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SUMMARY:SOMATIC YOGA Retreat @ AlpenHaus Bad Hofgastein\, Austria
DESCRIPTION:SOMATIC YOGA RETREAT \nzur Sommersonnenwende in Bad Hofgastein \nEntspannung\, Vitalität & Ritual in den Alpen​ \n​reserve via https://www.alpenhaus-gastein.at/packages/somatic-yoga-annemarie-lombard-puntschart/ \nWer gerne noch eine Nacht verlängern und zusätzlich eine SOMATIC HEALING & holistic body WISDOM Session mit Annemarie buchen möchte\, lass uns wissen. \n​​​ \nSomatic Yoga verbindet traditionelle Yogaprinzipien mit modernen Ansätzen aus der somatischen Körperarbeit. Es stärkt deine Fähigkeit zur Selbstregulation\, führt dich aus dem Denken ins Fühlen – und schenkt dir Raum\, deinen eigenen Rhythmus zu ehren. Denn dein Körper weiß den Weg. Wir schaffen Raum\, ihm zu folgen. \n“Somatic Yoga ist Heilung durch Wahrnehmung –und eine Einladung\, dich mit deinem inneren Kompass zu verbinden.”​ \nZielgruppe: Menschen\, die bewusst leben (wollen)\, gerne innehalten\, achtsam praktizieren und das Leben in seinem natürlichen Rhythmus feiern möchten. \nBegleitet wirst du von Annemarie Lombard Puntschart\, die mit viel Herz\, Erfahrung und Feingefühl den Raum für diese besonderen Tage hält. \nEine 90-Minuten-Einheit umfasst zum Beispiel \n* Theorie aus dem Kulturraum des Yogas oder auch medizinische Themen \n* Lockerungsübungen gegen Verspannungen\, Gelenke mobilisieren* Wald- oder Sonnengruß bereitet die Muskeln auf die Körperübungen vor* Asanas/Sanfte Körperübungen für mehr Beweglichkeit\, regen Herz-Kreislauf und Stoffwechsel an\, gegen Muskelschwund und Osteoporose* Breathwork – Atemübungen: in Balance kommen\, Ruhe finden\, Energie tanken\, wieder richtig durchatmen* Progressive Muskelentspannung\, Tiefenentspannung\, Phantasiereise & Yoga NIDRA um alltäglichen Sorgen loszulassen und zu entspannen* Mentales Training (wie Auto-Suggestion): Quelle von Kraft und positivem Denken\, Selbstbewusstsein und Sicherheit \nHilfsmittel wie Sessel\, Kissen\, Decken\, Gurte und Blöcke werden verwendet und sind vorhanden. \nBei Beschwerden bitte die Teilnahme vorher mit dem Arzt abklären. \n​ \nSomatic Yoga weaves together traditional yogic principles with modern approaches from somatic bodywork.It strengthens your ability to self-regulate\, gently guides you from thinking into feeling – and creates space to honor your own rhythm.Because your body knows the way. We simply hold space for you to follow it. \n“Somatic Yoga is healing through awareness –and an invitation to reconnect with your inner compass.” \nWho is it for?For people who choose to live consciously\, who long to pause\, to practice with presence\, and to celebrate life in its natural rhythm. \nYou will be guided by Annemarie Lombard Puntschart\, who holds space for these special days with heart\, experience\, and deep sensitivity. \n21. – 24. JUNI 2026 \nSonntag\nindividuelle Anreise | Check In ab 15 Uhr\n16.30 – 18:30 Uhr: Welcome Circle \n19 Uhr: Abendessen \n20:30 Uhr: Berge In Flammen – Sommer SonnWende Ritual \nMontag:\n7.30 Uhr: Morgen Meditation & Breathwork\n8.30 Uhr: Somatic Yoga Practice\nanschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr\n13:00 Uhr: Sacred Nature Hike (optional)\n18:00 Uhr: Abendessen\n20.00 Uhr: Nadabrahma MEDITATION \nDienstag\n7.30 Uhr: Morgen Meditation & Breathwork\n8.30 Uhr: Somatic Yoga Practice\nanschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr\n13:00 Uhr: Journaling & Vision Board \nOder Zeit für Sommer. Sonne. Berge. Pool. Treatments at Hotel Spa oder \n\nOder reservier eine SOMATIC HEALING TOUCH session mit Annemarie\n\n16:30 Uhr: eine Chakra Balancing Yin Yoga Practice – Focus Solar Plexus zur SommerSonnWende \n18:00 Uhr: Abendessen\n20.00 Uhr: Ecstatic Dance oder Mediation in Motion \nMittwoch\n7.30 Uhr: YOGA NIDRA – the ART of Conscious Relaxation\n8.30 Uhr: CLOSING CIRCLE\nanschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr \nCheck out bis 12:00 | individuelle Abreise \nABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam oder du für dich\, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest.
