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SUMMARY:WAKE UP WAVE!
DESCRIPTION:WAKE UP WAVES! \nTanz dich in den Tag mit Stefania Kregel \njeden Mittwoch 9.00-11.00 \nNoch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen\, in den Körper ankommen\, ausreichend dehnen und gähnen\, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen\, Inspiration tanken\, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet\, verbunden und beschwingt in den Tag starten. \nEintritt: € 20\,-\n5-er Block: € 85\,- \nOffene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! \nStudio 61\nGlacisstraße 61a\n8010 Graz\nHinterhof Parterre rechts \nstefania.jagati@gmail.com \nSIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos
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SUMMARY:* Dance to Empower | The 360 Emergence | Beatrice Kraus | Salzburg
DESCRIPTION:Wir verstehen uns als Künstlerinnen einer lebendigen\, sich ständig entwickelnden Bewegung.\nJeder Mensch\, der zu uns kommt\, bringt etwas Einzigartiges mit – und wir schaffen den Rahmen\, in dem dieses Potenzial Gestalt annehmen kann.\nIn unseren „Movement Labs“ verweben wir Klangreisen\, Tanz\, somatische Arbeit und Ritual zu einem Erfahrungsraum\, der Körper\, Geist und Seele gleichermaßen anspricht.\nHier wird das Menschsein geübt: fließend und klar\, verwurzelt und offen\, verbunden mit sich selbst und der Gemeinschaft.\nUnser Herz schlägt für eine Zukunft\, die das alte Wissen nicht vergisst.\nDer Körper ist unser Kompass\, Musik unser Weggefährte\, Stille unser innerer Lehrer. In einer Zeit\, in der vieles zerfällt und wir von Informationen überflutet werden\, laden wir dich ein\, die Verbindung zu dir selbst und zu dem Netz des Lebens wieder zu spüren – das Netz\, das trägt.\nThe 360 Emergence öffnet „zehntausend Augen“ – ein Bild für die Fähigkeit\, aus allen Blickwinkeln zu sehen und zwischen der sichtbaren und der unsichtbaren Welt zu wandeln.\n\nGegründet wurde The 360 Emergence von Kate Shela und Amber Ryan – international anerkannten Lehrerinnen und langjährigen kreativen Partnerinnen.\nSeit zwei Jahrzehnten gestalten sie Räume\, in denen tiefe Veränderung möglich wird. Mit ihrem Gespür für Musik\, Bewegung und menschliche Begegnung führen sie Menschen in eine kontinuierliche Reise der Selbsterkenntnis.\nIhre Arbeit ist durchdrungen von Tanz\, Theater\, Literatur\, Ritual\, Humor und der Freude am Menschsein.\n 
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LOCATION:Akademiestraße 21\, 5020 Salzburg\, Akademiestraße 21\, 5020\, Salzburg\, Salzburg\, Austria
CATEGORIES:Empowerment,Musik,The 360 Emergence,Workshop | Retreat | Festival,Zeremonien & Rituale
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SUMMARY:Ajay Rajani Workshop: Ecstatic Spirit in Ossiach am Ossiacher See / Kärnten
DESCRIPTION:Vorankündigung: \nECSTATIC SPIRIT Workshop mit Ajay Rajani\nThe dance between body\, breath and prayer. \n26. bis 28. Juni 2026 in Ossiach
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LOCATION:9570 Ossiach 9 Volksschule\, Volksschule Ossiach 9\, Ossiach\, Kärnten\, 9570\, Austria
CATEGORIES:5Rhythmen,Workshop | Retreat | Festival
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SUMMARY:WAKE UP WAVE!
DESCRIPTION:WAKE UP WAVES! \nTanz dich in den Tag mit Stefania Kregel \njeden Mittwoch 9.00-11.00 \nNoch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen\, in den Körper ankommen\, ausreichend dehnen und gähnen\, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen\, Inspiration tanken\, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet\, verbunden und beschwingt in den Tag starten. \nEintritt: € 20\,-\n5-er Block: € 85\,- \nOffene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! \nStudio 61\nGlacisstraße 61a\n8010 Graz\nHinterhof Parterre rechts \nstefania.jagati@gmail.com \nSIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos
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SUMMARY:SOMMER.GLÜCK. & SEELEN.TANZ.
