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GONG PUJA | Eine Nacht voller magischer Klänge

Wenn die Nacht sich wie ein Hauch über alles legt und es im Außen stiller wird, öffnet sich ein Raum, in dem Klang zu einem Tor in eine andere Welt wird. Eine Nacht, die an alte Geschichten erinnert – an Wälder voller Geheimnisse, an fabelhafte Wesen, an Sterne die flüstern, und an Zeiten, in denen Musik noch als Zaubersprache galt. In dieser All Night Gong Puja verweben sich archaische Klänge von Didgeridoos, Trommeln, Rasseln und Muschelhörner mit den sphärischen Schwingungen der Gongs, Kristallklangschalen und weiteren Obertoninstrumenten. So entsteht ein Klanggewebe, das dich wie eine sanfte Welle durch die Stille der Nacht trägt – mal erdig und pulsierend, mal lichtvoll, weit und kosmisch. "Klangzauber zwischen Sternen, Stille und inneren Bildern" Während die Klänge Geschichten erzählen, die nicht aus Worten bestehen und dich in andere Ebenen führen, kannst du eintauchen wie in einen Traum: Eine Reise zwischen den Welten – dorthin, wo innere Bilder lebendig werden, wo das Herz lauscht und sich die Seele wieder erinnert. Hier darfst du dich fallen lassen, getragen von einer Nacht, die wie ein Märchen klingt, voller Zeichen, Symbole und innerer Reisen. Während der All Night Gong Puja werden eine ganze Nacht lang mehrere Gongs und andere archaische Klangobjekte von ausgebildeten und erfahrenen Gongspieler:Innen gespielt. Über Stunden wird durch das vielschichtige Frequenzspektrum der Gongs mit all den Obertönen ein heilsamer Klangraum geschaffen, in dem die Grenzen von Raum und Zeit, Innen und Außen, verschwimmen und die Teilnehmer:innen in erhöhte Bewusstseinszustände eintreten und sich als wahres Selbst erleben können. Die Teilnehmer:innen liegen dabei auf den selbst mitgebrachten Matratzen direkt im Klangraum, schlafend oder meditierend. Am Morgen nach dieser…
360 Emergence – Bewegung als Weg zur inneren Freiheit

360 Emergence – Bewegung als Weg zur inneren Freiheit

360 Emergence ist eine somatische Bewegungspraxis, die Menschen einlädt, durch bewusste, freie Bewegung Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang zu bringen. Entwickelt von Amber Ryan und Kate Shela, beide ehemalige Lehrerinnen der populären 5Rhythmen-Praxis, integriert 360 Emergence Erkenntnisse aus somatischen Ansätzen, Tanztherapie, Bewusstseinsarbeit und Meditation in ein einzigartiges Erlebnis, das auf tiefer Selbsterkundung und authentischer Begegnung beruht. Die Unterschiede zu 5Rhythmen und Ecstatic Dance Während 5Rhythmen klar definierte Bewegungsrhythmen und spezifische Schritte nutzt, um Tänzerinnen durch emotionale und energetische Zustände zu führen, verzichtet 360 Emergence bewusst auf vorgegebene Tanzmuster und setzt stattdessen auf intuitive, spontane Bewegungen. Ecstatic Dance wiederum zeichnet sich oft durch eine intensive Gemeinschaftserfahrung aus, in der kollektive Energie im Vordergrund steht und DJ-geleitete Musik die Stimmung trägt. 360 Emergence hebt im Gegensatz dazu stärker die individuelle Erfahrung hervor, ermutigt Tänzerinnen zu introspektiver, persönlicher Arbeit und schafft gleichzeitig Raum für verbindende Begegnungen. Schwerpunkte in der Praxis Im Zentrum von 360 Emergence steht die Idee, dass jede Bewegung Ausdruck des gegenwärtigen Augenblicks ist. Der Körper dient dabei als Medium zur Erkundung innerer Wahrheiten, Emotionen und Muster. Der Fokus liegt auf der Förderung von Präsenz, Authentizität und bewusster Verkörperung. Tänzer*innen werden angeleitet, tief in ihre körperlichen Empfindungen einzutauchen und sich so von limitierenden Überzeugungen und Verhaltensmustern zu lösen. Wichtige Aspekte der Praxis sind Achtsamkeit, bewusster Atem, Verbindung zu sich selbst und anderen sowie die Erforschung persönlicher Grenzen und Potenziale. Der typische Ablauf einer 360 Emergence-Session Eine Session beginnt meist mit einer kurzen Einführung, gefolgt von einer sanften, angeleiteten Aufwärmphase,…
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