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SUMMARY:die PAAR Stunden: Ein Tag für Liebespaare
DESCRIPTION:DIE PAAR STUNDEN \nEin Tag für Liebespaare mit Stefania Kregel & Stefan Goldgruber \n14. Februar: PREMIERE für VALENTINSTAG!\n09. Mai: in der Natur \n“Ich glaube daran\, dass das größte Geschenk\, das ich von jemandem empfangen kann\, ist\, gesehen\, gehört\, verstanden und berührt zu werden.  \nDas größte Geschenk\, das ich geben kann\, ist\, den anderen zu sehen\, zu hören\, zu verstehen und zu berühren.  \nWenn dies geschieht\, entsteht Beziehung.” \nVirginia Satir \nEgal ob ihr gerade frisch verliebt seid  \noder mehr Zeit mit dem Handy als mit dem Schatzi verbringt\,  \nleidenschaftlich verheiratet\, gerade in einer Krise  \noder in offener Beziehung experimentierend\,  \nhoffnungslos und frustriert\, schon längst gelangweilt routiniert  \noder genährt\, getragen und beflügelt in eurer Beziehung…  \n…ihr seid herzlich willkommen wenn ihr euch ein PAAR Stunden Aufmerksamkeit füreinander und für eure Beziehung schenken wollt!  \nIn einem achtsamen\, wohlwollenden Rahmen werden wir Zeit und Raum haben für Verbindung\, Austausch\, Lernen\, Inspiration\, Humor\, Sinnlichkeit\, Weiterentwicklung\, Wertschätzung und vor allem Ressourcen auftanken! \nINHALT \n\nImpulse und Einladungen um in Verbindung zu kommen/eure Verbundenheit zu vertiefen: \nBewusste Kommunikation üben: empatisches Zuhören\, ehrliches Mitteilen und Wege aus nervigen Diskussionen und sich wiederholenden Schleifen in eine präsente\, wohlwollende Offenheit füreinander. \nBewegungsimpulse aus der Contact Improvisation\, 5 Rhythmen\, Embodiment um einander jenseits von Gedanken und Worte zu spüren- mal sinnlich und nährend\, erotisch und leidenschaftlich\, beruhigend und geborgen oder kreativ und spielerisch\, je nachdem was gerade dran ist!\nNeue Gewohnheiten und Inspirationen\, die ihr in eurem Alltag integrieren könnt. \nDas “Beziehungskonto” bewusst auffüllen!\nEinander von Herzen sehen\, hören\, verstehen und berühren\nWertschätzung auftanken\n\nBEWUSST in BEZIEHUNG \nDie PAAR Stunden ist eine Einführung für alle\, die uns und unsere Arbeit kennenlernen wollen und der Einstieg für alle “BEWUSST in BEZIEHUNG” Workshops und Vertiefungen. Hier ist von allem\, was wir anbieten was dabei: Bewegung/Tanz\, Begegnung/Kommunikation und Berührung. In den nächsten Workshops ist es möglich die einzelnen Aspekte zu vertiefen. \nLEITUNG \nStefan & Stefania \nWIR SPRECHEN AUS ERFAHRUNG! \nWe walk our talk- alles\, was wir mit euch teilen haben wir erlebt und hat uns weitergebracht (und näher gebracht!) auf unserem gemeinsamen Weg. \nWir bringen mit: \n\n23 Jahren in Beziehung\n3 Jahre Distanzbeziehung\n3 Jahre Patchwork Familie\n2 gemeinsame Kinder (und 2 Sternenkinder)\n1 Hausgeburt ohne Hebamme 🙂  \n4 Jahre gemeinsame Leitung von unserem Verein für zeitgenössischen Tanz in Sarajewo\, Bosnien\n10 Jahre zusammen mit Feuer tanzend (nein das ist keine Metapher!) als Straßenkünstler \n1 Jahr Baustellendrama 😉 \n…genau wie viele Krisen wir überwunden haben können wir nicht zählen 😉 \n\n  \nSTEFAN ist der Experte für die Themen Elternschaft\, Familie\, Kinder: als Sozialpädagoge unterstützt er täglich mit Mitgefühl Familien in Krisensituationen und hat in verschiedenen alternativen Schulen gearbeitet.  \nSTEFANIA führt euch durch die Landkarten der 5 Rhythmen® und der gewaltfreien Kommunikation zu einer tieferen Verbindung in euren Beziehungen mit euch selber\, miteinander und mit dem Leben. \nGemeinsam bringen wir unser Wissen über trauma-sensible Begleitung\, unsere Erfahrungen in Tanz und Tantra und unsere Lebenserfahrung als Liebespaar mit. \nZEIT \n14. Februar 10.00-17.30 \n(nächster Termin 9. Mai in einer wunderschönen Jurte in der Nähe von Graz!) \nORT \nStudio 61   \nFINANZIELLER BEITRAG \npro Person 90 € – 150\,- € nach Selbsteinschätzung \nANMELDUNGEN: \nBitte das Formular ausfüllen: \nhttps://forms.gle/m9HJJicnUWXENANd8 \nwir freuen uns auf euch!\nStefan & Stefania
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DESCRIPTION:WAKE UP WAVES! \nTanz dich in den Tag mit Stefania Kregel \njeden Mittwoch 9.00-11.00 \nNoch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen\, in den Körper ankommen\, ausreichend dehnen und gähnen\, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen\, Inspiration tanken\, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet\, verbunden und beschwingt in den Tag starten. \nEintritt: € 20\,-\n5-er Block: € 85\,- \nOffene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! \nStudio 61\nGlacisstraße 61a\n8010 Graz\nHinterhof Parterre rechts \nstefania.jagati@gmail.com \nSIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos
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