Ecstatic Dance – self love am Valentinstag

In unserem ecstatic dance bieten wir bewusstes Bewegen, emotionale Ausdruckskraft und eine musikalische Reise an, die Menschen wieder in ihren Körper und in ihre Intuition bringt.

Wichtig dabei ist;

eine sichere, herzöffnende Atmosphäre

Musik, die sich organisch aufbaut und kreative, tiefe Bewegungen ermöglicht

klare Guidance am Beginn, damit sich die Teilnehmer*innen wirklich fallen lassen können

achtsamer Abschluss

•  Ablauf:

Zu Beginn halten wir eine Meditation mit Atemübungen ab um uns auf den Tanz einzustimmen.

Darauf folgt ein 90 minütiges DJ live Set by Kate la Boom.