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SUMMARY:Somatic YOGA Course @ Institut SCHMIDA - in English & German
DESCRIPTION:ALL are WELCOME – WE are each others MEDICINE! \nDiese Klasse ist fast wie ein fortlaufender Kurs aufgebaut und lädt dazu ein\, dich über 5 oder 10 Einheiten hinweg einzulassen – um wirklich in die Tiefe zu tauchen. Einzelstunde: €30 | bei Buchung von 5 oder 10 Einheiten stark vergünstigt\, da diese Serie als Kurs betrachtet wird. \nSomatic Yoga unterscheidet sich von traditionellem Yoga\, indem es den Fokus nach innen richtet – auf das\, was gefühlt werden will\, nicht auf das\, was erreicht werden soll. Hier geht es weniger um perfekte Ausrichtung oder fortgeschrittene Asanas\, sondern um das feine Lauschen\, wie sich dein Körper von innen heraus bewegt. \nDiese Praxis ist eine Reise der Selbstwahrnehmung – mit achtsamen Bewegungen\, um Spannungen zu lösen\, mit Klang & Chant\, um die innere Resonanz zu wecken\, und mit Meditation\, um Stille zu finden. \nDu musst weder besonders flexibel noch erfahren sein – vielmehr geht es darum\, dich selbst in deinem Körper zu spüren\, in einer Weise\, die sicher\, nährend und befreiend ist. \nSomatic Yoga kann helfen\, Stress und innere Unruhe zu lösen. Durch bewusste Bewegung und Atemarbeit aktivierst du die Selbstheilungskräfte deines Körpers und beruhigst dein Nervensystem. Wenn körperliche Spannungen sich lösen\, darf oft auch emotionale Last weichen – Raum entsteht für Klarheit\, Balance und Ruhe. \nUnterrichtssprache ist ENGLISH & DEUTSCH \nThis class is structured almost like an ongoing course\, inviting you to commit to 5 or 10 sessions — to truly dive deeper into the practice. Single class: €30 | Discounted rates when booking 5 or 10 sessions\, as this series is considered a course. \nSomatic Yoga differs from traditional yoga by turning the focus inward — toward what wants to be felt\, rather than what needs to be achieved. It’s less about perfect alignment or advanced postures and more about the subtle listening of how your body moves from within. \nThis practice is a journey of self-perception — using mindful movement to release tension\, sound & chant to awaken inner resonance\, and meditation to find stillness. \nYou don’t need to be particularly flexible or experienced — it’s about sensing yourself within your body\, in a way that feels safe\, nurturing\, and liberating. \nSomatic Yoga can help ease stress and inner restlessness. Through mindful movement and conscious breath\, you activate your body’s self-healing powers and calm your nervous system. As physical tension releases\, emotional weight often follows — creating space for clarity\, balance\, and calm.
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DESCRIPTION:ALL are WELCOME – WE are each others MEDICINE! \nDiese Klasse ist fast wie ein fortlaufender Kurs aufgebaut und lädt dazu ein\, dich über 5 oder 10 Einheiten hinweg einzulassen – um wirklich in die Tiefe zu tauchen. Einzelstunde: €30 | bei Buchung von 5 oder 10 Einheiten stark vergünstigt\, da diese Serie als Kurs betrachtet wird. \nSomatic Yoga unterscheidet sich von traditionellem Yoga\, indem es den Fokus nach innen richtet – auf das\, was gefühlt werden will\, nicht auf das\, was erreicht werden soll. Hier geht es weniger um perfekte Ausrichtung oder fortgeschrittene Asanas\, sondern um das feine Lauschen\, wie sich dein Körper von innen heraus bewegt. \nDiese Praxis ist eine Reise der Selbstwahrnehmung – mit achtsamen Bewegungen\, um Spannungen zu lösen\, mit Klang & Chant\, um die innere Resonanz zu wecken\, und mit Meditation\, um Stille zu finden. \nDu musst weder besonders flexibel noch erfahren sein – vielmehr geht es darum\, dich selbst in deinem Körper zu spüren\, in einer Weise\, die sicher\, nährend und befreiend ist. \nSomatic Yoga kann helfen\, Stress und innere Unruhe zu lösen. Durch bewusste Bewegung und Atemarbeit aktivierst du die Selbstheilungskräfte deines Körpers und beruhigst dein Nervensystem. Wenn körperliche Spannungen sich lösen\, darf oft auch emotionale Last weichen – Raum entsteht für Klarheit\, Balance und Ruhe. \nUnterrichtssprache ist ENGLISH & DEUTSCH \nThis class is structured almost like an ongoing course\, inviting you to commit to 5 or 10 sessions — to truly dive deeper into the practice. Single class: €30 | Discounted rates when booking 5 or 10 sessions\, as this series is considered a course. \nSomatic Yoga differs from traditional yoga by turning the focus inward — toward what wants to be felt\, rather than what needs to be achieved. It’s less about perfect alignment or advanced postures and more about the subtle listening of how your body moves from within. \nThis practice is a journey of self-perception — using mindful movement to release tension\, sound & chant to awaken inner resonance\, and meditation to find stillness. \nYou don’t need to be particularly flexible or experienced — it’s about sensing yourself within your body\, in a way that feels safe\, nurturing\, and liberating. \nSomatic Yoga can help ease stress and inner restlessness. Through mindful movement and conscious breath\, you activate your body’s self-healing powers and calm your nervous system. As physical tension releases\, emotional weight often follows — creating space for clarity\, balance\, and calm.
