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5Rhythmen Wave mit Peter Schitz in Klagenfurt

5Rhythmen Wave für Alle: "Into Softness" Für dieses Wochenende haben wir Peter Schitz, 5Rhythmen-Lehrer aus Wien, zu uns eingeladen. Peter ist von Beruf Techniker, Künstler und leidenschaftlicher Tänzer. Lernt ihn kennen - All of you ist welcome! (www.peter.schitz.at) Infos zu Peter Schitz: Seit ich Tanzen in meiner Jugend mit Breakdance und klassischem Tanz entdeckt habe, war ich lange auf der Suche nach dem geeigneten Format. Als vor fast 10 Jahren 5Rhythmen in mein Leben kam, war mir rasch klar, dass ich hier die neue Welt für mich eröffnet, die ich so lange gesucht haben. Als 5Rhythmen-Lehrer möchte ich Räume für den individuellen und kollektiven Ausdruck im Tanz und der Bewegung öffnen in denen wir uns in gegenseitiger Achtsamkeit und Wertschätzung begegnen und gemeinsam wachsen können.

Ecstatic Dance – Inner Serenity

Ecstatic Dance – Inner Serenity Stille im Inneren · Klarheit im Herzen · Frieden im Körper Am Sonntag, 01. März 2026 um 18:00, öffnen wir den Raum für Inner Serenity – eine Einladung, durch Bewegung, Klang und bewusste Präsenz zu deiner inneren Ruhe zurückzufinden. Inmitten von Wandel und Geschwindigkeit erinnern wir uns an jenen stillen Ort in uns, der unberührt bleibt. Ein Abend, der dich einlädt, Anspannung loszulassen, den Geist zu klären und dich wieder mit deinem natürlichen Gleichgewicht zu verbinden. Ecstatic Dance wird hier zu einer sanften und zugleich kraftvollen Reise – vom bewussten Ankommen über einen lebendigen Tanzbogen bis hin zu tiefer Integration. Mitwirkende 🌿 Sabine Sonnenschein – Tanzeinleitung Sabine liebt, lebt und unterrichtet die Verbindung von kaschmirischer tantrischer Weltsicht und Tanz als Lebenshaltung. Für sie ist Ecstatic Dance nicht nur individueller Ausdruck im Moment, sondern das bewusste Spüren eines gemeinsam kreierten Miteinanders. 🔥 Shamantra aka. DJ Kobayashi – Ecstatic Dance DJ Set Downtempo und tribal beats – sehr rhythmisch, mystisch und tiefgehend. Mit langjähriger Erfahrung als zentrale Figur unserer Community besitzt er ein feines Gespür und das Talent, Menschen genau dort abzuholen, wo sie stehen – und sie in einen kraftvollen, organischen Tanzfluss zu führen. 🌺 Darkfeatherbird – Sound Journey Eine der einzigartigsten Stimmen, die zu tiefer Innenkehr einlädt. Songwriting, das Verbindung schafft. Sanft, hochwertig, herzöffnend, tiefgehend und rein – ihre Klänge tragen in eine innere Stille und klare Integration. 📍 Sonntag, 01.03.2026 🕕 Start: 18:00 @ Vitality Base Vienna Leberstraße 118A, 1110 Wien find.vitalitybase.at Programmablauf 18:00 Ankommen in Stille 18:30 Anfangskreis 18:40 Tanzeinleitung mit Sabine Sonnenschein 19:00 Ecstatic Dance DJ Set mit Shamantra 21:00 Sound Journey mit Darkfeatherbird 21:30 Abschlusskreis &…

UNAFRAID – Haka Workshop Vienna

Powerful, confident and motivated like never before, yet fully safe within yourself.  May the breath of Haka start a fire in you and awaken the transformative power of your inner warrior – a warrior that will walk with you for the rest of your life. 👉 This special edition is called  UNAFRAID  – a bold statement in the face of today's world uncertainty. In a moment when society would like to have you afraid of complexity and instability, isolated and divided from one another,  the only permission you need to feel safe, connected and brave is your own. We'll explore this topic not as the absence of fear, but as the conscious choice to stay present, grounded and connected — even when fear is there. We will not push away fear, deny it or suppress it.  Quite the opposite. Together, we will explore three dimensions of being unfraid: meeting fear within ourselves, learning to  listen  to our individual emotions  without identifying with them Recognizing  collective fear  and realizing: this is the human experience we all go through standing in the middle of the fire  — choosing conscious courage and remaining connected to ourselves and others, instead of letting fear rule our lives or create separation. By exploring “unafraid” in all…

