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SUMMARY:SOMATIC DANCE Ritual @ Dein YOGA LEO
DESCRIPTION:FacebookWhatsappTelegramTwitterLinkedinXingPinterestFlipboardMailPrint\n            \n                \n            SOMATIC DANCE – new years resolution – dance more \nEin Übergangsritus durch Rhythmus. Ein heiliger Raum\, in dem Bewegung zur Medizin wird.Hier ist der Tanz nichts\, was du tust — er geschieht durch dich. \nEin Ritual des Loslassens\, des Erinnerns und des Voll-Lebendig-Seins. Keine Choreografie. Keine Performance. Nur Atem\, Bewegung und Sound. \nWir beginnen im heiligen Kreis\, benennen unsere Intentionen und rufen den Körper zurück als Tempel. Geführtes somatisches Erwachen führt uns von der Stille in den Puls\, und von dort trägt uns eine Welle aus Musik tiefer — in emotionale Alchemie und Erkenntnis. \nJedes Ritual folgt einem Thema — manchmal elementar (Erde\, Feuer\, Wasser\, Luft)\,manchmal jahreszeitlich\, lunar\, mythisch oder archetypisch — ein roter Faden\, den wir bewusst durch unsere Bewegung weben. \nEs gibt Raum zum Schwitzen\, zum Trauern\, zum Weichwerden\, zum Heulen\, zum Schmelzen\, zum Ausatmen\, zum Aufstehen. Raum\, gesehen zu werden — ohne erklären zu müssen. Raum\, uns zu erinnern\, dass Bewegung Gebet ist. \nWir schließen mit Integration — Ruhe\, Teilen\, Klang oder Stille — und lassen das\, was sich bewegt hat\, in uns nachklingen. \nOffen für alle Körper. Alle Geschichten. Alle Herzschläge.Tiefe. Zeremonie. Verbundenheit. Transformation. \nBitte mitbringen / Vorbereitung\n• Trag leichte\, atmungsaktive Kleidung – du wirst schwitzen. \n• Bring Wechselkleidung für danach mit (optional\, aber empfohlen). \n• Handtuch\, falls du danach duschen möchtest. \n• Du kannst einen kleinen Gegenstand für den Altar mitbringen –einen Stein\, eine Blume\, ein Symbol oder etwas\, das für dich Bedeutung trägt. \n• Komm mit einer Intention — etwas\, das du loslassen\, einladen oder im Tanz erforschen möchtest. \nDies ist ein substanzfreier Raum – wir vertiefen unsere Wahrnehmung und Präsenz durch Atem\, Rhythmus und Bewegung. \nAchtsamkeit und Respekt – für dich selbst und für alle im Raum – sind die Grundlage dieses Tanzes.
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LOCATION:Dein Yoga Leo\, Bruno-Marek-Allee 5\, 1020 Wien\, Wien\, 1020
CATEGORIES:Ecstatic Dance,Zeremonien & Rituale
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SUMMARY:YOGA NIDRA – Rauhnächte | Winter – permission to rest
DESCRIPTION:FacebookWhatsappTelegramTwitterLinkedinXingPinterestFlipboardMailPrint\n            \n                \n            Dies sind Reisen\, die die Seele zum Klingen bringen. Eine Einladung in tiefe Ruhe\, feine Wahrnehmung und inneres Lauschen. \nKlang ist eine der unmittelbarsten und zugleich sanftesten Möglichkeiten\,Zugang zur kreativen Kraft des Unbewussten zu finden\, vollständig zu entspannenund in die innere Welt zu reisen. \nEinzigartig. Himmlisch. Beruhigend. Sanft\, intuitiv und bewusstseinserweiternd. \nDie Klang & YOGA NIDRA Reise wird von einer OM-BekDrum begleitet —einem Instrument\, dessen Schwingung den Raum öffnet wie ein Tor nach innen.Als Urlaub für die Sinne und meditative Reise ins eigene Zentrumlädt sie dazu ein\, loszulassen\, zu regenerieren und neue Kraft zu schöpfen. \nDie BekDrum ist auf 432 Hz gestimmt und unterstützt das Erwachen der Selbstheilungskräfte\,fördert Wohlbefinden\, Klarheit und innere Ausgeglichenheit.Ihre feinen\, hohen Schwingungen reinigen die feinstofflichen Ebenenund öffnen Wahrnehmungsräume\, in denen Altes sich lösenund neue Energie sanft aufgenommen werden kann. \nEine Klang & YOGA NIDRA Reise schafft einen Raum\,in dem Lebensenergie frei fließen darfund Veränderung auf natürliche Weise entstehen kann. \n✨ Was dich erwartet\nDu liegst entspannt auf einer Matte am Boden\,in bequemer Kleidung\, zugedeckt mit einer leichten Decke.Du musst nichts tun\, nichts wissen\, nichts leisten. \nMatten\, Decken und Kissen werden bereitgestellt.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nDiese Erfahrung ist als Mind–Body–Spirit-Reise gestaltet —in Einklang mit den Jahreszeitenund besonders unterstützend in Zeiten des Übergangs. \n✨ EinladungLerne die Kunst der bewussten Entspannung.Lass dich von deiner inneren Weisheit führen.Öffne dich für Visionen und setze Intentionen. \nNimm Impulse und Praktiken mit\,die dich mit Gefühlen von bedingungslosem Frieden und Freude verbindenund dein Verständnis für deine wahre Natur vertiefen. \n✨ Praktische Hinweise\n• Bitte ca. 15 Minuten vor Beginn im Studio sein• 1\,5 Stunden vorher möglichst nichts oder nur leicht essen• Yoga-Matten & Decken\, Augenkissen\, sind bei Workshops inkludiert \n#YOGA #NiDRA & #SOUND #JOURNEY\n27.12. von 17 – 19:00 #WINTER #rauhnächte2025 – permission to rest & pause #Workshop #signup via www.yogaLEO.at BrunoMarekAllee #1020 #vienna #wien
URL:https://risingup.at/event/yoga-nidra-rauhnaechte-winter-permission-to-rest/
LOCATION:Dein Yoga Leo\, Bruno-Marek-Allee 5\, 1020 Wien\, Wien\, 1020
CATEGORIES:Klangtherapie,Meditation,Workshop | Retreat | Festival,Yoga
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