TANZKOLLEKTIV

Rise & Shine ist die Open-Wave zum Workshop, der dich einlädt, deine Lebensenergie durch Tanz, Bewegung und verkörperte Präsenz zu erwecken. Im Frühling beginnt die Lebensenergie im Körper ganz natürlich aufzusteigen. Es ist eine Zeit, in der wir uns nach mehr Bewegung, Weite und Fluss sehnen. Gleichzeitig ist der Frühling eine Phase der Reinigung und Vorbereitung auf die intensivere, lebendigere Energie des Sommers. Während dieses Workshops werden wir durch Tanz und die Arbeit mit der 5Rhythmen® die aufsteigende Energie bewusst wecken und lenken – sodass sie sich stärken kann und einen authentischen Ausdruck im Alltag findet. Neben dem Tanzen kümmern wir uns auch ganz praktisch um den Körper. Eine speziell zusammengestellte, unterstützende und nährende Ernährung begleitet diesen Prozess. Sie hilft, den Körper zu reinigen, Leichtigkeit…

Rise & Shine ist ein Workshop, der dich einlädt, deine Lebensenergie durch Tanz, Bewegung und verkörperte Präsenz zu erwecken. Im Frühling beginnt die Lebensenergie im Körper ganz natürlich aufzusteigen. Es ist eine Zeit, in der wir uns nach mehr Bewegung, Weite und Fluss sehnen. Gleichzeitig ist der Frühling eine Phase der Reinigung und Vorbereitung auf die intensivere, lebendigere Energie des Sommers. Während dieses Workshops werden wir durch Tanz und die Arbeit mit der 5Rhythmen® die aufsteigende Energie bewusst wecken und lenken – sodass sie sich stärken kann und einen authentischen Ausdruck im Alltag findet. Neben dem Tanzen kümmern wir uns auch ganz praktisch um den Körper. Eine speziell zusammengestellte, unterstützende und nährende Ernährung begleitet diesen Prozess. Sie hilft, den Körper zu reinigen, Leichtigkeit wiederherzustellen und…

Open-Wave zum Workshop: A day to explore the theme of relationships through movement. How do we act, how do we move, what do we do, what don’t we do? What do we bring to the table? How available, unavailable, closed, open are we? How much do we lose ourselves in the other, and how much do we not lose ourselves in the other? How true, naked, can we be, removing masks and strategies? We will explore how relationship move in our life with 5Rhythms maps and we will use especially the second rhythms: Staccato. The one that is related to expression and dialogue and heart and boundaries and fire and connection.

A day to explore the theme of relationships through movement. How do we act, how do we move, what do we do, what don’t we do? What do we bring to the table? How available, unavailable, closed, open are we? How much do we lose ourselves in the other, and how much do we not lose ourselves in the other? How true, naked, can we be, removing masks and strategies? We will explore how relationship move in our life with 5Rhythms maps and we will use especially the second rhythms: Staccato. The one that is related to expression and dialogue and heart and boundaries and fire and connection.

„Let your body move in the sacred space where spirit and matter meet.“ – Gabrielle Roth „The only way to make sense out of space and time is to dance within them.“ – Unknown Kennst du im Tanz dieses Gefühl der Zeitlosigkeit, wo der Raum um dich verschwimmt, in der du eins wirst mit dem Raum? Dieser Moment, in dem deine Bewegungen mit denen von anderen verschmelzen? Und kennst du das, dass dein innerer Raum sich manchmal eng anfühlt, du dich von anderen abschottest? Oder wenn dein Raum sich weit anfühlt, so weit, dass du alle teilhaben lassen willst? Kennst du es, wenn jemand zu viel Raum einnimmt? Und kennst du es, wenn sich wenig Raum plötzlich ganz groß anfühlt? Wir erkunden im Tanz. Wir…

„Let your body move in the sacred space where spirit and matter meet.“ – Gabrielle Roth „The only way to make sense out of space and time is to dance within them.“ – Unknown Kennst du im Tanz dieses Gefühl der Zeitlosigkeit, wo der Raum um dich verschwimmt, in der du eins wirst mit dem Raum? Dieser Moment, in dem deine Bewegungen mit denen von anderen verschmelzen? Und kennst du das, dass dein innerer Raum sich manchmal eng anfühlt, du dich von anderen abschottest? Oder wenn dein Raum sich weit anfühlt, so weit, dass du alle teilhaben lassen willst? Kennst du es, wenn jemand zu viel Raum einnimmt? Und kennst du es, wenn sich wenig Raum plötzlich ganz groß anfühlt? Wir erkunden im Tanz. Wir…

5Rhythms Basics ist ein offener Raum für Menschen, die die 5Rhythmen neu entdecken oder ihre Praxis vertiefen möchten. Hier lernst du die Grundlagen der Landkarte nach Gabrielle Roth kennen und bekommst Orientierung durch klare Anleitung und einfache Übungen. Gleichzeitig bietet der Nachmittag erfahrenen Tänzer*innen die Möglichkeit, zur Basis zurückzukehren und ihre Bewegung bewusster zu erforschen. Im Mittelpunkt stehen Körperwahrnehmung, Präsenz und die Freude am authentischen Ausdruck – in einem geschützten Raum. Preise: €22 | U30: €15 Anmeldung unter together@tanzkollektiv.at

max 80 Teilnehmer*innen, ohne Anmeldung, Fixplatz für Paket-Bucher*innen! By harnessing the wisdom of our body we can embark on a journey beyond the realms of the mind, unearthing our deeper truth and resurfacing our clarity. Together and alone we will be following our feet into the mystery. Using the rhythms as highways to our depth. The beat as a connection to something bigger than ourselves. Surrender as a path to soul. Embodiment is about taking the non-physical and making it physical. It’s about altering the time space continuum and travelling beyond its linear nature. We will be exploring what truths present themselves when we really trust in the trance of the dance. Breath and believe. Freitag Abend 22€Gesamt Paket Wochenende 199€ Early Bird bis 31.3.2026…