Passion\, da dadurch verborgene Dynamiken in der Familie\, aber auch im Arbeitsumfeld und bei Entscheidungsfindungen\, sichtbar und spürbar gemacht werden können. Ich empfehle dazu auch meinen podcast (auf allen üblichen Plattformen gratis erhältlich): “Talk! Gut aufgestellt durch wahre Worte!”
URL:https://risingup.at/event/familienaufstellung-in-1230-wien-2/2026-06-10/
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SUMMARY:oneDANCEspirit – conscious dance
DESCRIPTION:one beat. one heart. one spirit.\nbeing in light – in freedom wide               Doris & Esther \nConscious dance\, freier & bewusster Tanz vom Feinsten – im wunderschönen Ambiente des Tanzstudios 101times mit Blick über die Dächer Wiens. Begleitet von ausgewählter seelenvoller Musik aus allen Genren ladet unsere einfühlsame Begleitung zum Tiefgang ein. \n2 Frauen – 2 Tanzrichtungen: open floor & soul motion – one dance spirit  (wir unterrichten abwechselnd) \nEine Einladung dich tanzend zu entdecken\, ganz gleich ob du schon Erfahrung hast oder nicht – hier kannst du so sein wie du bist\, loslassen und dich in deiner ganzen Lebendigkeit spüren und in die Freude kommen. Es darf sich zeigen\, was gesehen werden möchte und sich im Tanz ausdrücken – innere Wandlung und Heilung kann geschehen. \nKeine Vorkenntnisse nötig – komm wie du bist und tanz dich frei! \n  \nKosten: Open house am 21.1.2026 – one DANCEspirit kennen lernen! Wir freuen uns über eine freie Spende \n7er Block € 140\,- bis Ostern gültig; Einzelabend € 25\,-\, Sozialtarif auf Anfrage möglich \n  \nWir freuen uns auf dich \nDoris Faßler – Open Floor Tanz Begleiterin www.dorismoves.com \nEsther Berg – Soul Motion Tanz Begleiterin www.101times.at
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LOCATION:101 Times\, Schottenfeldgasse 60\, 2. Innenhof\, 4. Stock\, Wien\, Wien\, 1070\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Empowerment,Meditation,Open Floor,Soul Motion
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ORGANIZER;CN="Doris Fa%C3%9Fler":MAILTO:et.fassler@gmail.com
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SUMMARY:Yoga für Körper\, Herz & Seele – Komm zurück zu dir selbst
DESCRIPTION:Manchmal braucht es nur einen Moment des Innehaltens\, einen tiefen Atemzug und einen Raum\, in dem du einfach sein darfst. Genau diesen Raum findest du in meinen Yogakursen. \nHier geht es nicht um Leistung\, Perfektion oder Verrenkungen – sondern um dich. Um dein Wohlbefinden\, deine innere Balance und darum\, wieder mehr bei dir anzukommen. \n✨ In meinen Stunden erwarten dich:• sanfte bis kraftvolle Yogaeinheiten für jedes Level• Entspannung für Rücken\, Nacken & Nervensystem• bewusstes Atmen für mehr Energie und Ruhe• Meditation & Achtsamkeit für innere Klarheit• eine herzliche Atmosphäre ohne Druck \nEgal ob du Anfänger:in bist oder bereits Erfahrung hast – du bist willkommen\, genauso wie du gerade bist. \n💫 Gönn dir diese Zeit nur für dich. Stärke deinen Körper\, beruhige deinen Geist und spüre neue Lebensfreude. \nSichere dir jetzt deinen Platz – ich freue mich auf dich!
