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Uncategorized, Verlosungen13. Dezember 2024

Gewinnen: 10×1 Drapal Sanddorn Sirup

Ihre Chance auf Gesundheit und Genuss Drapal, bekannt für seine hochwertigen Naturprodukte, lädt Dich ein, an einem exklusiven Gewinnspiel teilzunehmen. Die Hauptrolle spielt dabei ein besonderer Schatz der Natur: Sanddorn. Entdecken Sie die Vorzüge dieser vitaminreichen Frucht und erfahren Sie, warum Drapal Sanddornprodukte für höchste Qualität und unvergleichliche Wirkung stehen. Sanddorn: Die leuchtende Beere voller Kraft Sanddorn, oft als "Zitrone des Nordens" bezeichnet, ist eine kleine orangefarbene Beere, die durch ihren hohen Gehalt an Vitamin C besticht. Doch das ist längst nicht alles. Sanddorn enthält eine Vielzahl an wertvollen Inhaltsstoffen, darunter: Vitamine: Neben Vitamin C auch Vitamin A, E und B-Komplexe. Omega-Fettsäuren: Besonders wertvoll für Haut und Immunsystem. Mineralstoffe und Spurenelemente: Kalzium, Magnesium, Zink und Eisen. Antioxidantien: Schutz vor freien Radikalen und Unterstützung der Zellgesundheit. Diese beeindruckende Kombination macht Sanddorn zu einem wahren Allrounder für Ihre Gesundheit. Die Wirkung von Sanddorn Die regelmäßige Einnahme von Sanddornprodukten kann viele positive Effekte auf Ihre Gesundheit haben: Stärkung des Immunsystems: Dank des hohen Vitamin-C-Gehalts kann Sanddorn Erkältungen vorbeugen und die Abwehrkräfte stärken. Unterstützung der Hautgesundheit: Die enthaltenen Omega-Fettsäuren und Antioxidantien fördern eine gesunde, strahlende Haut und wirken entzündungshemmend. Mehr Energie: Sanddorn hilft, Müdigkeit zu reduzieren und den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Schutz vor oxidativem Stress: Die antioxidativen Eigenschaften schützen Zellen vor Schäden durch freie Radikale und fördern die Regeneration. Gewinnen Drapal Sanddorn Sirup TEILNAHMEBEDINGUNGEN: NUR FÜR REGISTRIERTE MITGLIEDER von Rising Up, zur Teilnahme einfach einen Kommentar hinterlassen. Eine Auszahlung oder ein Umtausch des Gewinns – weder teilweise noch vollständig – ist…

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Ernährung, Gesundheitstipps13. Dezember 2024

Olivenblattextrakt: Das unterschätzte Geheimnis für Vitalität und Gesundheit

Die Natur liefert uns eine Vielzahl an Wirkstoffen, die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden von unschätzbarem Wert sind. Ein beeindruckendes Beispiel dafür ist der Olivenblattextrakt. Wenn man die Olivenblattextrakt Wirkung betrachtet, wird klar, dass dieser oft unterschätzte Wirkstoff, gewonnen aus den Blättern des Olivenbaums (Olea europaea), sich in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus der Gesundheitsforschung gerückt hat. Doch was genau steckt hinter dem Trend? Welche Wirkungen kann der Extrakt entfalten, und wie lässt er sich optimal in den Alltag integrieren? Herkunft und Gewinnung Der Olivenbaum gilt seit Jahrtausenden als Symbol für Langlebigkeit und Vitalität. Ursprünglich beheimatet in der Mittelmeerregion, wird er heute weltweit kultiviert. Während die Früchte des Baumes als Oliven und das daraus gewonnene Öl weltbekannt sind, gerieten die Blätter lange Zeit in Vergessenheit. Olivenblätter enthalten jedoch hochwirksame sekundäre Pflanzenstoffe, allen voran Oleuropein. Dieser Bitterstoff, der dem Baum Schutz vor Schädlingen und Krankheiten bietet, ist der Hauptbestandteil des Olivenblattextrakts. Der Extrakt wird durch ein schonendes Verfahren gewonnen, das die wertvollen Inhaltsstoffe bewahrt. Häufig erfolgt dies durch Trocknung und anschließende Extraktion mit Lösungsmitteln wie Wasser oder Alkohol. Neben Oleuropein enthält der Olivenblattextrakt weitere gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe wie Hydroxytyrosol, Flavonoide und andere Polyphenole, die synergistisch wirken und die positiven Effekte verstärken. Wirkung von Olivenblattextrakt Die gesundheitlichen Vorteile des Olivenblattextrakts sind breit gefächert und wissenschaftlich gut dokumentiert. Die zentralen Wirkungen beruhen auf dem hohen Gehalt an Oleuropein sowie weiteren Polyphenolen, Flavonoiden und Antioxidantien. Unterstützung des Immunsystems: Studien belegen, dass Oleuropein antibakterielle, antivirale und antimykotische Eigenschaften besitzt. Es kann das…