DESCRIPTION:Sommer.Glück & Seelen.Tanz.  ist Yoga – Tanz – Klang \nEin besonderer Tag\, bei dem du dich entspannt und gleichzeitig voll präsent und aufmerksam fühlen darfst. Tauche ein in deine Körperweisheit mit einfachem Yoga\, entfalte deinen individuellen seelen.tanz. und lasse den Klang in deine Zellstruktur eindringen. Tanz und Klang sind Nahrung für Körper-Geist-Seele. \nPasquale Edith und Johanna Magdalena JOHMA begleiten dich wertschätzend und einfühlend durch diese kleine Auszeit. \nAblauf des Tages: \n\nSanftes Meridian-Yoga mit Johma\nSeelen.Tanz. und Atemübung mit Pasquale Edith\nMittagspause und Picknick mit deiner mitgebrachten Jause\nentspannende Klangreise mit intuitivem Gesang mit Johma\n\n  \n 
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LOCATION:4111 Walding\, Mursberg 29 – AETAS\, Mursberg 29\, Walding\, Oberösterreich\, 4111\, Austria
CATEGORIES:Klangtherapie,Meditation,Open Floor,Yoga
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DESCRIPTION:WAKE UP WAVES! \nTanz dich in den Tag mit Stefania Kregel \njeden Mittwoch 9.00-11.00 \nNoch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen\, in den Körper ankommen\, ausreichend dehnen und gähnen\, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen\, Inspiration tanken\, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet\, verbunden und beschwingt in den Tag starten. \nEintritt: € 20\,-\n5-er Block: € 85\,- \nOffene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! \nStudio 61\nGlacisstraße 61a\n8010 Graz\nHinterhof Parterre rechts \nstefania.jagati@gmail.com \nSIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos
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DESCRIPTION:WAKE UP WAVES! \nTanz dich in den Tag mit Stefania Kregel \njeden Mittwoch 9.00-11.00 \nNoch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen\, in den Körper ankommen\, ausreichend dehnen und gähnen\, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen\, Inspiration tanken\, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet\, verbunden und beschwingt in den Tag starten. \nEintritt: € 20\,-\n5-er Block: € 85\,- \nOffene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! \nStudio 61\nGlacisstraße 61a\n8010 Graz\nHinterhof Parterre rechts \nstefania.jagati@gmail.com \nSIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos
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SUMMARY:Sommerwellen am Wörthersee
DESCRIPTION:SOMMERWELLEN am Wörthersee 2026\nmit Eva Brunner\n17. – 19. Juli 2026\n“Shed the past\, forget the future\, and fall into the moment feet first.” G.Roth \nEintauchen in die Wellen der 5Rhythmen\,\nEintauchen in die Wellen des Wörthersees. \nmit Eva Brunner \n„The dance is not where we lose ourselves. But where we find ourselves.“ G.Roth\nIn Zeiten wie diesen taucht manchmal der Wunsch auf\, zu verschwinden. Sich aus diesem Schlamassel\, das sich Leben nennt\, zu entfernen. Um nichts mehr zu spüren\, um nicht mehr reagieren zu müssen\, um Atem zu holen. Wir alle habe unsere bewährten Methoden dafür. \nDer Tanz lädt dich ein\, präsent zu sein mit allem\, was dich gerade bewegt. Das kann ekstatisch sein\, das kann unangenehm sein – und doch ist es der einzige Weg zu Entwicklung und Veränderung.\nDer Tanz ermöglicht dir genaue Wahrnehmung dessen\, was ist. Der Körper lügt nicht\, wir hören nur oft nicht hin\, was er uns mitteilt. \nDieses Wochenende ist die Einladung\, genau hinzu hören: auf deine Füße\, die im Kontakt mit der Erde sind\, auf dein Becken und deinen Schoß\, die dein Lebensfeuer für dich halten\, auf deine Wirbelsäule mit all ihren Möglichkeiten Impulse von aussen aufzunehmen und auszugleichen\, auf deine Arme und Hände\, die es dir erlauben die Welt zu berühren und von ihr berührt zu werden\, auf deinen Atem\, der dich mit allem verbindet was existiert. \nBegeben wir uns gemeinsam auf diese Forschungsreise\, und lassen wir uns ein auf das Abenteuer der Wahrnehmung im Tanz: spielerisch\, wahrhaftig\, kreativ\, sowohl mit dir allein als auch mit einem Gegenüber und innerhalb einer Gruppe. \nTANZEN WIR! \n————————-\nEVA BRUNNER: \nTanztherapeutin\, Tänzerin\, Choreografin\, zertifizierte 5Rhythmen-Lehrerin\, Energetikerin . „Für mich ist der Tanz in all seinen Formen meine liebste Spielwiese\, und ich freue mich über jede/n\, der/die sie mit mir teilt.