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LOCATION:Pflegeheim Herzogenburg\, Schillering 7\, Herzogenburg\, Niederösterreich\, 3130\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Atemarbeit,Meditation,Yoga
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SUMMARY:Somatic YOGA Course @ Institut SCHMIDA - in English & German
DESCRIPTION:ALL are WELCOME – WE are each others MEDICINE! \nDiese Klasse ist fast wie ein fortlaufender Kurs aufgebaut und lädt dazu ein\, dich über 5 oder 10 Einheiten hinweg einzulassen – um wirklich in die Tiefe zu tauchen. Einzelstunde: €30 | bei Buchung von 5 oder 10 Einheiten stark vergünstigt\, da diese Serie als Kurs betrachtet wird. \nSomatic Yoga unterscheidet sich von traditionellem Yoga\, indem es den Fokus nach innen richtet – auf das\, was gefühlt werden will\, nicht auf das\, was erreicht werden soll. Hier geht es weniger um perfekte Ausrichtung oder fortgeschrittene Asanas\, sondern um das feine Lauschen\, wie sich dein Körper von innen heraus bewegt. \nDiese Praxis ist eine Reise der Selbstwahrnehmung – mit achtsamen Bewegungen\, um Spannungen zu lösen\, mit Klang & Chant\, um die innere Resonanz zu wecken\, und mit Meditation\, um Stille zu finden. \nDu musst weder besonders flexibel noch erfahren sein – vielmehr geht es darum\, dich selbst in deinem Körper zu spüren\, in einer Weise\, die sicher\, nährend und befreiend ist. \nSomatic Yoga kann helfen\, Stress und innere Unruhe zu lösen. Durch bewusste Bewegung und Atemarbeit aktivierst du die Selbstheilungskräfte deines Körpers und beruhigst dein Nervensystem. Wenn körperliche Spannungen sich lösen\, darf oft auch emotionale Last weichen – Raum entsteht für Klarheit\, Balance und Ruhe. \nUnterrichtssprache ist ENGLISH & DEUTSCH \nThis class is structured almost like an ongoing course\, inviting you to commit to 5 or 10 sessions — to truly dive deeper into the practice. Single class: €30 | Discounted rates when booking 5 or 10 sessions\, as this series is considered a course. \nSomatic Yoga differs from traditional yoga by turning the focus inward — toward what wants to be felt\, rather than what needs to be achieved. It’s less about perfect alignment or advanced postures and more about the subtle listening of how your body moves from within. \nThis practice is a journey of self-perception — using mindful movement to release tension\, sound & chant to awaken inner resonance\, and meditation to find stillness. \nYou don’t need to be particularly flexible or experienced — it’s about sensing yourself within your body\, in a way that feels safe\, nurturing\, and liberating. \nSomatic Yoga can help ease stress and inner restlessness. Through mindful movement and conscious breath\, you activate your body’s self-healing powers and calm your nervous system. As physical tension releases\, emotional weight often follows — creating space for clarity\, balance\, and calm.
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LOCATION:Institut Schmida\, Lehargasse 1/2\, Wien\, Wien\, 1060\, Austria
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SUMMARY:Feminine Wisdom
DESCRIPTION:Unser Frauenseminar – Erwecke die feminine\, göttliche Seite in dir! \nDieses Seminar ist offen für Frauen mit etwas tantrischer Vorerfahrung\, wenn du dir nicht sicher bist\, kontaktiere uns gerne per mail oder ruf mich an. \nIn diesen vier Tagen wirst du Gelgenheit haben tiefer in deine weibliche Energie einzutauschen. Im sicheren Rahmen wird es Gelegenheit geben dich offen und ehrlich auszutauschen\, gemeinsam Energie aufzubauen und dich sinnlich und genussvoll aufzuladen. \nWenn du dich bis 2 Monate vor Seminarbeginn  anmeldest kannst du noch den Frühbucherbonus erhalten.\nDie Quartier – und Verpflegungskosten sind vor Ort zu bezahlen.\nMelde dich am Besten rechtzeitig an\, dass dein Platz fix reserviert ist. Die Teilnehmerzahl ist aufgrund der Raumgröße auf maximal 18 Teilnehmer begrenzt. Mit deiner Anmeldung sicherst du dir einen Platz.
