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Body De-Armouring Kurs

"Nur das, was vollständig erlebt wird, kann sich auflösen" (Osho) oder Wenn sich Körper und Seele befreit Body-Dearmouring – oder Körper-Entpanzerung – beschreibt einen achtsamen Prozess, in dem emotionale Blockaden und gespeicherte Inhalte behutsam gelöst werden. Schichten, die sich im Laufe des Lebens gebildet haben und uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten – auch unser sinnliches, lebendiges, sexuelles Sein. Jede Biografie hinterlässt Spuren. Besonders in herausfordernden Lebensphasen erfahren wir Verletzungen: körperliche, emotionale oder seelische. Oft werden sie im Gewebe des Körpers bewahrt – als Ängste, Schmerzen, innere Überzeugungen oder unbewussste Spannungen. Diese unsichtbaren Panzer beeinflussen unser Wohlbefinden und unsere Lebenskraft. Body-Dearmouring lädt dazu ein, diesen Spuren mit Bewusstsein zu begegnen, sie wahrzunehmen, zu würdigen und Schritt für Schritt aufzulösen. Praktisch geschieht dies durch eine respektvolle, achtsame Berührung bestimmter Triggerpunkte am Körper. Die Intensität wird stets selbst bestimmt. In Verbindung mit bewusstem Atem darf sich das Gewebe entspannen, die Energiebahnen werden befreit. Auch in der Sexualität kann dieser Weg tiefgreifend wirken: Durch das kontinuierliche Lösen von Körper- und Energieblockaden verfeinert und steigert sich die eigene bio-vitale Energie. Sexualität kann sich ausdehnen – über das rein Physische hinaus – hin zu feinen, energetischen Ebenen des Erlebens, bis hin zu einem orgastischen Fließen im ganzen Sein. Im geplanten Kurs vermitteln wir die Grundlagen dieser wertvollen und kraftvollen Technik in einem Umfang, der sich gut für den Hausgebrauch eignet. Durch praktische Übungen wirst du nicht nur selbst in den Genuss der (Teil-)Entpanzerung kommen, sondern die Methode auch an einem anderen Menschen aus der Kursgruppe anwenden und vertiefen. Nach dem Erlernen der…

Die Weisheit der Pflanzenmedizinen

Ambil · Mambe · Rapé Einladung aus dem Herzen Manche Wege rufen leise. Nicht über den Verstand, sondern über das Herz. In diesem dreitägigen schamanischen Workshop öffnen wir einen geschützten, zeremoniellen Raum, um der Weisheit der Pflanzenmedizinen Ambil, Mambe und Rapé zu begegnen – Pflanzen, die seit Generationen als Lehrer, Hüter und Begleiter des menschlichen Bewusstseins geehrt werden. Im Kreis, getragen von Gesang, Rhythmus und Stille, erinnern wir uns an eine ursprüngliche Verbindung: zur Erde, zur eigenen Stimme, zum Körper und zum inneren Wissen. Dieser Workshop lädt dich ein, langsamer zu werden, zuzuhören und dich von der Weisheit der Natur berühren zu lassen. Der Raum Gemeinsam erschaffen wir einen achtsamen, sicheren Raum, in dem Erfahrung, Wahrnehmung und inneres Erleben im Vordergrund stehen. Die Arbeit geschieht in Respekt, Bewusstheit und Eigenverantwortung – getragen vom Kreis und der Kraft gemeinsamer Rituale. Elemente des Workshops Einführung in die spirituelle Weisheit von Ambil, Mambe und Rapé Zeremonielle Kreisarbeit Gemeinsames Singen von Heil- und Kraftgesängen Schamanische Trommelreisen Trancetanz und freier, verkörperter Ausdruck Zeit für Stille, Integration und achtsamen Austausch Dieser Workshop dient der spirituellen Selbsterfahrung und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Die Teilnahme erfolgt in Eigenverantwortung. Der Workshop wird gemeinsam mit Thomas, Musiker und Sänger, gestaltet. Mit Stimme, Trommel und Rhythmus trägt er die Räume auf einer tiefen, körperlichen Ebene und unterstützt Trance, Gesang und Verkörperung. Marina Miglitsch Marina öffnet und hält Workshops als einen Raum der Erinnerung – einen Raum, in dem Körper, Stimme, Rhythmus wieder zueinander finden dürfen.…