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SUMMARY:IM KREIS DER WEIBLICHEN KRÄFTE
DESCRIPTION:Die Weise\nNorden – Klarheit\, Erkenntnis\, Intuition\nDieses Seminar öffnet einen geschützten Raum\, in dem du deine Wahrnehmung klärst und deine innere Führung schärfst. Du arbeitest mit Stille\, Atem\, Klang\, Bewegung und Ritualen\, um zu unterscheiden\, was wesentlich ist – und was dich nur ablenkt. \nWas dich erwartet\n– Zentrierung & Erdung als Basis für klare Entscheidungen\n– Rituale für Erkenntnis\, Loslassen und Neu-Ausrichtung\n– Körperarbeit und Reflexionsräume: Muster erkennen\, Wahrheit benennen\n– Exklusiver Kleingruppenrahmen: ruhig\, präzise\, ohne Druck \nWenn dich das ruft: Reserviere jetzt deinen Platz.\nKontaktformular auf www.source-praxis.at ausfüllen → bei „Worum es geht?“ das Seminar auswählen → Bestätigung per E-Mail erhalten.
URL:https://risingup.at/event/im-kreis-der-weiblichen-kraefte-2/
LOCATION:Weichstetten\, 4502\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Atemarbeit,Empowerment,Meditation,Workshop | Retreat | Festival,Zeremonien & Rituale
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SUMMARY:Männerkreis
DESCRIPTION:Auf der Suche nach dem „ganzeigenen“ Mann-Sein ist der Männerkreis eine unterstützende Ressource welcher regelmäßig 1x im Monat stattfindet. Wir praktizieren Meditation\, Stille\, sowie transparente Kommunikation nach Thomas Hübl in Triaden. D.h. wir üben uns im liebevollen Sprechen und im tiefen Zuhören. Und vermeiden kopflastige Diskussionen. Unterschiedliche Themen\, welche wir mit Achtsamkeit ergründen und gemeinsam mit den Männern erforschen. Abend Thema ist\, was sich im Kreis zeigt\, oder was gerade aktuell bewegt\, hierbei gibt es kein starres Konzept für unsere Abende. Themen\, wie Tod\, Vaterschaft\, Sexualität\, Lebensfreude\, Scham\, Lust usw. finden sich immer wieder in unserer Mitte. \nHost: Ernst Gugler\nAnmeldung bitte 1 Tag vor der Veranstaltung \nAnkommen: ab 17:45 Uhr \nEnergieausgleich: € 24.- inkl. 20% MwSt.\nGerne auch nach Selbsteinschätzung und Möglichkeiten mehr oder weniger. \nhttps://goo.gl/maps/BRi9XAZDQNpyujQ87
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LOCATION:Studio Goldblick\, Panoramastraße 9\, Berging bei Schönbühel\, Niederösterreich\, 3394\, Austria
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LOCATION:Institut Schmida\, Lehargasse 1/2\, Wien\, Wien\, 1060\, Austria
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SUMMARY:FRAUENKREIS @ Institut Schmida | every 1st & 3rd Thursday of the Month
DESCRIPTION:FrauenKreis – Wir treffen uns jeden 1. & 3. Donnerstag\nvon 18:00–19:30 in 1060 Wien.\nunbedingt anmelden via www.VENUSfrequency.com/practicetogether as space is limited\nEin Raum für Stimme\, Bewegung\, Atem\, Austausch.\nZum Ankommen. Zum Teilen. Zum Zuhören.\nZum Erinnern\, wer wir sind – miteinander.\nVielleicht ruft es ja die eine oder andere.\nWenn du Fragen hast\, schreib mir gerne eine DM.\nDu bist herzlich willkommen.\n…\njoin with a 5 Class or 10 Class Pass to create & honor community & committment.\n…\n100 EURO 5 Class Pass\n180 EURO 10 Class Pass\nClass Pass also good for Thursday morning Classes | Monthly ONLine Members pay EURO 13 per in Studio for my institut Schmida Classes or Circles
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LOCATION:Institut Schmida\, Lehargasse 1/2\, Wien\, Wien\, 1060\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Empowerment,Meditation,Workshop | Retreat | Festival,Zeremonien & Rituale
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SUMMARY:VonSinnen Retreat in Niederösterreich
DESCRIPTION:Das ‚Von Sinnen‘ Retreat bietet dir die Möglichkeit\, deine Sinne auf eine neue Art zu erleben und zu beleben. In einer ruhigen und idyllischen Umgebung lernst du\, wie du durch gezielte Workshops und Aktivitäten dein Bewusstsein schärfen und dein Wohlbefinden steigern kannst. Unser Ziel ist es\, dir Werkzeuge an die Hand zu geben\, mit denen du auch im Alltag mehr Achtsamkeit und Freude erfahren kannst. \nWeitere Infos auf der Homepage oder im angehängten Flyer
URL:https://risingup.at/event/vonsinnen-retreat-in-niederoesterreich/
LOCATION:Von Sinnen\, Weidersdorf Straße 60\, Seitenstetten\, Niederösterreich\, 3353\, Austria
CATEGORIES:Workshop | Retreat | Festival
