Skip to content Skip to footer
Workshop | Retreat | Festival8. Jul, 10:00 - 12. Jul, 13:00

Natural Body in Depth – Intensive with Sabin Parzer

*English below Holistic Dance 5 Tages Intensive mit Sabine Parzer In diesem Sommer Retreat widmen wir uns 5 Tage einem transformativen, ganzheitlichen Prozess durch Bewegung aus der Tiefe, freiem Tanz, dem Erforschen des eigenen Körper- Geist- Seele-Potentials, achtsamer Berührung und künstlerischen Spiel. Im Studio und in der Natur, im Solo, Duett und in der Gruppe hast du Zeit deinem Selbst, deinem ursprünglichen Ausdruck und deiner Freiheit im Bewegen zu begegnen. Wir arbeiten mit: • verschiedenen Strukturen von Authentic Movement • Integration durch künstlerisches Verarbeiten (Transitiontime) • Integrativer Contact Improvisation • tanzpädagogischen Zugängen zur Erweiterung des Bewegungsvokabulars • verschiedenen Berührungsqualitaeten fuer Entspannung und Tonusregulation • Bewegungsmeditationen • Bewusstseinserweiterung durch den transformativen, ganzheitlichen Prozess Wir tanzen in der Natur und im Studio. Dieses Seminar ist offen für alle mit Basiserfahrungen mit Bewegungs-, Tanz- und/oder Körperarbeit. Dieses Modul ist auch ein Teil des Advanced Teachers Trainings (Modul Natur). Preis: € 630,- / TT's € 570,- (Advanced Teachers Training Modul € 630,-) Anmeldung: www.holistic-dance.at Pro Workshop gibt es 2 ermäßigte Workstudy Plätze. Bei Interesse bitte ein Email an admin@holistic-dance.at senden. Übernachtung im Studio für € 15,- / pro Nacht möglich 5 day Intensive Workshop with Sabine Parzer In this Summer retreat we dedicate 5 days to the transformative, holistic process through movement from depth, free dance, the exploration of the body- mind- soul-potential, attentive touch and artistic play. In the studio and in nature, in the solo, duet and group formations, you have time to encounter your Self, your innate expression and your freedom in movement.…
0LikesTeilen
Workshop | Retreat | Festival2. Apr, 10:00 - 6. Apr, 13:00

Authentically Intimate – Intensive with Sabin Parzer

*English below Holistic Dance 5 Tages Intensive mit Sabine Parzer Eine Erkundung durch Tanz, Bewegung und Berührung, die sich auf innere und äußere Faktoren konzentriert, die es ermöglichen, dass Intimität im Tanz und im täglichen Leben entsteht, bleibt und sich zeigt. Welche Bedingungen können wir als TänzerInnen für uns selbst und andere schaffen, um die Türen für Ehrlichkeit, Mut und Ausdruckskraft zu öffnen? Was ist nötig, um sichere und forschende Räume zu schaffen? Wie kann mein Tanz, meine Kunstfertigkeit, mein Einfallsreichtum, mein Stil, meine Offenheit, meine Aufführungsqualität von dieser Qualität der Intimität beeinflusst werden? Wir werden mit Forschungsmaterial aus Contact Improvisation, Contemporary Dance Improvisation Authentic Movement, Somatics, Applied Anatomy, Komposition, wissenschaftlichen Texten und kreativem Schreiben arbeiten und dieses vertiefen. - innerhalb klarer Grenzen tanzen - Intimität mit Selbst, Raum und dem Anderen - Das Verhältnis von Sinnlichkeit und Sexualität im Tanzkontext - Die Intimität der Akrobatik - Riding the Tiger - sich dem ekstatischen Tanz hingeben Dieses Seminar ist offen für alle mit Basiserfahrungen mit Bewegung, Tanz- und/oder Körperarbeit. Dieses Modul ist auch ein Teil des Advanced Teachers Trainings (Modul Nähe). Preis: € 630,- / TT's € 570,- (Advanced Teachers Training Modul € 630,-) Anmeldung: www.holistic-dance.at Pro Workshop gibt es 2 ermäßigte Workstudy Plätze. Bei Interesse bitte ein Email an admin@holistic-dance.at senden. Übernachtung im Studio für € 15,- / pro Nacht möglich 5 day Intensive with Sabine Parzer An exploration through dance, movement and touch focusing on internal and external factors that allow for intimacy to arise, stay and show in dance and daily life. What conditions can we create as dancers for ourselves and others to…
0LikesTeilen
Workshop | Retreat | Festival2. Jän, 10:00 - 6. Jän, 12:00

