Der Haka ist ein kraftvoller und symbolträchtiger Tanz der Māori, der indigenen Bevölkerung Neuseelands. Ursprünglich…
Helmut Melzer
Empowerment beschreibt den Prozess, Menschen oder Gruppen in die Lage zu versetzen, ihr eigenes Leben…
Forest Yoga (auch Forrest Yoga) ist eine moderne Yoga-Praxis, die von der renommierte Yoga-Lehrerin Ana…
Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine Zeit großer körperlicher und emotionaler Veränderungen. Hitzewallungen zählen…
Tanzmeditation ist eine bewegungsbasierte Meditationsform, die darauf abzielt, durch rhythmische und intuitive Bewegung das innere…
Der Begriff FODMAP hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen, vor allem in…
Die FODMAP-Lebensmittel gewinnen in der Ernährungswissenschaft zunehmend an Bedeutung, vor allem im Zusammenhang mit Verdauungsbeschwerden…
Die Lehre von Viktor Frankl hat die Welt der Psychotherapie und Existenzphilosophie nachhaltig geprägt und…