Carina Kirchmayer

In höchst mitfühlender und humorvoller Weise wagen wir uns in diesem BewegungsLab an unsere Schattenseiten heran. Mit Hilfe der 5Rhythmen Landkarte versuchen wir, diese zu erkennen und ihnen zu erlauben, sich durch Bewegung und Tanz in Kreativität zu verwandeln. Wir arbeiten mit unseren Schatten, um bewusster zu werden und dadurch mehr Freiheit in unserem Alltag zu erleben. DIE BEWEGUNG FÜHRT DURCH DEN SCHATTEN IN DAS LICHT. Schatten sind unklar, verborgen und indirekt. Sie können unangenehme und unbehagliche Gefühle wecken, sowohl auf körperlichem als auch auf emotionalem Niveau. Deshalb bleiben sie gerne geheimnisvoll und versteckt im Dunkeln.Die Schattenenergien hemmen uns aber ständig aus dem Hintergrund und wir reagieren durch sie unbewusst und automatisch auf die Außenwelt. Sie blockieren und sabotieren uns in unseren Bestrebungen, als ob…