SUN DANCE mit TIM BARNES

Tim Barnes is a dancer, DJ, DIY motorcycle mechanic and horse back adventurer with more questions than answers. He uses embodiment as the palette of his artistry and is committed to walking his talk. From a nothing to shout about background, the 5Rhythms practice shook his world in 2012 and offered the opportunity to tune into the beat of a deeper mystery. Coming to the practice after years of travelling, years of uprooting, years of trying to find himself, the rhythms offered a place of stability and excitement in equal measure. A structure to be unstructured. He believes our bodies are bodies of wisdom, and when we use them as such we can transform and transcend. www.timbarnes5rhythms.com

FRAUENKREIS @ Institut Schmida | every 1st & 3rd Thursday of the Month

FrauenKreis - Wir treffen uns jeden 1. & 3. Donnerstag von 18:00–19:30 in 1060 Wien. unbedingt anmelden via www.VENUSfrequency.com/practicetogether as space is limited Ein Raum für Stimme, Bewegung, Atem, Austausch. Zum Ankommen. Zum Teilen. Zum Zuhören. Zum Erinnern, wer wir sind – miteinander. Vielleicht ruft es ja die eine oder andere. Wenn du Fragen hast, schreib mir gerne eine DM. Du bist herzlich willkommen. ... join with a 5 Class or 10 Class Pass to create & honor community & committment. ... 100 EURO 5 Class Pass 180 EURO 10 Class Pass Class Pass also good for Thursday morning Classes | Monthly ONLine Members pay EURO 13 per in Studio for my institut Schmida Classes or Circles

Singkreis mit Len in Herzogenburg

Liebe Menschen, wenn ich meine Singkreise sprechend eröffne, ist Hingabe ein ganz zentrales Wort. Das finde ich schön. Weil es etwas ganz Besonderes ist, uns hinzugeben. Ein Geschenk an uns selbst und an die Welt. Und das singend zu tun ist eine ganz einfache Möglichkeit dazu. Wenn wir uns wirklich hingeben. ;-)  Für ein gemeinsames Singen in Hingabe einen stimmigen Raum zu schaffen ist mein Wunsch. Mich selbst hinzugeben und damit anzustecken.  Immer wieder gelingt es :-) Freu mich darauf, mich immer weiter darin zu üben, gemeinsam mit euch. Len Wir singen im schönen Quellhaus, mit seinen so ursprünglich wirkenden Lehmwänden und Rundungen und seiner speziellen Atmosphäre, die zum Entspannen einlädt und ein besonderes Gefühl von Geborgenheit gibt. WAS IST SINGKREIS? Etwas sehr Wohltuendes Wir singen einfache Lieder aus aller Welt, in einer angenehmen entspannten Atmosphäre, in Hingabe an das Geschenk des Singens! Singen aus dem Herzen, abseits jeglicher Ansprüche, ausser dem, dass es uns die Fülle des Lebens spüren lassen darf. Start Singkreis 18:45, ihr könnt gerne schon etwas früher ankommen und die Schönheit des Platzes genießen. Dauer gute 2 Stunden, nach einer kurzen Einführung. Im Anschluss optional gemütliches Ausklingen-Lassen, bitte gern kleine essbare Erfreulichkeiten mitbringen! Garten der Generationen Rottersdorfer Straße 37 3130 Herzogenburg Sehr gut erreichbar mit dem Zug, nur gute 5 Minuten Gehweg vom Bahnhof Herzogenburg Wielandsthal, wenn du die Abkürzung nutzt: einfach den Fußweg entlang der Schienen (in Fahrtrichtung am Ende des Bahnsteiges) nehmen, bis zum Bahnübergang. Dann links in die Rottersdorferstraße einbiegen. Dieser gute 200m bis zum Garten der Generationen folgen, erkennbar…