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LOCATION:Seminarhof Pyhra\, Pyhra 22\, Oed-Öhling\, Niederösterreich\, 3312\, Austria
CATEGORIES:Tantra,Yoga
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SUMMARY:Asanas & Meditation
DESCRIPTION:Diese Yogaklassen basieren auf den Schriften “haṭha yoga pradīpikā” und “yoga sūtras von Patañjali” und folgen der traditionell-authentischen Praxis\, wie mir von meinem Guruji Mahamandaleshwar Dr. Swami Vigyanananda gelehrt. Der Fokus liegt auf einigen wenigen Asanas\, die mit mit entsprechenden Vorübungen perfekt vorbereitet werden. Zweiter Hauptaspekt dieser Klasse sind “längere” Meditationsphasen\, die über längere\, mit Gong- oder Didgeridoo-Klängen begleiteten\, Shavasanaphasen eingeleitet werden. Die gewählten Meditationen basieren auf den sutras bzw. der pradipika. Sowohl die Auswahl der Asanas\, wie auch der “Meditationstechniken” werden natürlich auf die Gruppe abgestimmt. \nDie Schönheit dieser Yogaklassen offenbart sich in der hochgradigen Konzentrationskraft der Yogis & Yoginis\, dieser prickelnden Stille im Raum\, in der man meinen könnte\, Energie knistern zu hören. Die gesamte physische Praxis führt in die Meditation. \nEinstieg jederzeit möglich (sofern Plätze frei sind). Semesterkurs € 15\,- / 90 min Einheit. Einzeleinheit € 20\,-. Sowohl für Einsteiger*innen wie auch Fortgeschrittene. Dieser Kurs richtet sich an Menschen\, die Yoga fernab der körperlichen Übungen erfahren möchten.
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LOCATION:LebensWelten\, 8383 Welten\, Bachstraße 23\, Bachstraße 23\, Welten\, Burgenland\, 8383\, Austria
CATEGORIES:Yoga
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SUMMARY:5Rhythmen Donnerstags-Waves in Wien
DESCRIPTION:Offene Gruppe\, keine Anmeldung erforderlich. \nAlle sind willkommen unabhängig von Alter\, Fitness\, Vorerfahrung\, Geschlecht… Es sind keine Schritte zu lernen. Come as you are ! \nMitbringen: Wasserflasche\, bequeme Kleidung und Freude an Bewegung und Tanz. Wir tanzen barfuß. Peter und Marion werden abwechselnd unterrichten. (Info: Donnerstag@5Rhythmen.com)
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LOCATION:GRG2 Zirkusgasse Wien\, Weintraubengasse 29\, Wien\, Wien\, 1020\, Austria
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SUMMARY:Namasté Nights: Chakra Puja
DESCRIPTION:Chakra [tschak-ra]:das Rad.\nPuja [pud-scha]: das Ritual.\nEin berührendes\, verbindendes tantrisches Ritual für alle – auch für Einsteiger*innen!\nDu bringst Mut und Herz mit.\nDu begegnest anderen\, aber vor allem dir selbst.\nDu erfährst Verbundenheit mit allem – und ein tiefes Vertrauen ins Leben.\nDein Leben.\nNimm es wieder ganz in deine Hand!
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SUMMARY:Voice Healing Circle - Heilsames Singen & Besingen im Frauenkreis
DESCRIPTION:Ein Raum\, in dem du ankommen darfst.\nMit allem\, was ist.\nMit deiner Stimme – genau so\, wie sie jetzt ist.\n\nWir singen gemeinsam\, lauschen\, atmen\nund weben einen geschützten Klangraum für
 nährendes Miteinander\,
Herzöffnung & Geborgenheit
.\nMit der heilsamen Kraft unserer Stimmen besingen wir einander im Kreis und empfangen die liebevollen Klänge des Kreises mit jeder Zelle unseres Körpers.\n\n✨ Keine Gesangserfahrung nötig\n
✨ Du musst nichts „können“ oder vorsingen\n
✨ Du bist willkommen\, so wie du bist\n\nKommende Termine:\nFreitag 20. Februar | 16–19 Uhr\nSonntag 8. März | 16-19 Uhr\nSonntag 12. April | 16-19 Uhr\nFreitag 12. Juni | 17-20 Uhr\n\nBeitrag: 30–40 € (nach Selbsteinschätzung)\n\nAnmeldung erforderlich.\n\n\nWir singen in einem geschützten Raum im wunderschönen NaturHeilRaum\, ein Natur-Ort des heilsamen Miteinanders im WienerWald. Auch von Wien erreichbar mit der S40.
