Learn the breathing technique. Practice deep breathwork and meditation. Relax, heal and enjoy the benefits. No previous training required.

Sound Bath, Soundhealing, KlangreiseSound Bath – auch bekannt als Soundhealing oder Sound Meditation - sind eine der schönsten Möglichkeiten um in einen entspannten meditativen Trancezustand zu gelangen, in dem sich Körper und Geist regenerieren können.Das Sound Bath ist auch für diejenigen gut geeignet, denen die klassische Art der Meditation schwerfällt.​Liegend auf einer weichen, gemütlichen Unterlage, bequem gekleidet und bei Bedarf zugedeckt, werden die Therapieklangschalen auf Deinem Körper für einige Minuten angeklungen.Mit Umgebungsklängen umhüllt breitet sich das Gefühl von Einheit und Geborgenheit aus.Wir lauschen dem Sound, spüren die Vibrationen durch unseren Körper fließen und lassen uns von den Klangwellen umhüllen. Verspannungen und Blockaden lösen sich und die Selbstheilungskräfte werden gestärkt.Vom Alltagsmodus weg bis hin zur Tiefenentspannung werden wir mit frischen Energien und kreativen Impulsen versorgt, die…

Let sound and voice carry you deeply into Yin Yoga.Let sound and voice carry you deeply into Yin Yoga. While Ulrike is guiding you through a relaxing, almost restorative Yin Yoga sequence, Lisa’s beautiful voice is bringing you deeper into each pose, so you can tune in with yourself. Lisa will bring her stage Piano and her Harmonium to accompany her voice with melody. A beautiful and very special experience that will touch you deeply.

Die harmonischen Klänge einer Klangschale sprechen in uns das Urvertrauen an, sie beruhigen auf angenehmste Weise.Das Wohlbefinden wird gesteigert und ein neues, positives Körperbewusstsein kann entstehen. In dieser Phase gelingt das Loslassen von Problemen - Verspannungen und Blockaden im gesamten Körper können sich lösen.

The Mysteries of Spirituality, Soul and MetaphysicsHave you ever wondered why, despite all the books we read, workshops we attend, and therapy sessions we invest in, inner peace still seems elusive? We try so hard to live a fulfilling life, yet for many, true contentment remains just out of reach. Maybe, just maybe, we’re barking up the wrong tree.>> It could be that our current paradigms—our ways of thinking and understanding life—are outdated. We might be on the edge of a revolutionary shift, similar to the moment humanity discovered that the earth isn’t flat or the center of the universe. To unlock true inner peace, we may need to step beyond the limits of our senses and mind and glimpse a deeper reality—the true essence…

Come join us for a relaxing yoga session accompanied by live music to soothe your mind and body!Erlebe eine einzigartige Kombination aus Hatha Yoga und live Klaviermusik! Giulia Micai wird dich durch eine entspannende Hatha Yoga Stunde führen, während Agnes Verano dich mit sanften Klavierklängen begleitet. Bringe einfach bequeme Kleidung und dein offenes Mindset mit – wir schaffen das passende Umfeld für eine erholsame Auszeit. Die Teilnahme erfolgt auf freie Spende (Vorschlag: 10-20 Euro). Dauer: 1 Stunde 15 Minuten.______________________________________________________________________________________________________Experience a unique combination of Hatha Yoga and live piano music! Giulia Micai will guide you through a relaxing Hatha Yoga session, accompanied by the soothing piano music of Agnes Verano. Just bring comfortable clothing and an open mindset – we will create the perfect environment for…

Erlebt mit uns einen Abend der Extraklasse: Coole Beats, eine exklusive Modeschau und ein sicheres Ambiente für alle.Der QUEER BALL 2024 ist das LGBTIQ+-Event-Highlight im November.Nach dem Motto "Sei wie Du bist" sind alle willkommen, denen Toleranz, gegenseitige Wertschätzung und ein offenes Miteinander wichtig sind.Gemeinsam feiern wir die Einzigartigkeit unserer gesellschaftlichen Vielfalt. Kommt, habt Spass und präsentiert uns euer extravagantestes Party-Outfit.

NOURISH, RECHARGE AND HOLD YOURSELFAlles tun und am liebsten noch mehr oder doch lieber weniger?Oft stellen wir uns die Frage, wofür wir uns entscheiden sollen und ob eine Entscheidung die Richtige ist. Es kann ein tägliches Spiel der Balance sein, sich zwischen dem aktiven Außen und dem inneren Rückzug und der Zeit mit sich selbst zu entscheiden.Entdecke deine Sinne durch ein wunderschönes Kakao Ritual, die kreative Arbeit mit Ton und eine ausgleichende Yang to Yin Yoga Practice. Wir laden dich zu einem Nachmittag mit zahlreichen Wohlfühlmomenten und Wärme ein, um deine Sinne zu öffnen und dir selbst ganz viel Gutes zu tun. Dieses Event beleuchtet speziell das Thema “Balance”.Das Finden von Gleichgewicht ist ein fortlaufender Prozess, der der Selbstbewusstsein, Achtsamkeit und die Fähigkeit erfordert, sich…