Solidarity, Sisters! Der Verein Sorority feiert sein 10-jähriges Bestehen und lädt zur Jubiläumsfeier ein.Wir können es selbst fast nicht glauben: Wir feiern dieses Jahr unser 10-jähriges Bestehen mit einer Neuauflage des Feministivals. Mittlerweile zählen wir über 1500 Mitglieder und rund 4000 Supporter:innen. Am 08. und 09. November werden wir deshalb die Schwestern*schaft groß und laut feiern und sichtbar machen, unseren Sisters* und Gäst:innen ein grandioses Diskurs-, Kultur- und Musik-Programm zum Thema feministische Solidarität bieten und einen Blick auf die unterschiedlichen Formate und die Geschichte der Sorority werfen. Dich erwarten: Lesungen (Christl Clear, Evelyn Höllrigl) Stand-up Comedy (Steffi Stankovic, Denice Bourbon) DJ Music (Tonica Hunter Workshops zu Themen: Mental Health, Gehaltsverhandlung, Investieren, Berufliche Neuorientierung, Stimme, Schreiben, Coaching, CV-Check, uvm. Podiumsdiskussionen (Künstliche Intelligenz, Barrieren in Männerdominierten Berufsfeldern) Poetry Slam Creative Corner Netzwerken Speed-Dating mit Führungskräften und Gründer:innen Kinder-Ecke uvm. On top gibt es eine Tombola mit sehr nicen Preisen und natürlich eine Geburtstagsfeier mit Drinks. Außerdem kannst du dich bei Foodtrucks mit Essen versorgen. Nimm bitte unbedingt Bargeld für die Tombola, Drink-Spenden und unseren feministischen Merch mit. Spoiler: So viel kann schon verraten werden - das "Feministival - 10 Jahre Sorority" wird absolut legendär! WORKSHOPS Die Anmeldung für die Workshops erfolgt vor Ort zu Beginn des Festivaltags. First Come, First Serve! TICKETS ab JETZT! Tickets regulär: € 39.00 KONTAKT feministival@sorority.at Wir bedanken uns bei der Fördergeberin MA57- Frauenservice Wien! Wir bedanken uns bei unseren…

Ein Lichtblick in der stressigsten und dunkelsten Zeit des Jahres: Lass uns gemeinsam beim achtsamen Töpfern entspannenFreu dich auf einen entspannten Abend voller Achtsamkeit beim Töpfern und nimm dein selbstgemachtes Windlicht noch vor Weihnachten mit nach Hause! Der Workshop findet im einladenden und gemütlichen Atelier Antonieta (1150 Wien) statt, wo wir gemeinsam bei einer Tasse Tee töpfern und abschalten können. Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r, jede:r ab 16 Jahre ist willkommen! Was erwartet mich? Zunächst beginnen wir mit ein paar einfachen Achtsamkeitsübungen, um den Alltagsstress hinter uns zu lassen und im Hier und Jetzt anzukommen. Dann gibt es eine Anleitung zu Aufbautechniken mit Ton und du kannst kreativ werden. Am Ende schließen wir den Workshop mit einer weiteren kleinen Achtsamkeitsübung gemeinsam ab und du bekommst noch ein paar Tipps, wie du etwas Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst. Thema: clay of light Ich zeige dir, wie du ein schönes Windlicht und andere Kerzenhalter formen kannst. So bringen wir gemeinsam etwas Licht in diese dunkle Jahreszeit. Aber gern kannst du deinen Händen auch freien Lauf lassen und andere Dinge töpfern. Alles ist erlaubt, nichts muss. Wie geht es weiter? Deine Stücke trocknen für ca. eine Woche. Dann brenne ich sie einmal, glasiere sie transparent und brenne sie ein zweites mal. Deine Werke können dann - als besonderer Expressservice - noch vor dem 24.12. abgeholt werden (perfekt für Geschenke ;). Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz! Der Workshop findet ab 6 Teilnehmenden statt. Für eine möglichst entspannte Athmosphäre sind…

