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    Featured Empfohlen

    Awakening the Wounded Healer: Dance Your Way to Healing and Empowerment

    TRaum14 Hauptstraße 29, 1140, Wien, Austria

    In our early years, we often received the message that certain parts of ourselves were unwelcome—that they should be hidden, silenced, or denied. This is when we lose love for ourselves, just as we are. We learned to suppress, run away from, or mask the parts we were shamed for. The Wounded Healer invites us to make a different choice: From hiding to revealing. From ignoring to acknowledging. From pushing away to welcoming. To take these parts into a compassionate dance—meeting them, recognizing them, bringing them from the shadows into the light, and finally offering them the love they never received. This is how we heal. This is how we grow into mature adults who can live in peace with all parts of ourselves. What to Expect Join us for…

    165€ – 240€
    Featured Empfohlen Event Series Dance to Empower | The 360 Emergence | Salzburg

    Dance to Empower | The 360 Emergence | Salzburg

    Akademiestraße 21, 5020 Salzburg Akademiestraße 21, 5020, Salzburg, Austria

    Emergence - Emergenz - die faszinierende Erscheinung, bei der zahlreiche einfache Bestandteile zusammenkommen und etwas viel Komplexeres und Interessanteres bilden, als man erwartet hätte. Es ist, als ob das Ganze mehr ist als die Summe seiner Teile. Das Movement Laboratory von The 360 Emergence beruht auf drei zentralen Elementen: Selbstbewusstsein, freier Form des Tanzes und exquisiten Musikreisen. Diese Kombination fördert persönliches Wachstum und Selbstentfaltung auf individueller Ebene. Tanzen ermöglicht es uns, unsere Gedanken zur Ruhe zu bringen und andere Aspekte unseres Wesens zu beleuchten.   Sich selbst zu kennen bedeutet, selbstbewusster zu werden – selbstbewusster darüber, wer wir sind, was wir tun und warum wir es tun. Durch Bewegung und Achtsamkeit können wir alle Teile unseres Selbst vereinen. Wir schärfen unseren Blick um 360 Grad, um…

    25€
    Featured Empfohlen Event Series Move & Express: Bewegung trifft Kreativität

    Move & Express: Bewegung trifft Kreativität

    Bewegungs- und Malatelier Hofstattgasse 15/10, Wien, Wien, Austria

    Egal ob du das letzte Mal als Kind gemalt hast oder öfter zur Farbpalette greifst – der Workshop ist für dich, wenn du dich ausprobieren und deiner Intuition folgen magst. Es geht um die Lust am Kreieren und Tun – nicht das Bild, sondern der Prozess ist das Ziel. Du drückst aus, was gerade da ist - zuerst durch Bewegung und freien Tanz. Dadurch kommst du in deinem Körper an. Das erleichtert dir danach mit allen Sinnen zu malen, gestalten und zu kreieren. Die Unsicherheit verschwindet, Vorbehalte werden leiser, die Freude am Tun setzt sich durch. Das erwartet dich bei Move & Express: Übungen für dein Nervensystem, Bewegung zur Musik, ein umfangreiches Farbbuffet, Reflexion in der Gruppe. Du brauchst keine Vorkenntnisse - nur Freude und…

    60€
    Event Series Familienaufstellung in 1230 Wien

    Familienaufstellung in 1230 Wien

    suvasun Gesslgasse 19/10, im Gesundheitszentrum Mauer, Wien, Wien, Austria

    Ich biete seit 13 Jahren Familienaufstellungen an. Details zu mir und meiner Art Aufstellungen zu leiten, gibt es auf: www.suvasun.at Die 4 Aufstellungsplätze sind meist schon 1-2 Monate im Voraus ausgebucht. DarstellerInnenplätze gibt es meist noch spontan! Die systemische Aufstellungsarbeit ist meine Passion, da dadurch verborgene Dynamiken in der Familie, aber auch im Arbeitsumfeld und bei Entscheidungsfindungen, sichtbar und spürbar gemacht werden können. Ich empfehle dazu auch meinen podcast (auf allen üblichen Plattformen gratis erhältlich): "Talk! Gut aufgestellt durch wahre Worte!"