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LOCATION:NaturHeilRaum\, St. Andrä-Wördern\, 3423
CATEGORIES:Atemarbeit,Empowerment,Klangtherapie,Musik,Zeremonien & Rituale
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SUMMARY:5 Rhythmen Freitagswaves Kalksburg (Wien)\, danach gemütliches Beisammensein
DESCRIPTION:Liebe TänzerInnen! \n\nDas Wochenende steht vor der Tür! Was gibt es Besseres\, als den Stress der Woche hinter sich zu lassen und in die heilende Praxis der 5Rhythmen einzutauchen? \nPut your mind in your feet and your body in the beat! Gabrielle Roth \n\n17. April 2026 mit Wolfgang Zartler\, 8. Mai mit Sylvia Höfer (Teacher in Training begleitet mit Mentor Hannah Löwenthal) \, 12. Juni mit Wolfgang Zartler \n\nORT: Gemeinschaftsraum BROT Kalksburg\, Promenadeweg 5\, 1230 Wien\nZEIT: 18:30 – 20:30 Uhr\, danach gemütliches Beisammensein in unserer B.R.O.T.-Gemeinschaftsküche\nPREIS: € 22\,– / Sozialpreis € 18\, – / Forderpreis € 25\,-\nTERMINE: 19. Sept\, 17. Okt.\, 14. Nov.\, 12. Dez. 2025\, 9. Jan. 2026\, 13. Feb.\, 20. Mar.\, 17. Apr.\, 8. May\, 12. Jun. 2026 \nNach dem Tanz gibt’s eine Gesunde Suppe von unserer Köchin Sissy. Keine Anmeldung erforderlich. Kostenbeitrag für einfaches veganes Essen + Tee/Saft: 5-8 EUR (nach Selbsteinschätzung). \nJede TänzerIn ist willkommen\, egal ob jung oder alt\, fit oder nicht\, erfahren oder AnfängerIn. \n\nBring eine Wasserflasche\, bequeme Kleidung und Lust auf Bewegung mit. Wir tanzen barfuß. \nIch freue mich dich auf der Tanzfläche zu sehen! \nMarion
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LOCATION:BROT Gemeinschaftsraum\, Promenadeweg 5-1\, 1230 Wien (eingang via Otto Edelmangasse) https://maps.app.goo.gl/VtJh8qdXe5yXFMUVA\, Promenadeweg\, Wien\,Liesing\, Wien\, 1230\, Austria
CATEGORIES:5Rhythmen
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SUMMARY:ESSENSUALITY – eine 5Rhythmen-Wave mit Jup Jansonius
DESCRIPTION:We life in chaotic times. A big dance with the unknown. Our society seems to love feeding the fear.This fear goes directly into the body and tenses up our system.The more our physical system is tensed up the harder it is to perceive vital information that is important for our well being.We start to loose connection with our senses and our mind goes into overdrive. Creating more physical tension.It is time to break this vicious circle and return to an effortless effort trusting our own inner navigation.Returning to the power of our senses. Our senses are directly connected to our neuro system and therefore of vital importance on how we perceive the world.Let’s relax\, dance and soften our shell \, so we can flow through life with trust and ease. \nIn this heartbeat workshop we focus on relaxing the body and let our senses inspire our dance to discover various ways to calm our nervous system and to (re)load our vitalityAre you curious how softness\, lightness and relaxation can be part of your dance and life?Then join us in this beautiful workshop.
