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Workshop | Retreat | Festival30. Apr, 18:30 - 20:30

Flow Moves – Tanzimprovisation Wien-West

Offener Tanzimprovisations-Workshop in 1140 Wien Lauschen nach innen kombiniert mit Tanzimprovisation im Solo & Kontakt. Sanft & geschmeidig bis wild & frei. Offen für alle. Keine Vorerfahrung notwendig. Beitrag: 25 € Einzelabend | 20 € mit 5er-Block | 10 € Schnuppern Alle Infos: https://movement.sonja-regen.at/flowmoves Am Laufenden bleiben kannst du… …im Newsletter: https://movement.sonja-regen.at/#newsletter …oder in unserer Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1149787553316750/
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Workshop | Retreat | Festival23. Apr, 18:30 - 20:30

Flow Moves – Tanzimprovisation Wien-West

Offener Tanzimprovisations-Workshop Fokus: Kontaktimprovisation. Tanzen im Dialog. Wie fühlt es sich an, zugleich bei Dir und im Kontakt zu sein? Wir forschen zu Grundprinzipien der Kontaktimprovisation: Führen und Folgen, Gewicht teilen, zuhören mit dem Körper. Achtsam und spielerisch. Offen für alle. Keine Vorerfahrung notwendig. Grundlegende Beweglichkeit ist von Vorteil. Beitrag: 25 € Einzelabend | 20 € mit 5er-Block | 10 € Schnuppern Alle Infos: https://movement.sonja-regen.at/flowmoves Am Laufenden bleiben kannst du… …im Newsletter: https://movement.sonja-regen.at/#newsletter …oder in unserer Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1149787553316750/
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Workshop | Retreat | Festival16. Apr, 18:30 - 20:30

Flow Moves – Tanzimprovisation Wien-West

Offener Tanzimprovisations-Workshop in 1140 Wien Fokus: DANCE THROUGH CHANGE Finde in deiner Tanzimprovisation Inspirationen für Veränderungen in Deinem Leben. Nach einer dynamischen Meditation tanzen wir Übergänge, spielen mit dem Unbekannten und entdecken neue Wege im eigenen Ausdruck. Spüren. Ausprobieren. Loslassen. Neues einladen. Offen für alle. Keine Vorerfahrung notwendig. Beitrag: 25 € Einzelabend | 20 € mit 5er-Block | 10 € Schnuppern Alle Infos: https://movement.sonja-regen.at/flowmoves Am Laufenden bleiben kannst du... ...im Newsletter: https://movement.sonja-regen.at/#newsletter ...oder in unserer Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1149787553316750/
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Workshop | Retreat | Festival9. Apr, 18:30 - 20:30

VOICE-BODY-DANCE Improvisations-Workshop

Stimme trifft Bewegung. Eine intuitive, rhythmische Body-Voice-Dance-Session für volle Körperpräsenz und kreative Freiheit. Summen, Brummen und Tönen beim smoothen Tanzen. Wir entfalten unsere vibrierende Lebendigkeit mit freier Bewegungs- & Stimm-Improvisation. Lass fließen, was Dich bewegt und was in Dir schwingt. Hosts: Letícia C. Traxler (Musikerin, Sängerin, Embodiment-Lehrerin) & Sonja Regen (BodyMind-Movement-Facilitatorin) Anmeldung: https://movement.sonja-regen.at/flowmoves Dieser Workshop ist ein SPECIAL der Workshop-Reihe "FLOW MOVES - Tanzimprovisation Wien-West". Keine Vorkenntnisse notwendig - nur die Bereitschaft, dich selbst mit Stimme & Bewegung zu erfoschen. Beitrag: 20-35 €
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Achtsamkeit, Empowerment, Körperarbeit, Meditation, Musik9. Mai, 18:00 - 20:00

Kundalini Activation (Linz)

