Join us for an outdoor evening of Kundalini Yoga, guided meditation, and mandala drawing as we gather under the New Moon in Virgo.New Moon Circle in Virgo New Moon Kundalini Yoga, Guided Meditation & Mandala Drawing 🌑 Embrace the Grounding Energies of the New Moon in Virgo 🌑 Join us for an outdoor evening of Kundalini Yoga, guided meditation, and mandala drawing as we gather under the New Moon in Virgo. This special event will take place on Tuesday, September 3rd, from 18:00 to 20:00 at the serene Porto Pollo on Donauinsel in Vienna. 🗓️ When: Tuesday, 3.9.2024 from 18:00 - 20:00 📍 Where: Porto Pollo, Donauinsel 19, 1220 Vienna 💫 Capacity: Limited to 15 participants The theme of this New Moon circle is "Virgo Earth and Healing." We will explore the nurturing energy of the Virgo sign, known for its influence on healing, organization, and self-care. Creating a safe and sacred space, we will delve into Kundalini Yoga and align with these celestial energies. Following our yoga session, we will engage in a guided meditation and a mandala drawing activity, allowing us to connect deeply with the introspective energies of Virgo. Event Highlights: Kundalini Yoga Flow Begin the evening with a rejuvenating Kundalini Yoga session designed to harness the grounding energy of the New Moon in Virgo. This practice will help you release tension, center your mind, and connect with your inner self. Guided Meditation After our yoga session, immerse yourself in…
Ein Workshop, der fließende Yoga-Bewegungen, Tanz und Meditation vereint. Erlebe tiefes Körperbewusstsein, Energieausgleich und Verbindung!Flow Yoga Workshop mit Caroline und Theresa
Join us for a rejuvenating Flow Yoga Workshop led by the talented instructors Caroline and Theresa. This in-person event will be held at Sigmundstadl 13, a serene location perfect for diving deep into your practice. Whether you're a seasoned yogi or just starting out, this workshop is designed to help you find your flow and connect with your body and mind. Don't miss this opportunity to unwind and recharge with us!
Verbinde dich wieder mit dir selbst und erlaube dir einfach zu SEIN. Bringe deine Aufmerksamkeit von außen wieder zu dir zurück.Du sehnst dich nach einer Yoga-Auszeit in den Bergen? Möchtest du ganz in deine Yogapraxis und ein wunderschönes Bergpanorama eintauchen? Hast du das Bedürfnis, dem Alltagsstress zu entfliehen und dich ganz auf dich zu konzentrieren? Du möchtest mit neuer Energie, innerer Ruhe und einem gestärkten Geist nach Hause zurückkehren? Dann komme mit mir auf das Yoga Retreat “RE:TREAT yourself mindful” und tauche ein in die Welt des Yoga, der Meditation und Achtsamkeit und das alles in einer wunderschönen Umgebung. Schenke dir die Möglichkeit, neue Kraft und Energie für dein Leben zu schöpfen. Wir starten den Tag in Stille, sodass du die Umgebung und dich ganz achtsam und bewusst wahrnehmen kannst. Am Morgen erwartet dich Yoga im Yang Stil, in der du neue Energie und Frische für den Tag erhältst. Am Abend erwartet dich Yoga im Yin Stil, dies dient der Entspannung und dem Loslassen. Eine wunderbare Mischung, um ganz im Hier und Jetzt anzukommen, ist der Achtsamkeits-Spaziergang in Form einer Gehmeditation. Du tauchst in die Welt der Atmung ein und wirst erleben, wie du durch diese deine Energie lenken kannst und so erfrischt in den Tag oder entspannt in den Abend startest. Meine Yogastunden sind immer ganzheitlich, das bedeutet, dass neben dem Yoga auch genügend Zeit für Meditation, Entspannung, Atemübungen und kleine Impulse ist. Egal ob du Yoga gerade neu entdeckt hast oder schon länger deinen Yoga-Weg gehst, die…
Yoga on the stand up paddle board
Where: Mattsee
In stand up paddle yoga, the board becomes a floating yoga mat.
Yoga on the stand up paddle board
Where: Mattsee
In stand up paddle yoga, the board becomes a floating yoga mat.