URL:https://risingup.at/event/somatic-yoga-retreat-alpenhaus-bad-hofgastein-austria/
LOCATION:Das Alpenhaus Hotel Gasteinertal\, Kurgartenstraße 26\, Bad Hofgastein\, Salzburg\, 5360\, Austria
CATEGORIES:Meditation,Workshop | Retreat | Festival,Yoga
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SUMMARY:Sommer Camp 2026 – DEEP DIVE FOR LOVE Tauche tief ein in die Liebe Liebe nicht stärker. Liebe tiefer. Für alle ab 30 | 27. Juni-1. Juli 2026 | Llagostera\, Girona – Costa Brava\, Spanien Deutschsprachig
DESCRIPTION:Jedes Jahr widmet sich U-Dating einem neuen Motto. Dieses Jahr wollen wir tief in die Liebe eintauchen. \nLiebe nicht stärker\, sondern tiefer. \n\nWas sagen unsere Gäste darüber: https://www.youtube.com/watch?v=vYQO2Wv7Pkw \n\nEin deutschsprachiges Sommer-Retreat für Singles (und Einzelpersonen)\, die tiefer gehen möchten \nDieses Camp richtet sich an Personen\, die einfach tiefer in sich selbst eintauchen\, sich auf ihr persönliches Wachstum konzentrieren und „sich selbst daten” möchten. Teilnehmer:innen\, die nicht offen für romantische Beziehungen sind\, erhalten ein eigenes Armband\, um deutlich zu signalisieren\, dass sie nicht verfügbar sind. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDieses Camp ist für dich wenn…\n\ndu genug hast von oberflächlichen Gesprächen\ndu genug hast davon immer wieder dieselben emotionalen Muster zu wiederholen.\ndu genug hast von Beziehungen\, die zwar intensiv beginnen\, aber keine Tiefe haben\, weil dir viel Wissen über dich selbst und andere fehlt.\ndu mehr über dein Design in Liebe und Beziehungen erfahren möchtest.\ndu mehr über dein erotisches\, romantisches und sinnliches Leben lernen willst.\ndu mehr über Tantra und andere erotische Möglichkeiten im Leben wissen möchtest.\ndu keine Lust mehr auf Spielchen\, Verwirrung oder Dates hast\, die sich wie eine Show anfühlen.\ndu Klarheit willst und emotionale Reife.\ndu echte Verbindung suchst.\n\n  \nDIVE DEEP FOR LOVE ist keine Dating-Veranstaltung. \nEs ist ein Raum für innere Ausrichtung – aus dem heraus sich auf natürliche Weise authentische Verbindungen entwickeln können. Bei unserem letzten Camp sind 25 % der Teilnehmer als Paare gegangen.\nNicht\, weil sie auf der Suche waren.\nSondern weil sie sich selbst klarer geworden sind. \nDieser Retreat beginnt bei Dir und dem was sich für sich ändern wird. \nWas das Camp bringt\nNach fünf Tagen wirst du: \n\ndich geerdeter und emotional klarer fühlen\ndeine Beziehungsmuster verstehen\ndeine Bedürfnisse selbstbewusst äußern\nGrenzen setzen\, ohne Schuldgefühle zu haben\nIntimität zulassen\, ohne dich selbst zu verlieren\naus deiner Stärke heraus handeln\, statt aus Unsicherheit\nbewusst wählen\, statt unbewusst zu reagieren\n\nDu wirst nicht zu einem neuen Menschen\, sondern mehr du selbst. Und das verändert alles. \n\n\n\n\n\n\n\n\nTagesablauf Beispiel\n\n07:00 – Bewusster TagesbeginnTee-Ritual & vitalisierende Healthy Shots\n08:30 – Körperliche Aktivierung am Strand\nBeach Workout & Eisbaden oder eine zentrierende Yoga-Session\n09:30 – Morning Session\nReflection & Sharing-Kreis – Klarheit\, Präsenz & ehrlicher Austausch\n11:00–12:30 – Brunch\nNährend\, genussvoll & verbindend\n12:30–15:00 – Integrationszeit\nRaum für