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    Heute

    Event Series Coming Home Yoga

    Coming Home Yoga

    G39 Grundsteingasse 39/2/18, Wien, Wien, Austria

    PAUSE. ATMEN. ANKOMMEN im Moment und bei sich selbst! Sich selbst wieder beleben, bewohnen, in sich selbst ZUHAUSE sein. Im Coming Home Yoga nimmst du deinen Körper als Ressource wahr, spürst deine dir innewohnende Kraft und Flexibilität, du fokussierst deinen Geist und und kommst dadurch wieder in die Eigen- statt Fremdwahrnehmung. Dein ruhiger und bewusster Atem begleitet dich in den Yogaübungen und führt auch im Alltag zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Wir praktizieren Yoga ruhig und fokussiert, nach den Ausrichtungsprinzipien der Yogatherapie nach Lilla Wuttich (Berlin) und dem Spiraldynamic Basic Move von Christian Larsen (Zürich). Ideal um gesund und präventiv Verletzungen vorzubeugen, aber auch einen Heilungsprozess anzuregen! Drop-In-Klasse, dh du kannst jederzeit vorbeikommen, wann es für dich passt! Es gibt verschiedene Blöcke zu kaufen. Mehr…

    20€
    Event Series Authentischer Hatha & Kuṇḍalinī Yoga

    Authentischer Hatha & Kuṇḍalinī Yoga

    LebensWelten, 8383 Welten, Bachstraße 23 Bachstraße 23, Welten, Burgenland, Austria

    Diese Yogaklassen basieren einerseits auf den Schriften "haṭha yoga pradīpikā" und "yoga sūtras von Patañjali", andererseits integrieren wir Körper- & Atemübungen im jahreszeitlichen Kontext aus dem kuṇḍalinī yoga. Zentrales Element ist die Stärkung der Organe und deren spezifischen Energiequalitäten. Die Yogaklassen können dynamische Elemente, sowie etwas intensivere Atem-Körper-Übungen enthalten. Natürlich wird darauf geachtet, dass die Grundintention einer physischen Yogapraxis eingehalten wird, die Harmonisierung doshas! Einstieg jederzeit möglich (sofern ein Platz frei ist). Schnupperstunde gratis. Semesterkurs € 15,- / 90 min Einheit. Einzeleinheit € 20,-.

    15,00€
    Event Series Kundalini Yoga

    Kundalini Yoga

    Murat`s Raum Ziegelofengasse 3a, Gschwendt, Niederösterreich, Austria

    Sat Nam bedeutet "Meine wahre Identität" oder auch "Wahrheit ist meine Identität". Dies ist mehr als nur eine Begrüßung - es ist eine Erinnerung daran, wer wir hinter dem Lärm des Alltags wirklich sind. Das Jahr 2025 bringt uns sehr klare Einladungen für unsere persönliche Entwicklung. In diesem Jahr geht es darum, eine klare Veränderung ins Leben zu rufen. Keine kleine kosmetische Veränderung. Wir sind aufgerufen, achtsam und intuitiv unsere Wahrheit auszusprechen. Dies kann deine Mitmenschen nerven. Hast du die Kraft eine Nervensäge zu sein und an den Nerven der anderen mit deiner Wahrheit und Klarheit zu sägen? Dafür benötigst du selbst ein starkes Nervensystem, innere Balance, Stressreduktion und Entspannung. All dies sind u.a. unsere Praxisthemen in diesem Jahr. Sat Nam "Wahrheit ist meine Identität"…

    21€ – 25€
    Event Series Authentischer Hatha Yoga

    Authentischer Hatha Yoga

    LebensWelten, 8383 Welten, Bachstraße 23 Bachstraße 23, Welten, Burgenland, Austria