🌞 Wenn Energie fließt – Kundalini Activation in Linz. Spüre, wie deine Lebenskraft wieder in Fluss kommt. In einer tief transformierenden Kundalini Activation Session darfst du loslassen, empfangen und dich erinnern, wer du wirklich bist. Dein Körper kennt den Weg – deine Energie beginnt zu fließen. Was ist Kundalini Activation? KA ist ein “passiver Übertragungs- und Aktivierungsprozess” deiner Lebensenergie – auch bekannt als “Chi, Prana oder Life-Force”. Diese schöpferische, intelligente Energie fließt genau dorthin, wo sie gebraucht wird – du musst nichts tun oder erreichen. Während der Session liegst du entspannt auf deiner Matte, lauschst der Musik und öffnest dich dem Prozess. Die Energie wird über das Kronenchakra aktiviert, durchströmt deinen Körper und kann sich in Form von Bewegungen, Emotionen, energetischen Impulsen oder tiefen meditativen Zuständen zeigen. Alles darf, nichts muss – du lässt geschehen, was sich zeigen möchte. Nach der Session gibt es eine kurze Sharing-Runde, um Erlebtes zu integrieren und bewusster zu verstehen. Jede Erfahrung ist einzigartig – dein ganz eigener Weg der Rückverbindung zu deiner inneren Essenz. Was bewirkt Kundalini Activation? Diese sanfte und zugleich kraftvolle Methode unterstützt dich dabei: 🌿 Blockaden zu lösen und alte Energien loszulassen 🌱 deine spirituelle Verbindung zu vertiefen ☀️ mehr Lebensfreude und Energie zu spüren 🌀 dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden 💫 Klarheit und Fokus in dein Leben zu bringen Ziel ist nicht Erleuchtung, sondern eine beständige Lebenskraft, Präsenz und Lebensfreude zu kultivieren. 🤍 Ich halte einen geschützten Raum für dich – mit Herz, Präsenz und Hingabe. Diese sanfte und zugleich kraftvolle Methode unterstützt dich, Blockaden zu lösen, deine spirituelle Verbindung zu vertiefen und dein wahres Potenzial zu entfalten. 🌟…
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Achtsamkeit, Empowerment, Körperarbeit, Meditation, Musik12. Apr, 15:00 - 17:00

Kundalini Activation (Linz)

🌞 Wenn Energie fließt – Kundalini Activation in Linz. Spüre, wie deine Lebenskraft wieder in Fluss kommt. In einer tief transformierenden Kundalini Activation Session darfst du loslassen, empfangen und dich erinnern, wer du wirklich bist. Dein Körper kennt den Weg – deine Energie beginnt zu fließen. Was ist Kundalini Activation? KA ist ein “passiver Übertragungs- und Aktivierungsprozess” deiner Lebensenergie – auch bekannt als “Chi, Prana oder Life-Force”. Diese schöpferische, intelligente Energie fließt genau dorthin, wo sie gebraucht wird – du musst nichts tun oder erreichen. Während der Session liegst du entspannt auf deiner Matte, lauschst der Musik und öffnest dich dem Prozess. Die Energie wird über das Kronenchakra aktiviert, durchströmt deinen Körper und kann sich in Form von Bewegungen, Emotionen, energetischen Impulsen oder tiefen meditativen Zuständen zeigen. Alles darf, nichts muss – du lässt geschehen, was sich zeigen möchte. Nach der Session gibt es eine kurze Sharing-Runde, um Erlebtes zu integrieren und bewusster zu verstehen. Jede Erfahrung ist einzigartig – dein ganz eigener Weg der Rückverbindung zu deiner inneren Essenz. Was bewirkt Kundalini Activation? Diese sanfte und zugleich kraftvolle Methode unterstützt dich dabei: 🌿 Blockaden zu lösen und alte Energien loszulassen 🌱 deine spirituelle Verbindung zu vertiefen ☀️ mehr Lebensfreude und Energie zu spüren 🌀 dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden 💫 Klarheit und Fokus in dein Leben zu bringen Ziel ist nicht Erleuchtung, sondern eine beständige Lebenskraft, Präsenz und Lebensfreude zu kultivieren. 🤍 Ich halte einen geschützten Raum für dich – mit Herz, Präsenz und Hingabe. Diese sanfte und zugleich kraftvolle Methode unterstützt dich, Blockaden zu lösen, deine spirituelle Verbindung zu vertiefen und dein wahres Potenzial zu entfalten. 🌟…
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Workshop | Retreat | Festival1. Mai - 3. Mai

