Playgrounds of Contact – A Journey into Movement and Connection

*English below

Holistic Dance – Contact Improvisation

Wochenendworkshop mit Stefan Steur

Contactimpro für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Contact Improvisation ist die Begegnung von zwei Personen, die Berührung in Improvisationsbewegungen teilen. Dreidimensionale Bewegungen entstehen durch das Zusammenspiel der Tanzelemente wie Gewicht, Kraft, Geschwindigkeit und Impuls.

Dabei liebe ich eine spielerisch forschenden Qualität mich selbst frei tänzerisch auszudrücken und gleichzeitig mit anderen in Verbindung und im Austausch zu sein.

Dieser Workshop lädt ein, die Grundlagen der Contact Improvisation kennen zu lernen und zu vertiefen. Durch einfache aufeinander aufbauende Übungen kannst du Möglichkeiten erkunden, Gewicht zu geben und zu empfangen, mühelosere Wege durch die Ebenen und dich spielerisch auf den Tanz mit anderen einzulassen und dabei doch frei zu sein.

Wir spielen und erforschen:

• grundlegende Prinzipien der CI (Sharing Weight, Rolling Point of Contact, Führen und Folgen…)

• verschiedene Berührungsqualitäten

• Körperarbeit (unterstützt uns, uns selbst klarer wahrzunehmen)

• Somatics (wie erfahre ich meinen Körper von innen, wie fühlt sich mein Körper in der Eigenwahrnehmung an)

• Solo-, Duo- und Gruppen Scores

Der Workshop ist offen für Anfänger*innen sowie für alle, die ihre Grundlagen vertiefen möchten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – nur Neugier, Achtsamkeit für die eigenen Grenzen und die Bereitschaft, sich auf Bewegung und Begegnung einzulassen.

Preis: € 260,- / TT’s € 210,-

TT-Preis: gilt für alle, die zur Zeit an einem Holistic Dance Teachers Training teilnehmen oder in der Vergangenheit eines erfolgreich abgeschlossen haben.

Pro Workshop gibt es 2 ermäßigte Workstudy Plätze. Bei Interesse bitte ein Email an admin@holistic-dance.at senden.

Anmeldung: www.holistic-dance.at

 

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Weekend Workshop with Stefan Steur

Contactimpro for beginners and advanced practitioners

Contact improvisation is an encounter between two people who share touch through improvised movements. Three-dimensional movements emerge from the interplay of dance elements such as weight, force, speed, and momentum.

I love the playful, exploratory quality of expressing myself freely through dance while simultaneously connecting and interacting with others.

This workshop invites you to explore and deepen the foundations of Contact Improvisation. Through simple, progressive exercises, you will explore ways of giving and receiving weight, finding more easeful pathways through different levels, and playfully engaging in dance with others while remaining free in your movement.

We play and explore:

• fundamental principles of CI (sharing weight, rolling point of contact, leading and following…)

• different qualities of touch

• bodywork (helps us perceive ourselves more clearly)

• somatics (how do I experience my body from within, how does my body feel in self-perception)

• solo, duo, and group scores

The workshop is open to beginners as well as those who wish to deepen their foundations. No prior experience is required — only curiosity, respect for your own boundaries, and a willingness to engage in movement and connection.

Price: € 260,- / TT’s € 210,-

TT price: applies to anyone who is currently participating in a Holistic Dance Teachers Training or has successfully completed one in the past.

There are 2 discounted workstudy places per workshop. If you are interested, please send an email to admin@holistic-dance.at.

Registration: www.holistic-dance.at

 

(c) photo Patrick Beelaert