Spurenelemente sind winzige Bausteine unseres Lebens. Obwohl der Körper sie nur in kleinsten Mengen benötigt,…
Chronische Entzündungen sind stille Brandherde im Körper. Oft verlaufen sie unbemerkt – und doch sind…
Fermentierte Lebensmittel entstehen durch einen natürlichen Gärungsprozess, bei dem Mikroorganismen wie Bakterien, Hefen oder Pilze…
Bei unserem Natur Yoga Retreat in den Osterferien 2025 in der Steiermark besuchen uns wechselnde…
Lange Zeit war der Darm ein unterschätztes Organ, reduziert auf seine bloße Verdauungsfunktion. Doch mittlerweile…
Conscious Speed Dating for Playful Valentine Connections.Hey Sunshine 🚀 Are you ready to connect and…
Unsere Gesundheit ist kein isoliertes Phänomen. Sie ist das Ergebnis eines komplexen Zusammenspiels zwischen uns,…
Stell dir ein Kind vor, sagen wir 4 Jahre alt, das an einer tiefen Lacke…
Acrylamid – ein Begriff, der für viele wie ein Fremdwort klingt, verbirgt eine der potenziell…
Hochverarbeitete Lebensmittel sind ein fester Bestandteil moderner Ernährungsgewohnheiten. Sie versprechen Bequemlichkeit, langen Halt und intensiven…
Medien durchdringen unser Leben. Ob Nachrichten, soziale Medien oder Unterhaltungsplattformen – sie informieren, unterhalten und…
Der Begriff FODMAP hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen, vor allem in…
Ein starkes Immunsystem ist der Schlüssel zu guter Gesundheit. Es schützt unseren Körper vor Krankheiten…