Offline Hub on Tour – Skulpturenpark Toskana 🫒

1.-3. Mai 2026 • Offline Hub on Tour – Giardino di Daniel Spoerri, Toskana  🫒 Neukalibrierung. Kunst. Natur. Und Du. Stell dir drei Tage in wunderbarster Natur in der Toskana vor, in denen dein Handy Pause hat – und dein "Sein" wieder Platz bekommt. Wir treffen uns im legendären Giardino di Daniel Spoerri, einem der faszinierendsten Skulpturengärten Europas. Zwischen Olivenbäumen, Wiesen und hundert Kunstwerken entsteht ein Raum für etwas, das im Alltag selten geworden ist: Zeit zum Wahrnehmen, Denken, Spielen und Durchatmen. Was dich erwartet Der Offline Hub ist kein klassisches Seminar. Es ist ein Wochenende voller kleiner Impulse und Experimente. Fotografin, Dozentin und Künstlerin Rita Newman, Initiatorin der Offline Hubs, kuratiert diese Tage als Erfahrungsraum zwischen Kunst, Natur und Kreativität – begleitet von Angela Lutz (systematische Coachin), die mit ihren feinen Methoden haptische Erinnerungsanker gestaltet. Kreativtechniken inspiriert von Daniel Spoerri Land Art mit Materialien aus der Natur Atem- und Körperübungen, die dein Nervensystem beruhigen einfache mentale Tools für mehr Fokus und Gelassenheit Spaziergänge, Gespräche, Feuer, Staunen – zwischen Olivenbäumen Wir trainieren unser Gehirn, wieder Glimmers statt Trigger wahrzunehmen. Ein besonderer Höhepunkt: Eine Einführung in den Skulpturengarten durch Susanne Neumann, langjährige Wegbegleiterin von Daniel Spoerri. Infos & Anmeldung: https://offlinehub.life/
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Achtsamkeit, Ecstatic Dance, Empowerment29. Mrz, 18:00 - 22:00

Ecstatic Dance – Rebirth of Abundance

Ecstatic Dance – Rebirth of Abundance Erinnern · Öffnen · Empfangen Ein besonderer Dance mit besonderen Künstlern.  Am Sonntag, 29. März 2026 um 17:00, laden wir dich ein zu einem Abend der sanften Rückverbindung - zu dir selbst, zur Gemeinschaft und zur natürlichen Fülle des Lebens. In einem gemeinsamen Feld, getragen von Achtsamkeit und Präsenz, darf sich zeigen, was in uns lebendig ist. Sanft, ehrlich, kraftvoll. Wenn wir uns erlauben, weich zu werden, wenn wir uns zeigen, wenn wir fühlen und teilen – entsteht eine Form von Fülle, die weit über das Individuelle hinausgeht. Abundance Circle Wir beginnen dieses Mal früher mit einem liebevoll gehaltenen Abundance Circle mit Sebastian. Ein Raum für Verbindung, Ausrichtung und gemeinsames Erinnern an das, was uns wirklich nährt. Als verfeinerte Weiterentwicklung zum letzten Abundance Circe werden diesmal Themen in den Raum gebracht, die uns nicht nur selbst zentrieren, sondern unser aktives Miteinander bestärken und geniale Zukunftsperspektiven aufzeigt.  Mitwirkende 🌿 Sebastian – Abundance Circle & Tanzeinleitung Mit Herz und Präsenz begleitet er in eine bewusste Verbindung – zu dir selbst und zum gemeinsamen Feld. 🔥 Martin aka DJ Merlin – Ecstatic Dance & Sound Journey Begleitet euch musikalisch auf die Reise zu euch selbst. 🌺 Marie – Sound Journey Gemeinsam mit Martin (DJ Merlin) hilft sich euch eure Erfahrungen zu integrieren. ✨ Dieser Abend ist zugleich der vorest letzte gemeinsame Ecstatic Dance von Martin & Marie, bevor sie sich ihrer neuen Reise als Familie widmen. 📍 Sonntag, 29.03.2026 🕔 Start: 17:00 @ Vitality Base Vienna Leberstraße 118A, 1110 Wien Programmablauf 17:00 Abundance Circle mit Sebastian 18:30 Anfangskreis 18:40 Tanzeinleitung 19:00 Ecstatic Dance DJ Set mit Merlin 21:00 Sound Journey mit Merlin & Marie 21:30 Abschlusskreis & offener Raum 🌿 Mitgliederevent - Freie Spende 🔗 events.vitalitybase.at 🪷 Rebirth of Abundance – wenn wir uns erinnern, dass wir schon verbunden…
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Workshop | Retreat | Festival27. Jun, 8:00 - 1. Jul, 17:00

