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    TRUST, TRANCE + THE TRUTH – ein 5Rhythmen-Beltane-Wochenend-Workshop mit Tim Barnes

    GRG2 Zirkusgasse Wien Weintraubengasse 29, Wien, Wien, Austria

    max 40 Teilnehmer*innen, Anmeldung erforderlich, Fixplatz am Freitag für Paket-Bucher*innen! By harnessing the wisdom of our body we can embark on a journey beyond the realms of the mind, unearthing our deeper truth and resurfacing our clarity. Together and alone we will be following our feet into the mystery. Using the rhythms as highways to our depth. The beat as a connection to something bigger than ourselves. Surrender as a path to soul. Embodiment is about taking the non-physical and making it physical. It’s about altering the time space continuum and travelling beyond its linear nature. We will be exploring what truths present themselves when we really trust in the trance of the dance. Breath and believe. Freitag Abend 22€Gesamt Paket Wochenende 199€ Early Bird…

    199€
    Event Series WAKE UP WAVE!

    WAKE UP WAVE!

    Studio 61 Glacis 61, Graz, Austria

    WAKE UP WAVES! Tanz dich in den Tag mit Stefania Kregel jeden Mittwoch 9.00-11.00 Noch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen, in den Körper ankommen, ausreichend dehnen und gähnen, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen, Inspiration tanken, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet, verbunden und beschwingt in den Tag starten. Eintritt: € 20,- 5-er Block: € 85,- Offene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! Studio 61 Glacisstraße 61a 8010 Graz Hinterhof Parterre rechts stefania.jagati@gmail.com SIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos

    20€
    Event Series Body Voice Liberation

    Body Voice Liberation

    : „Ich bin O.K.“ Kulturverein, Hanuschgasse 3, 3. Hof, 1010 Wien Hanuschgasse 3, 3. Hof, 1010 Wien, „Ich bin O.K.“ Kulturverein,, wien, Austria

    ✨ Body Voice Liberation – Diesen Mittwoch ✨ Am Mittwoch (25.03.) findet die 2te premiere unseres abwechlelnden Workshopformats statt. Körper & Stimme in spielerischer Improvisation! 🗣💃 Nach einem einstimmenden Tönen, dem Body-Voice-Warm-up und Improvisationsspielen, giebts eine Stimmdisco. „Who wants to be the DJ?“ & „Who joins the dancefloor?“ – wir lassen die Trennung hinter uns und werden eins mit dem Groove. ✨ Hast du schon mal zum Klang unserer Stimmen getanzt? 🎶 Den Ausklang bildet ein wohltuendes Klangbad zum Nachschwingen. 🛁🙏 📅 Wann: Mi, 25. März, 19:00 – 21:00 (Ankommen ab 18:45) 📍 Wo: „Ich bin O.K.“ Kulturverein, Hanuschgasse 3, 3. Hof, 1010 Wien 💶 Beitrag: 15 – 25 € (Selbsteinschätzung, bar) 📅 Termine abonnieren: Hol dir alle Termine (auch Dance Communication) direkt aufs Handy!…

    15€ – 25€
    Event Series 5Rhythmen Donnerstags-Waves in Wien

    5Rhythmen Donnerstags-Waves in Wien

    GRG2 Zirkusgasse Wien Weintraubengasse 29, Wien, Wien, Austria

    Offene Gruppe, keine Anmeldung erforderlich. Alle sind willkommen unabhängig von Alter, Fitness, Vorerfahrung, Geschlecht... Es sind keine Schritte zu lernen. Come as you are ! Mitbringen: Wasserflasche, bequeme Kleidung und Freude an Bewegung und Tanz. Wir tanzen barfuß. Peter und Marion werden abwechselnd unterrichten. (Info: Donnerstag@5Rhythmen.com)

    15€ – 25€
    Event Series 5 Rhythmen Freitagswaves Kalksburg (Wien), danach gemütliches Beisammensein

    5 Rhythmen Freitagswaves Kalksburg (Wien), danach gemütliches Beisammensein

    BROT Gemeinschaftsraum, Promenadeweg 5-1, 1230 Wien (eingang via Otto Edelmangasse) https://maps.app.goo.gl/VtJh8qdXe5yXFMUVA Promenadeweg, Wien,Liesing, Wien, Austria