TRANSFORMATION 2026 – Starting the Year Together

Start 2026 With Purpose, Presence & Power TRANSFORMATION 2026 is a full-day Conscious Dance Workshop and Ritual designed to pause, reflect, and reconnect with the power of your authentic vision. It is an invitation to: * Look at the doors you want to open for yourself * Welcome what you want more of in your life * Gently release what no longer serves you * Step into the new year with clarity, courage, and an open heart We’ll honour the past year through reflection, movement, and celebration. We’ll step confidently into the next, creating an anchor to keep your vision alive throughout 2026. This is an invitation to listen deeply, choose consciously, and dream fearlessly. A Day of Movement, Reflection & Ritual Everything you need to begin 2026 aligned and inspired. What Awaits You • Conscious Dance & Embodiment • Reflective Writing & Inquiries • Community & Connection • Sacred Ritual & a year-long lasting anchor! • TRaum14’s Magical Garden Studio Why Opening 2026 With Idan? With over nine years of guiding this powerful workshop and ritual, Idan brings a depth of experience that fosters a safe, nurturing environment for fundamental transformation. His facilitation invites participants to gently release limiting beliefs, reconnect with their inner strength, and step into their full potential. Through his unique weaving of conscious dance, ritual, and therapeutic practices, Idan offers a profoundly supportive and transformative journey—one that stays with participants long after the workshop ends. Early Bird Ends 31.12.2025! Book your tickets today

Offline Hub 🔥HOLY SMOKE🔥

Ein letztes Mal im Jahr das Handy (symbolisch) ins Feuer werfen – und damit all das, was uns nicht mehr dient, in Rauch aufgehen lassen.
Wir treffen uns am Tag vor der siebten Rauhnacht, jener dunklen, mystischen Zeit zwischen den Jahren, in der Wandlung und Neubeginn spürbar werden. Rauhnächte wurden mal Rauchnächte genannt, kein Wunder also, dass wir uns diesem Thema widmen. Wir lernen, mit duftendem Rauch Räume zu reinigen, pusten das Alte fort und laden Großartiges ein. Beifuß und Wermut begleiten uns dabei, während wir in Rauch gehüllt (vor allem uns selbst) verzeihen. Bei einem Winterspaziergang sammeln wir Treibholz, aus dem magische Stäbe entstehen – bemalt, geräuchert, verzaubert. In Bildern verdichten wir persönliche Erinnerungsspuren, die im Leporello Gestalt annehmen. Zwischen Glut und Gespräch, Räucherschale und Teetasse entsteht Raum zum Reflektieren, Träumen & Wünschen – und vielleicht auch zum Lachen über alles, was dieses Jahr so schief, schön und lehrreich war. Und vor allem: CHILL IN RITA’S MILL! ✨ Ein Tag Digital Detox – Holy Smoke!

Radikale Sinnlichkeit Leben

RADIKALE SINNLICHKEIT LEBEN mit BETKA FISLOVA & SAINE SONNENSCHEIN 29. & 30. November  2025 (jeweils 10-18 Uhr) Tanz*Hotel, Zirkusgasse 35/4-6, 1020 Wien In diesem Workshop laden wir dich dazu ein, Entdeckungslust, Neugier und Offenheit als Haltung zu pflegen und Sinnlichkeit in alltäglichen Momenten bewusst zu erleben – auch in Situationen, die dir auf Anhieb nicht „schmecken“. Über die Sinne – Berührung, Sehen, Hören, Riechen und Schmecken – treten wir in Verbindung mit der Welt und vertiefen unser Erleben. Durch achtsame Bewegung, bewusste Körperwahrnehmung und durch Bewusstmachung unserer Muster (die unsere Wahrnehmung verzerren und färben), entwickelst du neue Gewohnheiten wie Durchlässigkeit, Gelassenheit und Zentrierung. Den eigenen Körper in der Bewegung lustvoll wahrzunehmen ist nicht nur eine Quelle von mehr Lebensfreude, sondern auch eine Gewohnheit, die dich spürend zur Ausgeglichenheit finden lässt. WAS ERFÄHRST DU AN DIESEM WOCHENENDE: ●ૐ● „Tanze im Auge deiner Stürme“ – die Toolbox für radikale Sinnlichkeit im Alltag ●ૐ● Lokalisierung und Wahrnehmung des Beckenbodens ●ૐ● Vagusnerv Reflex durch Beckenschaukel und durch die doppelte Schaukel, Ondulation durch Beckenschaukel ●ૐ● Berührung als Unterstützung durch Präsenz oder als Verbindung ●ૐ● Frei schwingendes Becken im Gehen, Bewegen, Tanzen ●ૐ● Liquid Ball Body Mapping ●ૐ● Innerer Kompass – Grundlagen der Nervensystemregulation ●ૐ● Deep Presencing – zurück zum Ursprung ●ૐ● Liquid Body - kreative Körperarbeit und Spiele ●ૐ● Tiefe Bauchatmung ALLE INFOS: https://linktr.ee/sabine_sonnenschein https://www.liquid-space.at/workshops-coaching ANMELDUNG: betkafislova@liquid-space.at