Sommer Camp 2026 – DEEP DIVE FOR LOVE Tauche tief ein in die Liebe Liebe nicht stärker. Liebe tiefer. Für alle ab 30 | 27. Juni-1. Juli 2026 | Llagostera, Girona – Costa Brava, Spanien Deutschsprachig

Jedes Jahr widmet sich U-Dating einem neuen Motto. Dieses Jahr wollen wir tief in die Liebe eintauchen. Liebe nicht stärker, sondern tiefer. Was sagen unsere Gäste darüber: https://www.youtube.com/watch?v=vYQO2Wv7Pkw Ein deutschsprachiges Sommer-Retreat für Singles (und Einzelpersonen), die tiefer gehen möchten Dieses Camp richtet sich an Personen, die einfach tiefer in sich selbst eintauchen, sich auf ihr persönliches Wachstum konzentrieren und „sich selbst daten” möchten. Teilnehmer:innen, die nicht offen für romantische Beziehungen sind, erhalten ein eigenes Armband, um deutlich zu signalisieren, dass sie nicht verfügbar sind. Dieses Camp ist für dich wenn… du genug hast von oberflächlichen Gesprächen du genug hast davon immer wieder dieselben emotionalen Muster zu wiederholen. du genug hast von Beziehungen, die zwar intensiv beginnen, aber keine Tiefe haben, weil dir viel Wissen über dich selbst und andere fehlt. du mehr über dein Design in Liebe und Beziehungen erfahren möchtest. du mehr über dein erotisches, romantisches und sinnliches Leben lernen willst. du mehr über Tantra und andere erotische Möglichkeiten im Leben wissen möchtest. du keine Lust mehr auf Spielchen, Verwirrung oder Dates hast, die sich wie eine Show anfühlen. du Klarheit willst und emotionale Reife. du echte Verbindung suchst.   DIVE DEEP FOR LOVE ist keine Dating-Veranstaltung. Es ist ein Raum für innere Ausrichtung – aus dem heraus sich auf natürliche Weise authentische Verbindungen entwickeln können. Bei unserem letzten Camp sind 25 % der Teilnehmer als Paare gegangen. Nicht, weil sie auf der Suche waren. Sondern weil sie sich selbst klarer geworden sind. Dieser Retreat beginnt bei Dir und dem…
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Empowerment1. Mrz, 11:30 - 18:30

U-Dating – Event für Singles, Sonntag 1.3.2026 – Altersgruppe 30 bis 55 (+/- 5 Jahre sind erlaubt)