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SUMMARY:Meditations-Abend
DESCRIPTION:Über Übungen wie Meditation im Gehen und Sitzen sowie transparenter Kommunikation/Austausch in Dyaden- und Triaden-Form fördern wir unser Gewahrsein\, schenken uns selbst und einander Gehör und gehen miteinander in Resonanz. Die Praxis hilft zur Ruhe zu kommen\, in uns zu landen und uns verbundener zu fühlen. Die Inhalte unserer Abenden sind vorwiegend inspiriert von Thich Nhat Hanh. Zen-Mönch\, Dichter\, Friedensaktivist und Begründer des engagierten Buddhismus. Sowie von der Praxis des Sozialen Buddhismus. \nAnleitung: Andrea Heistinger\nAnmeldung bis einen Tag vor der Veranstaltung \nAnkommen: ab 17:45 Uhr \nEnergieausgleich: € 24.- inkl. 20% MwSt.\nGerne auch nach Selbsteinschätzung und Möglichkeiten mehr oder weniger. \nIm Studio Goldblick\, Panoramastraße 9\, 3394 Berging bei Schönbühel https://goo.gl/maps/BRi9XAZDQNpyujQ87 \nGerne holen wir dich von der Busstation Schönbühel/Donau Schloss ab.\nKostenlose Übernachtungsmöglichkeit im Studio. \n 
URL:https://risingup.at/event/meditations-abend-2/
LOCATION:Studio Goldblick\, Panoramastraße 9\, Berging bei Schönbühel\, Niederösterreich\, 3394\, Austria
CATEGORIES:Meditation
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SUMMARY:SPIRIT OF INDIA - Shiva meets Pan
DESCRIPTION:4 geniale Tage an der Rax – Auszeit in einem wunderschönen Ort in den Voralpen Österreichs \n\n\nErlebe ein besonderes Retreat mit Mantra-Singen\, Meditation und einem indischen Textildruck-Workshop unter der Leitung eines erfahrenen indischen Seminarleiters. Ein internationales Flair inmitten der Natur lädt dazu ein\, zur Ruhe zu kommen\, neue Inspiration zu finden und Körper\, Geist und Seele in Einklang zu bringen.\n\n\n Mantra-Singen & Meditation\n Indischer Textildruck-Workshop\n Internationale Atmosphäre\n Erholung und Inspiration in der Natur der Rax
URL:https://risingup.at/event/spirit-of-india-shiva-meets-pan/
CATEGORIES:Workshop | Retreat | Festival
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SUMMARY:SEELEN.TANZ. & KLANG.SPIRALE.
DESCRIPTION:Seelen.Tanz. & Klang.Spirale. ist Zeit für DICH und deinen Selbstwert\, deine Selbstliebe und dein JA zu DIR. Du genießt sanfte Atemübungen zum Ankommen\, Einstimmen und Durchatmen und gehst dann in deine individuellen Tanzbewegungen über. Es begleitet dich kraftvolle\, berauschende oder sanfte Musik und ein Thema durch deinen besonderen Tanz. Nach dem Tanz entspannst und lauscht du einem besonderen Klangbad und kannst dich dabei fallen lassen und nach innen spüren. \nNoch mehr Informationen dazu findest du unter: www.verwurzeltfliegen.at (Pasquale Edith Sonnleithner) und www.klangspirale.at (Sabina und Herbert Zajonskowski)
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LOCATION:4111 Walding\, Mursberg 29 – AETAS\, Mursberg 29\, Walding\, Oberösterreich\, 4111\, Austria
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SUMMARY:FRAUENKREIS @ Institut Schmida | every 1st & 3rd Thursday of the Month
DESCRIPTION:FrauenKreis – Wir treffen uns jeden 1. & 3. Donnerstag\nvon 18:00–19:30 in 1060 Wien.\nunbedingt anmelden via www.VENUSfrequency.com/practicetogether as space is limited\nEin Raum für Stimme\, Bewegung\, Atem\, Austausch.\nZum Ankommen. Zum Teilen. Zum Zuhören.\nZum Erinnern\, wer wir sind – miteinander.\nVielleicht ruft es ja die eine oder andere.\nWenn du Fragen hast\, schreib mir gerne eine DM.\nDu bist herzlich willkommen.\n…\njoin with a 5 Class or 10 Class Pass to create & honor community & committment.\n…\n100 EURO 5 Class Pass\n180 EURO 10 Class Pass\nClass Pass also good for Thursday morning Classes | Monthly ONLine Members pay EURO 13 per in Studio for my institut Schmida Classes or Circles
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SUMMARY:Somatic YOGA Course @ Institut SCHMIDA - in English & German
