Rising Up

FREIES BEWEGEN "Von Kopf bis Fuß"
2026-03-31 17:30 - 18:45 (Europe/Vienna) | Kirchenturnhalle gegenüber Schulgasse 2 (oberhalb Kaffeehaus Heiner), Dr. Karl Renner-Platz 1, Stockerau, Niederösterreich, 2000, Austria
Einfache Impulse und kreative Bewegungsansätze laden zu freiem, intuitivem Bewegen ein – ohne Erwartungen, ohne Bewertung, ohne richtig oder falsch. Die Musik führt Körper, Geist und Seele, öffnet innere Räume, fördert Körperwahrnehmung und verbindet mit dem eigenen Erleben. Die Klangreise reicht von World Music über Ambient, Modern Classical und Indie bis hin zu Soul und orientalischen Einflüssen. Sie unterstützt Stressabbau, weckt Leichtigkeit und ruft Glücksgefühle hervor. Zentrales Element dieser Einheit ist das Ankommen bei sich selbst und die Stärkung des eigenen Selbstausdrucks.
MITZUNEHMEN: bequeme, lockere Kleidung, ev. Wasserflasche (wir tanzen mit Socken oder barfuß)
Kirchenturnhalle – über dem Kaffeehaus Heiner, Kirchenstiegen rauf und dann links, der Eingang befindet sich gegenüber der Schulgasse 2, 2000 Stockerau
Mag. Claudia Gogg

zertifizierte Tanz- und Ausdruckspädagogin
Klinische Psychologin
Gesundheitspsychologin

Flow Moves Wien-West | Conscious Dance Improvisation
2026-01-22 18:30 - 20:30, 2026-01-15 18:30 - 20:30, 2026-01-08 18:30 - 20:30 | TRaum14, Hauptstraße 29, 1140, Wien, Wien, Austria
Conscious Dance Improvisation
Regelmäßige Workshops in Wien-West: TRaum14 in 1140 Wien-Hadersdorf
Bewusster Raum für Bewegung aus dem Inneren, Tanzimprovisation, achtsame Begegnung und freien Tanzfluss. Mix aus angeleiteten Impulsen und Raum für Deinen freien Ausdruck.​​​
Für Erwachsene jedes Alters. Anfänger*innen willkommen – keine Vorkenntnisse notwendig. Voraussetzung: Freude an freier Bewegung & achtsamer Begegnung.​
2026 NEUJAHRS Schnupper-Aktion: Komm Schnuppern um 10 € am 8.1. | 15.1. | 22.1.
INFOS & ANMELDUNG: https://movement.sonja-regen.at/flow-moves

Groove & Gong – Taketina Rhythmus-Meditation & Gong Drifting
2025-11-30 13:30 - 20:00 | Seminarhaus AHOM, Mühldorfgasse 8A, Mauerbach, Niederösterreich, 3001, Austria
* Dynamische Taketina-Rhythmus-Meditation
* Atem-Stimm-Aktivierung
* intuitives Erleben von Groove & Flow
* Eintauchen in rhythmische Urbewegungen
* traumasensibler Raum
* Präsenz im Hier und Jetzt
* Gong-Meditation
* wärmende Suppe
Dynamische Taketina-Rhythmus-Meditation öffnet Wege in einen Bewusstseinszustand tiefer Stille, Freude, Präsenz und Verbundenheit. Durch die Überlagerung von Rhythmen, Stimme, Bewegung und Körperwahrnehmung entsteht ein tiefer, traumasensibler Raum, in dem Loslassen als Schlüssel zum Hier und Jetzt erlebbar wird.
Die vielfältigen Frequenzen und Obertöne der Gongs laden Dich ein, Deine Erfahrungen im Driften zu integrieren und das Bewusstsein kurzweilig auf eine Metaebene abtauchen zu lassen.
Es braucht keine musikalischen Vorkenntnisse. Komm wie Du bist – müde oder wach, angespannt oder gelöst, fröhlich, launisch, nach außen gewandt oder in Dich gekehrt. Alles, was ist, findet Raum.
So, 30. November ’25
13:30 – 20:00
Seminarhaus AHOM
Mühldorfgasse 8a
3001 Mauerbach
70€/ 60€ für Vereinsmitglieder
* inklusive Verköstigung
* Bitte um Anmeldung 🙂
* Mitzubringen:
– Wasserflasche
– Optional: Notizbuch für Journaling
Wir freuen uns auf Dich <3
Lots of Love,
Judith & Robert
+436803066698 (Judith)
+436605366652 (Robert)
Telegram: @spiritofnow
www.instagram.com/inali.space
Bandcamp: https://inali.bandcamp.com
…eine Kooperation der Vereine Rhythm-Moves und Spirit of Now.
Leicht ermäßigte Preise für Mitglieder.
Mitgliedsbeitrag: 20€ – wird natürlich unmittelbar vom jeweiligen Eintrittspreis abgezogen. Statuten sind auf Anfrage bei uns erhältlich 😉

