Ecstatic Dance – Boom Chakra Laka

𝐁𝐨𝐨𝐦 𝐂𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 𝐋𝐚𝐤𝐚 ist ein energetisierendes, befreiendes Bewegungserlebnis, das dich tief in Körper und Bewusstsein führt – ein Tanzritual zwischen Erdung und Loslassen, Vitalisierung und Meditation. Geleitet und musikalisch begleitet von Ulf Lindemann alias [dunkelbunt] & Haider Khan Gorau.

𝐒𝐚𝐦𝐬𝐭𝐚𝐠, 𝟏𝟖.𝟏𝟎.𝟐𝟎𝟐𝟓 · 𝟏𝟕-𝟐𝟎 𝐔𝐡𝐫
📍 NordbahnSaal, 1020 Wien

𝐊𝐮𝐫𝐬𝐛𝐞𝐢𝐭𝐫𝐚𝐠: 𝟐𝟓 €
(Tageskassa bar / Online zzgl. VVK)
https://bit.ly/3KsDujm

𝐑𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧:
SMS/WhatsApp: +43 650 9250869
E-Mail: boomchakralaka@dunkelbunt.org

𝐅ü𝐫 𝐝𝐢𝐜𝐡, 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐝𝐮 …
• zu vielseitiger Musik tanzen möchtest
• deinen Körper aktivieren & neu erleben willst
• spirituelle Praxis jenseits von Stillsitzen suchst

𝐃𝐮 𝐤𝐮𝐥𝐭𝐢𝐯𝐢𝐞𝐫𝐬𝐭 …
• Intuitives Bewegen, Tanzen & Schütteln
• Atem, Stimme & Affirmationen
• Spaß & Ausgelassenheit

𝐖𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐜𝐡 𝐞𝐫𝐰𝐚𝐫𝐭𝐞𝐭
Ein musikalischer Raum für authentische Bewegung, Stimme & Atem. Kein Reden, kein Urteilen – nur du, der Rhythmus & dein ureigener Tanz. Die Gruppe schafft dabei ein gemeinsames Feld, das dich trägt. Die Musik wirkt wie Motor und Haltestruktur zugleich. Ihr dramaturgischer Verlauf trägt den Körper Schritt für Schritt in Aktivierung, Flow und Landung.

Eröffnungskreis
Aufwärmen
Tanzen
Entspannung/Soundjourney
Abschlusskreis

Zu Beginn führt ein angeleitetes Warm-up über Atem, Stimme, Schütteln, Klopfen und kleine, spielerisch-instinktive Bewegungen langsam aus dem Alltag in den Körper hinein. Dabei erhältst du erste Impulse und Bewegungswerkzeuge, die du im weiteren Verlauf des Tanzes nutzen kannst.

Archaisch-perkussive, polyrhythmische Klänge eröffnen den Raum: erdig, tribal, naturverbunden, monoton und zugleich hochaktivierend. Das Kreislaufsystem wird hochgefahren, Spannungen und Gedanken werden abgeschüttelt, Energie aufgebaut. Diese erste Phase ist eine Art Toröffnung – vom Denken ins Spüren, vom Kopf in den Körper.

Druckvolle, progressive Grooves und elektronische Klangwelten bilden anschließend ein intensives Feld für einen befreienden Flow – der Moment, in dem der Tanz dich übernimmt. Kein Plan, kein Ziel. Nur Intuition, Loslassen, Bewegung.

Mit der Zeit öffnen sich weltliche, melodische und verbindende Klangräume. Der Körper findet in einen fließenden, genährten Zustand zurück – Zeit zum Atmen, Schwingen, Fühlen und Ankommen.

Nach dem intensiv-dynamischen Teil legst du dich auf den Boden und gibst Körper und Geist die nötige Zeit, um die Erfahrungen des Tanzes zu integrieren und nachwirken zu lassen. Während du Atemzug für Atemzug ruhiger wirst, verweben sich 𝐇𝐚𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐊𝐡𝐚𝐧𝐬 sanfter indischer Gesang [𝐝𝐮𝐧𝐤𝐞𝐥𝐛𝐮𝐧𝐭]𝐬 feinfühliges Klavierspiel zu einem wohlig-heilsamen Klangteppich. Eingehüllt in Sound und Vibration kannst du dich in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf sinken lassen.

Zum Abschluss entsteht ein gemeinsames Klangritual: wir tönen zusammen und werden selbst zum Klangkörper – ein kollektiver Atem, in dem wir nochmals in Verbindung gehen und das Erlebte nachklingen lassen. Hier darfst du, frei von Bewertungen oder Ansprüchen, deiner eigenen Stimme Raum geben und die dabei entstehenden Schwingungen in dir und um dich herum genießen.

𝐌𝐮𝐬𝐢𝐤𝐚𝐥𝐢𝐬𝐜𝐡-𝐫𝐢𝐭𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐊𝐨𝐧𝐳𝐞𝐩𝐭
Der tänzerische Verlauf basiert auf einer präzise kuratierten Musikauswahl. Ulf Lindemann alias [dunkelbunt] bringt nicht nur langjährige Erfahrung als DJ und Produzent ein, sondern auch seine Praxis als aktiver Tänzer im tanztherapeutischen & selbsterfahrenden Spektrum. Daraus entstand Boom Chakra Laka – ein Concious Dance Format, das Beats & Flow mit Impulsen aus Archetypenarbeit, Yoga, Affirmationen, Resonanzlehre, Trance Dance & Dynamischer Meditation verbindet.

𝐌𝐮𝐬𝐢𝐤𝐛𝐞𝐢𝐬𝐩𝐢𝐞𝐥 (𝐃𝐉)

𝐌𝐮𝐬𝐢𝐤𝐛𝐞𝐢𝐬𝐩𝐢𝐞𝐥 (𝐊𝐥𝐚𝐯𝐢𝐞𝐫)
https://dunkelbunt.bandcamp.com/track/meditative-piano-improvisations-bb

𝐌𝐢𝐭𝐛𝐫𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧: 𝐊𝐥𝐞𝐢𝐝𝐮𝐧𝐠, 𝐃𝐞𝐜𝐤𝐞
Komm in bequemer Kleidung, in der du dich wohl fühlst und gut bewegen kannst! Es gibt vor Ort Garderoben (mit Duschen). Bring auch etwas Warmes zum Überziehen und Wechseln mit, sowie eine Decke und Yogamatte für die End-Meditation/Sound Healing, damit du es nach dem schweißtreibenden Tanzen warm hast.

𝐑𝐚𝐡𝐦𝐞𝐧
Traditionell wird Ecstatic Dance ganz für sich selbst getanzt – zurückgezogen, ohne physischen Kontakt und ohne direkte Interaktion. Diese Ausrichtung schafft Raum für einen klaren Fokus nach innen und für ungestörten Bewegungsfluss.

Nonverbal
Drogenfrei
Smartphone-frei

Geeignet für alle Levels – keinerlei Vorkenntnisse nötig.

Mehr Infos:
www.dunkelbunt.org/boom-chakra-laka
www.instagram.com/boom_chakra_laka_vienna

📅 Weitere Termine 2025
Sa 18.10. · Sa 22.11. · Sa 13.12.

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