    Liebe TänzerInnen! Das Wochenende steht vor der Tür! Was gibt es Besseres, als den Stress der Woche hinter sich zu lassen und in die heilende Praxis der 5Rhythmen einzutauchen? Put your mind in your feet and your body in the beat! Gabrielle Roth 17. April 2026 mit Wolfgang Zartler, 8. Mai mit Sylvia Höfer (Teacher in Training begleitet mit Mentor Hannah Löwenthal) , 12. Juni mit Wolfgang Zartler ORT: Gemeinschaftsraum BROT Kalksburg, Promenadeweg 5, 1230 Wien ZEIT: 18:30 – 20:30 Uhr, danach gemütliches Beisammensein in unserer B.R.O.T.-Gemeinschaftsküche PREIS: € 22,– / Sozialpreis € 18, – / Forderpreis € 25,- TERMINE: 19. Sept, 17. Okt., 14. Nov., 12. Dez. 2025, 9. Jan. 2026, 13. Feb., 20. Mar., 17. Apr., 8. May, 12. Jun. 2026 Nach dem Tanz gibt’s eine Gesunde Suppe von unserer Köchin…

    22€

    THE WORLD IN MY FEET – eine 5Rhythmen-Wave mit Nirvana Sofia Zamarian

    GRG2 Zirkusgasse Wien Weintraubengasse 29, Wien, Wien, Austria

    Across these waves, Nirvana will take us on an exploration of how much is already alive and available for us- making no distinction between feet and earth, feet and vastness, feet and possibility, feet and belonging. We will open to the world that unfolds when we trust and honour our feet and the choices they make. Supported by the rhythms of Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, and Stillness, we will explore in each one the wonder of becoming our own compass — the very means that carries us, and the destination we arrive in. Everybody is welcome.

    22€

    THE WORLD IN MY FEET – eine 5Rhythmen-Wave mit Nirvana Sofia Zamarian

    GRG2 Zirkusgasse Wien Weintraubengasse 29, Wien, Wien, Austria

    Across these waves, Nirvana will take us on an exploration of how much is already alive and available for us- making no distinction between feet and earth, feet and vastness, feet and possibility, feet and belonging. We will open to the world that unfolds when we trust and honour our feet and the choices they make. Supported by the rhythms of Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, and Stillness, we will explore in each one the wonder of becoming our own compass — the very means that carries us, and the destination we arrive in. Everybody is welcome.

    22€
    Event Series WAKE UP WAVE!

    WAKE UP WAVE!

    Studio 61 Glacis 61, Graz, Austria

    WAKE UP WAVES! Tanz dich in den Tag mit Stefania Kregel jeden Mittwoch 9.00-11.00 Noch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen, in den Körper ankommen, ausreichend dehnen und gähnen, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen, Inspiration tanken, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet, verbunden und beschwingt in den Tag starten. Eintritt: € 20,- 5-er Block: € 85,- Offene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! Studio 61 Glacisstraße 61a 8010 Graz Hinterhof Parterre rechts stefania.jagati@gmail.com SIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos

    20€
    Event Series 5Rhythmen Donnerstags-Waves in Wien

    5Rhythmen Donnerstags-Waves in Wien

    GRG2 Zirkusgasse Wien Weintraubengasse 29, Wien, Wien, Austria

    Offene Gruppe, keine Anmeldung erforderlich. Alle sind willkommen unabhängig von Alter, Fitness, Vorerfahrung, Geschlecht... Es sind keine Schritte zu lernen. Come as you are ! Mitbringen: Wasserflasche, bequeme Kleidung und Freude an Bewegung und Tanz. Wir tanzen barfuß. Peter und Marion werden abwechselnd unterrichten. (Info: Donnerstag@5Rhythmen.com)

    15€ – 25€

    5Rhythmen-Wave mit Julia Mercurio

    GRG2 Zirkusgasse Wien Weintraubengasse 29, Wien, Wien, Austria

    JULIA MERCURIO ist eine zertifizierte 5Rhythmen-Lehrerin mit 15 Jahren Tanzerfahrung. Sie wurde von Gabrielle Roths Sohn Jonathan Horan ausgebildet, dem Leiter von 5Rhythms Global in New York. Mit Feinfühligkeit und sorgfältig ausgewählter Musik schafft Julia einen Raum, in dem sich der Körper befreien und die tieferen Schichten der Seele erforschen können. Sie hat einen Master of Arts in Interkultureller Kommunikation und ist in verschiedenen somatischen Praktiken geschult, darunter CoreSoma. Der Raum, den sie hält, führt durch unterschiedliche Qualitäten – von nährend über fokussiert, ekstatisch und verspielt bis hin zu heilig. Ein zentrales Thema ihres Unterrichts ist die Frage, wie wir uns wirklich in uns selbst verlieben können und wie Verkörperung zu einer natürlichen Ressource für Heilung wird. — anhören: MIXCLOUD