Was dich bei U-Dating erwartet U-Dating ist kein Matchmaking. Es ist ein bewusster Erfahrungsraum, in dem du dir selbst begegnest – und Menschen triffst, die bereit sind, sich ebenfalls ehrlich zu begegnen.Der erste Teil des Events führt nach innen. Du kommst bei dir an. Du fühlst, spürst, lachst – vielleicht weinst du auch. Masken dürfen fallen, innere Muster werden sichtbar. Alles darf da sein, nichts muss. Am Abend wechseln wir bewusst den Raum. Kleidung, Energie und die Art der Begegnung verändern sich. Es wird leichter, spielerischer, sinnlicher – mehr wie ein echtes Date im Hier und Jetzt. Ohne Druck. Ohne Rollen. Mit Präsenz. U-Dating richtet sich an Singles, die sich selbst besser kennenlernen möchten und Dating nicht aus Mangel, sondern aus innerer Klarheit erleben wollen. Der Rahmen von U-Dating Sicher & respektvoll Ein klar gehaltener Raum mit ausgewählten Teilnehmenden. Freiwilligkeit Dein Ja und dein Nein sind gleichwertig und werden respektiert. Verantwortung statt Projektion Du bleibst bei dir und übernimmst Verantwortung für dein Erleben. Klare Grenzen Kein Alkohol, keine Drogen, keine Aufnahmen – damit echte Begegnung möglich wird. Tiefe & Leichtigkeit Innere Arbeit und spielerische Begegnung dürfen nebeneinander existieren. Teil eines größeren Weges Jedes Event steht für sich – gemeinsam bilden sie eine Reise über das Jahr. Wichtiger Hinweis zur Haltung Bitte komm mit einer offenen und neugierigen Haltung – nicht mit dem Anspruch, den oder die „perfekten Partnerin“ zu finden, sondern mit der Bereitschaft, dich selbst und andere bewusst, ehrlich und achtsam kennenzulernen. Vor dem Event Vor dem Event erhältst du eine E-Mail mit allen wichtigen Informationen. was du mitbringen kannst, wie du…
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Achtsamkeit, Empowerment, Gesundheit allg., Workshop | Retreat | Festival, Zeremonien & Rituale8. Mrz, 18:00 - 20:00

Visionssuche Infoabend – Online Präsenz 12.3. & 21.5.26

Infoabend zur Visionssuche im Lavanttal 19.-30.07.2026 zum Zoomlink geht es hier Freiheit unendlich, grenzenlos... Da gibt es dieses erfrischende, feuchte Moos in diesem unglaublich schönen Bergwald. Vom Tag meiner Abreise an sehne ich mich das ganze Jahr danach, wiederzukommen, meinen Körper einzutauchen in die Bächlein, barfuss über das Moos und durch den Wald zu streifen. Mein ganzes Wesen verändert sich, ich laufe, schleiche, stürme, alle Rezeptoren auf Empfang, die Sinne ganz weit offen, fast wie eine Raubkatze auf der Pirsch. Ich lebe auf der Erde - tagelanges Sein ohne jegliche Verpflichtung. Riesenhafte Bäume, steile Abgründe, Heidelbeersträucher, Flechten, Lichtspiele, meterhohe Gräser, dazwischen ein Gewitter, ein Regenguss, alles tropft und Leben sickert aus jeder Zelle, der ganze Wald ein einziger Lebensraum, und ich mitten drin... ...das ist Freiheit, ich gehöre dazu, bin verbunden - einfach ICH http://www.visionssuche.jetzt/visionssuche-im-lavanttal/ Vortrag - Infoabend: Visionssuche | Ballcourt | Nächte unter Sternen... Online am: 08.03.2026 um 18:00 - Zoomlink gibt's bei Anmeldung via Mail / Telefon! Präsenz am: 12.03. & 21.05.2026 um 18:30 - in der Bogenbau Werkstatt | Verein Dorfplatz | Josef Karner Platz 1 | 3423 ST. Andrä - Wördern Bitte um deine Anmeldung via Mail / Telefon! Räuchern, Ankommen, Eintauchen in die Magie des Kreises, die Kraft der Visionssuche spüren, erzählen, austauschen, Fragen stellen, Wünsche, Ängste Bedürfnisse aussprechen, Neugierde befrieden, Filmausschnitte erleben, Gleichgesinnte treffen all das ist an diesem Abend möglich und noch viel mehr...     draussen schlafen unter dem Himmelszelt aber nicht gleich alleine, komm mit zu einer Nacht unter Sternen reinschnuppern in die Zeremonie, das Ritual erleben …
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Achtsamkeit, Atemarbeit, Empowerment, Meditation, Workshop | Retreat | Festival, Zeremonien & Rituale27. Jun, 10:00 - 18:00