Dreaming In The Dark – A dance journey into intuition, imagination, and the power of not-knowing

“Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes.” — Carl Jung Was it safe for you to imagine as a child? To wander in your thoughts, to sense the unseen, to follow mystery? What if the dark wasn’t something to fear, but a fertile space for vision, intuition, and magic? Dance Inside For Insight! In this weekend workshop, we’ll journey inward, like winter drawing us into stillness, to reconnect with our gut knowing, our inner wisdom, and the forgotten power of dreaming. Together, we’ll dance with what was repressed and reclaim the vast inner space where creativity, inspiration, and personal truth are born. Through movement, dance, deep inquiries, sharing, and other transformative tools, we’ll learn to listen to the body as a compass and allow new and old dreams to rise from the rich soil of the unknown. You will have: Time to think big and far! Space to Aim Deep and High! Open the door to what your authenticity asks! Permission to dream and to imagine without fear! Fly toward who you truly want to become! “I am enormously grateful to have met Idan. His workshops have a tremendous impact. I highly recommend — much is to be personally gained and collectively shared.” — Molly Hogle, participant of “The Wounded Healer” 2024 Get a special €30 discount with the code: RISINGUP30 This Workshop Is For You If You: • Love to dance and are open to using movement for self-exploration and empowerment. • Thrive in deep, juicy group processes and value authentic connection. • Want to improve aspects…

Wald der Zukunft – Führung am Jauerling, NÖ

Bundesforste laden im Jubiläumsjahr zu kostenlosen Führungen in den Wald der Zukunft Wie verändert der Klimawandel unsere Wälder – und wie bereitet man sie am besten auf die Zukunft vor? Unter dem Motto „In der Zukunft verwurzelt“ feiern die Österreichischen Bundesforste 2025 ihr 100-jähriges Bestehen. Im Jubiläumsjahr geben Förster*innen und Naturführer*innen bei kostenlosen Führungen in ganz Österreich spannende Einblicke in den „Wald der Zukunft“. Ende August und Anfang September öffnen alle Forstbetriebe ihre Tore und laden Groß und Klein zu rund dreistündigen Touren ein.   In unserer Führung durch die Wälder am Jauerling zeigen wir, welche Schäden der nur wenige Millimeter große Borkenkäfer anrichten kann. Wir erklären, warum einförmige Fichten-Wälder in der Region keine Zukunft haben, wieso das Eschensterben weiter voranschreitet und welche Baumarten dafür aber wieder häufiger vorkommen werden. Anschließend werfen wir einen Blick in das Waldjahr 2100, und zeigen wie die Bundesforste den Wald in der Region klimafit gestalten wollen – ihn in einen stabilen und artenreichen Mischwald mit Ahorn, Lärchen oder Tannen, die von Natur aus heranwachsen, seltenen Baumarten und ausreichend Lebensraum für unsere Wildtiere umbauen. Denn auch sie stellt der Klimawandel vor große Herausforderungen. Gemeinsam pflanzen wir einen jungen Baum für den Wald der Zukunft und lassen unser Walderlebnis bei einer kleinen Jause ausklingen.   Wichtig: Eine Online-Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Alle Informationen zur Führung und das Anmeldeformular sind unter www.wald-der-zukunft.at zu finden.  