DESCRIPTION:ALL are WELCOME – WE are each others MEDICINE! \nDiese Klasse ist fast wie ein fortlaufender Kurs aufgebaut und lädt dazu ein\, dich über 5 oder 10 Einheiten hinweg einzulassen – um wirklich in die Tiefe zu tauchen. Einzelstunde: €30 | bei Buchung von 5 oder 10 Einheiten stark vergünstigt\, da diese Serie als Kurs betrachtet wird. \nSomatic Yoga unterscheidet sich von traditionellem Yoga\, indem es den Fokus nach innen richtet – auf das\, was gefühlt werden will\, nicht auf das\, was erreicht werden soll. Hier geht es weniger um perfekte Ausrichtung oder fortgeschrittene Asanas\, sondern um das feine Lauschen\, wie sich dein Körper von innen heraus bewegt. \nDiese Praxis ist eine Reise der Selbstwahrnehmung – mit achtsamen Bewegungen\, um Spannungen zu lösen\, mit Klang & Chant\, um die innere Resonanz zu wecken\, und mit Meditation\, um Stille zu finden. \nDu musst weder besonders flexibel noch erfahren sein – vielmehr geht es darum\, dich selbst in deinem Körper zu spüren\, in einer Weise\, die sicher\, nährend und befreiend ist. \nSomatic Yoga kann helfen\, Stress und innere Unruhe zu lösen. Durch bewusste Bewegung und Atemarbeit aktivierst du die Selbstheilungskräfte deines Körpers und beruhigst dein Nervensystem. Wenn körperliche Spannungen sich lösen\, darf oft auch emotionale Last weichen – Raum entsteht für Klarheit\, Balance und Ruhe. \nUnterrichtssprache ist ENGLISH & DEUTSCH \nThis class is structured almost like an ongoing course\, inviting you to commit to 5 or 10 sessions — to truly dive deeper into the practice. Single class: €30 | Discounted rates when booking 5 or 10 sessions\, as this series is considered a course. \nSomatic Yoga differs from traditional yoga by turning the focus inward — toward what wants to be felt\, rather than what needs to be achieved. It’s less about perfect alignment or advanced postures and more about the subtle listening of how your body moves from within. \nThis practice is a journey of self-perception — using mindful movement to release tension\, sound & chant to awaken inner resonance\, and meditation to find stillness. \nYou don’t need to be particularly flexible or experienced — it’s about sensing yourself within your body\, in a way that feels safe\, nurturing\, and liberating. \nSomatic Yoga can help ease stress and inner restlessness. Through mindful movement and conscious breath\, you activate your body’s self-healing powers and calm your nervous system. As physical tension releases\, emotional weight often follows — creating space for clarity\, balance\, and calm.
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SUMMARY:Voicedrifting & Groovediving – Taketina-Tagesworkshop & Inali Konzert
DESCRIPTION:2 Angebote – zusammen oder separat buchbar: \nI\nVoicedrifting & Groovediving – Taketina-Tagesworkshop\n10:00 – 16:30 \n* Dynamische Taketina-Rhythmus-Meditation\n* Atem-Stimm-Aktivierung\n* intuitives Erleben von Groove & Flow\n* Eintauchen in rhythmische Urbewegungen\n* traumasensibler Raum\n* Präsenz im Hier und Jetzt \nDynamische Taketina-Rhythmus-Meditation öffnet Wege in einen Bewusstseinszustand tiefer Stille\, Freude\, Präsenz und Verbundenheit. Durch die Überlagerung von Rhythmen\, Stimme\, Bewegung und Körperwahrnehmung entsteht ein tiefer\, traumasensibler Raum\, in dem Loslassen als Schlüssel zum Hier und Jetzt erlebbar wird. Es braucht keine musikalischen Vorkenntnisse.\nKomm wie Du bist – müde oder wach\, angespannt oder gelöst\, fröhlich\, launisch\, nach außen gewandt oder in Dich gekehrt.
Alles\, was ist\, findet Raum.\n…Zu Mittag essen wir auswärts – je nach Laune auch gern gemeinsam. \n  \nII\nInali Spirit Concert\n17:30 – 20:00 \n* Lieder für Wasser\, Erde\, Wind und Feuer\n* Musik zum Danken und Wachträumen neuer Visionen\n* Flug mit dem Sonnenvogel\n* Tanzen\, Mitsingen\, Driften \nAbends laden wir Dich und Euch ein\, mit uns zu Driften und ins Leben zu träumen\, was Gestalt annehmen will… Flieg hoch mit dem Sonnenvogel und blick hinab auf Seelenlandschaften\, auf Wasseroberflächen weit unten\, die das Blau des Himmels und Dein träumendes Herz spiegeln.\nEnjoy <3 \nSo\, 14. Juni ’26\nStudio Lerchenfelder Straße 130\n1080 Wien\n* kostenloses Parken am Sonntag! \nTaketina-Tagesworkshop: 60€ / 50€ für Vereinsmitglieder\nInali Spirit Concert: 30€/ 25€ für Vereinsmitglieder\nKombi-Angebot: 80€ / 70€ für Vereinsmitglieder\n* Bitte um Anmeldung 🙂\n* Mitzubringen:\n– Wasserfalsche\n– optional: Notizbuch für Journaling\n– kleinen Snack für abends\, falls Du nach dem Workshop zum Konzert bleibst… \n  \nWir freuen uns auf Dich! <3 \nJudith & Robert\n+436803066698\nTelegram: @spiritofnow\nwww.instagram.com/inali.space\,\nhttps://inali.bandcamp.com \n…eine Kooperation der Vereine Rhythm-Moves und Spirit of Now.
 Leicht ermäßigte Preise für Mitglieder.