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Ecstatic Dance13. Dez, 19:00 - 21:00

Spacedancemeditation

Fühle Deinen Spirit 🪽 Heile Dich🧙🏻 durch Tanz, Meditation, Farbölen mit Kristallessenzen und Pflanzenkraft🌿 Lumenkin begleitet mit Atemtechnik, transzendenter Musik und Aura Soma Meditation🕉️. Komm gerne 10 min früher vorbei mit angenehmer Kleidung. Freie Spende🤍 Anmeldung/Fragen : spacedancemeditation@gmail.com

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Achtsamkeit, Featured14. Dez, 9:00 - 18:00

Offline-Hub at Rita’s Mill #digitaldetox

Hallo! Hast Du gewusst, dass *Adventus* „Ankommen“ bedeutet? Unter diesem Motto findet der nächste Offline-Hub in Rita’s Mill statt. Komm an, am 14. Dezember in einer der schönsten Barockmühlen Niederösterreichs. Lass das Smartphone los, komm bei Dir an. Und im Kreis der anderen, nun uneingeschränkt Anwesenden. Es wird Angebote geben, die Du nützen kannst, wenn Du möchtest. Oder Du machst es Dir mit einem Buch in der Stube gemütlich, gehst am Fluß spazieren, meditierst, blickst einfach mal nur in den Himmel … Angeboten wird zum Beispiel: Passend zur Mühle, werden wir uns mit Mehl beschäftigen. Die aus dem Fernsehen und Büchern bekannte Biobackschul-Leiterin Elisabeth Ruckser wird mit uns Weihnachtsgebäck und gefülltes Dinkel-Zupfbrot in den Ofen schieben. Weitere kreativ geführte Nichtstunmüssen-Stationen: • Ralph legt Raritäten-Schallplatten auf (alle vor der Digitalisierung gepresst :-)) in der warmen ofenbeheizten Stube. • Sophie hält im Studio den Raum für gemeinsames freies Tanzen. • Angela begleitet das intuitive Ziehen von Karten aus dem Seelenorakel und gestaltet mit euren Bildern Erinnerungsspuren in persönlichen individuellen Foto-Leporellos. • Rita führt ein in die beruhigende Zeichenform des Zentangelns. • Du lässt Dich treiben, lernst Menschen kennen und Dich selbst … Für Essen & Trinken sowie alle Materialien ist gesorgt. Von ca. 09:00-18:00 steht Dir der außergewöhnliche Ort Rita’s Mill offen. Auf OFFLINE HUB findest Du noch mehr Infos. Ausgleich nach dem Dana-Prinzip : Du gibst, was Deinem freiwilligen Ausdruck von Wertschätzung und Dankbarkeit entspricht. Es sind noch 6 Plätze frei. Anmeldung bitte per Mail. Wir bitten um pünktliches Eintreffen, damit wir gemeinsam beginnen können. Wir…

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Praktiken11. Dezember 2024

Rückkehr zu den Wurzeln: Die Integration indigener Traditionen und die Vielfalt schamanischer Praktiken

