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  • Yoga for Trauma Healing: Move Through Shame

    This is a three week, virtual group series on healing shame in the nervous system through trauma-informed yoga.Yoga for Trauma Healing: Move Through ShameThis group takes place in a virtual format and meets once a week for 3 weeks.*Wednesdays, November 7th, 13th & 20th 2024*11:00am-12:30am PST/2:00pm-3:30pm ESTJoin us for an empowering online event focused on healing through yoga. This workshop is designed specifically for trauma survivors, providing a safe space to explore healing from trauma through connection to your body and heart center.Yoga for Trauma Survivors groups include a number of specific resources and practices designed to support trauma survivors in healing their trauma through a journey of self-reflection, embodiment and self-development.Yoga for Trauma Healing: Move Through Shame is a three-week therapeutic group utilizing the…

    Event Series 5Rhythmen® Tanzen

    5Rhythmen® Tanzen

    Bewusst Sein im Fokus – Seminarzentrum Neubaugasse 44/Stiege 2/Tür 12, Wien, Wien, Austria

    „What happens if you cross a dance party with a meditation class?“ Tim Doody Heilsame Bewegungspraxis Tanz. 5Rhythmen® unterstützt deine Hingabe an Dich selbst und deinen Körper. Ja zu dem, wie Du Dich gerade in diesem Moment fühlst. Während einer Wave erforscht jede/r den eigenen Körperausdruck im Tanz. Es gibt angeleitete Impulse und Übungen und viel Freiheit. Wir tanzen ohne Choreografie. Lass Dich von deinen intuitiven Bewegungen führen und überraschen. Ja zum Vertrauen in Dich selbst. Im Tanz kannst Du eine befreiende und mit anderen verbindende Erfahrung machen. Befreien kannst Du dich von Mustern und Zwängen, wie Du vielleicht glaubst sein zu müssen. Hier kannst Du Dich tänzerisch und spielerisch verschiedene Rhythmen hingeben. Ja zu deinem kreativen Selbstausdruck im Tanz. Bewege Raum Bewege Deinen Raum In Dir…

    22€

    Feministival – 10 Jahre Solidarity, Sisters*!

    Lumia - Workshop & Event Venue 244 Krieau, Wien, Wien, Austria

    Solidarity, Sisters! Der Verein Sorority feiert sein 10-jähriges Bestehen und lädt zur Jubiläumsfeier ein.Wir können es selbst fast nicht glauben: Wir feiern dieses Jahr unser 10-jähriges Bestehen mit einer Neuauflage des Feministivals. Mittlerweile zählen wir über 1500 Mitglieder und rund 4000 Supporter:innen.Am 08. und 09. November werden wir deshalb die Schwestern*schaft groß und laut feiern und sichtbar machen, unseren Sisters* und Gäst:innen ein grandioses Diskurs-, Kultur- und Musik-Programm zum Thema feministische Solidarität bieten und einen Blick auf die unterschiedlichen Formate und die Geschichte der Sorority werfen.Dich erwarten:Lesungen (Christl Clear, Evelyn Höllrigl)Stand-up Comedy (Steffi Stankovic, Denice Bourbon)DJ Music (Tonica HunterWorkshops zu Themen: Mental Health, Gehaltsverhandlung, Investieren, Berufliche Neuorientierung, Stimme, Schreiben, Coaching, CV-Check, uvm.Podiumsdiskussionen (Künstliche Intelligenz, Barrieren in Männerdominierten Berufsfeldern)Poetry SlamCreative CornerNetzwerkenSpeed-Dating mit Führungskräften und Gründer:innenKinder-Eckeuvm.On top…

    In Deiner Mitte bleiben – Ayurveda und Yoga Workshop

    Bliss Yoga Salzburg 4 Franz-Josef-Straße, Salzburg, Salzburg, Austria

    Ayurveda und Yoga Rituale für Gelassenheit im hektischen AlltagWer möchte das nicht gerne? Die Ruhe selbst bleiben Gelassenheit trotz Stress gut gelaunt bleiben trotz Zeitdruck und Unruhe rundherum …Dieser Wohlfühl-Workshop in Salzburg ist ganz der Stärkung Deiner Mitte gewidmet. Ein Wohlfühl-Vormittag für Dich aus dem Du nicht nur gestärkt und entspannt rausgehst sondern dabei auch lernst wie Du mit einfachen Tagesroutinen nachhaltig für mehr Stabilität und Gelassenheit sorgen kannst.Ayurveda und Yoga bieten eine Vielzahl von täglichen Heilritualen an die Körper und Geist reinigen das Nervensystem beruhigen uns mental stärken und langfristig Gesundheit fördern und erhalten. Du hörst im Workshop wie diese wirken und kannst so manches gleich ausprobieren. Wir legen den Fokus dabei auf saisonale Empfehlungen für den Herbst und Winter und werden Dir eine…