IM KREIS DER WEIBLICHEN KRÄFTE

Die Alchimistin Zentrum – Transformation, Integration, Ganzheit Dieses Seminar öffnet einen geschützten Raum, in dem du Wandel nicht nur erkennst, sondern integrierst. Du arbeitest mit Atem, Klang, Bewegung, Duft und Ritualen, um alte Muster zu lösen, innere Anteile zu verbinden und neue Schritte im Körper zu verankern. Was dich erwartet – Zentrierung & Erdung: zurück ins Zentrum – Rituale für Transformation, Loslassen und Neuordnung – Integrative Körperarbeit: Spannung lösen, Präsenz stärken, Energie bündeln – Reflexionsräume: Erkenntnisse in alltagstaugliche Entscheidungen übersetzen – Exklusiver Kleingruppenrahmen: ruhig, klar, ohne Druck Wenn dich das ruft: Reserviere jetzt deinen Platz. Kontaktformular auf www.source-praxis.at ausfüllen → bei „Worum es geht?“ das Seminar auswählen → Bestätigung per E-Mail erhalten.
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Achtsamkeit, Atemarbeit, Empowerment, Meditation, Workshop | Retreat | Festival, Zeremonien & Rituale2. Mai, 10:00 - 18:00

IM KREIS DER WEIBLICHEN KRÄFTE

Die Weise Norden – Klarheit, Erkenntnis, Intuition Dieses Seminar öffnet einen geschützten Raum, in dem du deine Wahrnehmung klärst und deine innere Führung schärfst. Du arbeitest mit Stille, Atem, Klang, Bewegung und Ritualen, um zu unterscheiden, was wesentlich ist – und was dich nur ablenkt. Was dich erwartet – Zentrierung & Erdung als Basis für klare Entscheidungen – Rituale für Erkenntnis, Loslassen und Neu-Ausrichtung – Körperarbeit und Reflexionsräume: Muster erkennen, Wahrheit benennen – Exklusiver Kleingruppenrahmen: ruhig, präzise, ohne Druck Wenn dich das ruft: Reserviere jetzt deinen Platz. Kontaktformular auf www.source-praxis.at ausfüllen → bei „Worum es geht?“ das Seminar auswählen → Bestätigung per E-Mail erhalten.
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Achtsamkeit, Atemarbeit, Empowerment, Meditation, Workshop | Retreat | Festival, Zeremonien & Rituale4. Apr, 10:00 - 18:00

IM KREIS DER WEIBLICHEN KRÄFTE

Die Starke  Westen– Mut, Grenzen, innere Kraft Dieses Seminar öffnet einen geschützten Raum, in dem du deine Grenzen klärst und deine innere Kraft stabilisierst. Du arbeitest mit Klang, Atem, Bewegung, Duft und Ritualen, um in Begegnungen klar zu bleiben – ohne dich zu verhärten. Was dich erwartet – Zentrierung & Erdung für deinen Alltag – Rituale für Abgrenzung, Entscheidung und Loslassen – Körperarbeit und Reflexionsräume für ein klares Nein und ein stimmiges Ja – Exklusiver Kleingruppenrahmen: ruhig, klar, ohne Druck Wenn dich das ruft: Reserviere jetzt deinen Platz. Kontaktformular auf www.source-praxis.at ausfüllen → bei „Worum es geht?“ das Seminar auswählen → Bestätigung per E-Mail erhalten.
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Achtsamkeit, Atemarbeit, Empowerment, Meditation, Workshop | Retreat | Festival, Zeremonien & Rituale7. Mrz, 10:00 - 18:00

IM KREIS DER WEIBLICHEN KRÄFTE

Die Nährende Süden – Fülle, Fürsorge, Selbstwert Dieses Seminar öffnet einen geschützten Raum, in dem du dich wieder nährst – innerlich wie körperlich. Du arbeitest mit Klang, Atem, Bewegung, Duft und Ritualen, um Selbstwert und Stabilität nicht nur zu verstehen, sondern spürbar zu verankern. Was dich erwartet – Zentrierung & Erdung für deinen Alltag – Rituale für Verbindung, Vertrauen und Loslassen – Körperarbeit und Reflexionsräume, die dich zurück in dein Spüren führen – Exklusiver Kleingruppenrahmen: ruhig, klar, ohne Druck Wenn dich das ruft: Reserviere jetzt deinen Platz. Kontaktformular auf www.source-praxis.at ausfüllen → bei „Worum es geht?“ das Seminar auswählen → Bestätigung per E-Mail erhalten.
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