    Event Series 5 Rhythmen: Soulrhythms Samstage

    5 Rhythmen: Soulrhythms Samstage

    BRG Rahlgasse oder GRg3 Hagenmüllergasse Rahlgasse 2 oder Hagenmüllergasse 30, Wien, Wien, Austria

    Die Soulrhythms 5 Rhythmen-Abende bieten eine einzigartige Möglichkeit, die transformative Kraft des 5 Rhythmen Tanzes in Wien zu erleben. Bei diesen wöchentlichen Veranstaltungen werden Teilnehmer durch die fünf Rhythmen – Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness – geführt, die für verschiedene Aspekte des Lebens und des inneren Wachstums stehen. Die Kombination aus Bewegung und Meditation schafft eine besondere Erfahrung der Selbsterforschung und des körperlichen Ausdrucks. Jeder Abend wird von erfahrenen Lehrer geleitet, die die Soulrhythms 5 Rhythmen tief verinnerlicht haben und so einen sicheren, unterstützenden Raum schaffen. Diese Praxis richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen und erfordert keine speziellen tänzerischen Fähigkeiten – der Fokus liegt auf intuitiver Bewegung und dem Finden des eigenen Rhythmus. Die 5 Rhythmen gelten als Methode, die das physische und emotionale Wohlbefinden steigern…

    Featured Empfohlen

    All Night Gong Puja im Jedi Tempel

    Jedi Tempel Hochkogl 33, Oberschlierbach, Oberösterreich, Austria

    Erlebe eine magische Nacht durch Klang und Stille ​"Der Klang der Gongs ist wie eine Brücke zwischen der äußeren Welt und deinem inneren Universum. Er schenkt Stille, Transformation und ein tiefes Gefühl der All-Verbundenheit." Was ist eine All Night Gong Puja? ​Während der All Night Gong Puja werden mehrere Gongs und andere archaische Klangobjekte von ausgebildeten und erfahrenen Gongspielerinnen die ganze Nacht lang gespielt. ​Über Stunden wird durch das vielschichtige Frequenzspektrum der Gongs mit all den Obertönen ein heilsamer Klangraum geschaffen, in dem die Grenzen von Raum und Zeit, Innen und Außen, verschwimmen und die Teilnehmer:innen in erhöhte Bewusstseinszustände eintreten und sich als wahres Selbst erleben können. ​Die Teilnehmer:innen liegen dabei auf den selbst mitgebrachten Matratzen und schlafen oder meditieren direkt im Klangraum. ​Am Morgen…

    110€
    Event Series 5 Rhythmen: Sweat your Prayers

    5 Rhythmen: Sweat your Prayers

    BRG Rahlgasse oder GRg3 Hagenmüllergasse Rahlgasse 2 oder Hagenmüllergasse 30, Wien, Wien, Austria

    Die Veranstaltung "Sweat Your Prayers 5 Rhythmen" ist ein bewegender Sonntagsritus, der in Wien von Soulrhythms angeboten wird und eine einzigartige Tanz- und Meditationspraxis darstellt. Jeden Sonntag von 11 bis 13 Uhr leiten zertifizierte 5Rhythmen-Lehrer diese Sessions, die einen offenen Raum für individuelle und kollektive Selbsterfahrung schaffen. Durch die fünf Phasen – Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness – führt die Praxis Teilnehmer zu tiefer Selbstreflexion und einem meditativen Zustand. „Sweat Your Prayers“ ist ideal für alle, die eine intensive Verbindung zu Körper, Geist und Emotionen suchen, und bietet eine einzigartige Möglichkeit, das Wochenende in einem bewussten Rahmen zu beenden. Durch den freien Tanz und die Bewegung wird der eigene Körper zum Tempel und der Tanz zum Gebet, eine Philosophie, die in der 5 Rhythmen-Lehre tief verankert…

