Tanzen ist eine der ursprünglichsten Ausdrucksformen des Menschen – ein Weg, sich jenseits von Sprache mit dem eigenen Körper, mit anderen und mit der Welt zu verbinden. In den letzten Jahrzehnten haben sich verschiedene freie Tanzformen entwickelt, die Bewegung nicht nur als künstlerisches Ausdrucksmittel, sondern auch als bewusstseinserweiternde, heilende und gemeinschaftsbildende Praxis verstehen. Eine dieser Tanzformen ist abunDANCE. Doch was verbirgt sich hinter diesem Konzept? Woher kommt es, worum geht es, und wie unterscheidet es sich von verwandten Bewegungsformen wie den 5Rhythmen oder Ecstatic Dance? Was ist abunDANCE? Der Begriff abunDANCE spielt mit der Doppelbedeutung von „abundance“ (Fülle) und „dance“ (Tanz). Es handelt sich um eine Form des freien Tanzes, die auf der Idee basiert, durch Bewegung ein Gefühl von innerer und äußerer Fülle zu erleben. Dabei geht es nicht nur um körperlichen Ausdruck, sondern auch um eine tiefere Verbindung zur eigenen Lebendigkeit. abunDANCE ist eine Einladung, sich frei zu bewegen – ohne vorgegebene Schritte, ohne Bewertung, ohne Leistungsdruck. Der Tanzraum wird zu einem geschützten Ort, an dem Menschen sich selbst erforschen, Blockaden lösen und neue Perspektiven auf das eigene Leben gewinnen können. Herkunft und Inspiration abunDANCE wurde von Lisa Moser ins Leben gerufen, hat aber keine festgelegte zentrale Organisation. Vielmehr hat sich diese Tanzform aus verschiedenen spirituellen und therapeutischen Bewegungspraktiken heraus entwickelt, inspiriert durch freie Tanzformen, Schamanismus, Yoga, Atemarbeit und bewusstseinsfördernde Rituale. Besonders in der ganzheitlichen Bewegungsszene, in der Persönlichkeitsentwicklung, Körperbewusstsein und Heilung eine Rolle spielen, hat sich abunDANCE als eine offene, intuitive Tanzmethode etabliert. Es gibt keine festen…