In einer Welt, die zunehmend von Technologie, Globalisierung und rasanten Veränderungen geprägt ist, suchen viele Menschen nach einer tieferen Verbindung zu sich selbst, zur Natur und zum Sinn des Lebens. Indigene spirituelle Traditionen erleben in diesem Kontext eine Renaissance. Ihre Weisheiten und Praktiken, die über Jahrtausende hinweg entwickelt wurden, bieten eine ganzheitliche Perspektive, die den Menschen als Teil eines größeren Ökosystems begreift. Insbesondere der Schamanismus ziehen immer mehr Menschen an, die nach Heilung, Orientierung und spirituellem Wachstum suchen. Die Bedeutung indigener Weisheit in der modernen Welt Indigene Traditionen basieren auf einem tiefen Respekt vor der Natur und einem Verständnis von Verbundenheit zwischen allen Lebewesen. Sie sehen den Menschen nicht als Herrscher, sondern als Hüter der Erde. Diese Philosophie steht im starken Kontrast zu vielen modernen Lebensweisen, die von Konsum und Ausbeutung geprägt sind. Das wachsende Interesse an diesen Traditionen spiegelt den Wunsch wider, zurück zu den Wurzeln zu finden und eine Lebensweise zu kultivieren, die Nachhaltigkeit und Gemeinschaft betont. Schamanismus, eine der ältesten spirituellen Praktiken der Menschheit, nimmt dabei eine zentrale Rolle ein. Doch was genau ist Schamanismus, und wie unterscheiden sich die Praktiken in verschiedenen Kulturen? Was ist Schamanismus? Schamanismus ist keine Religion im klassischen Sinne, sondern eine spirituelle Praxis, die in vielen Kulturen weltweit vorkommt. Eine Schamanein gilt als Mittler*in zwischen der physischen und der spirituellen Welt. Durch Rituale, Trancezustände und andere Techniken wird eine Verbindung zu Geistern, Ahnen oder Naturkräften hergestellt, um Heilung, Einsichten oder Schutz zu erlangen. Die schamanischen Traditionen sind so vielfältig wie die Kulturen,…

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Ernährung, Gesundheitstipps11. Dezember 2024

Coenzym Q10: Der Schlüssel zu Energie, Gesundheit und Jugend

Was wäre, wenn es eine Substanz gäbe, die die Energieproduktion jeder einzelnen Zelle in deinem Körper antreibt, deine Haut vor Alterung schützt und dein Herz stärkt? Diese Substanz existiert tatsächlich, und sie heißt Coenzym Q10. Ein kleines Molekül mit großer Wirkung, das in den Mitochondrien – den Kraftwerken unserer Zellen – wahre Wunder vollbringt. Die Energiequelle in jeder Zelle Ohne Energie keine Bewegung, kein Herzschlag, kein Leben. Coenzym Q10 ist essenziell für die Produktion von ATP, der universellen Energiequelle des Körpers. Es fungiert dabei als Katalysator in der mitochondrialen Atmungskette und stellt sicher, dass jede Zelle die Energie bekommt, die sie benötigt. Besonders Organe mit einem hohen Energiebedarf, wie das Herz, die Leber oder die Muskeln, sind auf eine ausreichende Versorgung mit Q10 angewiesen. Fehlt es, spüren wir die Folgen oft direkt: Müdigkeit, Leistungsabfall und verminderte Belastbarkeit sind typische Anzeichen. Der Wächter gegen freie Radikale Neben seiner Rolle als Energielieferant ist Coenzym Q10 auch ein starkes Antioxidans. Es schützt die Zellmembranen und die DNA vor Schäden durch freie Radikale, die in unserem Körper durch Stress, Umweltgifte oder natürliche Stoffwechselprozesse entstehen. Oxidativer Stress gilt als eine der Hauptursachen für Alterungsprozesse und viele chronische Erkrankungen. Coenzym Q10 hilft, diese Schäden zu minimieren, und unterstützt somit die langfristige Gesundheit. Der Jungbrunnen für die Haut In der Kosmetik wird Q10 schon lange als Anti-Aging-Wunder gefeiert. Es wirkt nicht nur als Schutzschild gegen UV-Schäden, sondern fördert auch die Regeneration der Hautzellen. Studien zeigen, dass Q10 die Bildung von Falten reduzieren und die Elastizität der Haut…

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Gesundheitstipps10. Dezember 2024