Tauche ein in Achtsamkeit, Meditation und achtsame Bewegungen. Egal, ob du Anfänger:in oder erfahren bist – dieser Tag ist für alle!Hallo du schöner Mensch, ich lade dich herzlich zu einem besonderen Achtsamkeitstag ein! Am 30. November möchten wir gemeinsam innehalten, zur Ruhe kommen und neue Energie tanken. Dieser Tag bietet die Möglichkeit, in einer entspannten Atmosphäre Techniken zur Achtsamkeit zu erlernen und zu praktizieren. Durch Meditation, Atemübungen und achtsame Bewegungen wollen wir den Stress des Alltags hinter uns lassen und den Fokus auf das Hier und Jetzt legen. Wann: 30. November 2024 Wo: Praxis Lichtblick (Stumpergasse 48/18, 1060 Wien) Uhrzeit: 10 bis 17 Uhr Ob Anfänger:in oder erfahren, jede:r ist willkommen! Lasst uns zusammen einen Raum schaffen, in dem wir uns selbst und einander begegnen können. Bitte bringe bequeme Kleidung und eine Matte sowie Decke mit. Für Snacks und Getränke ist gesorgt. Melde dich bis zum 16.11.2024 an, um deinen Platz zu sichern! Ich freue mich auf einen inspirierenden Tag mit dir. Alles Liebe, deine Iris

Retreat & Silvester-Auszeit auf Almhütte nahe Schwaz/Tirol mit Yoga und ayurvedischer Küche und Kräuterkurs, WanderausflügenUnternehmerauszeit auf Almhütte nahe Schwaz/Tirol mit Yoga und ayurvedischer Küche und Kräuterkurs, Wanderausflügen als Retraeat bringen Ruhe, Balance und dem Himmel etwas näher. Hoch über allem - das erleben Sie am besten auf einem Berggipfel. Wieder Abstand gewinnen zum Tagesablauf, den Alltagsdingen. W ir treffen und ggf. übernachten als Gruppe auf einer Almhütte nahe der Tiefenbachklamm, umgehen von der stillen Natur, Wald und Almwiese, bei ayurvedischer Küche, lauschen spirituellen Gesprächen "über den wahren Sinn des Lebens", praktizieren Yoga-Übungen und "fahren unser System runter", um Kraft und Energie in Rekordzeit zu tanken und unsere Berufung wieder zu erkennen. Je nach Wetter und Lust unternehmen wir aussichtsreiche Wanderungen in den Bergen bei Schwaz in Tirol, der Kaiser-Tiefenbachklamm und Umgebung. Für ein abwechslungsreiches Programm, auch an Regentagen, ist gesorgt. Auch ein Kräuterlehrgang ist geplant. Wir gehen, den Himmel so nah und lassen den Alltag hinter uns. Zum Kursprogramm, wenn Sie ines gebucht haben / ausgechrieben war, sehen Sie bitte die betreffenden Webseite von Balance-Augsburg.com Zudem bieten wir Yoga-Meditationen am Morgen und Abends sowie die Wanderungen oder Ausflüge in der Gruppe am Samstag und Sonntag. Dabei ist Gelegenheit zur inneren Einkehr und Krafttanken. Die Yoga-Kurse sind auch für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet. Die erfahrene ppz-zertifizierte Kursleiterin führt Dich durch die Asanas und erweckt (Details: 5x Abendessen, 5x Frühstück, 5x2 Yoga-Programmpunkte, 5x Tagesprogramm mit Seminarinhalten & Coaching). Kursleitung: Begleiten wird Sie auch Robert als Balance-Coach & Trainer. Zusammen mit der ppa-zertifizierten…

Ayurveda und Yoga Rituale für Gelassenheit im hektischen AlltagWer möchte das nicht gerne? Die Ruhe selbst bleiben Gelassenheit trotz Stress gut gelaunt bleiben trotz Zeitdruck und Unruhe rundherum … Dieser Wohlfühl-Workshop in Salzburg ist ganz der Stärkung Deiner Mitte gewidmet. Ein Wohlfühl-Vormittag für Dich aus dem Du nicht nur gestärkt und entspannt rausgehst sondern dabei auch lernst wie Du mit einfachen Tagesroutinen nachhaltig für mehr Stabilität und Gelassenheit sorgen kannst.Ayurveda und Yoga bieten eine Vielzahl von täglichen Heilritualen an die Körper und Geist reinigen das Nervensystem beruhigen uns mental stärken und langfristig Gesundheit fördern und erhalten. Du hörst im Workshop wie diese wirken und kannst so manches gleich ausprobieren. Wir legen den Fokus dabei auf saisonale Empfehlungen für den Herbst und Winter und werden Dir eine Reihe von Möglichkeiten zur Selbstfürsorge vorstellen sowie Ernährungstipps und Empfehlung für die Yoga-Praxis in der kalten Jahreszeit. Das erwartet Dich: Gemeinsames Ankommen mit einer Golden Milk Ayurveda Empfehlungen für die kalte Jahreszeit Ernährungstipps für den Herbst Rituale zur Selbstfürsorge Yogapraxis für ein ruhiges Nervensystem (zur Besänftigung von Vata) Ayurvedisches Mittagessen