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SUMMARY:5Rhythmen Workshop PEACE & QUIET mit Chris Camp
DESCRIPTION:We call ourselves human beings. Many of us have a deep longing to just be. To have an effortless deep quiet connection with ourselves and others. We have a hunger for simplicity\, ease\, tranquility\, silence and space. Within the rhythm of stillness\, we encounter the emotions of peace and quietness\, which arise from a deep sense of acceptance and presence.​ \nPeace is the feeling of harmony and balance that emerges when we are in tune with ourselves and our surroundings\, free from inner conflict and turmoil. Quietness\, on the other hand\, is the serene state of mind that comes from letting go of mental chatter and embracing the silence within. \n​In this workshop we will use our practice of embodiment to calm our hearts\, quiet our minds and turn down the volume on our distractions. As we go on this journey we will discover our emotional states that keep us away from the state of tranquility and serenity. Moving through our barriers we touch into moments of peace and quietness\, where we can hear our true selves and connect with our inner truth\, finding solace and strength in the stillness. \nThis deep\, restful state is a sanctuary where we can rejuvenate and restore our spirit\, carrying the qualities of stillness into our daily lives. \nThe workshop counts as 2\,5 heartbeat day towards the 5Rhythms® Teacher Training.Prerequisites: 15 hours of Waves level. \n\n\n\n\nWHEN\n27.02. – 01.03. 2026\n\n\nFriday 19:00 – 21:30Saturday 12:00 – 19:00 Sunday   10:00 – 17:00  \n\n\n\n\n\n\n\n\nPRICES\n\n\nFull price 240€\, 215€ for members \nEarly bird until 14th of January 210€\, 190€ for members  \nBecome a MEMBER of Tanzraum Linz – find more info HERE. \n\n\n\n\n\n\n\n\nLOCATION\n\n\nEuropagymnasium Auhof\, Aubrunnerweg 4\, 4040 Linz
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SUMMARY:WAKE UP WAVE!
DESCRIPTION:WAKE UP WAVES! \nTanz dich in den Tag mit Stefania Kregel \njeden Mittwoch 9.00-11.00 \nNoch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen\, in den Körper ankommen\, ausreichend dehnen und gähnen\, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen\, Inspiration tanken\, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet\, verbunden und beschwingt in den Tag starten. \nEintritt: € 20\,-\n5-er Block: € 85\,- \nOffene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! \nStudio 61\nGlacisstraße 61a\n8010 Graz\nHinterhof Parterre rechts \nstefania.jagati@gmail.com \nSIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos
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DESCRIPTION:Wir tanzen durch die Welle der 5Rhythmen (Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical\, Stillness). Alle Levels von Anfänger*innen bis Fortgeschrittene sind herzlich willkommen!
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DESCRIPTION:Diesen Freitag kannst du eine emotionale Wave und am Samstag ohne viel Anleitungen deine Gebete bei einem 5 Rhythmen Sweat abtanzen unter Anleitung von Lucija im Dancepoint Klagenfurt abtanzen. \nAll of you ist welcome!
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DESCRIPTION:Dieses Wochenende kannst du am Freitag bereits bei der 5r Wave von 19 bis 21.30 Uhr teilnehmen. Am Samstag tanzen wir von 10 bis 12 Uhr ohne viel Anleitungen. \nAll of you is welcome!
