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SUMMARY:SOMATIC DANCE Ritual @ Dein YOGA LEO
DESCRIPTION:Ein Übergangsritus durch Rhythmus. Ein heiliger Raum\, in dem Bewegung zur Medizin wird. Hier ist der Tanz nichts\, was du tust — er geschieht durch dich. \nEin Ritual des Loslassens\, des Erinnerns und des Voll-Lebendig-Seins. Keine Choreografie. Keine Performance. Nur Atem\, Bewegung und Sound. \nWir beginnen im heiligen Kreis\, benennen unsere Intentionen und rufen den Körper zurück als Tempel. Geführtes somatisches Erwachen führt uns von der Stille in den Puls\, und von dort trägt uns eine Welle aus Musik tiefer — in emotionale Alchemie und Erkenntnis. \nJedes Ritual folgt einem Thema — manchmal elementar (Erde\, Feuer\, Wasser\, Luft)\,manchmal jahreszeitlich\, lunar\, mythisch oder archetypisch — ein roter Faden\, den wir bewusst durch unsere Bewegung weben. \nEs gibt Raum zum Schwitzen\, zum Trauern\, zum Weichwerden\, zum Heulen\, zum Schmelzen\, zum Ausatmen\, zum Aufstehen. Raum\, gesehen zu werden — ohne erklären zu müssen. Raum\, uns zu erinnern\, dass Bewegung Gebet ist. \nWir schließen mit Integration — Ruhe\, Teilen\, Klang oder Stille — und lassen das\, was sich bewegt hat\, in uns nachklingen. \nOffen für alle Körper. Alle Geschichten. Alle Herzschläge.Tiefe. Zeremonie. Verbundenheit. Transformation. \nBitte mitbringen / Vorbereitung\n• Trag leichte\, atmungsaktive Kleidung – du wirst schwitzen. \n• Bring Wechselkleidung für danach mit (optional\, aber empfohlen). \n• Handtuch\, falls du danach duschen möchtest. \n• Du kannst einen kleinen Gegenstand für den Altar mitbringen –einen Stein\, eine Blume\, ein Symbol oder etwas\, das für dich Bedeutung trägt. \n• Komm mit einer Intention — etwas\, das du loslassen\, einladen oder im Tanz erforschen möchtest. \nDies ist ein substanzfreier Raum – wir vertiefen unsere Wahrnehmung und Präsenz durch Atem\, Rhythmus und Bewegung. \nAchtsamkeit und Respekt – für dich selbst und für alle im Raum – sind die Grundlage dieses Tanzes.
URL:https://risingup.at/event/somatic-dance-ritual-dein-yoga-leo-2/2026-04-26/
LOCATION:Dein Yoga Leo\, Bruno-Marek-Allee 5\, 1020 Wien\, Wien\, 1020
CATEGORIES:Achtsamkeit,Ecstatic Dance,Empowerment,Musik,Workshop | Retreat | Festival,Zeremonien & Rituale
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SUMMARY:YOGA NIDRA & Sound Journey @ Dein Yoga LEO
DESCRIPTION:SOUND JOURNEY & YOGA NIDRA  (carefully curated by annemarie VENUSfrequency) \nNIDRA SPRING – NIDRA SUMMER – NIDRA FALL – NIDRA WINTER \nDies sind Reisen\, die deine Seele zum Singen bringen – die ultimative Kunst der bewussten Entspannung. Klang ist eine der intensivsten Möglichkeiten\, Zugang zur kreativen Kraft des Unbewussten zu erlangen\, vollständig zu entspannen und in die innere Welt zu reisen. \nEinzigartig\, himmlisch\, beruhigend\, sanft\, intuitiv und bewusstseinserweiternd. \nKlangreisen\, begleitet von einer „OM“-BekDrum\, sind eine effektive und wunderbare Entspannungsmethode – ein Urlaub für die Sinne\, eine meditative Reise ins eigene Zentrum. Die BekDrum ist auf 432Hz gestimmt und fördert das Erwachen der Selbstheilungskräfte\, steigert das allgemeine Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit. \nDie äußerst feinen und hohen Schwingungen reinigen