“\n————————- \nORGANISATORISCHES: \nDATUM:\nFreitag\, 17. Juli\, 19:30 – 22:00 Open Wave und Beginn des Workshops\nSamstag\, 18. Juli\, 09:30 – 18:00 (inkl. Pausen) Tagesworkshop\nSonntag\, 19. Juli\, 10:00 – 12:30 Sweat Your Prayers \nORT:\nSeecorso 37–39\, 9220 Velden am Wörthersee/Kärnten \nNächtigungen bitte DIREKT im Jugendgästehaus buchen – Es gibt ein Bettenkontingent von 15 Betten bei Buchung bis 15. Mai 2026!! – Bitte 5Rhythmen angeben bei der Buchung\, weil wir Mitglied beim Jufa sind und du dann günstiger buchen kannst: +43 (0) 4274/2646 oder www.hiyou.at \nFrühbucherbeitrag gesamter Workshop: Euro 150\,- bei Anmeldung und Einzahlung des Gesamtbeitrags bis 21. Juni 2026 \nKOSTEN*:\n17. – 19. Juli Gesamt Euro 170\,- / Vereinsmitglieder+Jagati Euro 160\,-\nNur Tagesworkshop Euro 120\,- / Vereinsmitglieder+Jagati Euro 110\,-\nNur Open Wave oder Sweat Your Prayers je Euro 27\,- / Mitglieder je Euro 25\,- / self-assessment: Euro 20 – 35\,-\nTagesworkshop + eine Open Wave oder Sweat Euro 140\,- / Mitglieder Euro 130\,- \n*Die Veranstaltungen sind einzeln buchbar. Bei den Workshopteilnehmern (gesamte Sommerwellen bzw. Tagesworkshop) ist die Geländebenützung\, der Eintritt ins Hallenbad und Freibad im Beitrag inkludiert. \nBITTE MITBRINGEN: BADESACHEN; Schuhe/Kleidung um auch draußen zu tanzen; Yogamatte/Unterlage für draußen; Sonnenschutz\, ev. Kopfbedeckung \nANMELDUNG UND INFORMATIONEN: \nUlrike Oitzl-Moser\n+43 (0)650 3303667\, 5r@oitzl.com\n5Rhythmen Kärnten https://5r-kaernten.oitzl.com\nWenn Du überweisen möchtest\, bitte melde Dich dann\, dass wir Dir die neue Kontonummer bekanntgeben können. \nKOMMT UND TANZT MIT UNS\nUND BRINGT FREUNDINNEN UND FREUNDE MIT! \n\n  \n5r SUMMERWAVES at the lake Wörthersee 2026\nled by Eva Brunner\n17. – 19. July\nArriving from the North\, lake Wörthersee is already close to the Adriatic sea\, and quite some summernights in Carinthia smell of the Mediterranian areas\, offering similar temperatures. Thus we invite you to a weekend of 5R SUMMER WAVES – with dancing and swimming in one of the most beautiful lakes of Carinthia. \nFriday\, 17. July       19:30 – 22:00 h      open wave & beginning of the workshop\nSaturday\, 18. July   09:00 – 18:00 h      workshop incl. breaks\nSunday\, 19. July     10:00 – 12:30 h      open Wave „Sweat Your Prayers“ \nPLACE: Cap Wörth-banquet hall\, Seecorso 39\, A-9220 Velden / Wörthersee\, Austria.\nLodging in the Youth Hostel Cap Wörth with direct access to the lake. There is a bed quota of 15 beds if booked by 15 May at the latest. Please contact directly and tell\, that you are a dancer of 5r: +43 (0) 4274/2646\, jgh.capwoerth@oejhv.org or www.hiyou.at \n\n\n\nEarly Bird price for the entire Workshop Euro 150\,- until 21. June 2026 \nCOSTS:\n17. – 19. Juli Euro 170\,-\nOpen Wave or Sweat Your Prayer Euro 27\,- each / only Saturday: Euro 120\,- \nINFORMATIONS AND REGISTRATION:\nUlrike Oitzl-Moser\n+43 650 / 3303667     5r@oitzl.com     5r-kaernten.oitzl.com \nEva Brunner from Graz/Styria:\nCertified 5Rhythms-teacher\, dance therapist\, dancer and choreographer\, energy worker. „For me\, dance in all it´s forms is my most favourite playground; and I am happy to share it with as many daring and curious souls as possible!“
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LOCATION:Cap Wörth\, 9220 Velden am Wörthersee\, Seecorso 39\, Seecorso 39\, Velden am Wörthersee\, Kärnten\, 9220
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DESCRIPTION:WAKE UP WAVES! \nTanz dich in den Tag mit Stefania Kregel \njeden Mittwoch 9.00-11.00 \nNoch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen\, in den Körper ankommen\, ausreichend dehnen und gähnen\, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen\, Inspiration tanken\, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet\, verbunden und beschwingt in den Tag starten. \nEintritt: € 20\,-\n5-er Block: € 85\,- \nOffene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! \nStudio 61\nGlacisstraße 61a\n8010 Graz\nHinterhof Parterre rechts \nstefania.jagati@gmail.com \nSIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos
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DESCRIPTION:WAKE UP WAVES! \nTanz dich in den Tag mit Stefania Kregel \njeden Mittwoch 9.00-11.00 \nNoch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen\, in den Körper ankommen\, ausreichend dehnen und gähnen\, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen\, Inspiration tanken\, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet\, verbunden und beschwingt in den Tag starten. \nEintritt: € 20\,-\n5-er Block: € 85\,- \nOffene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! \nStudio 61\nGlacisstraße 61a\n8010 Graz\nHinterhof Parterre rechts \nstefania.jagati@gmail.com \nSIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos
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SUMMARY:WAKE UP WAVE!
DESCRIPTION:WAKE UP WAVES! \nTanz dich in den Tag mit Stefania Kregel \njeden Mittwoch 9.00-11.00 \nNoch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen\, in den Körper ankommen\, ausreichend dehnen und gähnen\, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen\, Inspiration tanken\, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet\, verbunden und beschwingt in den Tag starten. \nEintritt: € 20\,-\n5-er Block: € 85\,- \nOffene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! \nStudio 61\nGlacisstraße 61a\n8010 Graz\nHinterhof Parterre rechts \nstefania.jagati@gmail.com \nSIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos
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