Eine Zeit nur für Dich: Fördere tiefe Entspannung, Regeneration & innerer Ausgleich durch Meditation, Yoga & mehr.In einer schnelllebigen Welt, in der Selbstfürsorge und innere Arbeit oft zu kurz kommt, bietet dir die Entspannungsreise die Möglichkeit dir selbst ein Stück näher zu kommen, dich mit deinem Inneren zu verbinden und dadurch Ausgleich und Harmonie zu fördern. Was dich erwartet: (max. 8 Personen) 1. Ankommen & Spüren: Zu Beginn nehmen wir uns Zeit zum Ankommen, Hinspüren und mit uns selbst in Verbindung treten. Eine herzöffnende Kakao-Runde bereitet dich auf eine entspannte und regenerative Reise vor. Rohkakao dient als kraftvolles Werkzeug, um uns mit uns selbst und unserem Herzen zu verbinden und inne zu halten. 2. Mindful Movement: Sanfte, achtsame und intuitive Bewegungen in Kombination mit dem Fluss der Atmung lassen dich bei dir ankommen und untersützen dich dabei, angestaute Spannungen und Emotionen zu lösen, dein Nervensystem zu regulieren und deine Energie zum Fließen zu bringen. (für jedes Fitnesslevel geeignet) 3. Meditation und Klangreise: Durch Meditation wirst du in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt, wo dein Unterbewusstsein nicht dienliche Verhaltensmuster und Glaubenssätze auflösen und Entspannung und Regeneration fördern kann. Anschließende tiefgehende und heilsame Vibrationen von Klangschalen und Co. laden Körper, Geist und Seele zu noch mehr Ruhe und Erholung ein. Ganz egal, welche Themen gerade bei dir präsent sind: Diese Reise bietet dir die Möglichkeit eine Auszeit vom hektischen Alltag zu nehmen, dir etwas Gutes zu tun und dich innerlich auf Leichtigkeit und Ruhe…
Die harmonischen Klänge einer Klangschale sprechen in uns das Urvertrauen an, sie beruhigen auf angenehmste Weise.Das Wohlbefinden wird gesteigert und ein neues, positives Körperbewusstsein kann entstehen. In dieser Phase gelingt das Loslassen von Problemen - Verspannungen und Blockaden im gesamten Körper können sich lösen.
Sanftes Yoga, Meditation und Keramikgestaltung - Achtsamkeit und kreativer Ausdruck, für mehr Entspannung und Leichtigkeit.Ein Vormittag nur für dich, der Entspannung und Kreativität und damit auch Körper, Geist und Seele verbindet. In diesem Workshop erwartet dich eine Kombination aus einem sanften Yogaflow, um im Körper anzukommen und kreatives Arbeiten mit Keramik. Zudem erhältst du wertvolle Achtsamkeitsimpulse für deinen Alltag. Eine kleine Gruppe (max. 10 Personen) sorgt für ein persönliches Umfeld. ABLAUF: Nachdem Ankommen und Einklingen wählst du zuerst eine Form aus, mit der du dein Keramikobjekt herstellen möchtest (du kannst zwischen, Kerzenuntersetzern/-haltern, Räucherstäbchenhalterungen und Untertellern wählen). Wir bereiten gemeinsam die Keramiksubstanz vor und gießen diese in das jeweilige Objekt. Während die Keramikfigur trocknet, fließt du durch eine sanfte Yoga-Einheit, die dich zum Entspannen, nach Innen kehren und Ruhe finden einlädt. In der Schlussentspannung wirst du durch eine Meditation geleitet, um die Verbindung zu dir noch mehr zu vertiefen und deine Selbstwahrnehmung zu fördern. Im Anschluss daran widmest du dich wieder deiner kreativen Seite und kannst deine Keramikfigur nach belieben mit Farben gestalten, um ihr deine persönliche Note zu verleihen. In einer Abschlussrunde tauschen wir uns gemeinsam über den Vormittag aus. Dein selbstgemachtes Kunstwerk kannst du natürlich mit nach Hause nehmen :-) Während dem Workshop stehen dir Tee und kleine Snacks zur Verfügung. Magdalena (Physiotherapeutin & Yogalehrerin) und Martina (Grundschullehrerin) begleiten dich an diesem Vormittag. Wir freuen uns auf Dich! :-)
Free Guided Meditation course. Easy, practical and useful. Meditate for spiritual awakening , stress care, joy & health. Register now!
Free Guided Meditation course. Easy, practical and useful. Meditate for spiritual awakening , stress care, joy & health. Register now!
Free Guided Meditation course. Easy, practical and useful. Meditate for spiritual awakening , stress care, joy & health. Register now!
Free Guided Meditation course. Easy, practical and useful. Meditate for spiritual awakening , stress care, joy & health. Register now!
Free Guided Meditation course. Easy, practical and useful. Meditate for spiritual awakening , stress care, joy & health. Register now!
Mantrakonzert – Satsang mit Pari – Kundalini Yoga mit Satyaa
www.satyaa-pari.com
Kombikarte oder Einzeltickts möglich!
Mantrakonzert
Satyaa und Pari sind seit vielen Jahren einem internationalen Publikum sowohl durch ihre zahlreichen CD-Veröffentlichungen als auch durch ihre beliebten Mantra-Konzerte bekannt und gehören zu den Pionieren dieser neu entdeckten alten yogischen Wissenschaft der Meditation und Selbst-Realisation. Mit ihrer Musik und ihren meist selbstkomponierten Mantra-Liedern übertragen sie authentisch das innewohnende Wissen und die Kraft, die in den Mantras steckt. Durch Mit-Singen aber auch durch Zuhören entsteht in ihrem Konzert wie von selbst ein entspannter, heilender und göttlicher Raum, der die Herzen berührt. Dies ist die ewige Tatsache in allen Herzen, unabhängig von Glauben und Herkunft, die wir oft vergessen.
Satsang mit Pari
Das Wort „Satsang“ ist eine Kombination aus zwei Sanskrit-Wörtern: Sat und Sangha. „Sat“ bedeutet „Wahrheit“ und „Sangha“ bedeutet „Gemeinschaft“. Im Satsang geht es darum, unsere wahre Identität jenseits falscher Identifikationen und Konzepte zu erkennen. hier und jetzt!
Kundalini Yoga mit Satyaa
Kundalini-Yoga ist eine dynamischere Form und eine praktische und hochwirksame Anleitung zur Förderung einer lebendigen Gesundheit, Lebendigkeit und Wohlbefinden in Kombination mit Selbsterkenntnis. Bereichert wird ihr Yoga mit ihren eigenen einzigartigen Kundalini Mantren.