Deep Blue Sea – Intensive

*English below Holistic Dance 5-Tages Intensivworkshop mit Sabine Parzer Improvisation, Somatics , Authentic Movement and Contact Improvisation Deep Blue Sea: Unwinding the Unknown ist eine Einladung zum Fühlen, Bewegen und Loslassen in die Tiefe unseres Seins. Das Finden von Bewegung, kompositorisch-kreativen Entscheidungen, Ausdruck durch Stimme, Berührung und Ganzkörpereinsatz ist das Ziel, aber kein Muss. Wir laden ein zu einem Gefühl der Universalität, zu einem tiefen inneren Raum, mit dem wir uns verbinden und aus dem wir schöpfen können. Dieser Workshop bringt mein Bedürfnis zum Ausdruck, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem wir Sinneswahrnehmung, inneres anatomisches Verständnis, die Erkundung unbewusster Bewegungs- und Gefühlszustände, zelluläre Körpererinnerungen aus verschiedenen Alters- und Entwicklungsstufen einladen. Durch Tanz, Bewegung und Berührungsübungen können wir ein tieferes Gefühl für uns selbst entwickeln. Ich glaube, dass wir in dieser schnelllebigen, krisengeschüttelten und instabilen Zeit Räume brauchen, in denen wir Sicherheit, Verankerung und Orientierung in uns selbst und in der Gemeinschaft finden können. Die Zeit der „Rauhnächte“ ist eine besonders kraftvolle Zeit, um tief in unser Unbewusstes, unseren Traumkörper, einzutauchen, alte Muster, Verhaltensweisen und Bedürfnisse loszulassen und ein neues Selbstverständnis, unsere Wünsche und Manifestationen (wieder) zu erschaffen. Ein sicheres Gefäß in der Gemeinschaft hilft uns, Spannungen abzubauen. Wir laden unsere persönliche und kollektive Weisheit ein, sich auf nicht-lineare Weise zu artikulieren, so dass wir Ressourcen aktivieren können, die zur Verarbeitung dieser Inhalte beitragen. Dies bietet uns eine Schulung für uns selbst und hilft unserem Nervensystem, auf ausgewogene Weise Ruhe und Aktivierung zu finden. Wir arbeiten mit anatomischen und energetischen Strukturen wie der Wirbelsäule, Becken…
0LikesTeilen
Workshop | Retreat | Festival29. Okt. 2025, 9:00 - 2. Nov. 2025, 12:00

I speak dance – Intensive & Performance

*English below Holistic Dance 5-Tages Intensiv mit Sabine Parzer Poetik, Komposition und Gebrauch der Sprache im Tanz In dieser Intensive widmen wir uns der Artikulation, Komposition und dem Verwenden von Körper und Sprache. Wir beginnen mit dem Körper, über Tanz, Bewegung und Berührung finden wir unseren individuellen Ausdruck. Danach gibt es die Einladung mit der gesprochenen Sprache einen kreativen Flow zu finden, manchmal freifliessend, strukturiert oder geschrieben. Wir arbeiten mit den Elementen des Tanzes: Körper, Raum, Zeit und Kraft und beziehen das gesamte Spektrum der kompositorischen Möglichkeiten ein. Wir widmen uns auch unseren Kommunikationsbotschaften, sowohl körperlich als auch sprachlich und wie wir klar, genau und nicht-wertend unserer TanzpartnerIn und der Gruppe begegnen und miteinander kreativ sein können. - Sprache als Quelle für Bewegung, Bewegung als Quelle von Sprache - Schreiben/ Lesen als Inspiration von improvisatorischer Komposition - Kompositionspraxis mit den Elementen des Tanzes - bewusste und unbewusste Botschaften durch Körper und Sprache erkennen und reflektieren - Nicht- wertende Sprache und Bezeugen praktizieren - Artikulation, Kommunikation und der Raum dazwischen - Poetik, Magie und der spezielle Moment Wir üben uns in Solo, Duet, Trio und Gruppenformen. Es wird am Samstag 1.11. eine informelle Performance mit TeilnehmerInnen des Workshops geben. Dieses Seminar ist offen für alle mit Basiserfahrungen mit Bewegung, Tanz und/oder Körperarbeit. Dieses Modul ist auch ein Teil des Advanced Teacher Trainings (Modul Kommunikation). Preis: € 540,- / TT's € 440,- (Advanced Teachers Training Modul € 550,-) Anmeldung: www.holistic-dance.at Pro Workshop gibt es 2 ermäßigte Workstudy Plätze. Bei Interesse bitte ein Email an admin@holistic-dance.at senden. Übernachtung im Studio für € 15,- / pro Nacht möglich. Holistic Dance 5-day…
0LikesTeilen
Workshop | Retreat | Festival10. Okt. 2025, 18:00 - 12. Okt. 2025, 15:00