    22€

    5Rhythmen-Extended-Wave mit Julia Mercurio

    GRG2 Zirkusgasse Wien Weintraubengasse 29, Wien, Wien, Austria

    JULIA MERCURIO ist eine zertifizierte 5Rhythmen-Lehrerin mit 15 Jahren Tanzerfahrung. Sie wurde von Gabrielle Roths Sohn Jonathan Horan ausgebildet, dem Leiter von 5Rhythms Global in New York. Mit Feinfühligkeit und sorgfältig ausgewählter Musik schafft Julia einen Raum, in dem sich der Körper befreien und die tieferen Schichten der Seele erforschen können. Sie hat einen Master of Arts in Interkultureller Kommunikation und ist in verschiedenen somatischen Praktiken geschult, darunter CoreSoma. Der Raum, den sie hält, führt durch unterschiedliche Qualitäten – von nährend über fokussiert, ekstatisch und verspielt bis hin zu heilig. Ein zentrales Thema ihres Unterrichts ist die Frage, wie wir uns wirklich in uns selbst verlieben können und wie Verkörperung zu einer natürlichen Ressource für Heilung wird. — anhören: MIXCLOUD

    27€
    Event Series WAKE UP WAVE!

    WAKE UP WAVE!

    Studio 61 Glacis 61, Graz, Austria

    WAKE UP WAVES! Tanz dich in den Tag mit Stefania Kregel jeden Mittwoch 9.00-11.00 Noch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen, in den Körper ankommen, ausreichend dehnen und gähnen, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen, Inspiration tanken, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet, verbunden und beschwingt in den Tag starten. Eintritt: € 20,- 5-er Block: € 85,- Offene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! Studio 61 Glacisstraße 61a 8010 Graz Hinterhof Parterre rechts stefania.jagati@gmail.com SIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos

    20€
    Event Series Body Voice Liberation

    Body Voice Liberation

    : „Ich bin O.K.“ Kulturverein, Hanuschgasse 3, 3. Hof, 1010 Wien Hanuschgasse 3, 3. Hof, 1010 Wien, „Ich bin O.K.“ Kulturverein,, wien, Austria

    ✨ Body Voice Liberation – Diesen Mittwoch ✨ Am Mittwoch (25.03.) findet die 2te premiere unseres abwechlelnden Workshopformats statt. Körper & Stimme in spielerischer Improvisation! 🗣💃 Nach einem einstimmenden Tönen, dem Body-Voice-Warm-up und Improvisationsspielen, giebts eine Stimmdisco. „Who wants to be the DJ?“ & „Who joins the dancefloor?“ – wir lassen die Trennung hinter uns und werden eins mit dem Groove. ✨ Hast du schon mal zum Klang unserer Stimmen getanzt? 🎶 Den Ausklang bildet ein wohltuendes Klangbad zum Nachschwingen. 🛁🙏 📅 Wann: Mi, 25. März, 19:00 – 21:00 (Ankommen ab 18:45) 📍 Wo: „Ich bin O.K.“ Kulturverein, Hanuschgasse 3, 3. Hof, 1010 Wien 💶 Beitrag: 15 – 25 € (Selbsteinschätzung, bar) 📅 Termine abonnieren: Hol dir alle Termine (auch Dance Communication) direkt aufs Handy!…

    15€ – 25€
    Event Series 5Rhythmen Donnerstags-Waves in Wien

    5Rhythmen Donnerstags-Waves in Wien

    GRG2 Zirkusgasse Wien Weintraubengasse 29, Wien, Wien, Austria

    Offene Gruppe, keine Anmeldung erforderlich. Alle sind willkommen unabhängig von Alter, Fitness, Vorerfahrung, Geschlecht... Es sind keine Schritte zu lernen. Come as you are ! Mitbringen: Wasserflasche, bequeme Kleidung und Freude an Bewegung und Tanz. Wir tanzen barfuß. Peter und Marion werden abwechselnd unterrichten. (Info: Donnerstag@5Rhythmen.com)

    15€ – 25€
    Event Series WAKE UP WAVE!

    WAKE UP WAVE!

    Studio 61 Glacis 61, Graz, Austria

    WAKE UP WAVES! Tanz dich in den Tag mit Stefania Kregel jeden Mittwoch 9.00-11.00 Noch im Winterschlaf oder schon in der Frühjahrsmüdigkeit? Schlafmütze oder Morgenmuffel? Am Mittwoch probiere es mal anders! Tanzend den Tag beginnen, in den Körper ankommen, ausreichend dehnen und gähnen, mit der Musik kuscheln und von der Energiewelle der 5 Rhythmen dich wieder in die Lebendigkeit tragen lassen. So leicht kann es gehen! Und so genussvoll! Die Energie fließen lassen, Inspiration tanken, Visionen und Absichten entstehen lassen und geerdet, verbunden und beschwingt in den Tag starten. Eintritt: € 20,- 5-er Block: € 85,- Offene Gruppe: Einstieg jederzeit möglich! Studio 61 Glacisstraße 61a 8010 Graz Hinterhof Parterre rechts stefania.jagati@gmail.com SIGNAL GRUPPE für regelmässige Updates/Infos

    20€

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