Du willst dich klarer fühlen, besser schlafen, konzentrierter sein – oder einfach wieder mehr du selbst sein?
In meiner Praxis begleite ich dich mit modernen, wissenschaftlich fundierten Methoden auf deinem Weg zu innerer Balance und neuer Energie: Neurofeedback, Alpha-Theta-Training und IHHT.

Neurofeedback: Dein Gehirn lernt, sich selbst zu regulieren

Neurofeedback ist wie ein Spiegel für dein Gehirn. Durch gezieltes Feedback lernt es, aus dem Stressmodus auszusteigen, Muster zu verändern und wieder in die eigene Kraft zu finden. Das hilft bei Ängsten, Schlafproblemen, Konzentrationsstörungen – und fördert Fokus, emotionale Stabilität und Leistungsfähigkeit.

Alpha-Theta-Training: Zugang zu deinem innersten Selbst

In tiefer Entspannung können sich unbewusste Muster zeigen und lösen. Alpha-Theta-Training bringt dich in einen Zustand zwischen Wachen und Träumen – ein Raum, in dem Heilung, Integration und Klarheit möglich werden. Besonders hilfreich bei alten Ängsten, belastenden Erinnerungen oder für alle, die tiefer in sich selbst eintauchen möchten.

IHHT: Sauerstofftraining für deine Zellen

Mit der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) trainierst du deine Mitochondrien – die Kraftwerke deiner Zellen. Das bringt mehr Energie, stärkt dein Immunsystem, kurbelt den Stoffwechsel an und unterstützt dich beim gesunden Älterwerden.

---

Warum ich tue, was ich tue:
Mich fasziniert seit jeher das Zusammenspiel von Körper, Geist und innerem Erleben. Nach einem Weg durch Technik, Wissenschaft, Meditation und Tanz arbeite ich heute mit Begeisterung an der Schnittstelle zwischen moderner Neurotechnologie und tiefer psychologischer Prozessbegleitung.

Wenn du bereit bist für Veränderung – sanft, wirksam und nachhaltig – begleite ich dich gerne.
In einem sicheren, urteilsfreien Raum schauen wir gemeinsam, was du brauchst, und finden den passenden Weg für dich.

Ich freue mich, dich kennenzulernen!

Michael Schlattl