Rückzug\, Natur\, Journaling oder bewusste Begegnungen\n15:00–18:30 – (US) Deep Dive Session\nAufstellungsarbeit – Gesunde Kommunikation erleben & verkörpern\n18:30–20:00 – Abendessen\nGemeinschaft\, Erdung & lebendiger Austausch\nAb 20:00 – (Dating) Experience\nDeinen erotischen Blueprint entdecken\, integrieren und authentisch ausleben\n\nUnsere 3 Phasen in jedem U-Dating-Event\n\n(U): Selbstfindung\nErkenne deine Wünsche und Bedürfnisse und finde heraus\, was du wirklich in einer Beziehung suchst.\n(US): Wir – Verbindung aufbauen\nLerne\, auf achtsame Weise mit anderen in Kontakt zu treten und echte Verbindungen zu schaffen\n(Dating): Achtsame Begegnungen\nErlebe respektvolle und authentische Begegnungen\, flirte mit Achtsamkeit und Respekt und erlebe Dating ohne Druck.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHighlights – was dich erwartet\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEin bewusst gestaltetes\, deutschsprachiges Retreat für Singles und Menschen in Beziehungen\, die tiefer gehen möchten – mit sich selbst und in Begegnung mit anderen.\nEine wunderschöne mediterrane Kulisse nahe Girona – Sonne\, Natur und Meer\, nur 10 Minuten vom Strand entfernt.\n5 Übernachtungen in einer luxuriösen privaten Villa mit klimatisierten Zimmern und eigenem Bad.\nEin großzügiger Außenbereich mit Pool\, Naturblick\, Sauna\, Hamam und ruhigen Rückzugsorten für Integration und Entspannung.\nTäglicher Brunch und Abendessen sowie gesunde Snacks zur Unterstützung von Energie\, Klarheit und emotionaler Balance.\nWorkshops und Gruppenprozesse zu Selbsterkenntnis\, Beziehungsmustern\, bewusster Kommunikation und echter Verbindung.\nImpulse und Räume zur Vertiefung deines Verständnisses von Liebe\, Intimität und persönlichem Wachstum.\nTägliche Bewegungseinheiten wie Yoga\, Breathwork\, Stretching oder leichte Sport-Sessions zur Integration auf körperlicher Ebene.\nAbendliche Sharing Circles für ehrliche Gespräche\, Reflexion und Verbindung.\nZeit für Natur\, Stille und echte Begegnung – ohne Druck\, ohne Performance.\nEin klarer\, respektvoller Rahmen mit unserem U-Armband-System für Transparenz bezüglich romantischer Offenheit.\n\n\n\n\n\n\n\nInklusivleistungen\n\nVor- und Nachbetreuung inklusive einem 1:1 Coaching-Call mit Ray nach dem Retreat\nFahrräder zur freien Verfügung\nUmfangreiches Vor- und Nachbereitungsprogramm\n\n\nPreise & Pakete\nRegulärer Preis (ab 11.4.2026)*\n\nBett im Mehrbettzimmer (mit ensuite Bad\, klimatisiert) € 1.550 p.P.\nBei Buchung bis 30.3.2026: € 1.300 p.P.\nBei Buchung bis 30.4.2026: € 1.450 p.P.\nEinzelzimmer mit Bad: € 2.000\nBei Buchung bis 30.3.2026: € 1.700\nBei Buchung bis 30.4.2026: € 1.850\n\nDoppelzimmer mit Bad (für 2 Personen) € 3.000\nBei Buchung bis 30.3.2026: €2.500\nBei Buchung bis 30.4.2026: € 2.800
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LOCATION:Villa in Spanien – Bracelona Area – Llagostera\, Girona – Costa Brava\, Spanien\, Girona\, Spain
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SUMMARY:Fall Foliage YOGA Retreat 2026 @ Bio Weingut Tauss