Yoga on the stand up paddle board
Where: Mattsee
In stand up paddle yoga, the board becomes a floating yoga mat.
Yoga on the stand up paddle board
Where: Mattsee
In stand up paddle yoga, the board becomes a floating yoga mat.
Musik, Tanz, Theater, kommst, Kulinarik uvm
Tauche ein in die Kraft deines Atems und gib deiner wahren Natur eine Stimme. Fühle dich herzlichst willkommen und lasse dich von den folgenden Zeilen berühren. "Emotional Flow" Retreat - ein Wochenende ganz dem Tiefgang in die Welt deiner Emotionen und das Verbinden mit deiner inneren Führung gewidmet. Gleichzeitig wirst du die Möglichkeit haben, langjährige Spannungen in deinem gesamten Körper, Geist- und Seele-System zu lösen, um zukünftige Entscheidungen und dein Leben authentischer auszurichten. Für wen ist dieses Retreat? Männer und Frauen, die spüren, dass sie sich von ihren Emotionen und die vergessene Kraft ihrer Gefühle entfernt haben. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Sei einfach du selbst und offen deinem unverwechselbaren Leuchten zu begegnen. WAS ERWARTET DICH? Erlebe an diesen intensiven Tagen nicht nur die Verbindung zu deinem Atem, sondern auch die Kraft ganzheitlicher Methoden, die Blockaden elegant und effektiv lösen. Tauche ein, reinige deinen Geist, entspanne dein Körper- und Nervensystem und befreie deine Seele mit Emotional Flow. Hier hast du die Möglichkeit, tief in dein Innerstes zu tauchen, verborgene Schichten deines Unterbewusstseins zu erkunden und dich von allem zu befreien, das dich daran hindert, ein glückliches und erfülltes Leben im Einklang mit deinem wahren Selbst zu führen. 𝗠𝗘𝗛𝗥 𝗔𝗟𝗦 𝗘𝗜𝗡 𝗥𝗘𝗧𝗥𝗘𝗔𝗧 Sondern eine "Einladung von Seele zu Seele", die darauf abzielt, tief in deine InnerWelt voller Möglichkeiten und Wunder einzutauchen und verändert wieder aufzutauchen - egal, an welchem Punkt deines Lebens du dich gerade befindest....! Erlebe transzendierende…
Tauche ein in die transformative Kraft deines Atems und erlebe Conscious Breathwork in Gemeinschaft
Together Through the Fourth Trimester: A Partner’s Guide!Join me for "Postpartum Prep - Partners Edition," a 90-minute workshop designed to equip you with the knowledge and skills to support your partner through the postpartum period. Learn to understand the physical and emotional changes she will experience and discover practical ways to offer emotional and physical support. We'll cover essential baby care techniques, from diapering to soothing, so you can confidently share in caring for your newborn. This workshop also provides strategies for tackling sleep deprivation and managing household responsibilities effectively. Included in your registration is one complimentary drink and a comprehensive 30-page postpartum plan to guide you both through this transformative journey together.