 Mitgliedsbeitrag: 20€ – wird natürlich unmittelbar vom jeweiligen Eintrittspreis abgezogen. Statuten sind auf Anfrage bei uns erhältlich 😉
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LOCATION:Studio Lerchenfelder Straße\, Lerchenfelder Straße 130\, Wien\, 1080\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Empowerment,Meditation,Musik
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DESCRIPTION:ALL are WELCOME – WE are each others MEDICINE! \nDiese Klasse ist fast wie ein fortlaufender Kurs aufgebaut und lädt dazu ein\, dich über 5 oder 10 Einheiten hinweg einzulassen – um wirklich in die Tiefe zu tauchen. Einzelstunde: €30 | bei Buchung von 5 oder 10 Einheiten stark vergünstigt\, da diese Serie als Kurs betrachtet wird. \nSomatic Yoga unterscheidet sich von traditionellem Yoga\, indem es den Fokus nach innen richtet – auf das\, was gefühlt werden will\, nicht auf das\, was erreicht werden soll. Hier geht es weniger um perfekte Ausrichtung oder fortgeschrittene Asanas\, sondern um das feine Lauschen\, wie sich dein Körper von innen heraus bewegt. \nDiese Praxis ist eine Reise der Selbstwahrnehmung – mit achtsamen Bewegungen\, um Spannungen zu lösen\, mit Klang & Chant\, um die innere Resonanz zu wecken\, und mit Meditation\, um Stille zu finden. \nDu musst weder besonders flexibel noch erfahren sein – vielmehr geht es darum\, dich selbst in deinem Körper zu spüren\, in einer Weise\, die sicher\, nährend und befreiend ist. \nSomatic Yoga kann helfen\, Stress und innere Unruhe zu lösen. Durch bewusste Bewegung und Atemarbeit aktivierst du die Selbstheilungskräfte deines Körpers und beruhigst dein Nervensystem. Wenn körperliche Spannungen sich lösen\, darf oft auch emotionale Last weichen – Raum entsteht für Klarheit\, Balance und Ruhe. \nUnterrichtssprache ist ENGLISH & DEUTSCH \nThis class is structured almost like an ongoing course\, inviting you to commit to 5 or 10 sessions — to truly dive deeper into the practice. Single class: €30 | Discounted rates when booking 5 or 10 sessions\, as this series is considered a course. \nSomatic Yoga differs from traditional yoga by turning the focus inward — toward what wants to be felt\, rather than what needs to be achieved. It’s less about perfect alignment or advanced postures and more about the subtle listening of how your body moves from within. \nThis practice is a journey of self-perception — using mindful movement to release tension\, sound & chant to awaken inner resonance\, and meditation to find stillness. \nYou don’t need to be particularly flexible or experienced — it’s about sensing yourself within your body\, in a way that feels safe\, nurturing\, and liberating. \nSomatic Yoga can help ease stress and inner restlessness. Through mindful movement and conscious breath\, you activate your body’s self-healing powers and calm your nervous system. As physical tension releases\, emotional weight often follows — creating space for clarity\, balance\, and calm.
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DESCRIPTION:FrauenKreis – Wir treffen uns jeden 1. & 3. Donnerstag\nvon 18:00–19:30 in 1060 Wien.\nunbedingt anmelden via www.VENUSfrequency.com/practicetogether as space is limited\nEin Raum für Stimme\, Bewegung\, Atem\, Austausch.\nZum Ankommen. Zum Teilen. Zum Zuhören.\nZum Erinnern\, wer wir sind – miteinander.\nVielleicht ruft es ja die eine oder andere.\nWenn du Fragen hast\, schreib mir gerne eine DM.\nDu bist herzlich willkommen.\n…\njoin with a 5 Class or 10 Class Pass to create & honor community & committment.\n…\n100 EURO 5 Class Pass\n180 EURO 10 Class Pass\nClass Pass also good for Thursday morning Classes | Monthly ONLine Members pay EURO 13 per in Studio for my institut Schmida Classes or Circles
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SUMMARY:IM KREIS DER WEIBLICHEN KRÄFTE
DESCRIPTION:Die Alchimistin\nZentrum – Transformation\, Integration\, Ganzheit\nDieses Seminar öffnet einen geschützten Raum\, in dem du Wandel nicht nur erkennst\, sondern integrierst. Du arbeitest mit Atem\, Klang\, Bewegung\, Duft und Ritualen\, um alte Muster zu lösen\, innere Anteile zu verbinden und neue Schritte im Körper zu verankern. \nWas dich erwartet\n– Zentrierung & Erdung: zurück ins Zentrum\n– Rituale für Transformation\, Loslassen und Neuordnung\n– Integrative Körperarbeit: Spannung lösen\, Präsenz stärken\, Energie bündeln\n– Reflexionsräume: Erkenntnisse in alltagstaugliche Entscheidungen übersetzen\n– Exklusiver Kleingruppenrahmen: ruhig\, klar\, ohne Druck \nWenn dich das ruft: Reserviere jetzt deinen Platz.\nKontaktformular auf www.source-praxis.at ausfüllen → bei „Worum es geht?“ das Seminar auswählen → Bestätigung per E-Mail erhalten.