Kakao-Zeremonie “RISING LOVE” – Atzbach, OÖ

Herzlich Willkommen zur Kakao-Zeremonie "RISING LOVE" in der bezaubernden Kulturmühle MamaPacha, in Atzbach, Oberösterreich! Ein ganz besonderes Erlebnis der Herzöffnung wartet auf Dich! Erfahre den Zauber einer tiefgehenden Kakao Zeremonie – ein Fest für das Leben, als Ausdruck deiner Selbst! Tauche ein in ein bewegtes und wohltuendes Ritual, das dein Herz öffnet, Lebensfreude weckt und tiefe innere Glückseligkeit sowie Verbundenheit mit dir und der Welt schenkt. ​ RISING LOVE ist eine wundersame Reise in dein Innerstes. Mit zeremoniellem Kakao, Musik, Tanz, Klang, Meditation und Energiearbeit öffnen wir unser Herz weit für die Liebe in uns, um sie zur Entfaltung zu bringen und die Welt mit neuen Augen zu sehen. Auf wundersame Weise verbinden wir uns mit unserer Seelenessenz und erlauben uns unsere wahre Größe zu leben. Ein wohltuendes Klangheilbad bringt tiefe Entspannung, Erneuerung und Integration, bevor ein tief berührendes Erdheilungsritual den krönenden Abschluss dieser besonderen Zeremonienerfahrung bildet. Ein unvergessliches Erlebnis der Herzöffnung und Verbundenheit wartet auf Dich! Wann: Samstag 7. März 2026, 16:30 - 21:30 ​​ o: Kulturmühle MamaPacha, Freundlingerstraße 16, 4904 Atzbach, OÖ (nahe Schwanenstadt), www.herzwaerts.vision, Es gibt auch günstige Übernachtungsmöglichkeiten im Seminarhaus. Infos zu den Konditionen erfragst du hier https://www.herzwaerts.vision/contact-9​ ​ Wertschätzung: 55-95,- Euro (Gib nach deinen Möglichkeiten! Wenn du mehr geben kannst ermöglichst du Menschen die weniger geben können auch dabei sein zu können und unterstützt mich meine Herzensvision zu leben. Danke!) Mitzubringen: Tasse für den Kakao, bewegungsfreundliche Kleidung, Wasserflasche, Matte, Decke, Sitzkissen Zeremonienleitung: YARUNA - Walter Johannes Huber Anmeldung: https://www.chocolateyoga.net/kakao-zeremonien Fragen: walter.chocolateyoga@gmail.com Eine Teilnahme ist nur nach verbindlicher, schriftlicher Anmeldung möglich, da die Teilnehmerzahl begrenzt und das wertvolle Kakao-Elixier pro Person…

Singkreis mit Len in Wien

Liebe Menschen, ich freue mich sehr in Wien singend das Leben zu feiern und, dass das laufend mehr Menschen anzieht! WAS IST SINGKREIS? Wir singen einfache Lieder aus aller Welt, in einer angenehmen entspannten Atmosphäre, in Hingabe an das Geschenk des Singens! Singen aus dem Herzen, abseits jeglicher Ansprüche, ausser dem, dass es uns die Fülle des Lebens spüren lassen darf. Und es wird uns gut tun! KEINE VORKENNTISSE NÖTIG, ALLE SIND HERZLICH WILLKOMMEN!! WIR BEGINNEN DIESMAL ETWAS FRÜHER ALS SONST! Beginn 18:30, im wunderschönen Raum in der Zieglergasse 66/22, in WIEN Ankommen ab 18:15. (Falls leicht möglich, bitte einen Sitzpolster mitbringen!) Die Klingel ist nur mit 22 beschriftet, geradeaus durch den Innenhof durch und im nächsten Gebäude rechts. Im Erdgeschoss gibt es hier keine andere Tür, die wie eine Wohnungstür aussieht. DIESMAL ENDET DER ABEND AUSNAHMSWEISE DIREKT NACH DEM SINGKREIS (Weil ich dann gleich weg muss…)

Tanzoase * Cacao-Tanz mit Schwester Leichtfuß (ausgebucht!)

Ihr Lieben, die Gästeliste ist voll! Wir freuen uns auf Dich beim nächsten Mal!     Freier Tanz (nach dem Vorbild von Ecstatic Dance und Conscious Dance) Authentisch, geerdet, persönlich. Hier kannst du die Gedanken ziehen lassen und der Weisheit deines Körpers erlauben, dich zu leiten. Du hast Raum für authentischen Ausdruck und kannst so tanzen, wie es dir jetzt gerade wirklich entspricht. Das stärkt die Intuition und bringt dich auf sanfte und spielerische Weise in Verbindung mit dir selbst. Ganz für dich oder in Beziehung, wild oder meditativ, ästhetisch oder hemmungslos komisch - so wie du es gerade brauchst! Ich bin Schwester Leichtfuß und öffne seit ca. 2 Jahren Räume für Cacao- und Tanzkreise. Meine musikalischen Wurzeln liegen im melodischen Downtempo, aber beim freien Tanz spiele ich, was auch immer der Moment verlangt - von Techno bis zu alten Schlagern war schon alles dabei! Einen musikalischen Vorgeschmack findest du hier.   Wir tanzen nüchtern - ohne Alkohol & Drogen ohne Worte - keine Unterhaltung auf der Tanzfläche ohne Wertung - einfach tanzen und tanzen lassen! Fahrplan 10:30 Ankommen ☀️ 11:00 Willkommenskreis mit liebevoll zubereitetem Rohcacao 🍯 Einleitung und freier Tanz 🌕 Sanfter Ausklang mit Live-Musik 💛 ca. 13:30 Abschlusskreis ✨️ Nach dem Tanzen wird es eine nährende Suppe gegen freie Spende geben! 🥣 Bitte melde dich an! Damit erleichterst du uns die Planung und wir können dir Updates zum Event schicken. Schreib dazu einfach deinen Namen an tanzoase@posteo.at! Wenn die Gästeliste voll wird, gibt es eine Warteliste. Mitbringen Bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst Was Warmes zum Drüberziehen für die Schlussentspannung Praktisch ist auch eine eigene Wasserflasche Kinder Unser Tanz ist familienfreundlich ❤️ Trotzdem wird die Musik auch…