    Cobra Breath and Kriya Yoga Initiation – Vienna, Austria

    Sigmundsgasse 2 2 Sigmundsgasse, Wien, Wien, Austria

    Cobra Breath and Kriya Yoga initiation are for graduates of Reclaiming Tantra Level I (Seven Breaths) who have completed all prerequisites.Congratulations!!!The time for Cobra Breath is upon us!Please read thoroughly...Take advantage of this opportunity while you can. Many have asked for Cobra Breath instruction and Kriya Yoga initiation. Since I will be focused for a time on setting up the new farm and teaching center, I am not sure when I will offer this program again in Europe.PLEASE NOTE: There will be a minimum number of participants required for me to travel abroad to share initiation. If you wish to attend, please register and make a €50 deposit. The balance will be due via IBAN or in cash prior to the workshop. If we do…

    Sacred Sensuality: The Art of Sufi Tantra

    Studio Aroha Schmalzhofgasse 19, Corner Haydngasse, Vienna, Vienna, Austria

    We merge the ancient wisdom of Tantra with Sufism and Kundalini Yoga, creating a deeply transformative experience for body, mind, and soul.

    5 Rhythmen: Soulrhythms Samstage

    BRG Rahlgasse oder GRg3 Hagenmüllergasse Rahlgasse 2 oder Hagenmüllergasse 30, Wien, Wien, Austria

    Die Soulrhythms 5 Rhythmen-Abende bieten eine einzigartige Möglichkeit, die transformative Kraft des 5 Rhythmen Tanzes in Wien zu erleben. Bei diesen wöchentlichen Veranstaltungen werden Teilnehmer durch die fünf Rhythmen – Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness – geführt, die für verschiedene Aspekte des Lebens und des inneren Wachstums stehen. Die Kombination aus Bewegung und Meditation schafft eine besondere Erfahrung der Selbsterforschung und des körperlichen Ausdrucks. Jeder Abend wird von erfahrenen Lehrer geleitet, die die Soulrhythms 5 Rhythmen tief verinnerlicht haben und so einen sicheren, unterstützenden Raum schaffen. Diese Praxis richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen und erfordert keine speziellen tänzerischen Fähigkeiten – der Fokus liegt auf intuitiver Bewegung und dem Finden des eigenen Rhythmus. Die 5 Rhythmen gelten als Methode, die das physische und emotionale Wohlbefinden steigern…

    5 Rhythmen: Sweat your Prayers

    BRG Rahlgasse oder GRg3 Hagenmüllergasse Rahlgasse 2 oder Hagenmüllergasse 30, Wien, Wien, Austria

    Die Veranstaltung "Sweat Your Prayers 5 Rhythmen" ist ein bewegender Sonntagsritus, der in Wien von Soulrhythms angeboten wird und eine einzigartige Tanz- und Meditationspraxis darstellt. Jeden Sonntag von 11 bis 13 Uhr leiten zertifizierte 5Rhythmen-Lehrer diese Sessions, die einen offenen Raum für individuelle und kollektive Selbsterfahrung schaffen. Durch die fünf Phasen – Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness – führt die Praxis Teilnehmer zu tiefer Selbstreflexion und einem meditativen Zustand. „Sweat Your Prayers“ ist ideal für alle, die eine intensive Verbindung zu Körper, Geist und Emotionen suchen, und bietet eine einzigartige Möglichkeit, das Wochenende in einem bewussten Rahmen zu beenden. Durch den freien Tanz und die Bewegung wird der eigene Körper zum Tempel und der Tanz zum Gebet, eine Philosophie, die in der 5 Rhythmen-Lehre tief verankert…

    Event Series Dienstags Waves

    5 Rhythmen Tanz – Dienstags Waves

    Musikgymnasium Neustiftgasse Neustiftgasse 95–99, Wien, Wien, Austria

    Die Dienstags Waves 5 Rhythmen in Wien sind eine wöchentliche Tanzveranstaltung, die einen Raum für körperlichen und emotionalen Ausdruck bietet. Diese Abende sind offen gestaltet und ermöglichen sowohl neuen als auch erfahrenen Teilnehmer, in die Welt der 5 Rhythmen einzutauchen. Der Kurs findet jeden Dienstag von 18:30 bis 20:30 Uhr im Musikgymnasium Neustiftgasse statt und ist ohne Anmeldung zugänglich. Unter Anleitung erfahrener Lehrer werden die Rhythmen Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness erforscht, um eine tiefe Verbundenheit mit dem eigenen Körper und der Gruppe zu erfahren. Die „Dienstags Waves“ haben sich zu einer offenen Gemeinschaft entwickelt, in der Teilnehmer regelmäßig zusammenkommen und in der Bewegung inneren Frieden und Selbstausdruck finden. Besonders für Menschen, die Entspannung und Selbstreflexion durch Bewegung suchen, bieten die Dienstags Waves eine kraftvolle Erfahrung.…

    20€

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