    Featured Empfohlen Event Series One Dance Spirit

    One Dance Spirit

    101 Times Schottenfeldgasse 60, 2. Innenhof, 4. Stock, Wien, Wien, Austria

    Ein Conscious Dance Abend jeden Sonntag 18-20Uhr mit Open Floor - Doris Faßler Soul Motion - Esther Berg abunDANCE - Lisa Moser Open Floor - Marion Knotzer-Meir WIR VIER unterrichten abwechselnd und schaffen einen Raum für Bewegung, Bewusstsein und Ausdruck - vier erfahrene Instruktorinnen, vier einzigartige Zugänge, eine gemeinsame Einladung, dich tanzend zu entdecken. Egal, ob du schon Erfahrung hast oder einfach neugierig bist - hier kannst du loslassen, ankommen und dich in deiner ganzen Lebendigkeit spüren. Esther: 9.3., 27.4., 25.5., 8.6. Marion: 16.3., 18.5., 22.6. Lisa: 23.3., 6.4., 4.5., 29.6. Doris: 30.3., 13.4., 11.5., 15.6.

    20€ – 30€
    Featured Empfohlen Event Series Coming Home Yoga

    Coming Home Yoga

    G39 Grundsteingasse 39/2/18, Wien, Wien, Austria

    PAUSE. ATMEN. ANKOMMEN im Moment und bei sich selbst! Sich selbst wieder beleben, bewohnen, in sich selbst ZUHAUSE sein. Im Coming Home Yoga nimmst du deinen Körper als Ressource wahr, spürst deine dir innewohnende Kraft und Flexibilität, du fokussierst deinen Geist und und kommst dadurch wieder in die Eigen- statt Fremdwahrnehmung. Dein ruhiger und bewusster Atem begleitet dich in den Yogaübungen und führt auch im Alltag zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Wir praktizieren Yoga ruhig und fokussiert, nach den Ausrichtungsprinzipien der Yogatherapie nach Lilla Wuttich (Berlin) und dem Spiraldynamic Basic Move von Christian Larsen (Zürich). Ideal um gesund und präventiv Verletzungen vorzubeugen, aber auch einen Heilungsprozess anzuregen! Drop-In-Klasse, dh du kannst jederzeit vorbeikommen, wann es für dich passt! Es gibt verschiedene Blöcke zu kaufen. Mehr…

    20€
    Featured Empfohlen Event Series Gongkreis mit Klangheilung

    Gongkreis mit Klangheilung

    Westbahnstraße 56-58, 1070 Wien

    „Klang ist die Nahrung für unsere Resonanzkörper und unsere Seele. In unserer DNA ist altes Heilwissen gespeichert, das nur darauf wartet, wieder zum Leben erweckt zu werden.“ Die kraftvollen Schwingungen des Gongs und das achtsame Beisammensein fördern tiefe Entspannung und Heilung auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene. Wir treffen uns jeden Dienstag zum Gongkreis. Bitte vorher unbedingt anmelden.

    35€
    Event Series Dienstags Waves

    5 Rhythmen Tanz – Dienstags Waves

    Musikgymnasium Neustiftgasse Neustiftgasse 95–99, Wien, Wien, Austria

    Die Dienstags Waves 5 Rhythmen in Wien sind eine wöchentliche Tanzveranstaltung, die einen Raum für körperlichen und emotionalen Ausdruck bietet. Diese Abende sind offen gestaltet und ermöglichen sowohl neuen als auch erfahrenen Teilnehmer, in die Welt der 5 Rhythmen einzutauchen. Der Kurs findet jeden Dienstag von 18:30 bis 20:30 Uhr im Musikgymnasium Neustiftgasse statt und ist ohne Anmeldung zugänglich. Unter Anleitung erfahrener Lehrer werden die Rhythmen Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness erforscht, um eine tiefe Verbundenheit mit dem eigenen Körper und der Gruppe zu erfahren. Die „Dienstags Waves“ haben sich zu einer offenen Gemeinschaft entwickelt, in der Teilnehmer regelmäßig zusammenkommen und in der Bewegung inneren Frieden und Selbstausdruck finden. Besonders für Menschen, die Entspannung und Selbstreflexion durch Bewegung suchen, bieten die Dienstags Waves eine kraftvolle Erfahrung.…

