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TantraErlebnis – Soul Connect – Ein Nachmittag für bewusste Begegnung

Tantra-Nachmittag: Soul Connect Sonntag 3. Mai 2026 - 13:30 bis 17:00 Uhr Ein Nachmittag für achtsame Begegnung, Bewegung und Berührung ​ Es geht um das Halten der Herzen, um das Erkennen der Seele, um Nähe im Sein, um das Vertrauen verbunden zu sein und um das, was spürbar bleibt. Es geht um das Jetzt, in dem wir uns begegnen. An diesem Nachmittag öffnen wir einen Raum für Begegnung und Berührung - für alle, die bei unserem Tagesretreat dabei waren, um sich wieder zu treffen und in Kontakt zu bleiben. Und auch für alle Neugierigen, die in einen ersten Kontakt treten wollen mit dieser Form von achtsamer Begegnung. Du allein entscheidest zu jeder Zeit, wie weit du dich einlassen willst und wie und ob du in Kontakt mit den anderen Teilnehmer:innen gehst. Vollständige Nacktheit oder Genitalberührungen gibt es bei diesem Nachmittag nicht. ​ Was erwartet dich genau: Ein kurzer Workshop-Teil (ca. 1,5 Stunden) mit Elementen aus Tantra, Yoga, Energiearbeit, freiem Tanz, Atemarbeit kommen wir gemeinsam in unserem Körper und bei uns selbst an. Bei spielerischen Begegnungs- und Grenzen-Wahrnehmungs-Übungen erkundest du die für dich passende Dosis an Nähe und Distanz, Berührung und Nicht-Berührtwerdenwollen, Gemeinsamkeit und ganz Fürdichsein. Danach öffnen wir einen begleiteten, freien Begegnungsraum - zum Kuscheln, Reden, Massieren, einfach zusammen Sein.. (Beginnerfreundlich: Dabei dürfen die Hüllen fallen - der Genitalbereich bleibt zu jeder Zeit bedeckt; völlige Nacktheit, Berührungen der Genitalien und sexuelle Handlungen gibt es bei unseren Events nicht.) Was kann hier im Seminar passieren: Du kannst mit wundervollen, gleichgesinnten Menschen in Kontakt kommen und nährende Berührung erfahren. Du kannst dich selbst besser…

Body De-Armouring Kurs

"Nur das, was vollständig erlebt wird, kann sich auflösen" (Osho) oder Wenn sich Körper und Seele befreit Body-Dearmouring – oder Körper-Entpanzerung – beschreibt einen achtsamen Prozess, in dem emotionale Blockaden und gespeicherte Inhalte behutsam gelöst werden. Schichten, die sich im Laufe des Lebens gebildet haben und uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten – auch unser sinnliches, lebendiges, sexuelles Sein. Jede Biografie hinterlässt Spuren. Besonders in herausfordernden Lebensphasen erfahren wir Verletzungen: körperliche, emotionale oder seelische. Oft werden sie im Gewebe des Körpers bewahrt – als Ängste, Schmerzen, innere Überzeugungen oder unbewussste Spannungen. Diese unsichtbaren Panzer beeinflussen unser Wohlbefinden und unsere Lebenskraft. Body-Dearmouring lädt dazu ein, diesen Spuren mit Bewusstsein zu begegnen, sie wahrzunehmen, zu würdigen und Schritt für Schritt aufzulösen. Praktisch geschieht dies durch eine respektvolle, achtsame Berührung bestimmter Triggerpunkte am Körper. Die Intensität wird stets selbst bestimmt. In Verbindung mit bewusstem Atem darf sich das Gewebe entspannen, die Energiebahnen werden befreit. Auch in der Sexualität kann dieser Weg tiefgreifend wirken: Durch das kontinuierliche Lösen von Körper- und Energieblockaden verfeinert und steigert sich die eigene bio-vitale Energie. Sexualität kann sich ausdehnen – über das rein Physische hinaus – hin zu feinen, energetischen Ebenen des Erlebens, bis hin zu einem orgastischen Fließen im ganzen Sein. Im geplanten Kurs vermitteln wir die Grundlagen dieser wertvollen und kraftvollen Technik in einem Umfang, der sich gut für den Hausgebrauch eignet. Durch praktische Übungen wirst du nicht nur selbst in den Genuss der (Teil-)Entpanzerung kommen, sondern die Methode auch an einem anderen Menschen aus der Kursgruppe anwenden und vertiefen. Nach dem Erlernen der…

Magic Shift

Wir laden dich in diesen 5 Tagen ein auf eine Reise der magischen Wandlung. Du wirst Gelegenheit haben das Alte bewusst zu würdigen und das zu Verabschieden, was du loslassen möchtest. Damit du dich ganz dem Zauber deiner bewussten Ausrichtung zu mehr Lebensfreude, Kraft, Durchsetzungsvermögen und deiner Lust hingeben kannst. Auch d ie Kraft der Raunächte unterstützt uns dabei, mehr v on dem in dein Leben zu holen wovon du träumst und was dich wirklich weiterbringt . Und schließlich wird Humor, Freude und Sinnlichkeit nicht zu kurz kommen. Damit du dich aufladen und ein Stück weit über dich hinauswachsen kannst, nutzen wir Methoden aus dem tantric Embodiment, bewegte, aktive Meditationen, Tanz, Berührung, spielerische Ausgelassenheit und Kreativität.
Achtsamkeit und Berührung – was heilt, was triggert, was fehlt

Achtsamkeit und Berührung – was heilt, was triggert, was fehlt

Berührung ist eines der ersten Dinge, die wir im Leben erfahren – und eines der letzten, über die wir offen sprechen. Nach Jahren von sozialer Distanz, digitaler Nähe und körperlicher Unsicherheit ist sie zugleich Sehnsuchtsort und Minenfeld geworden. Viele Menschen spüren: Etwas fehlt. Und gleichzeitig taucht da eine leise Angst auf, sobald Nähe möglich wird. Genau hier beginnt ein achtsamer Blick auf Berührung – nicht als Technik, sondern als Beziehungsgeschehen. Berührung ist nie neutral. Sie wirkt – ob wir wollen oder nicht. Sie kann regulieren oder überfordern, nähren oder verletzen. Achtsamkeit hilft nicht, Berührung „richtig“ zu machen, sondern sie bewusst wahrzunehmen: Was geschieht in mir, wenn Nähe entsteht? Wo öffnet sich etwas – und wo zieht sich etwas zusammen? Wenn Berührung unsicher wird – „Insecure of Touch“ Der Begriff Insecure of Touch (oder Berührungsangst) beschreibt einen Zustand, den viele heute kennen, auch wenn sie ihn nicht benennen können. Es ist kein grundsätzliches „Nicht-berührt-werden-Wollen“, sondern eine Unsicherheit im Kontakt. Der Körper weiß nicht mehr genau: Ist das sicher? Darf ich hier entspannen? Muss ich wachsam bleiben? Diese Unsicherheit ist oft nicht rational. Sie entsteht aus Erfahrungen – aus Grenzüberschreitungen ebenso wie aus längerem Mangel an nährender Berührung. Auch digitale Kommunikation trägt ihren Teil bei: Wir sind ständig verbunden, aber selten wirklich in Kontakt. Der Körper lernt dabei wenig über Resonanz, Druck, Wärme, Timing. Und so wird reale Nähe plötzlich ungewohnt, manchmal sogar bedrohlich. Achtsamkeit bedeutet hier nicht, sich zu überwinden. Sondern hinzuspüren, ohne zu urteilen. Die Unsicherheit selbst wird zum Signal:…
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