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SUMMARY:Asanas Alignment & Elementelehre | Yoga Workshop
DESCRIPTION:Asana ist Form und unterliegt dem “Gesetz der Ästhetik”\, der Lehre der Schönheit. Jeder Körper hat seine Eigenheiten\, ob Proportionen\, Alter oder Fähigkeiten betreffend. Schönheit ist Zeitlosigkeit. Zeitlosigkeit löst das Paradoxon von Anspannung-Kontrolle und Hingabe-Loslassen auf. Es ist die Verwirklichung des sutras “sthira-sukham-asanam” – die Haltung ist fest-stabil und “mit Freude”-bequem zugleich. \nIn diesem Tages-Workshop beschäftigen wir uns intensiv mit der Ausführung ausgewählter Asanas und der individuellen Ausprägungen. Und peu á peu offenbaren wir die Gesetze der Ästhetik auf anatomisch-physiologischer Ebene. Wer das Prinzip versteht\, versteht alle Asanas. Kein Auswendiglernen. Ausprobieren\, Praktizieren\, Erforschen\, Verstehen. Dieser Workshop ist praxisorientiert. \nZweiter Aspekt ist das “Lesen des Asanas aus der Sicht der fünf Elemente und bioenergetischer Qualitäten”. Jede Veränderung in der Haltung bewirkt automatisch eine Veränderung auf den unterschiedlichen Ebenen grob- bis feinstofflicher Natur. \n\nLebendige Anatomie | Direkt aus der Praxis heraus experimentieren wir mit nuancierten Mikroveränderungen in der Körperstellung und erleben\, wie sich ein Asana entwickeln und ent-wickeln kann. Ziel ist ein lebendiges\, erlebtes Verständnis der anatomischen Strukturen zu erfahren und dieses direkt in der eigenen Praxis zu verwirklichen. \nElemente & Asanas | Jedes Asana kann einem oder mehreren Elementen und cakras zugeordnert werden\, genauso wie Veränderungen in der Ausführung zu veränderten Wirkungen im feinstofflichen Bereich führen. Ziel ist die Verschmelzung von feinstofflicher Energielehre mit physiologischer Körperlehre. \nKonzentrationspunkte | Je nach Alter\, Level\, Zielsetzung ändern sich die “Konzentrationspunkte”. Wir studieren intensiv die “Lehre des pranischen Druckes”\, der die Basis für das Verständnis der Konzentrationspunkte darstellt. \nBis 01.02.2026 gilt der EARLY BIRD € 120\,- statt Regulär € 160\,-. Kurskosten beinhalten kleine Verköstigung und Skript.
URL:https://risingup.at/event/asanas-alignment-elementelehre-yoga-workshop/2026-05-30/
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SUMMARY:Leitfaden zur täglichen Yogapraxis | Workshop
DESCRIPTION:Erlerne Haṭhayoga in seiner traditionell-authentischen Form. So wie ich in das Mysterium des Yogas durch meinen Guruji Mahamandaleshwar Swami Vijnananda eingeführt wurde\, gebe ich diese Lehre unverfälscht weiter. \nIn diesem ersten Workshop der Reihe “Authentischer Hatha Yoga” bekommst Du einen glasklaren Leitfaden\, wie eine Yogapraxis aufgebaut ist (individualisierter Yogaplan)\, den philosophisch-strukturellen Hintergrund\, sowie beschäftigen wir uns mit den zentralen Fragen\, wie z.B.: \n\nWas bedeutet Yoga im eigentlichen Sinne?\nWieso gibt es so viele verschiedene Yoga-Richtungen und -Traditionen?\nWarum scheint es so schwierig zu sein\, einfach täglich zu praktizieren?\nIst eine tägliche Praxis überhaupt sinnvoll\, zielführend oder gar eine spirituelle Illusion?\nWeshalb sind äußere Motivation und daraus resultierende Disziplin die größten Hindernisse?\nWelche Aspekte im Geist verhindern die “Praxis der Nicht-Praxis”?\n\nZiele dieses Workshops sind \n\nneben dem tiefen Verstehen der Prinzipien und Wirkweisen des Hatha Yogas\nauch die Erstellung eines individualisierten täglichen Yogaplanes. adaptiert auf deine Lebensumstände und körperlich-geistigen Fähigkeiten. Dieser Plan umfasst morgendliche Reinigunsübungen\, Sonnengrüße\, Asanas\, Pranayama\, Dharana\, Mantra Japa.\n\nFür den Januar 2026 gilt der Sonderpreis von € 360\,- (regulär € 420\,-) inklusive Verköstigung und Skripten.
URL:https://risingup.at/event/leitfaden-zur-taeglichen-yogapraxis-workshop/2026-09-25/
LOCATION:LebensWelten\, 8383 Welten\, Bachstraße 23\, Bachstraße 23\, Welten\, Burgenland\, 8383\, Austria
CATEGORIES:Achtsamkeit,Workshop | Retreat | Festival,Yoga
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SUMMARY:Asanas Alignment & Elementelehre | Yoga Workshop
DESCRIPTION:Asana ist Form und unterliegt dem “Gesetz der Ästhetik”\, der Lehre der Schönheit. Jeder Körper hat seine Eigenheiten\, ob Proportionen\, Alter oder Fähigkeiten betreffend. Schönheit ist Zeitlosigkeit. Zeitlosigkeit löst das Paradoxon von Anspannung-Kontrolle und Hingabe-Loslassen auf. Es ist die Verwirklichung des sutras “sthira-sukham-asanam” – die Haltung ist fest-stabil und “mit Freude”-bequem zugleich. \nIn diesem Tages-Workshop beschäftigen wir uns intensiv mit der Ausführung ausgewählter Asanas und der individuellen Ausprägungen. Und peu á peu offenbaren wir die Gesetze der Ästhetik auf anatomisch-physiologischer Ebene. Wer das Prinzip versteht\, versteht alle Asanas. Kein Auswendiglernen. Ausprobieren\, Praktizieren\, Erforschen\, Verstehen. Dieser Workshop ist praxisorientiert. \nZweiter Aspekt ist das “Lesen des Asanas aus der Sicht der fünf Elemente und bioenergetischer Qualitäten”. Jede Veränderung in der Haltung bewirkt automatisch eine Veränderung auf den unterschiedlichen Ebenen grob- bis feinstofflicher Natur. \n\nLebendige Anatomie | Direkt aus der Praxis heraus experimentieren wir mit nuancierten Mikroveränderungen in der Körperstellung und erleben\, wie sich ein Asana entwickeln und ent-wickeln kann. Ziel ist ein lebendiges\, erlebtes Verständnis der anatomischen Strukturen zu erfahren und dieses direkt in der eigenen Praxis zu verwirklichen. \nElemente & Asanas | Jedes Asana kann einem oder mehreren Elementen und cakras zugeordnert werden\, genauso wie Veränderungen in der Ausführung zu veränderten Wirkungen im feinstofflichen Bereich führen. Ziel ist die Verschmelzung von feinstofflicher Energielehre mit physiologischer Körperlehre. \nKonzentrationspunkte | Je nach Alter\, Level\, Zielsetzung ändern sich die “Konzentrationspunkte”. Wir studieren intensiv die “Lehre des pranischen Druckes”\, der die Basis für das Verständnis der Konzentrationspunkte darstellt. \nBis 01.02.2026 gilt der EARLY BIRD € 120\,- statt Regulär € 160\,-. Kurskosten beinhalten kleine Verköstigung und Skript.
URL:https://risingup.at/event/asanas-alignment-elementelehre-yoga-workshop/2026-10-24/
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