holistic dance institute

*English below Holistic Dance 2-Tages Workshop mit Margret Hausegger Authentic Movement & Somatics Eine verkörperte Reise, in der Bewegung, Stille und bewusste Berührung aufeinandertreffen. Dieser Workshop verbindet Authentic Movements und Somatics mit Craniosacralarbeits- und Nuad Thai-inspirierter Körperarbeit, um die angeborene Intelligenz des Körpers zu wecken und zu einem tiefen Zuhören aus dem Inneren einzuladen. Wir gehen von somatischen Bewegungsübungen über zu partnerbasierter Körperarbeit, die auf der Sanftheit und Tiefe der Craniosacral-Therapie sowie den rhythmischen und fließenden Eigenschaften von Nuad Thai basiert, und schließlich zur Praxis der authentischen Bewegung. Wir erkunden den Körper als Landschaft der Empfindungen, Emotionen und intuitiven Ausdrucksformen. Authentische Bewegung bietet einen Raum, in dem ungefilterte Bewegungen als Reaktion auf innere Impulse entstehen können, die ohne Wertung beobachtet werden. Das Sitzen im Kreis…

*English below Workshop mit Stefan Steur Somatics, Contemporary Dance Improvisation, Contact Improvisation, Authentic Movement Zu dir kommen und aus dir heraus tanzen: Begegne deiner inneren Tänzerin:deinem inneren Tänzer. Dieser Workshop lädt dazu ein, mit dir selbst und anderen in Kontakt zu kommen, deinen eigenen Tanz zu finden und unmittelbar die Ganzheit von Körper und Geist zu erleben. Wir werden uns dabei zwischen den Polen von Leichtigkeit und Geerdet-Sein bewegen. Leichtigkeit in unserem Sein, Empfinden und Bewegen erwächst aus einem tief körperlich verankerten Gefühl der Sicherheit und Unterstützung. Beide Qualitäten haben in uns Platz und ergänzen einander – gemeinsam vermitteln sie uns ein greifbares Gefühl von Lebendigkeit, Fülle und Genuss. Wir werden an diesem Wochenende ausreichend Zeit haben für all diese Kostproben vom Buffet des Holistic…

*English below Holistic Dance 5-Tages Intensiv mit Sabine Parzer Poetik, Komposition und Gebrauch der Sprache im Tanz In dieser Intensive widmen wir uns der Artikulation, Komposition und dem Verwenden von Körper und Sprache. Wir beginnen mit dem Körper, über Tanz, Bewegung und Berührung finden wir unseren individuellen Ausdruck. Danach gibt es die Einladung mit der gesprochenen Sprache einen kreativen Flow zu finden, manchmal freifliessend, strukturiert oder geschrieben. Wir arbeiten mit den Elementen des Tanzes: Körper, Raum, Zeit und Kraft und beziehen das gesamte Spektrum der kompositorischen Möglichkeiten ein. Wir widmen uns auch unseren Kommunikationsbotschaften, sowohl körperlich als auch sprachlich und wie wir klar, genau und nicht-wertend unserer TanzpartnerIn und der Gruppe begegnen und miteinander kreativ sein können. - Sprache als Quelle für Bewegung, Bewegung als…

*English below Holistic Dance 5-Tages Intensivworkshop mit Sabine Parzer Improvisation, Somatics , Authentic Movement and Contact Improvisation Deep Blue Sea: Unwinding the Unknown ist eine Einladung zum Fühlen, Bewegen und Loslassen in die Tiefe unseres Seins. Das Finden von Bewegung, kompositorisch-kreativen Entscheidungen, Ausdruck durch Stimme, Berührung und Ganzkörpereinsatz ist das Ziel, aber kein Muss. Wir laden ein zu einem Gefühl der Universalität, zu einem tiefen inneren Raum, mit dem wir uns verbinden und aus dem wir schöpfen können. Dieser Workshop bringt mein Bedürfnis zum Ausdruck, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem wir Sinneswahrnehmung, inneres anatomisches Verständnis, die Erkundung unbewusster Bewegungs- und Gefühlszustände, zelluläre Körpererinnerungen aus verschiedenen Alters- und Entwicklungsstufen einladen. Durch Tanz, Bewegung und Berührungsübungen können wir ein tieferes Gefühl für uns selbst entwickeln.…