Gesundheit ist individuell: Warum Standardlösungen an ihre Grenzen stoßen

Gesundheit – ein Thema, das uns alle betrifft, und doch erlebt jede*r sie anders. Während für manche ein Spaziergang an der frischen Luft die Seele heilt, benötigen andere ein gezieltes medizinisches Eingreifen, um sich besser zu fühlen. Aber wie viel Individualität kann unser Gesundheitssystem wirklich abbilden? Und wann stoßen Standardlösungen an ihre Grenzen? Die Debatte um persönliche Verantwortung, maßgeschneiderte Therapien und kollektive Maßnahmen zeigt, dass Gesundheit individuell alles andere als eine Einheitsgröße ist – und stellt unser Verständnis von Heilung und Prävention grundlegend infrage. Gesundheit als individuelles Gut Gesundheit wird oft als höchstes Gut des Menschen bezeichnet – doch was sie für den Einzelnen bedeutet, kann stark variieren. Während manche Menschen körperliche Fitness und Ernährung als zentrale Säulen betrachten, sind für andere psychische Stabilität oder soziale Beziehungen entscheidend. Die Individualität der Gesundheit wird durch die Worte von Prof. Dr. Annelie Keil, Gesundheitswissenschaftlerin, unterstrichen: „Gesundheit ist eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Sie ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit.“ Dies betont, dass Gesundheit nicht nur das Fehlen von Krankheit bedeutet, sondern ein harmonisches Zusammenspiel verschiedener Faktoren erfordert, die bei jedem Menschen einzigartig sind. Diese Individualität stellt ein Problem für standardisierte Gesundheitsstrategien dar. Ein universeller Ernährungsplan oder ein einheitliches Präventionsprogramm ignoriert oft die individuellen Bedürfnisse und Lebensrealitäten der Menschen. Die Rolle der Eigenverantwortung Die Idee, dass Gesundheit primär in der Verantwortung des Einzelnen liegt, hat in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen. Viele Gesundheitskampagnen zielen darauf ab, Menschen zu motivieren, gesünder zu leben – sei es durch Bewegung,…

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Achtsamkeit, Sinn9. Dezember 2024

New Age & Co: Zehn spirituelle Trends

In einer Welt, die von Schnelllebigkeit, Unsicherheiten und digitaler Dauerpräsenz geprägt ist, suchen immer mehr Menschen nach Sinn und innerer Balance. Spiritualität wird dabei oft zur Antwort – aber nicht in starren, religiösen Dogmen, sondern in flexiblen, oft individuell gestalteten Ansätzen. Vom New Age der 80er-Jahre bis hin zu modernen Bewegungen wie Minimalismus oder der psychedelischen Renaissance haben sich zahlreiche Trends entwickelt, die das Bedürfnis nach Selbstfindung, Heilung und Ganzheitlichkeit spiegeln. Sie eint die Sehnsucht nach Verbindung – mit sich selbst, der Umwelt oder einem größeren Ganzen. Doch welche Wege sind dabei besonders prägend, und wie unterscheiden sie sich? Ein Blick auf zehn spirituelle Trends, die unsere Zeit geprägt haben. Humanistische Psychologie und Selbsterfahrungsbewegung (1960er-1970er) Beispiele: Gestalttherapie, Encounter-Gruppen, Transaktionsanalyse, Psychodrama Kernidee: Fokus auf das Potenzial des Einzelnen zur Selbstverwirklichung. Dabei spielt die emotionale Selbsterfahrung eine zentrale Rolle, oft in Gruppen-Settings. Einfluss: Bewegungen wie die Esalen-Institute in Kalifornien boten Plattformen für psychologische und spirituelle Experimente. Transpersonale Psychologie (ab 1970er) Kernidee: Verbindung von Psychologie und Spiritualität, Fokus auf Bewusstseinserweiterung und mystische Erfahrungen. Vertreter:innen: Stanislav Grof, Ken Wilber Beispiele: Holotropes Atmen, Vision Quests, Bewusstseinsarbeit. Abgrenzung zu New Age: Stärker wissenschaftlich geprägt, sucht jedoch ebenfalls nach spirituellen Dimensionen im Menschsein. Yoga- und Meditationsbewegungen (ab 1960er-Jahre) Kernidee: Übernahme und Anpassung östlicher Praktiken (vor allem aus Indien) für westliche Bedürfnisse. Fokus auf innerer Ruhe, körperlicher Gesundheit und spiritueller Erleuchtung. Beispiele: Hatha-Yoga, Transzendentale Meditation (TM), Zen-Meditation, Vipassana. Einfluss: Vom Hippie-Zeitalter bis zur heutigen Wellness-Kultur hat Yoga eine Transformation von einer spirituellen Praxis zu einem Lifestyle-Produkt durchlaufen. Abgrenzung:…

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