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LOCATION:GRG2 Zirkusgasse Wien\, Weintraubengasse 29\, Wien\, Wien\, 1020\, Austria
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SUMMARY:* Dance to Empower | The 360 Emergence | Beatrice Kraus | Salzburg
DESCRIPTION:Wir verstehen uns als Künstlerinnen einer lebendigen\, sich ständig entwickelnden Bewegung.\nJeder Mensch\, der zu uns kommt\, bringt etwas Einzigartiges mit – und wir schaffen den Rahmen\, in dem dieses Potenzial Gestalt annehmen kann.\nIn unseren „Movement Labs“ verweben wir Klangreisen\, Tanz\, somatische Arbeit und Ritual zu einem Erfahrungsraum\, der Körper\, Geist und Seele gleichermaßen anspricht.\nHier wird das Menschsein geübt: fließend und klar\, verwurzelt und offen\, verbunden mit sich selbst und der Gemeinschaft.\nUnser Herz schlägt für eine Zukunft\, die das alte Wissen nicht vergisst.\nDer Körper ist unser Kompass\, Musik unser Weggefährte\, Stille unser innerer Lehrer. In einer Zeit\, in der vieles zerfällt und wir von Informationen überflutet werden\, laden wir dich ein\, die Verbindung zu dir selbst und zu dem Netz des Lebens wieder zu spüren – das Netz\, das trägt.\nThe 360 Emergence öffnet „zehntausend Augen“ – ein Bild für die Fähigkeit\, aus allen Blickwinkeln zu sehen und zwischen der sichtbaren und der unsichtbaren Welt zu wandeln.\n\nGegründet wurde The 360 Emergence von Kate Shela und Amber Ryan – international anerkannten Lehrerinnen und langjährigen kreativen Partnerinnen.\nSeit zwei Jahrzehnten gestalten sie Räume\, in denen tiefe Veränderung möglich wird. Mit ihrem Gespür für Musik\, Bewegung und menschliche Begegnung führen sie Menschen in eine kontinuierliche Reise der Selbsterkenntnis.\nIhre Arbeit ist durchdrungen von Tanz\, Theater\, Literatur\, Ritual\, Humor und der Freude am Menschsein.\n 
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SUMMARY:SuryaSoul® Dance of Spirit
DESCRIPTION:kreativer\, FREIER TANZ\nINSPIRIERENDE THEMEN\nMusik aus unterschiedlichsten Genres\nindividueller SELBSTAUSDRUCK\nstärkende GEMEINSCHAFTSERFAHRUNG \nmit ANGELIKA WUKOVITS\nSuryaSoul®Tanz\, Yoga\, ganzheitliche Tanz- und Bewegungspädagogik \nin NEUSIEDL AM SEE\, Kindergarten Gartenweg 18 (Bahnstation “Neusiedl am See BAD” nur 5 Gehminuten entfernt) \njeden zweiten Samstag (gerade KW)\, 10.00 – 11.30 Uhr \n18.4.\, 2.5.\, 16.5.\, 30.5.\, 13.6.2026 \npro Einheit € 25\,- bzw. bei Erstbesuch (Schnuppern) € 20\,- \nSuryaSoul® ist bewusster Tanz und bewegte Meditation basierend auf den Lehren der sieben Haupt-Chakras und den Philosophien von Tao und Integral Yoga.\nDie Musik – von sanft bis dynamisch – ist aus aller Welt. Lass dich von den Rhythmen\, Melodien und Texten der ausgewählten Songs mitreißen und inspirieren!\nDas jeweilige Thema wird immer eine Woche im Voraus über WhatsApp bekanntgegeben. \nKeine Vorkenntnisse notwendig. Die Einheiten sind nicht aufeinander aufbauend und können einzeln besucht werden. Für alle\, die Freude an Musik\, Tanz und ganzheitlicher Bewegung haben. \nIch BITTE UM ANMELDUNG unter 0664 855 83 43 und freue mich auf’s gemeinsame Tanzen!