African Queens Infozoom zur Seminarreise nach Sansibar

Seminarreise nach Sansibar (women only) 27. Februar 2026 – 8.März 2026, Sansibar, Afrika Ort: Villa Bahati, Jambiani, Sansibar, „Gewürz-Insel“ östlich von Tanzania Die Villa liegt DIREKT am weißen Sandstrand, es gibt einen Pool und einen Seminarplatz mit Blick aufs Meer, Sonnenliegen und -schirme stehen zur freien Verfügung. Wir werden täglich mit frischen Früchten, Smoothies und selbst gekochtem Essen des wunderbaren Kochteams verwöhnt! Massagen (unter Palmen) können individuell dazugebucht werden!

Dancing With The Master – FREE Open Day

Reconnect With Your Essence Dance is one of the most powerful ways to reconnect with your true essence, embracing the creator within you and awakening your inner master. Join us for a special Open Day and experience a taste of Dancing With The Master—a unique journey through movement, presence, and connection that brings you back home to yourself. Join Us for a Transformative Experience! Get a taste of the transformative work we do, meet the visionary founder, and dive deeper into the "Dancing With the Master" and other programs from Collective Transformation. This Open Day Is for You if You're Seeking: Deep Inner Connection and Personal Empowerment: Reconnect with your true self and unlock your inner strength. Authentic Insights and Practical Tools: Gain valuable guidance to navigate life with greater self-love and compassion. Clarity and a Profound Sense of Purpose: Discover a renewed direction and meaning in your personal journey. What will you experience? Feel More Alive, Connected, and Grounded: Immerse yourself in a dance journey that revitalises your spirit and grounds your being. Connect with Others and Find a Sense of Belonging: Join a community of like-minded individuals and experience the joy of shared movement and connection. Discover the Transformative Power of Dance: Unlock new dimensions of personal growth and self-expression through dance. Gain Insight into the Dancing With the Master Program: Get a glimpse of what our comprehensive program offers and how it can transform your life. A Space to Ask Questions and Meet Like-Minded People: Engage in meaningful conversations, ask…
Grundhaltungen der Achtsamkeit die Freiheit von inneren Fesseln

Grundhaltungen der Achtsamkeit: die Freiheit von inneren Fesseln

Wie wir innere Ketten sprengen und in der Gegenwart wirklich frei werden Freiheit – kaum ein Wort hat so viele Bedeutungen, so viele Sehnsüchte. Für die einen bedeutet sie Unabhängigkeit, für andere Loslösung oder Selbstbestimmung. Doch die tiefste Form der Freiheit geschieht nicht im Außen. Sie geschieht dort, wo uns niemand zuschauen kann – in der Stille unseres eigenen Geistes. Genau hier beginnt sie: die Achtsamkeit Freiheit, die nicht davon abhängt, wie viel Raum wir im Außen haben, sondern davon, wie weit es in uns drinnen wird. Die Fesseln, die niemand sieht Oft leben wir in einer unsichtbaren Gefangenschaft. Wir sind gefangen in Denkmustern, Erwartungen, Reiz-Reaktions-Automatismen. Wir hetzen durch den Tag, reagieren auf Nachrichten, klammern uns an alte Verletzungen oder kämpfen gegen das, was ist. Dabei merken wir nicht, wie sehr uns das bindet. Der römische Philosoph Epiktet erkannte schon vor über 2.000 Jahren: „Es sind nicht die Dinge selbst, die uns beunruhigen, sondern die Meinungen, die wir von ihnen haben.“ Freiheit in der Achtsamkeit bedeutet, sich dieser Meinungen bewusst zu werden. Es ist der Moment, in dem wir aufhören, automatisch zu funktionieren – und beginnen, zu wählen. Was bedeutet Freiheit in der Achtsamkeit? In der Achtsamkeit geht es nicht um grenzenlose Willkür oder darum, tun zu können, was man will. Es geht um die Freiheit, nicht mehr müssen zu müssen. Es geht darum, nicht mehr von Gedanken getrieben zu werden, sondern innezuhalten, zu spüren, zu erkennen – und dann bewusst zu entscheiden. Achtsamkeit Freiheit bedeutet, die innere Haltung einzunehmen,…
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