    Diese Yogaklassen basieren auf den Schriften "haṭha yoga pradīpikā" und "yoga sūtras von Patañjali" und folgen der traditionell-authentischen Praxis, wie mir von meinem Guruji Mahamandaleshwar Dr. Swami Vigyanananda gelehrt. Die Kernqualitäten sind: Wenige Asanas, diese jedoch länger gehalten und mehrmals wiederholt | Keine sensorischen Ablenkungen (cakra-Aktivierung), wie Musik oder Düfte | klassischer Ablauf von Asanas, Shavasana, Pranayama, Mantrajapa, Dharana, Dhyana. Die Schönheit dieser Yogaklassen offenbart sich in der hochgradigen Konzentrationskraft der Yogis & Yoginis, dieser prickelnden Stille im Raum, in der man meinen könnte, Energie knistern zu hören. Die gesamte physische Praxis führt in die Meditation. Einstieg jederzeit möglich (sofern Plätze frei sind). Semesterkurs € 15,- / 90 min Einheit. Einzeleinheit € 20,-. Sowohl für Einsteiger*innen wie auch Fortgeschrittene. Dieser Kurs richtet sich an Menschen,…

    15,00€
    Event Series Morgenyoga mit Caro Call

    Morgenyoga mit Caro Call

    H1 - Zentrum Hormayrgasse 1, Wien, Wien, Austria

    Finde ACHTSAMKEIT in der Bewegung mit unserem YOGA in Kleingruppen Caro verbindet unterschiedliche Yoga-Stile mit sportwissenschaftlichen Elementen. Sie ist zertifizierte Ernährungstrainerin und kann dich mit einem holistischen Ansatz samt individuellem Ernährungsplan unterstützen. Geeignet für alle Niveaus Keine Voranmeldung nötig Du brauchst nur deine gute Laune und eventuell deine Yogamatte mitbringen Blöcke, Kissen und Decken sind für alle vorhanden  

    17,00€
    Event Series WAKE UP WAVE!

    WAKE UP WAVE!

    Studio 61 Glacis 61, Graz, Austria

    WAKE UP WAVES! Tanz dich in den Tag mit Stefania Kregel jeden Mittwoch 9.00-11.00 Noch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen, in den Körper ankommen, ausreichend dehnen und gähnen, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen, Inspiration tanken, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet, verbunden und beschwingt in den Tag starten. Eintritt: € 20,- 5-er Block: € 85,- Offene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! Studio 61 Glacisstraße 61a 8010 Graz Hinterhof Parterre rechts stefania.jagati@gmail.com SIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos

    20€
    Event Series Familienaufstellung in 1230 Wien

    Familienaufstellung in 1230 Wien

    suvasun Gesslgasse 19/10, im Gesundheitszentrum Mauer, Wien, Wien, Austria

    Ich biete seit 13 Jahren Familienaufstellungen an. Details zu mir und meiner Art Aufstellungen zu leiten, gibt es auf: www.suvasun.at Die 4 Aufstellungsplätze sind meist schon 1-2 Monate im Voraus ausgebucht. DarstellerInnenplätze gibt es meist noch spontan! Die systemische Aufstellungsarbeit ist meine Passion, da dadurch verborgene Dynamiken in der Familie, aber auch im Arbeitsumfeld und bei Entscheidungsfindungen, sichtbar und spürbar gemacht werden können. Ich empfehle dazu auch meinen podcast (auf allen üblichen Plattformen gratis erhältlich): "Talk! Gut aufgestellt durch wahre Worte!"

    Event Series oneDANCEspirit – conscious dance

    oneDANCEspirit – conscious dance

    101 Times Schottenfeldgasse 60, 2. Innenhof, 4. Stock, Wien, Wien, Austria

    one beat. one heart. one spirit. being in light - in freedom wide               Doris & Esther Conscious dance, freier & bewusster Tanz vom Feinsten – im wunderschönen Ambiente des Tanzstudios 101times mit Blick über die Dächer Wiens. Begleitet von ausgewählter seelenvoller Musik aus allen Genren ladet unsere einfühlsame Begleitung zum Tiefgang ein. 2 Frauen – 2 Tanzrichtungen: open floor & soul motion – one dance spirit  (wir unterrichten abwechselnd) Eine Einladung dich tanzend zu entdecken, ganz gleich ob du schon Erfahrung hast oder nicht – hier kannst du so sein wie du bist, loslassen und dich in deiner ganzen Lebendigkeit spüren und in die Freude kommen. Es darf sich zeigen, was gesehen werden möchte und sich im Tanz ausdrücken…

