Holotropes Atmen

Was ist Holotropes Atmen?

Holotropes Atmen ist eine umfassende und kraftvolle Methode zur Selbsterforschung. Es nutzt das heilsame Potential außergewöhnlicher und erweiterter Bewusstseinszustände, um in tiefere Schichten des Seins vorzudringen, brachliegendes Potential zu aktivieren sowie persönliche als auch transgenerationale problematische Muster, Blockaden und seelische Konflikte zu bearbeiten.

Unsere Einladung richtet sich sowohl an neugierige Menschen, die sich selbst in ihrer Tiefe erfahren, sich besser kennenlernen und verstehen wollen als auch an jene, die bereit sind und spüren, dass die Zeit gekommen ist, sich aus chronifizierten und einengenden Mustern zu befreien, um ihr gesamtes Potential im Leben ausdrücken zu können.

Unser Angebot an Dich:

In den Seminaren bieten wir Dir eine geschützte Atmosphäre, um vertrauensvoll in veränderte Bewusstseinszustände einzutauchen. Transpersonale Prozesse werden sehr individuell erfahren. In der Begleitung Deiner inneren Reisen begegnen wir Dir mit Wertschätzung, Achtsamkeit und Empathie und unterstützen Dich dabei, den nächsten wichtigen Schritt auf Deinem Entwicklungsweg zu machen. Nachbesprechung und Integration bekommen genügend Aufmerksamkeit, sodass das Erfahrene gut in Deinen Alltag integriert werden und sich dort entfalten kann.

Vertiefte Atmung, evokative Musik und prozessorientierte Körperarbeit setzen ganzheitliche Transformationsprozesse in Gang. So können etwa Kontrollmechanismen, die authentische Impulse und den lebendigen Ausdruck einengen und verfälschen, durchlässiger werden, sodass man tief mit sich selbst in Kontakt kommen kann. Der Ausdruck intensiver Empfindungen kann zu einer inneren Reorganisation führen, wodurch innere Öffnungen und profunde Selbstheilungsprozesse eingeleitet werden. Intuitives Ausdrucksmalen und der Erfahrungsaustausch in der Gruppe unterstützen die Integration der Atemerfahrung in den Alltag.

Holotropes Atmen führt zu einer Zunahme an Lebensfreude, Vitalität, Vertrauen und Gelassenheit und kann einen wertvollen Beitrag zur Friedensarbeit auf persönlicher und kollektiver Ebene leisten.

Wer wir sind:

Die Mitglieder unseres Teams weisen fachliche Kompetenzen aus unterschiedlichen Richtungen auf, wodurch ein reichhaltiger Pool an Erfahrungen und Zugängen entsteht. Allen gemeinsam ist ein großes Repertoire an transpersonaler Selbsterfahrung und Prozessbegleitung. Offenheit, Verständnis, Mitgefühl und Verantwortungsbewusstsein  prägen unsere Grundhaltung. Uns verbindet eine tiefe Wertschätzung und Dankbarkeit gegenüber dem Ritual des holotropen Atmens, das uns in unserer Persönlichkeitsentwicklung und Transformation immens unterstützt hat.