Energetic Dance Journey

ENERGETIC DANCE JOURNEY mit ∆VREL und Sabine Sonnenschein
28.3.2025, 19- 22 Uhr
ALLE INFORMATIONEN: https://vitalitybase.at/event/1733631163416×189364192554778620
ANMELDUNG: info@sabinesonnenschein.at

VON DER ERDE ZUM FREIEN AUSDRUCK

Sabine Sonnenschein und DJ ∆VREL präsentieren mit ENERGETIC DANCE JOURNEY ein besonderes Format für freien Tanz mit klarer und z. T. angeleiteter Struktur. Die Klänge wirken alchemistisch:
Einzelne Energiezentren/Chakras im Körper werden durch die jeweils entsprechende Frequenz angeregt und energetisiert.
Die Musik des Abends besteht aus drei Wellen, die drei Chakren im Körper zugeordnet sind und diese energetisieren.
Eine Welle beginnt mit der Frequenz, die dem jeweiligen Chakra entspricht, und lädt dich dann ein, die Qualitäten und Stimmungen dieses Chakras in deinem individuellen Tanz zu erleben!
Die von Aurel Bernaschek eigens komponierte und arrangierte Musik orientiert sich an der Kosmischen Oktave von Hans Cousto. Sabine Sonnenschein leitet die energetisierenden Atempraktiken für die Chakren an und lädt mit inspirierten Impulsen ins freie Tanzen von den Chakren ausgehend ein.

Diesmal starten wir mit dem 1. Chakra, Mulhadhara im Beckenboden, der Erde, der Basis in uns. Du erdest dich, spürst deinen körperlichen Groundlevel. Tantrischer Atem aktiviert das 1. Chakra., das für Urvertrauem, Erde, Sicherheit, Geborgenheit, Zuhause steht.
Du findest deinen persönlichen Tanz von dieser Erde und Sicherheit in dir aus. Du spürst deinen Beckenraum.
In der Folge wird die Ausrichtung, das Feuer in dir erweckt durch den Kontakt zum 3. Chakra mittels tantrischer Atempraxis. Das Feuer des Solar Plexus, Manipura lässt dich Kraft im Tanz erleben. Spüre deine Kraft in deinem freien Tanz.
Zuletzt tönen wir im Halschakra, energetisieren Vishuddhi Chakra über die Ujay-Atmung und erfahren uns im tänzerischen Ausdruck im Raum, unterstützt von der sicheren Erde und von der Kraft von Manipura.
Das Öffnen der drei Energiezentren im Körper an dem Abend wirkt einige Tage in dir nach, bringt dich in deine Kraft und deinen Ausdruck! Freu dich ein auf diese besondere Tanzreise!