    20€ – 25€

    Meditations-Abend

    Studio Goldblick Panoramastraße 9, Berging bei Schönbühel, Niederösterreich, Austria

    Über Übungen wie Meditation im Gehen und Sitzen sowie transparenter Kommunikation/Austausch in Dyaden- und Triaden-Form fördern wir unser Gewahrsein, schenken uns selbst und einander Gehör und gehen miteinander in Resonanz. Die Praxis hilft zur Ruhe zu kommen, in uns zu landen und uns verbundener zu fühlen. Die Inhalte unserer Abenden sind vorwiegend inspiriert von Thich Nhat Hanh. Zen-Mönch, Dichter, Friedensaktivist und Begründer des engagierten Buddhismus. Sowie von der Praxis des Sozialen Buddhismus. Anleitung: Andrea Heistinger Anmeldung bis einen Tag vor der Veranstaltung Ankommen: ab 17:45 Uhr Energieausgleich: € 24.- inkl. 20% MwSt. Gerne auch nach Selbsteinschätzung und Möglichkeiten mehr oder weniger. Im Studio Goldblick, Panoramastraße 9, 3394 Berging bei Schönbühel https://goo.gl/maps/BRi9XAZDQNpyujQ87 Gerne holen wir dich von der Busstation Schönbühel/Donau Schloss ab. Kostenlose Übernachtungsmöglichkeit im Studio.  

    24€
    Event Series Yoga für Körper, Herz & Seele – Komm zurück zu dir selbst

    Yoga für Körper, Herz & Seele – Komm zurück zu dir selbst

    Pflegeheim Herzogenburg Schillering 7, Herzogenburg, Niederösterreich, Austria

    Manchmal braucht es nur einen Moment des Innehaltens, einen tiefen Atemzug und einen Raum, in dem du einfach sein darfst. Genau diesen Raum findest du in meinen Yogakursen. Hier geht es nicht um Leistung, Perfektion oder Verrenkungen – sondern um dich. Um dein Wohlbefinden, deine innere Balance und darum, wieder mehr bei dir anzukommen. ✨ In meinen Stunden erwarten dich:• sanfte bis kraftvolle Yogaeinheiten für jedes Level• Entspannung für Rücken, Nacken & Nervensystem• bewusstes Atmen für mehr Energie und Ruhe• Meditation & Achtsamkeit für innere Klarheit• eine herzliche Atmosphäre ohne Druck Egal ob du Anfänger:in bist oder bereits Erfahrung hast – du bist willkommen, genauso wie du gerade bist. 💫 Gönn dir diese Zeit nur für dich. Stärke deinen Körper, beruhige deinen Geist und spüre…

    144€ – 164€
    Event Series Body Voice Liberation

    Body Voice Liberation

    : „Ich bin O.K.“ Kulturverein, Hanuschgasse 3, 3. Hof, 1010 Wien Hanuschgasse 3, 3. Hof, 1010 Wien, „Ich bin O.K.“ Kulturverein,, wien, Austria

    ✨ Body Voice Liberation – Diesen Mittwoch ✨ Am Mittwoch (25.03.) findet die 2te premiere unseres abwechlelnden Workshopformats statt. Körper & Stimme in spielerischer Improvisation! 🗣💃 Nach einem einstimmenden Tönen, dem Body-Voice-Warm-up und Improvisationsspielen, giebts eine Stimmdisco. „Who wants to be the DJ?“ & „Who joins the dancefloor?“ – wir lassen die Trennung hinter uns und werden eins mit dem Groove. ✨ Hast du schon mal zum Klang unserer Stimmen getanzt? 🎶 Den Ausklang bildet ein wohltuendes Klangbad zum Nachschwingen. 🛁🙏 📅 Wann: Mi, 25. März, 19:00 – 21:00 (Ankommen ab 18:45) 📍 Wo: „Ich bin O.K.“ Kulturverein, Hanuschgasse 3, 3. Hof, 1010 Wien 💶 Beitrag: 15 – 25 € (Selbsteinschätzung, bar) 📅 Termine abonnieren: Hol dir alle Termine (auch Dance Communication) direkt aufs Handy!…