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SUMMARY:ESSENSUALITY – ein 5Rhythmen-Heartbeat-Workshop mit Jup Jansonius
DESCRIPTION:We life in chaotic times. A big dance with the unknown. Our society seems to love feeding the fear.This fear goes directly into the body and tenses up our system.The more our physical system is tensed up the harder it is to perceive vital information that is important for our well being.We start to loose connection with our senses and our mind goes into overdrive. Creating more physical tension.It is time to break this vicious circle and return to an effortless effort trusting our own inner navigation.Returning to the power of our senses. Our senses are directly connected to our neuro system and therefore of vital importance on how we perceive the world.Let’s relax\, dance and soften our shell \, so we can flow through life with trust and ease. \nIn this heartbeat workshop we focus on relaxing the body and let our senses inspire our dance to discover various ways to calm our nervous system and to (re)load our vitalityAre you curious how softness\, lightness and relaxation can be part of your dance and life?Then join us in this beautiful workshop.
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LOCATION:GRG2 Zirkusgasse Wien\, Weintraubengasse 29\, Wien\, Wien\, 1020\, Austria
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SUMMARY:Saturdance mit George Palilis
DESCRIPTION:Ich liebe Musik – und zwar gute Musik. Ich mag House\, Dub Techno\, Disco\, Rhythm & Blues\, Soul\, Funk\, World & Spiritual music\, Jazz\, Classic und vielleicht kommt noch was Neues dazu … So hat sich mein Leben ganz von selbst danach ausgerichtet. Musik wurde mein Lebensinhalt\, mein Hobby und schließlich auch meine Berufung. Mittlerweile bin ich seit mehr als 10 Jahren in Wien als DJ unterwegs. „self taught“ so wie ich Alles\, was in mir ein Feuer entfacht\, erlerne. Die ersten Jahre arbeitete ich noch parallel zu meiner Karriere als DJ in der Hotellerie. Seit mehreren Jahren kann ich mich ganz auf die Musik und DJing fokussieren. Mittlerweile beschäftige mich mit DIY Eurorack Synthesizern und bin auch als Produzent tätig. DJing macht mir die größte Freude\, denn für mich ist es eine Ehre Musik für andere Menschen machen zu dürfen und den musikalischen Rahmen für Orte in denen man sich begegnet zu schaffen. Musik\, die universelle Sprache die wir alle verstehen\, brachte mich zu vielen tollen Orten in ganz Österreich und im Ausland.
URL:https://risingup.at/event/saturdance-mit-george-palilis/
LOCATION:GRG2 Zirkusgasse Wien\, Weintraubengasse 29\, Wien\, Wien\, 1020\, Austria
CATEGORIES:Ecstatic Dance
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SUMMARY:Voicedrifting & Groovediving – Taketina-Tagesworkshop & Inali Konzert
DESCRIPTION:2 Angebote – zusammen oder separat buchbar: \nI\nVoicedrifting & Groovediving – Taketina-Tagesworkshop\n10:00 – 16:30 \n* Dynamische Taketina-Rhythmus-Meditation\n* Atem-Stimm-Aktivierung\n* intuitives Erleben von Groove & Flow\n* Eintauchen in rhythmische Urbewegungen\n* traumasensibler Raum\n* Präsenz im Hier und Jetzt \nDynamische Taketina-Rhythmus-Meditation öffnet Wege in einen Bewusstseinszustand tiefer Stille\, Freude\, Präsenz und Verbundenheit. Durch die Überlagerung von Rhythmen\, Stimme\, Bewegung und Körperwahrnehmung entsteht ein tiefer\, traumasensibler Raum\, in dem Loslassen als Schlüssel zum Hier und Jetzt erlebbar wird. Es braucht keine musikalischen Vorkenntnisse.\nKomm wie Du bist – müde oder wach\, angespannt oder gelöst\, fröhlich\, launisch\, nach außen gewandt oder in Dich gekehrt.
