Schenken & Empfangen – eine 5Rhythmen-Wave mit Lucia & Manuel

Es kann wunderbar sein, sich dem Fluss von Schenken und Empfangen hinzugeben. Manchmal fällt es leicht, Großzügigkeit zu zeigen und offen zu empfangen. Vielleicht kennst du aber auch die Momente, in denen das Annehmen oder das Geben sich noch zögerlich anfühlen. Der erste Schritt nach vorne kann mühsam sein und anstatt anzunehmen, weichen wir manchmal aus.

Im Tanz erforschen wir gemeinsam spielerisch und mit Leichtigkeit, wie befreiend es sein kann, innere Widerstände loszulassen. Wir entdecken, wie Schenken und Empfangen von Herzen kommen – so natürlich und lebendig wie unser Atem.

Dabei folgen wir unserer körperlichen Intuition und der 5Rhythmen-Landkarte. Vielleicht findest du so neue Freude, Freiheit und Lebendigkeit im Geben und Empfangen, die dich berührt.