URL:https://risingup.at/event/im-kreis-der-weiblichen-kraefte-3/
LOCATION:Weichstetten\, 4502\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Atemarbeit,Empowerment,Meditation,Workshop | Retreat | Festival,Zeremonien & Rituale
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SUMMARY:YOGA NIDRA & Sound Journey @ Dein Yoga LEO
DESCRIPTION:SOUND JOURNEY & YOGA NIDRA  (carefully curated by annemarie VENUSfrequency) \nNIDRA SPRING – NIDRA SUMMER – NIDRA FALL – NIDRA WINTER \nDies sind Reisen\, die deine Seele zum Singen bringen – die ultimative Kunst der bewussten Entspannung. Klang ist eine der intensivsten Möglichkeiten\, Zugang zur kreativen Kraft des Unbewussten zu erlangen\, vollständig zu entspannen und in die innere Welt zu reisen. \nEinzigartig\, himmlisch\, beruhigend\, sanft\, intuitiv und bewusstseinserweiternd. \nKlangreisen\, begleitet von einer „OM“-BekDrum\, sind eine effektive und wunderbare Entspannungsmethode – ein Urlaub für die Sinne\, eine meditative Reise ins eigene Zentrum. Die BekDrum ist auf 432Hz gestimmt und fördert das Erwachen der Selbstheilungskräfte\, steigert das allgemeine Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit. \nDie äußerst feinen und hohen Schwingungen reinigen unsere feinstofflichen Körper und öffnen gleichzeitig neue Wahrnehmungsräume\, in denen es möglich wird\, Altes loszulassen und neue Energie aufzunehmen. Eine Klangreise bietet außerdem eine kraftvolle Möglichkeit\, durch frei fließende Lebensenergie die Voraussetzung für Veränderungen zu schaffen. \nWas dich erwartet:  \nDu liegst auf einer Matte auf dem Boden in bequemer Kleidung – mit einer leichten Decke zugedeckt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Matten\, Decken und Kissen werden bereitgestellt. \nDieser Workshop ist eine Mind-Body-Spirit-Erfahrung\, die für diese kraftvollen Übergänge und in Einklang mit den saisonalen Veränderungen konzipiert wurde\, um eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu gewinnen. \nLerne die Kunst der bewussten Entspannung. \nLass dich von deiner eigenen inneren Weisheit leiten. \nÖffne dich für Visionen der Zukunft. \nSetze Intentionen. \nNimm Praktiken mit\, die dich mit Gefühlen von bedingungslosem Frieden und Freude in Verbindung bringen und das Verständnis für deine eigene wahre Natur fördern. \nEin paar Informationen: \n\nBitte ca.15 min vor Beginn im Studio sein.\n1\,5 Std vorher nichts oder nur etwas leichtes essen.\nYoga-Matten sind bei Workshops inkludiert!
URL:https://risingup.at/event/yoga-nidra-sound-journey-dein-yoga-leo/2026-06-27/
LOCATION:Dein Yoga Leo\, Bruno-Marek-Allee 5\, 1020 Wien\, Wien\, 1020
CATEGORIES:Achtsamkeit,Klangtherapie,Workshop | Retreat | Festival,Yoga
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SUMMARY:Seelen.Tanz. rise up
DESCRIPTION:seelen.ranz. rise up sind 150 Minuten Lebensfreude – beginnend mit einer geführten\, bewegten Atemübung zum Ankommen – berauschenden\, freien\, kraftvollen und individuellen Tänzen zum Erforschen deiner Bewegungsmöglichkeiten und -qualitäten. Mitreißende\, beflügelnde\, erdende\, energiegeladene oder  berührende Musik und ein Thema begleiten dich durch deinen Tanz. Bei einer abschließenden\, geführten Meditation darfst du entspannen und genießen. Erweiterte und verfeinerte Beweglichkeit\, Ausdauer\, Kreativität\, innere Ruhe und Lebensfreude sind DEIN GEWINN mit dem du motiviert in deinen Alltag gehst.\n 
URL:https://risingup.at/event/seelen-tanz-rise-up/2026-06-28/
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DESCRIPTION:ALL are WELCOME – WE are each others MEDICINE! \nDiese Klasse ist fast wie ein fortlaufender Kurs aufgebaut und lädt dazu ein\, dich über 5 oder 10 Einheiten hinweg einzulassen – um wirklich in die Tiefe zu tauchen. Einzelstunde: €30 | bei Buchung von 5 oder 10 Einheiten stark vergünstigt\, da diese Serie als Kurs betrachtet wird. \nSomatic Yoga unterscheidet sich von traditionellem Yoga\, indem es den Fokus nach innen richtet – auf das\, was gefühlt werden will\, nicht auf das\, was erreicht werden soll. Hier geht es weniger um perfekte Ausrichtung oder fortgeschrittene Asanas\, sondern um das feine Lauschen\, wie sich dein Körper von innen heraus bewegt. \nDiese Praxis ist eine Reise der Selbstwahrnehmung – mit achtsamen Bewegungen\, um Spannungen zu lösen\, mit Klang & Chant\, um die innere Resonanz zu wecken\, und mit Meditation\, um Stille zu finden. \nDu musst weder besonders flexibel noch erfahren sein – vielmehr geht es darum\, dich selbst in deinem Körper zu spüren\, in einer Weise\, die sicher\, nährend und befreiend ist. \nSomatic Yoga kann helfen\, Stress und innere Unruhe zu lösen. Durch bewusste Bewegung und Atemarbeit aktivierst du die Selbstheilungskräfte deines Körpers und beruhigst dein Nervensystem. Wenn körperliche Spannungen sich lösen\, darf oft auch emotionale Last weichen – Raum entsteht für Klarheit\, Balance und Ruhe. \nUnterrichtssprache ist ENGLISH & DEUTSCH \nThis class is structured almost like an ongoing course\, inviting you to commit to 5 or 10 sessions — to truly dive deeper into the practice. Single class: €30 | Discounted rates when booking 5 or 10 sessions\, as this series is considered a course. \nSomatic Yoga differs from traditional yoga by turning the focus inward — toward what wants to be felt\, rather than what needs to be achieved. It’s less about perfect alignment or advanced postures and more about the subtle listening of how your body moves from within. \nThis practice is a journey of self-perception — using mindful movement to release tension\, sound & chant to awaken inner resonance\, and meditation to find stillness. \nYou don’t need to be particularly flexible or experienced — it’s about sensing yourself within your body\, in a way that feels safe\, nurturing\, and liberating. \nSomatic Yoga can help ease stress and inner restlessness. Through mindful movement and conscious breath\, you activate your body’s self-healing powers and calm your nervous system. As physical tension releases\, emotional weight often follows — creating space for clarity\, balance\, and calm.