Alles\, was ist\, findet Raum.\n…Zu Mittag essen wir auswärts – je nach Laune auch gern gemeinsam. \n  \nII\nInali Spirit Concert\n17:30 – 20:00 \n* Lieder für Wasser\, Erde\, Wind und Feuer\n* Musik zum Danken und Wachträumen neuer Visionen\n* Flug mit dem Sonnenvogel\n* Tanzen\, Mitsingen\, Driften \nAbends laden wir Dich und Euch ein\, mit uns zu Driften und ins Leben zu träumen\, was Gestalt annehmen will… Flieg hoch mit dem Sonnenvogel und blick hinab auf Seelenlandschaften\, auf Wasseroberflächen weit unten\, die das Blau des Himmels und Dein träumendes Herz spiegeln.\nEnjoy <3 \nSo\, 14. Juni ’26\nStudio Lerchenfelder Straße 130\n1080 Wien\n* kostenloses Parken am Sonntag! \nTaketina-Tagesworkshop: 60€ / 50€ für Vereinsmitglieder\nInali Spirit Concert: 30€/ 25€ für Vereinsmitglieder\nKombi-Angebot: 80€ / 70€ für Vereinsmitglieder\n* Bitte um Anmeldung 🙂\n* Mitzubringen:\n– Wasserfalsche\n– optional: Notizbuch für Journaling\n– kleinen Snack für abends\, falls Du nach dem Workshop zum Konzert bleibst… \n  \nWir freuen uns auf Dich! <3 \nJudith & Robert\n+436803066698\nTelegram: @spiritofnow\nwww.instagram.com/inali.space\,\nhttps://inali.bandcamp.com \n…eine Kooperation der Vereine Rhythm-Moves und Spirit of Now.
 Leicht ermäßigte Preise für Mitglieder.
 Mitgliedsbeitrag: 20€ – wird natürlich unmittelbar vom jeweiligen Eintrittspreis abgezogen. Statuten sind auf Anfrage bei uns erhältlich 😉
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LOCATION:Studio Lerchenfelder Straße\, Lerchenfelder Straße 130\, Wien\, 1080\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Empowerment,Meditation,Musik
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SUMMARY:Schnuppertag
DESCRIPTION:Hier lernt man echt was fürs Leben! \nDer Start in dein Leben in Balance war noch nie so leicht: In wenigen Stunden hast du beim Tantra-Schnuppertag Dinge gehört\, probiert\, geübt und erlernt\, die du von jetzt auf gleich in deinen Alltag einbauen kannst! \nWas für Dinge das sind? Zum Beispiel… \nWie du nach einem stressigen Arbeitstag in ein paar Minuten wieder gut drauf bist.\nWie du Energie (frische Kraft\, gute Laune\, Motivation…) mit absurd einfachen Mitteln aus dir selbst erzeugen kannst.\nWie du Menschen begegnen kannst – bekannten und unbekannten -\, so dass sie dich faszinierend finden\, und du sie.\nWie dein Atem dir hilft\, Achtsamkeit zu entwickeln – in jeder (jeder!) Lebenslage.\nWie du gut bei dir und dennoch in Verbindung mit anderen sein kannst\, ohne dich selbst zu verlieren oder zu verbiegen.
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CATEGORIES:Achtsamkeit,Atemarbeit,Tantra
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SUMMARY:SUN DANCE mit JUP JANSONIUS
DESCRIPTION:Über JUP JANSONIUS: \nIm a dedicated dancer since 30 years and teaching 5Rhythms for 12 years now. The first time I stepped on a 5rhythms dancefloor I had the feeling that somebody switch on the light bulb of my life. It was as if \,for the first time\, I understood life in its essence and at the same time I felt myself deeply dropping into the mystery of not knowing anything. It was the most liberating experience and ever since that moment im a forever student in this practice. Each dance is a new discovery\, each step an adventure. During my years on the dancefloor I was fortunate to dance many times with Gabrielle Roth. Her teachings still guide me. As a teacher I hold the Waves\, Heartbeat and God\, Sex & The Body map. My home Rhythm is Flowing.
URL:https://risingup.at/event/sun-dance-mit-jup-jansonius/
LOCATION:GRG2 Zirkusgasse Wien\, Weintraubengasse 29\, Wien\, Wien\, 1020\, Austria
CATEGORIES:5Rhythmen,Ecstatic Dance
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