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    Featured Empfohlen

    AKTIV-WELLNESS-WOCHE in Frankreich

    Opio

    Y I B O C O – Eine Woche wie Gott in Frankreich. Ein liebevoller Neustart für Körper, Geist und Seele Diese besondere Woche ist ganz für dich gedacht – abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse, auf das, was dich stärkt, nährt und wieder in Fluss bringt. Mit meinem ganzheitlichen Drei-Säulen-Konzept YIBOCO – Bewegung, Ernährung und Körpertherapie – lade ich dich ein, neue Leichtigkeit und Vitalität zu entdecken. Inmitten der wunderschönen Natur Frankreichs lernst du, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, Blockaden sanft zu lösen und deine innere Balance wiederzufinden. Denn wahre Beweglichkeit beginnt auf drei Säulen

    1.300€ – 1.520€
    Featured Empfohlen

    SOMATIC YOGA 50+ SommerSonnWende Retreat | Bad Hofgastein

    50+ & Somatic Yoga Retreat YOGA RETREAT für Personen ab der Lebensmitte  oder jene, die sanftes SOMATIC YOGA bevorzugen w/ Annemarie Lombard Puntschart @ Alpenhaus Gastein und wer noch eine Nacht verlängern möchte und mit Annemarie eine  SOMATIC HEALING & holistic body WISDOM Session buchen möchte einfach bei Annemarie anfragen Zielgruppe: Personen ab der Lebensmitte oder jene, die sanftes Yoga bevorzugen. Eine 90-Minuten-Einheit umfasst zum Beispiel* Theorie aus dem Kulturraum des Yogas oder auch medizinische Themen* Lockerungsübungen gegen Verspannungen, Gelenke mobilisieren* Wald- oder Sonnengruß bereitet die Muskeln auf die Körperübungen vor* Asanas/Sanfte Körperübungen für mehr Beweglichkeit, regen Herz-Kreislauf und Stoffwechsel an, gegen Muskelschwund und Osteoporose* Atemübungen: in Balance kommen, Ruhe finden, Energie tanken, wieder richtig durchatmen* Progressive Muskelentspannung, Tiefenentspannung, Phantasiereise & Yoga NIDRA um alltäglichen Sorgen loszulassen und zu entspannen* Mentales Training…

    690€
    Featured Empfohlen Event Series Kundalini Yoga

    Kundalini Yoga

    Murat`s Raum Ziegelofengasse 3a, Gschwendt

    Sat Nam bedeutet "Meine wahre Identität" oder auch "Wahrheit ist meine Identität". Dies ist mehr als nur eine Begrüßung - es ist eine Erinnerung daran, wer wir hinter dem Lärm des Alltags wirklich sind. Das Jahr 2025 bringt uns sehr klare Einladungen für unsere persönliche Entwicklung. In diesem Jahr geht es darum, eine klare Veränderung ins Leben zu rufen. Keine kleine kosmetische Veränderung. Wir sind aufgerufen, achtsam und intuitiv unsere Wahrheit auszusprechen. Dies kann deine Mitmenschen nerven. Hast du die Kraft eine Nervensäge zu sein und an den Nerven der anderen mit deiner Wahrheit und Klarheit zu sägen? Dafür benötigst du selbst ein starkes Nervensystem, innere Balance, Stressreduktion und Entspannung. All dies sind u.a. unsere Praxisthemen in diesem Jahr. Sat Nam "Wahrheit ist meine Identität"…

    21€ – 25€
    5 Rhythmen Tanz - Dienstags Waves
    Event Series Dienstags Waves

    5 Rhythmen Tanz – Dienstags Waves

    Musikgymnasium Neustiftgasse Neustiftgasse 95–99, Wien

    Die Dienstags Waves 5 Rhythmen in Wien sind eine wöchentliche Tanzveranstaltung, die einen Raum für körperlichen und emotionalen Ausdruck bietet. Diese Abende sind offen gestaltet und ermöglichen sowohl neuen als auch erfahrenen Teilnehmer, in die Welt der 5 Rhythmen einzutauchen. Der Kurs findet jeden Dienstag von 18:30 bis 20:30 Uhr im Musikgymnasium Neustiftgasse statt und ist ohne Anmeldung zugänglich. Unter Anleitung erfahrener Lehrer werden die Rhythmen Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness erforscht, um eine tiefe Verbundenheit mit dem eigenen Körper und der Gruppe zu erfahren. Die „Dienstags Waves“ haben sich zu einer offenen Gemeinschaft entwickelt, in der Teilnehmer regelmäßig zusammenkommen und in der Bewegung inneren Frieden und Selbstausdruck finden. Besonders für Menschen, die Entspannung und Selbstreflexion durch Bewegung suchen, bieten die Dienstags Waves eine kraftvolle Erfahrung.…

    20€

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