Sadhguru: Über das Urteilen, Selbstreflexion und die Kraft innerer Transformation

Die Welt scheint oft in zwei Hälften geteilt zu sein: in „gut“ und „schlecht“, „richtig“ und „falsch“. Ein Urteil folgt dem nächsten, und doch scheint der Frieden, den wir uns wünschen, immer außer Reichweite. Inmitten dieser globalen Fragmentierung erinnert uns der indische Mystiker Sadhguru an eine zentrale Wahrheit: „Kümmere dich um dich selbst und höre auf, Menschen in gut und schlecht einzuteilen.“ Was auf den ersten Blick wie eine Einladung zur Ignoranz oder Passivität wirkt, ist in Wahrheit ein kraftvoller Appell zur Selbstverantwortung und gesellschaftlichen Heilung.

Doch was genau meint Sadhguru mit dieser Aussage, und wie lässt sich seine Botschaft im Kontext anderer philosophischer Traditionen verstehen?

Die Weisheit des Nicht-Urteilens

Sadhguru erklärt, dass unsere Tendenz, andere zu bewerten, meist aus begrenzten Perspektiven entspringt. Wenn wir jemanden als „schlecht“ oder „falsch“ verurteilen, basiert dies oft auf unseren eigenen Erfahrungen, Prägungen oder Vorurteilen – nicht auf einer objektiven Wahrheit. Solche Urteile schaffen Trennung, Konflikte und einen subtilen Machtanspruch: „Ich bin besser, weil ich dich als schlechter wahrnehme.“

Statt die Welt durch diese engen Kategorien zu betrachten, fordert Sadhguru dazu auf, nach innen zu schauen. Er betont, dass wahre Veränderung in der Welt nicht durch Urteile, sondern durch Selbsttransformation entsteht. „Wenn du dich um deinen eigenen Geist kümmerst, klärst du nicht nur dich selbst, sondern auch die Welt, die du berührst.“ Diese Botschaft deckt sich mit tiefgreifenden philosophischen Einsichten, die seit Jahrhunderten die Menschheit begleiten – und ist auch eine der Grundhaltung der Achtsamkeit.

Philosophische Parallelen: Urteile und Selbstverantwortung

Die Idee, sich auf die eigene innere Entwicklung zu konzentrieren und Urteile zu hinterfragen, ist keine exklusive Weisheit des Ostens. Auch in westlichen und anderen philosophischen Traditionen findet sich diese Botschaft wieder:

1. Epiktet und der Stoizismus: Der stoische Philosoph Epiktet sagte: „Es sind nicht die Dinge selbst, die uns beunruhigen, sondern unsere Meinungen über die Dinge.“ Wie Sadhguru betonte er, dass unsere Interpretation der Welt unser Leiden bestimmt. Statt andere zu verurteilen, lehrt der Stoizismus, unsere Energie auf das zu richten, was wir kontrollieren können – unsere eigenen Gedanken und Handlungen.
2. Buddha und die Achtsamkeit: Buddha lehrte: „Richte deinen Geist, nicht die Welt.“ Seine Philosophie basiert auf der Idee, dass Leiden durch Unwissenheit und falsche Wahrnehmung entsteht. Wenn wir andere bewerten, projizieren wir unsere eigenen inneren Konflikte. Buddha plädierte dafür, Mitgefühl zu kultivieren und uns von den Illusionen von „gut“ und „böse“ zu lösen.
3. Marc Aurel: Der römische Kaiser und Philosoph Marc Aurel schrieb: „Wenn du über das Fehlverhalten anderer erzürnt bist, so wende dich an dich selbst und bedenke, ob du nicht auch Fehler machst.“ Dieser Gedanke erinnert an Sadhgurus Botschaft: Anstatt Energie darauf zu verwenden, andere zu verurteilen, sollten wir sie nutzen, um uns selbst zu verbessern.
4. Friedrich Nietzsche: In Jenseits von Gut und Böse kritisiert Nietzsche die moralische Einteilung der Welt als „gut“ und „böse“. Er fordert uns auf, über diese Kategorien hinauszugehen und uns mit den tieferen Motiven und Werten auseinanderzusetzen. Wie Sadhguru sieht Nietzsche in der Selbstüberwindung den Schlüssel zur Transformation.

Konstruktives Urteilen vs. Spaltung

Die Botschaft des Nicht-Urteilens bedeutet jedoch nicht, dass wir blind gegenüber Unrecht oder schädlichem Verhalten sein sollten. Hier liegt der Unterschied zwischen konstruktivem Urteilen und dem spaltenden Urteilen:

• Konstruktives Urteilen: Es geht darum, Handlungen oder Strukturen zu bewerten, um zu verbessern, nicht um zu verurteilen. Solche Urteile basieren auf Mitgefühl und dem Wunsch, Lösungen zu finden. Ein Beispiel ist die Kritik an sozialen Ungerechtigkeiten: Sie dient nicht dazu, Menschen herabzusetzen, sondern Systeme zu hinterfragen und zu verändern.
• Spaltendes Urteilen: Dieses Urteilen basiert auf Vorurteilen, Unsicherheiten, zum eigenen Vorteil oder dem Bedürfnis, sich selbst zu erhöhen, indem man andere herabsetzt. Es schafft Trennung, ohne Raum für Verständnis oder Veränderung zu lassen. Solche Urteile sind destruktiv und blockieren echten Dialog. Sollten wir auf jene hören, die versuchen uns offensichtlich zu spalten?

Urteilen und die Vorteile für die Gesellschaft

Wenn mehr Menschen die Haltung des Nicht-Urteilens und der Selbstreflexion übernehmen würden, könnten tiefgreifende Veränderungen eintreten:

• Weniger Konflikte: Anstatt ständig gegeneinander zu kämpfen, könnten Menschen gemeinsam nach Lösungen suchen.
• Mehr Mitgefühl: Mit der Erkenntnis, dass alle aus ihren eigenen Bedingungen heraus handeln, würde Mitgefühl an die Stelle von Feindseligkeit treten.
• Individuelle Verantwortung: Wenn Menschen ihren Fokus auf die eigene Transformation richten, entsteht eine Gesellschaft, die von innerer Stärke und Integrität getragen wird.

Eine Einladung zur Selbstreflexion

Sadhgurus Botschaft ist kein Aufruf zur Passivität, sondern eine Einladung zur Selbstreflexion. Es bedeutet nicht, Ungerechtigkeit zu tolerieren, sondern die Welt mit Klarheit und Mitgefühl zu betrachten. Andere nicht in „gut“ und „schlecht“ einzuteilen, ist ein Akt der Reife – eine Anerkennung der Komplexität und Vielfalt menschlicher Existenz.

Wenn wir aufhören, destruktive Urteile zu fällen, und stattdessen konstruktiv mit uns selbst und anderen umgehen, können wir zu einer Kraft des Wandels werden. Vielleicht ist dies der erste Schritt zu einer Welt, in der nicht Trennung, sondern Einheit regiert – eine Welt, in der wir einander nicht mehr durch die Augen des Urteils, sondern durch die Linse des Mitgefühls sehen.