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    Natur Yoga Retreat in den Osterferien mit Yoga-Akademie Austria April 2025 im Hotel Retter
    Featured Empfohlen

    Natur Yoga Retreat in den Osterferien mit Yoga-Akademie Austria April 2025 im Hotel Retter

    Hotel Retter Pöllauberg 88, Pöllauberg in der Steiermark

    Bei unserem Natur Yoga Retreat in den Osterferien 2025 in der Steiermark besuchen uns wechselnde Yogatrainer*innen aus ganz Österreich, um mit Ihnen wohltuende Yogaeinheiten durchzuführen. Alle Yoga-Einheiten sind kostenfrei und besonders für Yoga-Neulinge und Fortgeschrittene ideal geeignet. Abgerundet wird das Programm durch abwechslungsreiche Workshops wie Eisbaden, kreatives Malen mit Naturfarben oder Nordic Walking. Die Teilnahme für das Yoga Retreat sind in Kombination mit einer Nächtigung im RETTER Bio-Natur-Resort oder als Tagesticket möglich. Natur Yoga Retreat in den Osterferien 13. bis 20. April 2025 Ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-Bio-Genuss, jeden Tag bis zu 9 Yoga-Einheiten an unterschiedlichen Plätzen in und rund um den RETTER, Rahmenprogramm wie Malen mit Naturfarben, Nordic Walking, Eisbaden uvm., Zeit für S’ICH im ersten BIO | ORGANIC | SPA ab € 356,- p.P./Nacht. ZUM…

    356€
    Laufend
    Featured Empfohlen

    FROM THE GROUND UP – 5Rhythms Easter Retreat with Silvija Tomcik and Thierry Francois

    Hotel am Friedrichshof Römerstraße 2, Zurndorf

    5RHYTHMS ® Easter Retreat “FROM THE GROUND UP” Waves and Heartbeat Level led by Silvija Tomčik with Thierry Francois   “Perhaps the earth can teach us as when everything seems dead and later proves to be alive.” Pablo Neruda   The invitation is to give ourselves enough time to spend down on the floor, offering our weight to the earth, letting our feet guide us into our dance. Learning how to drop what we carry and let the ground hold us, nourish us, comfort us. Surrendering to the earth what holds us back, what holds us down, what keeps us separate. Resting in our inhale, rising on our exhale. It takes courage to feel that our being is enough. Coming back home to our own physical bodies more and more, we…

    340€
    Featured Empfohlen Event Series Roll&Relax – Yin Yoga&myofasziale Entspannung

    Roll&Relax – Yin Yoga & myofasziale Entspannung

    Yogastudio Holzhausen Lehen 23, Holzhausen

    Der Booster für deine Faszien-Gesundheit! Dieser Workshop verbindet myofasziale Entspannung und Yin Yoga. Faszien sind Bindegewebe, die sich durch unseren gesamten Körper ziehen, sie befinden sich auch um und in der Muskulatur. Diese Faszien besitzen Schmerzrezeptoren die sich, bei "Verklebungen" der Faszien, als Verspannungen, Steifheit und Schmerzen bemerkbar machen. 😖 Die gute Nachricht - Du kannst diese "Verklebungen" selbst behandeln und so die Faszien wieder geschmeidiger machen, damit sie besser übereinander gleiten und weniger/keine Schmerzen mehr verursachen. In diesem Workshop "berollen" wir definierte Körperbereiche mit unterschiedlichen Balltechniken. Der Druck der Bälle wirkt auf die tiefere Faszienschicht. Anschließend wird der gerollte Bereich mit einer Yin Yoga Asana (Körperübung) zusätzlich gedehnt. Einige Vorteile von myofaszialer Entspannung: Unterstützung der Regeneration bei Kraft- und Ausdauersport erhöhte Hydration des Gewebes…

    29€
    Featured Empfohlen

    Abgesagt “Tanz oder gar nicht” – Silent Ecstatic Dance St. Pölten

    sparkassenpark St. Pölten Ecke Klostergasse/Parkpromenade, St. Pölten

    Das Alltagsleben ist oft ein statischer, fremder Ort, weit aus der Zeit. Bis es dich unversehens packt, mitreißt und in eine ekstatische Gegenwärtigkeit schießt, die dein Innerstes nach außen kehrt, dein Herz rasen lässt, dich an Neuland schwemmt, in der das Leben gar wehtut vor lauter Leben. Dann bist du im wahrsten Sinn des Wortes außer dir und paradoxerweise ganz im Moment und bei dir. Eine Außensicht auf dich selbst fällt von dir ab und du bist größer, schöner, mächtiger. Die Eintrittspforte zu diesem Zustand von gegenwärtiger Lebensfreude pur ist die Haltung „Tanz oder gar nicht“. Sei ganz du selbst oder sei gar nicht. Tanz alles was da ist oder tanz gar nicht. Sag bedingungslos JA zu Dir, zum Wir, zur Welt, zum Leben und…

    25€
    5 Rhythmen Soulrhythms Samstage
    Event Series 5 Rhythmen: Soulrhythms Samstage

    5 Rhythmen: Soulrhythms Samstage

    BRG Rahlgasse oder GRg3 Hagenmüllergasse Rahlgasse 2 oder Hagenmüllergasse 30, Wien

    Die Soulrhythms 5 Rhythmen-Abende bieten eine einzigartige Möglichkeit, die transformative Kraft des 5 Rhythmen Tanzes in Wien zu erleben. Bei diesen wöchentlichen Veranstaltungen werden Teilnehmer durch die fünf Rhythmen – Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness – geführt, die für verschiedene Aspekte des Lebens und des inneren Wachstums stehen. Die Kombination aus Bewegung und Meditation schafft eine besondere Erfahrung der Selbsterforschung und des körperlichen Ausdrucks. Jeder Abend wird von erfahrenen Lehrer geleitet, die die Soulrhythms 5 Rhythmen tief verinnerlicht haben und so einen sicheren, unterstützenden Raum schaffen. Diese Praxis richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen und erfordert keine speziellen tänzerischen Fähigkeiten – der Fokus liegt auf intuitiver Bewegung und dem Finden des eigenen Rhythmus. Die 5 Rhythmen gelten als Methode, die das physische und emotionale Wohlbefinden steigern…

    Featured Empfohlen

    Liegekonzert Innsbruck

    Yoga Shala Innsbruck Andreas-Hofer-Str. 13, Innsbruck

    Stell dir vor, wie du dich hinlegst, die Augen schließt und von Musik sanft umhüllt wirst. Jeder Klang entsteht live – einzigartig, nur für diesen Moment. Der Alltag verblasst, Gedanken werden leiser, und du gleitest in einen Zustand völliger Gelassenheit. Dieses Liegekonzert ist mehr als nur Musik – es ist eine Einladung, ganz bei dir anzukommen, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Lass dich von den Melodien tragen und spüre, wie sich tiefe Ruhe in dir ausbreitet.

    45€

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