Herzlich willkommen bei FemFokus! Wir laden dich herzlich zu unserer Eröffnungsfeier ein!Willkommen bei FemFokus - ein gemeinnütziger Verein von Frauen für Frauen in schwierigen Lebenslagen. Hiermit feiern wir unsere Eröffnung - stellen uns vor, trinken mit dir ein Gläschen, geben einen Überblick über uns Angebot und wollen dich kennenlernen! Wir freuen uns schon sehr darauf und laden alle ein, die gerne kommen wollen (auch gerne Kinder, Ehepartner:innen und Freunde). Programm: 16:00 Uhr: Ankommen mit Getränken und Snacks 16:30 Uhr: Eröffnungsrede von Vorständinnen Christina Freund und Gloria Prach 16:40 Uhr: Vortrag "Gesunde Mütter, gesunde Kinder - wie psychische Gesundheit in der Familie gestärkt werden kann" von Christina Freund 17:00 Uhr: Überblick über unsere Angebote (inkl. Oma-Cafe als Möglichkeit, kostengünstige Kinderbetreuung vor Ort zu finden, Vernetzungsmöglichkeiten zu unterschiedlichen Themen, Hintergrundinfos zu unseren Themenbereichen, ...) 17:30 Uhr: Vortrag "Depression & Angststörungen - was steckt dahinter?" von Gloria Prach 18:00 Uhr: Networking 18:30 Uhr: Vortrag "Was hat Gleichstellung mit mir zu tun? Ist Laufen wie ein Mädchen ein Kompliment?" von Christina Freund und Gloria Prach 19:00 Uhr: Networking & Ausklang Wir freuen uns über zahlreiche Besucher:innen und Spenden! Gloria & Tina, deine Vorständinnen von FemFokus
1- Tagesseminar ~ unvergesslich ~ erlebenswert
entfalte behutsam deine mentale Kraft in der bezaubernden Natur am ReinischkogelDer Feuerlauf ist die höchste Disziplin im Mental- und Motivationstraining und so wird sie auch bei Easymind behandelt. Umso wichtiger ist es, die Kunst des Feuerlaufens nicht nur als Attraktion oder große Show zu sehen. Bei Easymind-Feuerläufen gibt es nur einen, der im Mittelpunkt steht, und das ist der Teilnehmer selbst. Wir gehen gemeinsam als Team über die Glut und erweitern durch professionelle Vorbereitung und gezielte Techniken unser Bewusstsein. Dieses gesundheitsfördernde Wissen wird so vermittelt, dass es sofort in den Alltag umgesetzt werden kann. Die hohe Wirksamkeit der selbstständigen, bewussten Gedankensteuerung wird innerhalb von Stunden mit allen Sinnen intensiv erlebt. Über 3500 Teilnehmerinnen, die mit Easymind Mentaltraining gesund und heil über die Glut gelaufen sind, können nicht täuschen. Unsere Erfahrung und Qualität machen dieses Erlebnis für dich einzigartig. Kosten: Seminarpreis p.P.: € 168,- Im Preis sind zwei TrainerInnen, Seminarraum, 2m³ Holz, Anzünder, Schreibunterlagen, über 300 Fotos inkl. aller Rechte und ein Talisman aus Edelstahl für jede Teilnehmerin inkludiert. Ort: Seminarhotel Klugbauer am Reinischkogel - Ligist Leitung: Stefan Sebath: Diplomierter Gesundheits- und Krankenpfleger & akademisch geprüfter Experte für Anästhesiepflege, Diplomierter Mental- und Feuerlauftrainer, Yoga- und Meditationslehrer Mag. Angelika Sebath-Pratter: Soziologin, Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin Kardiologie, Diplomierte Mentaltrainerin Inhalte am Beispiel mit der Startzeit um 13:00 Uhr: 13:00 – 14:30 Uhr Wir starten in einem wunderschönen Seminarraum mit bezaubernden TeilnehmerInnen beim Seminarhotel Klugbauer am Reinischkogel. Von hier tauchen wir bei Schönwetter direkt in…
Bring your intensity, bring your shame, bring your beauty!EM·MOTION | Embodiment & Emotions An invitation to move, release, feel, respond. Still this isn't a workout. The goal is not to sweat or burn calories. The aim is to reconnect with your greatest ally - your body. Here we switch from moving in order to feel, to moving what you feel. Moving what you feel helps you to gently notice, explore and release your blocks, old patterns, trauma, stuck emotions and social conditioning through breathing, gentle touch and perception. The session will be co-created with you based on what topic you bring along, e.g.: boundaries, tiredness, anxiety, loneliness, anger. During the session you will learn tools that you can integrate in your day to day to regulate your nervous system and have the opportunity of a safe space to express the stuck energy. Come as you are! Meet Your Coach: Felicia Nagel Hi! I’m Felicia and I am on a mission to help people feel alive in their body & relationships. At 17 I already was interested in psychology, but decided to go the traditional route of management - as I come from a family of entrepreneurs. But after more than a decade in management positions in the corporate world I understood that I got was stuck in “doing” and “surviving”, aka “practicing being dead” and did not even know how to enjoy life and to “be”. Today I offer workshops, retreats and individual coaching, drawing…
Discover& challenge your blocking beliefs; Get a mindset-shift through emotion; Exchange perspectives& experience; Set up a roadmap 4success