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SUMMARY:Basics of Tantra
DESCRIPTION:Wir laden dich herzlich ein zu „ Basics of Tantra“\, unserem tantrischen Basisseminar.\nVielleicht hast du schon einiges über Tantra gehört und möchtest dir selbst ein Bild von diesem geheimnisvollen “Tantra“ machen? Ein bisschen neugierig sein und hineinschnuppern in die tantrische Welt? \nBei unserem Basisseminar wirst du dir selbst und anderen wertschätzend begegnen\, und zwar in aller Achtsamkeit!\nDu lernst atmen ( ja wir wissen du atmest schon dein Leben lang :-)) aber wie atmest du?\nKennst du die Energie in dir? Wie kannst du sie aufbauen und bewegen?\nAuf spielerische Weise lernst du mit dieser dir eigenen Energie umzugehen\, sie gezielt einzusetzen und sie so richtig in Fluss zu bringen um Blockaden zu lösen. \nNatürlich geht es auch um Grenzen: deine eigenen und die der Anderen.\nWie gehst du mit diesen Grenzen um?\nDu lernst\, dich – wertfrei – selbst zu beobachten.\nDu lernst\, offen über deine Gefühle zu sprechen und sie mit anderen zu teilen.\nAll diesen und auch anderen Themen wollen wir uns in spielerischer und achtsamer Weise nähern. \nWas dich erwartet:\nFein aufeinander abgestimmte Körperübungen mit Atem\, Stimme\, Bewegung und Berührung. Energievolle Meditationen\, Begegnungsübungen\, ausgelassene Tanzsessions\, berührende Selbsterfahrung. Zwei spielerische und humorvolle Rituale bilden den Höhepunkt dieses Seminars. \nWir freuen uns auf dich! …
URL:https://risingup.at/event/basics-of-tantra/
LOCATION:Seminarhaus Holzöstersee\, Holzleithen 15\, 5131 Franking\, Holzleithen 15\, Franking\, Salzburg\, 5131\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Körperarbeit,Meditation,Tantra
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SUMMARY:Somatic YOGA Course @ Institut SCHMIDA - in English & German
DESCRIPTION:ALL are WELCOME – WE are each others MEDICINE! \nDiese Klasse ist fast wie ein fortlaufender Kurs aufgebaut und lädt dazu ein\, dich über 5 oder 10 Einheiten hinweg einzulassen – um wirklich in die Tiefe zu tauchen. Einzelstunde: €30 | bei Buchung von 5 oder 10 Einheiten stark vergünstigt\, da diese Serie als Kurs betrachtet wird. \nSomatic Yoga unterscheidet sich von traditionellem Yoga\, indem es den Fokus nach innen richtet – auf das\, was gefühlt werden will\, nicht auf das\, was erreicht werden soll. Hier geht es weniger um perfekte Ausrichtung oder fortgeschrittene Asanas\, sondern um das feine Lauschen\, wie sich dein Körper von innen heraus bewegt. \nDiese Praxis ist eine Reise der Selbstwahrnehmung – mit achtsamen Bewegungen\, um Spannungen zu lösen\, mit Klang & Chant\, um die innere Resonanz zu wecken\, und mit Meditation\, um Stille zu finden. \nDu musst weder besonders flexibel noch erfahren sein – vielmehr geht es darum\, dich selbst in deinem Körper zu spüren\, in einer Weise\, die sicher\, nährend und befreiend ist. \nSomatic Yoga kann helfen\, Stress und innere Unruhe zu lösen. Durch bewusste Bewegung und Atemarbeit aktivierst du die Selbstheilungskräfte deines Körpers und beruhigst dein Nervensystem. Wenn körperliche Spannungen sich lösen\, darf oft auch emotionale Last weichen – Raum entsteht für Klarheit\, Balance und Ruhe. \nUnterrichtssprache ist ENGLISH & DEUTSCH \nThis class is structured almost like an ongoing course\, inviting you to commit to 5 or 10 sessions — to truly dive deeper into the practice. Single class: €30 | Discounted rates when booking 5 or 10 sessions\, as this series is considered a course. \nSomatic Yoga differs from traditional yoga by turning the focus inward — toward what wants to be felt\, rather than what needs to be achieved. It’s less about perfect alignment or advanced postures and more about the subtle listening of how your body moves from within. \nThis practice is a journey of self-perception — using mindful movement to release tension\, sound & chant to awaken inner resonance\, and meditation to find stillness. \nYou don’t need to be particularly flexible or experienced — it’s about sensing yourself within your body\, in a way that feels safe\, nurturing\, and liberating. \nSomatic Yoga can help ease stress and inner restlessness. Through mindful movement and conscious breath\, you activate your body’s self-healing powers and calm your nervous system. As physical tension releases\, emotional weight often follows — creating space for clarity\, balance\, and calm.