STRIKE THE MATCH – eine 5Rhythmen Extended Wave mit Zdenka Sajko

"Success isn't a result of spontaneous combustion. You must set yourself on fire." — Arnold Glasow Staccato exploration of the sacred spark where clarity and deep, one-on-one connection awaken and glow. This is about moving with honesty and courage, expression of authentic self, creation of powerful, personal connections. Clear presence through dance is a bridge that connects us deeply—eye to eye, breath to breath, heart to heart. Boundaries hold us steady, like the matchstick’s strength, giving space to trust and vulnerability to glow warmly between you and me. In this shared dance, we communicate through the whole body and set the path for being met in our emotional truth. So, strike the match of clarity and connection, take a step to the beat  of your own drum in relation with one other. And your match on the dance floor might just be the perfect one to make your aliveness burn even brighter.

EDGE OF FIRE – eine 5Rhythmen-Wave mit Zdenka Sajko

This staccato journey is a ritual of breath and embodied fire. We move where spirit sharpens into form, where clarity is not force, but devotion, and where connection begins with presence. Each step, a prayer. Each breath, a threshold. Each movement, an offering of presence, power, and living heat. Come breathe. Come move. Come walk the sacred edge. fire blood at the bottom of being spilt between bones and memories raises its brow breathes deeper moves in circles sacrifices feet to the waves breaks these waves between thighs breaks the spells with the hips walks the line wears its heart on the sleeve burns the breath out of rib cage marks the territories melts open the mind chambers sets fire among weeds and bramble and burns, purges, clears with no mercy for lies bursts with delight joyful in its plasmatic core quietly pulses, shines, smoulders at the navel of the world, body, being in the sphere of the ever-darker night keeps life at the source of passion at the source of the dawning poem by Zdenka

Moving My Wild Nature Masked & Unmasked

moving my wild nature Masked & Unmasked  Eine Reise zum wilden Körper, verborgenen Gesichtern & lebendiger Sommernatur Masken - Tore zwischen Welten Seit Jahrtausenden dienen Masken in indigenen Kulturen als Lehrer:innen und Gefäße – als Brücken zwischen Mensch und Tier, Sichtbarem und Unsichtbarem, Alltag und Mysterium. Wenn eine Maske den Körper bewohnt, tritt eine besondere Kraft hervor: etwas, das durch uns spricht, tanzt, atmet. Archetypen, Ahnen, Tiere, Geister, Träume – das, was in uns lebt, aber selten Raum bekommt, nimmt Gestalt an. In Ritualen werden Masken nicht gespielt. Sie werden verkörpert, als Gefäß für das Heilige, die Seele, das Selbst. als Einladung an unsichtbare Kräfte, sich durch uns zu zeigen. Was in deinem Wesen liegt noch im Verborgenen und möchte zum Vorschein kommen - lebendig werden? Welche Masken trägst du – sichtbar oder unsichtbar? Welche Rollen spielst du und wem zu Liebe passt du dich an, als der gute Junge, als das liebe Mädchen,…? Was schützt du, was willst du zeigen, was will sich neu verkörpern? Wie tanzt die wilde schöpferische Kraft durch dich, wenn du dich nicht länger verbirgst? Wie zeigt sich deine wilde Natur mit Maske – und was geschieht, wenn du sie ablegst? In dieser Sommerwoche gestalten wir unsere eigenen Masken – aus Naturmaterialien, Lehm, Stoff, Papier, Holz und Fundstücken aus der Wildnis. Im schöpferischen Tun erwacht, was durch uns Form finden will. Wir streifen durch die wilde Sommernatur, lassen uns von den unzähligen „Verkleidungen“ des Lebens inspirieren und erforschen unsere eigenen Maskierungen – jene, die schützen, und jene, die nach Ausdruck rufen.  Mit einer…
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