    15€ – 25€

    SPIRIT OF INDIA – SHIVA TRIFFT PAN Ein Wochenende an der Rax

    Babiol Reichenau Grünsting 1, Reichenau an der Rax, Niederösterreich, Austria

    Do 21.- So 24. Mai 2026 Meditation - Yoga - Mantrasingen - und Erleben der heimischen und indischen Götterwelten Bonus: Blockprint - Workshop -werde kreativ! Wir freuen uns auf dich Alle Details und Anmeldung auf: https://www.alruna.at/.../spirit-of-india-shiva-trifft-pan

    490€

    SPIRIT OF INDIA – Shiva meets Pan

    4 geniale Tage an der Rax – Auszeit in einem wunderschönen Ort in den Voralpen Österreichs Erlebe ein besonderes Retreat mit Mantra-Singen, Meditation und einem indischen Textildruck-Workshop unter der Leitung eines erfahrenen indischen Seminarleiters. Ein internationales Flair inmitten der Natur lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, neue Inspiration zu finden und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mantra-Singen & Meditation Indischer Textildruck-Workshop Internationale Atmosphäre Erholung und Inspiration in der Natur der Rax

    490€
    Event Series Somatic YOGA Course @ Institut SCHMIDA – in English & German

    Somatic YOGA Course @ Institut SCHMIDA – in English & German

    Institut Schmida Lehargasse 1/2, Wien, Wien, Austria

    ALL are WELCOME - WE are each others MEDICINE! Diese Klasse ist fast wie ein fortlaufender Kurs aufgebaut und lädt dazu ein, dich über 5 oder 10 Einheiten hinweg einzulassen – um wirklich in die Tiefe zu tauchen. Einzelstunde: €30 | bei Buchung von 5 oder 10 Einheiten stark vergünstigt, da diese Serie als Kurs betrachtet wird. Somatic Yoga unterscheidet sich von traditionellem Yoga, indem es den Fokus nach innen richtet – auf das, was gefühlt werden will, nicht auf das, was erreicht werden soll. Hier geht es weniger um perfekte Ausrichtung oder fortgeschrittene Asanas, sondern um das feine Lauschen, wie sich dein Körper von innen heraus bewegt. Diese Praxis ist eine Reise der Selbstwahrnehmung – mit achtsamen Bewegungen, um Spannungen zu lösen, mit Klang & Chant, um die…

    Event Series FRAUENKREIS @ Institut Schmida | every 1st & 3rd Thursday of the Month

    FRAUENKREIS @ Institut Schmida | every 1st & 3rd Thursday of the Month

    Institut Schmida Lehargasse 1/2, Wien, Wien, Austria

    FrauenKreis - Wir treffen uns jeden 1. & 3. Donnerstag von 18:00–19:30 in 1060 Wien. unbedingt anmelden via www.VENUSfrequency.com/practicetogether as space is limited Ein Raum für Stimme, Bewegung, Atem, Austausch. Zum Ankommen. Zum Teilen. Zum Zuhören. Zum Erinnern, wer wir sind – miteinander. Vielleicht ruft es ja die eine oder andere. Wenn du Fragen hast, schreib mir gerne eine DM. Du bist herzlich willkommen. ... join with a 5 Class or 10 Class Pass to create & honor community & committment. ... 100 EURO 5 Class Pass 180 EURO 10 Class Pass Class Pass also good for Thursday morning Classes | Monthly ONLine Members pay EURO 13 per in Studio for my institut Schmida Classes or Circles

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