unsere feinstofflichen Körper und öffnen gleichzeitig neue Wahrnehmungsräume\, in denen es möglich wird\, Altes loszulassen und neue Energie aufzunehmen. Eine Klangreise bietet außerdem eine kraftvolle Möglichkeit\, durch frei fließende Lebensenergie die Voraussetzung für Veränderungen zu schaffen. \nWas dich erwartet:  \nDu liegst auf einer Matte auf dem Boden in bequemer Kleidung – mit einer leichten Decke zugedeckt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Matten\, Decken und Kissen werden bereitgestellt. \nDieser Workshop ist eine Mind-Body-Spirit-Erfahrung\, die für diese kraftvollen Übergänge und in Einklang mit den saisonalen Veränderungen konzipiert wurde\, um eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu gewinnen. \nLerne die Kunst der bewussten Entspannung. \nLass dich von deiner eigenen inneren Weisheit leiten. \nÖffne dich für Visionen der Zukunft. \nSetze Intentionen. \nNimm Praktiken mit\, die dich mit Gefühlen von bedingungslosem Frieden und Freude in Verbindung bringen und das Verständnis für deine eigene wahre Natur fördern. \nEin paar Informationen: \n\nBitte ca.15 min vor Beginn im Studio sein.\n1\,5 Std vorher nichts oder nur etwas leichtes essen.\nYoga-Matten sind bei Workshops inkludiert!
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DESCRIPTION:Ein Übergangsritus durch Rhythmus. Ein heiliger Raum\, in dem Bewegung zur Medizin wird. Hier ist der Tanz nichts\, was du tust — er geschieht durch dich. \nEin Ritual des Loslassens\, des Erinnerns und des Voll-Lebendig-Seins. Keine Choreografie. Keine Performance. Nur Atem\, Bewegung und Sound. \nWir beginnen im heiligen Kreis\, benennen unsere Intentionen und rufen den Körper zurück als Tempel. Geführtes somatisches Erwachen führt uns von der Stille in den Puls\, und von dort trägt uns eine Welle aus Musik tiefer — in emotionale Alchemie und Erkenntnis. \nJedes Ritual folgt einem Thema — manchmal elementar (Erde\, Feuer\, Wasser\, Luft)\,manchmal jahreszeitlich\, lunar\, mythisch oder archetypisch — ein roter Faden\, den wir bewusst durch unsere Bewegung weben. \nEs gibt Raum zum Schwitzen\, zum Trauern\, zum Weichwerden\, zum Heulen\, zum Schmelzen\, zum Ausatmen\, zum Aufstehen. Raum\, gesehen zu werden — ohne erklären zu müssen. Raum\, uns zu erinnern\, dass Bewegung Gebet ist. \nWir schließen mit Integration — Ruhe\, Teilen\, Klang oder Stille — und lassen das\, was sich bewegt hat\, in uns nachklingen. \nOffen für alle Körper. Alle Geschichten. Alle Herzschläge.Tiefe. Zeremonie. Verbundenheit. Transformation. \nBitte mitbringen / Vorbereitung\n• Trag leichte\, atmungsaktive Kleidung – du wirst schwitzen. \n• Bring Wechselkleidung für danach mit (optional\, aber empfohlen). \n• Handtuch\, falls du danach duschen möchtest. \n• Du kannst einen kleinen Gegenstand für den Altar mitbringen –einen Stein\, eine Blume\, ein Symbol oder etwas\, das für dich Bedeutung trägt. \n• Komm mit einer Intention — etwas\, das du loslassen\, einladen oder im Tanz erforschen möchtest. \nDies ist ein substanzfreier Raum – wir vertiefen unsere Wahrnehmung und Präsenz durch Atem\, Rhythmus und Bewegung. \nAchtsamkeit und Respekt – für dich selbst und für alle im Raum – sind die Grundlage dieses Tanzes.
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