YOGA NIDRA – Rauhnächte | Winter – permission to rest

Dies sind Reisen, die die Seele zum Klingen bringen. Eine Einladung in tiefe Ruhe, feine Wahrnehmung und inneres Lauschen.

Klang ist eine der unmittelbarsten und zugleich sanftesten Möglichkeiten,
Zugang zur kreativen Kraft des Unbewussten zu finden, vollständig zu entspannen
und in die innere Welt zu reisen.

Einzigartig. Himmlisch. Beruhigend. Sanft, intuitiv und bewusstseinserweiternd.

Die Klang & YOGA NIDRA Reise wird von einer OM-BekDrum begleitet —
einem Instrument, dessen Schwingung den Raum öffnet wie ein Tor nach innen.
Als Urlaub für die Sinne und meditative Reise ins eigene Zentrum
lädt sie dazu ein, loszulassen, zu regenerieren und neue Kraft zu schöpfen.

Die BekDrum ist auf 432 Hz gestimmt und unterstützt das Erwachen der Selbstheilungskräfte,
fördert Wohlbefinden, Klarheit und innere Ausgeglichenheit.
Ihre feinen, hohen Schwingungen reinigen die feinstofflichen Ebenen
und öffnen Wahrnehmungsräume, in denen Altes sich lösen
und neue Energie sanft aufgenommen werden kann.

Eine Klang & YOGA NIDRA Reise schafft einen Raum,
in dem Lebensenergie frei fließen darf
und Veränderung auf natürliche Weise entstehen kann.

✨ Was dich erwartet

Du liegst entspannt auf einer Matte am Boden,
in bequemer Kleidung, zugedeckt mit einer leichten Decke.
Du musst nichts tun, nichts wissen, nichts leisten.

Matten, Decken und Kissen werden bereitgestellt.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Diese Erfahrung ist als Mind–Body–Spirit-Reise gestaltet —
in Einklang mit den Jahreszeiten
und besonders unterstützend in Zeiten des Übergangs.

✨ Einladung
Lerne die Kunst der bewussten Entspannung.
Lass dich von deiner inneren Weisheit führen.
Öffne dich für Visionen und setze Intentionen.

Nimm Impulse und Praktiken mit,
die dich mit Gefühlen von bedingungslosem Frieden und Freude verbinden
und dein Verständnis für deine wahre Natur vertiefen.

✨ Praktische Hinweise

• Bitte ca. 15 Minuten vor Beginn im Studio sein
• 1,5 Stunden vorher möglichst nichts oder nur leicht essen
• Yoga-Matten & Decken, Augenkissen, sind bei Workshops inkludiert

#YOGA #NiDRA & #SOUND #JOURNEY
27.12. von 17 – 19:00 #WINTER #rauhnächte2025 – permission to rest & pause #Workshop #signup via www.yogaLEO.at BrunoMarekAllee #1020 #vienna #wien