DESCRIPTION:YIN\, YANG\, KLANG\, NATURE & NIDRA \ndaily morning & afternoon practices \nsound journeys & yoga nidra \nactive & divine healing meditations \na pilgrimage into nature \nmantra chant & dance \nEARLY BIRD 450 (book till MARCH 21st 2026\, just for spring awakening) \nEURO 480 till August 8th \nEURO 500 Full Price \nbook directly via www.VENUSfrequency.com/retreats \n4 nights accommodation \nvegan/vegetarian brunch buffet \nand 3-course vegan/vegetarian dinner \nstarting at EURO 420 via www.weingut-tauss.at \ndoes NOT include transportation to and from the retreat \nspace is limited to 14 participants retreat is held in english and german language \n… \nIch freue mich sehr\, die Rückkehr meines \nFall Foliage YOGA Retreats  \n@ BioWeingut Tauss in Leutschach\, SüdSteiermark ankündigen zu können! \nDies ist mein absolutes Lieblingsevent des Jahres und das aus gutem Grund. Es ist ein 4-tägiges Retreat inmitten der puren Schönheit dieser Weingegend und atemberaubender Landschaft\, das darauf ausgelegt ist\, dass du dich vollständig in die Natur und in Praktiken vertiefen kannst\, die dein Nervensystem beruhigen und tiefe Erholung fördern. \nDas Besondere an diesem Retreat ist\, dass es nicht darum geht\, Ziele zu erreichen oder irgendwo anders als da anzukommen\, wo wir bereits sind. Wir konzentrieren uns auf Einfachheit\, Entschleunigung und die Pflege unseres Körpers\, Geistes\, Herzens und Atems. Diese Praktiken sind angesichts des wachsenden Chaos in unserer Welt wichtiger denn je. \n​Freue dich auf eine Balance von powerful & sanften Bewegungen\, ausgedehnte Atemsitzungen\, tiefen yogischen Schlaf\, Spaziergänge in der Natur\, Sternenbeobachtungen am Lagerfeuer\, Gesang & Tanz\, nahrhafte Vegetarisch/Vegane Mahlzeiten und Zeit am geheizten Pool und Sauna. \nDieses Retreat ist das perfekte Rezept gegen täglichen Stress & allerlei Ängste\, endloses Scrollen und Energieverlust. Komm und erneuere deinen Körper\, dein Herz und deinen Geist. \nThis Retreat is held in English & German Languages.  \nI am very excited to announce the return of my Fall Equinox YOGA Retreat at BioWeingut Tauss in Leutschach\, South Styria! \nThis is my absolute favorite event of the year\, and for good reason. It is a 4-day retreat amidst the pure beauty of this wine region and its breathtaking landscapes\, designed for you to fully immerse yourself in nature and practices that calm your nervous system and promote deep relaxation. \nWhat makes this retreat special is that it’s not about achieving goals or arriving somewhere other than where we already are. We focus on simplicity\, slowing down\, and nurturing our bodies\, minds\, hearts\, and breath. These practices are more essential than ever in the growing chaos of our world. \nLook forward to a balance of powerful and gentle movements\, extended breathing sessions\, deep yogic rest\, nature walks\, stargazing by the campfire\, singing and dancing\, nourishing vegetarian/vegan meals\, and time in the heated pool and sauna. \nThis retreat is the perfect remedy for daily stress\, various anxieties\, endless scrolling\, and energy depletion. Come and renew your body\, heart\, and spirit.
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LOCATION:Bio Weingut Tauss\, Schloßberg 80\, Leutschach\, Steiermark\, 8463\, Austria
CATEGORIES:Workshop | Retreat | Festival,Yoga
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