    20€
    Event Series 5Rhythmen Donnerstags-Waves in Wien

    5Rhythmen Donnerstags-Waves in Wien

    GRG2 Zirkusgasse Wien Weintraubengasse 29, Wien, Wien, Austria

    Offene Gruppe, keine Anmeldung erforderlich. Alle sind willkommen unabhängig von Alter, Fitness, Vorerfahrung, Geschlecht... Es sind keine Schritte zu lernen. Come as you are ! Mitbringen: Wasserflasche, bequeme Kleidung und Freude an Bewegung und Tanz. Wir tanzen barfuß. Peter und Marion werden abwechselnd unterrichten. (Info: Donnerstag@5Rhythmen.com)

    15€ – 25€
    Featured Empfohlen Event Series Meditatives Gong Bad – Gong Bath

    Meditatives Gong Bad – Gong Bath

    Yoga8 Seminarzentrum 26 Alser Straße, #III, Wien, Wien, Austria

    Lass dich von den heilsamen Klängen der Gongs in tiefe Entspannung führen. Ein Gongbad ~ Gongbath ist mehr als nur eine Klangreise. Es ist eine Einladung, vollkommen loszulassen und dich vom sanften, vibrierenden Klang in einen meditativen Zustand tragen zu lassen. Die tiefen Frequenzen der Gongs helfen dir, Stress abzubauen, Blockaden zu lösen und dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Während des Gong Bads liegst du entspannt auf einer Matte, die kraftvollen und harmonischen Klänge begleiten dich in einen Zustand tiefer Entspannung und Meditation. Die Vibrationen durchdringen jede Zelle deines Körpers, beruhigen das Nervensystem und fördern die Regeneration. Mit unseren therapeutischen Planetengongs von Paiste und Broder Oetken und den anderen Klangobjekten kreieren wir tiefe transformative Klangerfahrungen, die Körper, Geist und Seele nähren. Was dich erwartet: Sanftes Ankommen…

    33€ – 55€
    Featured Empfohlen

    Familienaufstellung in 1230 Wien

    suvasun Gesslgasse 19/10, im Gesundheitszentrum Mauer, Wien, Wien, Austria

    Ich biete seit 13 Jahren Familienaufstellungen an. Details zu mir und meiner Art Aufstellungen zu leiten, gibt es auf: www.suvasun.at Die 4 Aufstellungsplätze sind meist schon 1-2 Monate im Voraus ausgebucht. DarstellerInnenplätze gibt es meist noch spontan! Die systemische Aufstellungsarbeit ist meine Passion, da dadurch verborgene Dynamiken in der Familie, aber auch im Arbeitsumfeld und bei Entscheidungsfindungen, sichtbar und spürbar gemacht werden können. Ich empfehle dazu auch meinen podcast (auf allen üblichen Plattformen gratis erhältlich): “Talk! Gut aufgestellt durch wahre Worte!”

    Featured Empfohlen

    WIEN How to kiss your own heart YOGA SPECIAL

    **How to Kiss Your Own Heart – A Yoga Class Special** Join us for a heart-opening journey on the mat, where movement meets self-love, and joy flows freely. This is more than just a yoga class—it’s an invitation to be truly with yourself, beyond judgment, beyond expectation. Through gentle, expansive postures and breathwork, we will create space to embrace ourselves fully, softening into presence and welcoming the love that already exists within. Each movement, each inhale, is a kiss to your own heart—a moment of deep connection, tenderness, and renewal. Let go of the outside noise. Step into this sacred space of self-love. Come as you are, and leave feeling lighter, freer, and beautifully whole.  Open your heart. Embrace your joy. Be with yourself, fully. https://docs.google.com/.../1FAIpQLSe.../viewform...register here…

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