* German below Holistic Dance - Contact Improvisation One day Workshop with Juli Gabor 1. CI Focus Day - Floor Connections On this day, we will explore our relationship with the floor in solo and contact improvisation. We'll examine how we perceive gravity in both stillness and movement, whether close to the ground or elevated. Through detailed work, we will learn to connect with the floor more consciously—relaxing without collapsing, allowing parts of us to fall toward the floor while others rise. Participants will share dances centered on this focus and investigate how to be a stable yet mobile base in CI dancing. The workshop will be held in English, with German translation available, and is open to all levels of experience. This workshop can…

*German below Holistic Dance - Contact Improvisation  One day Workshop with Juli Gabor 2. CI Focus Day - Center Connections During this workshop, we will focus on the role of our centers in contact improvisation. The day begins with discovering and connecting to our centers through our own hands, later exploring both micro and macro movements in solo. As we progress, we'll build greater connection and perception of space and partners, experimenting with various dance scores and movement patterns. These exercises aim to refine our ability to dance from and with our centers. Reflection and peer sharing will deepen the learning experience. The workshop will be held in English, with German translation available, and is open to all levels of experience. This workshop can be…

*English below Holistic Dance 5 Tages Intensive mit Sabine Parzer Eine Erkundung durch Tanz, Bewegung und Berührung, die sich auf innere und äußere Faktoren konzentriert, die es ermöglichen, dass Intimität im Tanz und im täglichen Leben entsteht, bleibt und sich zeigt. Welche Bedingungen können wir als TänzerInnen für uns selbst und andere schaffen, um die Türen für Ehrlichkeit, Mut und Ausdruckskraft zu öffnen? Was ist nötig, um sichere und forschende Räume zu schaffen? Wie kann mein Tanz, meine Kunstfertigkeit, mein Einfallsreichtum, mein Stil, meine Offenheit, meine Aufführungsqualität von dieser Qualität der Intimität beeinflusst werden? Wir werden mit Forschungsmaterial aus Contact Improvisation, Contemporary Dance Improvisation Authentic Movement, Somatics, Applied Anatomy, Komposition, wissenschaftlichen Texten und kreativem Schreiben arbeiten und dieses vertiefen. - innerhalb klarer Grenzen tanzen -…

*German below Holistic Dance - Contact Improvisation One day Workshop with Juli Gabor 3. CI Focus Day - High Connections This day is dedicated to exploring flying in Contact Improvisation! Since flying requires a safe landing, we'll start by reconnecting with the floor, building trust in our bodies and learning to land safely. We will also work on reflexes that protect us during falls and explore how to foster trust in each other, enabling us to remain relaxed even in risky falling, catching and flying situations. The workshop will be held in English, with German translation available, and is open to all levels of experience. This workshop can be booked as a single workshop or as a three part series. Price: € 120,- / TT's…

*English below Holistic Dance 2-Tages Workshop mit Margret Hausegger Authentic Movement & Somatics Eine verkörperte Reise, in der Bewegung, Stille und bewusste Berührung aufeinandertreffen. Dieser Workshop verbindet Authentic Movements und Somatics mit Craniosacralarbeits- und Nuad Thai-inspirierter Körperarbeit, um die angeborene Intelligenz des Körpers zu wecken und zu einem tiefen Zuhören aus dem Inneren einzuladen. Wir gehen von somatischen Bewegungsübungen über zu partnerbasierter Körperarbeit, die auf der Sanftheit und Tiefe der Craniosacral-Therapie sowie den rhythmischen und fließenden Eigenschaften von Nuad Thai basiert, und schließlich zur Praxis der authentischen Bewegung. Wir erkunden den Körper als Landschaft der Empfindungen, Emotionen und intuitiven Ausdrucksformen. Authentische Bewegung bietet einen Raum, in dem ungefilterte Bewegungen als Reaktion auf innere Impulse entstehen können, die ohne Wertung beobachtet werden. Das Sitzen im Kreis…