Voicedrifting & Groovediving - Taketina-Tagesworkshop & Inali Concert (separat buchbar!)
2025-10-19 10:00 - 20:00 | Studio Lerchenfelder Straße, Lerchenfelder Straße 130, Wien, 1080, Austria
2 Angebote in Wien – zusammen oder separat buchbar:
I
Voicedrifting & Groovediving – Taketina-Tagesworkshop
10:00 – 16:30
* Dynamische Taketina-Rhythmus-Meditation
* Atem-Stimm-Aktivierung
* intuitives Erleben von Groove & Flow
* Eintauchen in rhythmische Urbewegungen
* traumasensibler Raum
* Präsenz im Hier und Jetzt
Dynamische Taketina-Rhythmus-Meditation öffnet Wege in einen Bewusstseinszustand tiefer Stille, Freude, Präsenz und Verbundenheit. Durch die Überlagerung von Rhythmen, Stimme, Bewegung und Körperwahrnehmung entsteht ein tiefer, traumasensibler Raum, in dem Loslassen als Schlüssel zum Hier und Jetzt erlebbar wird. Es braucht keine musikalischen Vorkenntnisse.
Komm wie Du bist – müde oder wach, angespannt oder gelöst, fröhlich, launisch, nach außen gewandt oder in Dich gekehrt.
Alles, was ist, findet Raum.
…Zu Mittag essen wir auswärts – je nach Laune auch gern gemeinsam.
II
Inali Spirit Concert
17:30 – 20:00
* Lieder für Wasser, Erde, Wind und Feuer
* Musik zum Danken und Wachträumen neuer Visionen
* Flug mit dem Sonnenvogel
* Tanzen, Mitsingen, Driften
Abends laden wir Dich und Euch ein, mit uns zu Driften und ins Leben zu träumen, was Gestalt annehmen will… Flieg hoch mit dem Sonnenvogel und blick hinab auf Seelenlandschaften, auf Wasseroberflächen weit unten, die das Blau des Himmels und Dein träumendes Herz spiegeln.
Enjoy <3
So, 19. Oktober ’25
Studio Lerchenfelder Straße 130
1080 Wien
* kostenloses Parken am Sonntag!
Taketina-Tagesworkshop: 60€ / 50€ für Vereinsmitglieder
Inali Spirit Concert: 30€/ 25€ für Vereinsmitglieder
Kombi-Angebot: 80€ / 70€ für Vereinsmitglieder
* Bitte um Anmeldung 🙂
* Mitzubringen:
– Wasserfalsche
– optional: Notizbuch für Journaling
– kleinen Snack für abends, falls Du nach dem Workshop zum Konzert bleibst…

Wir freuen uns auf Dich <3
Lots of Love,
Judith & Robert
+436803066698
Telegram: @spiritofnow
www.instagram.com/inali.space
https://inali.bandcamp.com
…eine Kooperation der Vereine Rhythm-Moves und Spirit of Now.
Leicht ermäßigte Preise für Mitglieder.
Mitgliedsbeitrag: 20€ – wird natürlich unmittelbar vom jeweiligen Eintrittspreis abgezogen. Statuten sind auf Anfrage bei uns erhältlich 😉

"WANDEL - ZEIT" - Ein Re-Orientierungsretreat für Frauen in Übergangszeiten
2025-09-13 19:00 - 2025-09-20 14:00 | Niederösterreich
🌿 DER RETREAT “WANDEL-ZEIT” –
Zeit in Achtsamkeit für Dich. Für das, was sich gerade verändert.
Kennst Du das Gefühl, irgendwo zwischen „nicht mehr“ und „noch nicht“ zu stehen? Ein Lebensabschnitt geht zu Ende – innerlich und/oder äußerlich – und Du spürst: Jetzt braucht es Erdung, mehr Ruhe, mehr Klarheit, mehr Verbindung mit Dir selbst.
Genau dafür ist WANDEL-ZEIT entstanden – ein Retreat für Frauen in Übergangsphasen.
Nicht laut, nicht voll, nicht überfordernd.
Sondern weich und gleichzeitig wild, authentisch, still und kraftspendend.
📍 Wo: An einem magischen Ort am Lac du Salagou in Südfrankreich
📆 Termine:
• 13. – 20. September 2025
• 16. – 23. Mai 2026
Was Dich erwartet:
🌀 Raum zum Innehalten, Loslassen, Neuausrichten
💗 Zeit für Austausch und Rückzug
🌿 Naturgänge, Rituale, kreative Entfaltung
👣 Bewegung, Achtsamkeit, Stille – ganz im eigenen Tempo
Für 6–10 Frauen, die gerade spüren: Jetzt ist Zeit, wieder bei mir selbst anzukommen, um mich in aller Ruhe zu stärken und neu auszurichten.
Mehr Infos zum Retreat findest du hier.
✨ Frühbucherbonus noch bis 15. Juli – Ratenzahlung ist möglich.
Und bevor Du Dich entscheidest, gibt es ein kostenfreies Kennenlerngespräch (30 Minuten) – ganz unverbindlich, einfach zum Spüren und Fragen stellen.
📩 Schreib mir gern eine Mail an office@praxis-bittner.at oder melde Dich unter: 0699 11055382
Ich freue mich sehr, wenn Du dabei bist.
Herzlich,
Aliny
P.S.: Kennst Du eine Frau, für die diese Auszeit genau jetzt richtig wäre? Dann leite ihr diese Info gerne weiter 💌

Nada Brahma – Alles ist Klang
2025-06-22 14:00 - 17:00 | Amundsenstraße 9, Amundsenstraße 9, Wien, Wien, 1170, Austria
Lass den Alltag hinter dir und begib dich mit uns auf eine meditative Klangreise. Gemeinsam erforschen wir durch Chanten und freies Tönen heilsame Räume des Bewusstseins. Ein Nachmittag im Grünen, an dem wir ankommen, loslassen und uns ganz dem Moment hingeben möchten. 🌿
📅 Wann: Sonntag, 22. Juni 2025, 14:00–17:00 Uhr
📍 Ort: Amundsenstraße 9, 1170 Wien (Arboretum – Gartenhaus)
Freie Spende (Richtwert: € 30–50)
🔸 Anmeldung und Infos:
📞 +43 699 10 367 367
🌐 spacewithinayurveda.org
@spacewithin_ayurveda
@music_with_thomas
Wir freuen uns auf eine magische Reise mit euch! 💫
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