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SUMMARY:* Dance to Empower | The 360 Emergence | Beatrice Kraus | Salzburg
DESCRIPTION:Wir verstehen uns als Künstlerinnen einer lebendigen\, sich ständig entwickelnden Bewegung.\nJeder Mensch\, der zu uns kommt\, bringt etwas Einzigartiges mit – und wir schaffen den Rahmen\, in dem dieses Potenzial Gestalt annehmen kann.\nIn unseren „Movement Labs“ verweben wir Klangreisen\, Tanz\, somatische Arbeit und Ritual zu einem Erfahrungsraum\, der Körper\, Geist und Seele gleichermaßen anspricht.\nHier wird das Menschsein geübt: fließend und klar\, verwurzelt und offen\, verbunden mit sich selbst und der Gemeinschaft.\nUnser Herz schlägt für eine Zukunft\, die das alte Wissen nicht vergisst.\nDer Körper ist unser Kompass\, Musik unser Weggefährte\, Stille unser innerer Lehrer. In einer Zeit\, in der vieles zerfällt und wir von Informationen überflutet werden\, laden wir dich ein\, die Verbindung zu dir selbst und zu dem Netz des Lebens wieder zu spüren – das Netz\, das trägt.\nThe 360 Emergence öffnet „zehntausend Augen“ – ein Bild für die Fähigkeit\, aus allen Blickwinkeln zu sehen und zwischen der sichtbaren und der unsichtbaren Welt zu wandeln.\n\nGegründet wurde The 360 Emergence von Kate Shela und Amber Ryan – international anerkannten Lehrerinnen und langjährigen kreativen Partnerinnen.\nSeit zwei Jahrzehnten gestalten sie Räume\, in denen tiefe Veränderung möglich wird. Mit ihrem Gespür für Musik\, Bewegung und menschliche Begegnung führen sie Menschen in eine kontinuierliche Reise der Selbsterkenntnis.\nIhre Arbeit ist durchdrungen von Tanz\, Theater\, Literatur\, Ritual\, Humor und der Freude am Menschsein.\n 
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DESCRIPTION:All of you is welcome! \nDieses Wochenende kannst du wieder unter der feinfühligen Tanzanleitung von Romana am Freitag Abend die 5r Wave und am Samstag Vormittag den 5r Sweat mit wenigen Anleitungen in Gemeinschaft im Dancepoint Klagenfurt tanzen. \nRomana\, Ulrike & Gustav freuen sich auf dich!
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SUMMARY:5Rhythmen Sweat mit Romana Soldo in Klagenfurt
DESCRIPTION:All of you is welcome! \nHeute Samstag Vormittag kannst du unter der feinfühligen Tanzanleitung von Romana deine “Gebete” wieder so richtig abschwitzen. \nKomm und tanz mit uns im Dancepoint. Du kannst bereits am Freitag Abend die 5r Wave in Gemeinschaft bei Freunden mit Romana tanzen. \nRomana\, Ulrike & Gustav freuen sich auf dich!
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DESCRIPTION:WAKE UP WAVES! \nTanz dich in den Tag mit Stefania Kregel \njeden Mittwoch 9.00-11.00 \nNoch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen\, in den Körper ankommen\, ausreichend dehnen und gähnen\, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen\, Inspiration tanken\, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet\, verbunden und beschwingt in den Tag starten. \nEintritt: € 20\,-\n5-er Block: € 85\,- \nOffene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! \nStudio 61\nGlacisstraße 61a\n8010 Graz\nHinterhof Parterre rechts \nstefania.jagati@gmail.com \nSIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos
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DESCRIPTION:WAKE UP WAVES! \nTanz dich in den Tag mit Stefania Kregel \njeden Mittwoch 9.00-11.00 \nNoch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen\, in den Körper ankommen\, ausreichend dehnen und gähnen\, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen\, Inspiration tanken\, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet\, verbunden und beschwingt in den Tag starten. \nEintritt: € 20\,-\n5-er Block: € 85\,- \nOffene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! \nStudio 61\nGlacisstraße 61a\n8010 Graz\nHinterhof Parterre rechts \nstefania.jagati@gmail.com \nSIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos
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SUMMARY:Workshop mit Thierry Francois: Body Knowledge in Kärnten
DESCRIPTION:Offen für alle\, auch ohne Vorkenntnisse / Unterrichtssprache: Englisch \nThierry Francois ist ausgebildeter Schauspiele und Gestalttherapeut. 2002 entdeckte er in Paris seine Leidenschaft für den Tanz und wandte sich fortan dem Unterrichten zu. In den USA absolvierte er bei Gabrielle Roth eine Ausbildung zum 5-Rhythmen-Tanzlehrer.
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LOCATION:Cap Wörth\, 9220 Velden am Wörthersee\, Seecorso 39\, Seecorso 39\, Velden am Wörthersee\, Kärnten\, 9220
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