URL:https://risingup.at/event/somatic-yoga-course-institut-schmida-in-english-german/2026-07-09/
LOCATION:Institut Schmida\, Lehargasse 1/2\, Wien\, Wien\, 1060\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Meditation,Yoga
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SUMMARY:Somatic YOGA Course @ Institut SCHMIDA - in English & German
DESCRIPTION:ALL are WELCOME – WE are each others MEDICINE! \nDiese Klasse ist fast wie ein fortlaufender Kurs aufgebaut und lädt dazu ein\, dich über 5 oder 10 Einheiten hinweg einzulassen – um wirklich in die Tiefe zu tauchen. Einzelstunde: €30 | bei Buchung von 5 oder 10 Einheiten stark vergünstigt\, da diese Serie als Kurs betrachtet wird. \nSomatic Yoga unterscheidet sich von traditionellem Yoga\, indem es den Fokus nach innen richtet – auf das\, was gefühlt werden will\, nicht auf das\, was erreicht werden soll. Hier geht es weniger um perfekte Ausrichtung oder fortgeschrittene Asanas\, sondern um das feine Lauschen\, wie sich dein Körper von innen heraus bewegt. \nDiese Praxis ist eine Reise der Selbstwahrnehmung – mit achtsamen Bewegungen\, um Spannungen zu lösen\, mit Klang & Chant\, um die innere Resonanz zu wecken\, und mit Meditation\, um Stille zu finden. \nDu musst weder besonders flexibel noch erfahren sein – vielmehr geht es darum\, dich selbst in deinem Körper zu spüren\, in einer Weise\, die sicher\, nährend und befreiend ist. \nSomatic Yoga kann helfen\, Stress und innere Unruhe zu lösen. Durch bewusste Bewegung und Atemarbeit aktivierst du die Selbstheilungskräfte deines Körpers und beruhigst dein Nervensystem. Wenn körperliche Spannungen sich lösen\, darf oft auch emotionale Last weichen – Raum entsteht für Klarheit\, Balance und Ruhe. \nUnterrichtssprache ist ENGLISH & DEUTSCH \nThis class is structured almost like an ongoing course\, inviting you to commit to 5 or 10 sessions — to truly dive deeper into the practice. Single class: €30 | Discounted rates when booking 5 or 10 sessions\, as this series is considered a course. \nSomatic Yoga differs from traditional yoga by turning the focus inward — toward what wants to be felt\, rather than what needs to be achieved. It’s less about perfect alignment or advanced postures and more about the subtle listening of how your body moves from within. \nThis practice is a journey of self-perception — using mindful movement to release tension\, sound & chant to awaken inner resonance\, and meditation to find stillness. \nYou don’t need to be particularly flexible or experienced — it’s about sensing yourself within your body\, in a way that feels safe\, nurturing\, and liberating. \nSomatic Yoga can help ease stress and inner restlessness. Through mindful movement and conscious breath\, you activate your body’s self-healing powers and calm your nervous system. As physical tension releases\, emotional weight often follows — creating space for clarity\, balance\, and calm.
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DESCRIPTION:ALL are WELCOME – WE are each others MEDICINE! \nDiese Klasse ist fast wie ein fortlaufender Kurs aufgebaut und lädt dazu ein\, dich über 5 oder 10 Einheiten hinweg einzulassen – um wirklich in die Tiefe zu tauchen. Einzelstunde: €30 | bei Buchung von 5 oder 10 Einheiten stark vergünstigt\, da diese Serie als Kurs betrachtet wird. \nSomatic Yoga unterscheidet sich von traditionellem Yoga\, indem es den Fokus nach innen richtet – auf das\, was gefühlt werden will\, nicht auf das\, was erreicht werden soll. Hier geht es weniger um perfekte Ausrichtung oder fortgeschrittene Asanas\, sondern um das feine Lauschen\, wie sich dein Körper von innen heraus bewegt. \nDiese Praxis ist eine Reise der Selbstwahrnehmung – mit achtsamen Bewegungen\, um Spannungen zu lösen\, mit Klang & Chant\, um die innere Resonanz zu wecken\, und mit Meditation\, um Stille zu finden. \nDu musst weder besonders flexibel noch erfahren sein – vielmehr geht es darum\, dich selbst in deinem Körper zu spüren\, in einer Weise\, die sicher\, nährend und befreiend ist. \nSomatic Yoga kann helfen\, Stress und innere Unruhe zu lösen. Durch bewusste Bewegung und Atemarbeit aktivierst du die Selbstheilungskräfte deines Körpers und beruhigst dein Nervensystem. Wenn körperliche Spannungen sich lösen\, darf oft auch emotionale Last weichen – Raum entsteht für Klarheit\, Balance und Ruhe. \nUnterrichtssprache ist ENGLISH & DEUTSCH \nThis class is structured almost like an ongoing course\, inviting you to commit to 5 or 10 sessions — to truly dive deeper into the practice. Single class: €30 | Discounted rates when booking 5 or 10 sessions\, as this series is considered a course. \nSomatic Yoga differs from traditional yoga by turning the focus inward — toward what wants to be felt\, rather than what needs to be achieved. It’s less about perfect alignment or advanced postures and more about the subtle listening of how your body moves from within. \nThis practice is a journey of self-perception — using mindful movement to release tension\, sound & chant to awaken inner resonance\, and meditation to find stillness. \nYou don’t need to be particularly flexible or experienced — it’s about sensing yourself within your body\, in a way that feels safe\, nurturing\, and liberating. \nSomatic Yoga can help ease stress and inner restlessness. Through mindful movement and conscious breath\, you activate your body’s self-healing powers and calm your nervous system. As physical tension releases\, emotional weight often follows — creating space for clarity\, balance\, and calm.
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