Medien durchdringen unser Leben. Ob Nachrichten, soziale Medien oder Unterhaltungsplattformen – sie informieren, unterhalten und beeinflussen uns. Doch die ständige Verfügbarkeit von Informationen und die immer lauteren Stimmen, die Negativität,…
Persönlicher Freiraum ist ein Konzept, das oft intuitiv wahrgenommen, aber selten bewusst thematisiert wird. Es beschreibt die physische, emotionale und psychologische Distanz, die Menschen benötigen, um sich wohl und sicher…
Achtsamkeit, organische Beats, Euphorie & Ekstase ❤
Yoga ist mehr als eine körperliche Übung – es ist eine Reise in die Tiefen des Geistes. Während wir in den bekannten Asanas verweilen oder unseren Atem bewusst lenken, geschieht…
Pranayama ist eine zentrale Praxis im Yoga, die sich mit der bewussten Kontrolle des Atems beschäftigt. Der Begriff stammt aus dem Sanskrit und setzt sich aus den Wörtern „Prana“ (Lebensenergie)…
Selen – ein Spurenelement, das oft vernachlässigt wird, spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit. Es wirkt wie ein Schutzschild gegen freie Radikale, stärkt das Immunsystem, schützt die Schilddrüse und…
Erlebe den einzigartigen Moment, wenn du deine Augen schließt und du voll und ganz in die Musik eintauchst. Eine Welt, in der die Zeit stillzustehen scheint und dich die Klanglandschaften…
5 Rhythmen & Soulmotions Brotherhood : men workshop
Are you a true dancing spirit ?
How does life dance with you, brother ? What does it take to be a partner, a…
Die 5 Rhythmen, entwickelt von Gabrielle Roth, sind ein dynamisches Bewegungskonzept, das Tanz, Meditation und Selbsterfahrung miteinander verbindet. Jeder Rhythmus repräsentiert einen spezifischen Energiefluss und dient als Spiegel unserer Lebensreise.…