Meeting your Dancing Body

*English below Workshop mit Stefan Steur Somatics, Contemporary Dance Improvisation, Contact Improvisation, Authentic Movement Zu dir kommen und aus dir heraus tanzen: Begegne deiner inneren Tänzerin:deinem inneren Tänzer. Dieser Workshop lädt dazu ein, mit dir selbst und anderen in Kontakt zu kommen, deinen eigenen Tanz zu finden und unmittelbar die Ganzheit von Körper und Geist zu erleben. Wir werden uns dabei zwischen den Polen von Leichtigkeit und Geerdet-Sein bewegen. Leichtigkeit in unserem Sein, Empfinden und Bewegen erwächst aus einem tief körperlich verankerten Gefühl der Sicherheit und Unterstützung. Beide Qualitäten haben in uns Platz und ergänzen einander – gemeinsam vermitteln sie uns ein greifbares Gefühl von Lebendigkeit, Fülle und Genuss. Wir werden an diesem Wochenende ausreichend Zeit haben für all diese Kostproben vom Buffet des Holistic Dance: • Somatisches Wahrnehmen und Bewegen hat seinen Ursprung im Körper, wie wir ihn von innen erfahren. Es bildet die Basis für Ankommen, Präsenz und Ver-Körperung (Embodiment) und unterstützt uns bei der ganzheitlichen Regulation unseres Nervensystems. • Das Kennenlernen der Elemente Körper, Raum, Zeit, Dynamik eröffnet uns eine Vielfalt an Improvisations-, Ausdrucks- und Gestaltungsmöglichkeiten – alleine oder in der Gruppe. • Hands-on Bodywork macht Verbindung zwischen uns Menschen greifbar und erlaubt uns, achtsame Berührung in einem klaren Rahmen zu geben und zu empfangen. • Mit Contact Improvisation lassen wir uns ein auf einen gemeinsamen improvisierten Tanz. Wir dürfen darin neben körperlichen Fähigkeiten auch Kontakt, Vertrauen, Mut, Klarheit und Neugier üben. • Die Praxis des Authentic Movement verbindet uns mit dem inneren Körper und tieferen Schichten unserer selbst; sie unterstützt die Integration zwischen Körper,…
0LikesTeilen
Ecstatic Dance, Empowerment, Meditation, Musik, Workshop | Retreat | Festival9. Aug. 2025, 17:00 - 22:00

Kakao- & Feuer-Zeremonie “CELEBRATE LIFE” – Kulturmühle MamaPacha, Atzbach OÖ

Herzlich Willkommen zur Kakao- & Feuer-Zeremonie im paradiesischen Garten der Kulturmühle MamaPacha, in Atzbach! Ein magisches Sommererlebnis wartet auf Dich! Erfahre den Zauber einer tiefgehenden Kakao Zeremonie – ein Fest für das Leben, als Ausdruck deiner Selbst! Tauche ein in ein bewegtes und wohltuendes Ritual, das dein Herz öffnet, Lebensfreude weckt und tiefe innere Glückseligkeit sowie Verbundenheit mit dir und der Welt schenkt. ​ Genieße hochwertigen, zeremoniellen Edel-Kakao in einem belebenden outdoor Ritual, rund um ein magisches Feuer! Mit Musik, Bewegung, Tanz, Klang, Stimme, Meditation und Energiearbeit begeben wir uns auf eine heilsame Reise zu uns selbst. Der Kakao hilft dir liebevoll dein Herz zu öffnen, alten Ballast loszulassen und neue Lebensfreude in Dir zu finden. Die Kraft des Feuers nützen wir bewusst für innere Transformation. Berührende Lieder lassen uns beim Singen von Innen heraus erblühen. In einem bewegenden Erdheilungsritual unterstützen wir gemeinsam den Wandel auf der Erde. Ein Abend voller Zauber wartet auf Dich! Wann: Samstag 9. August 2025​, 17:00 - 22:00 Uhr ​​ Wo: Kulturmühle MamaPacha, Freundlingerstraße 16, 4904 Atzbach, OÖ (nahe Schwanenstadt), (www.herzwaerts.vision), outdoor rund um ein kraftvolles Feuer; bei Regenwetter im schönen Seminarraum. Wertschätzung: 60-90,- Euro (Gib nach deinen Möglichkeiten! Wenn du mehr geben kannst ermöglichst du Menschen die weniger geben können auch dabei sein zu können und unterstützt mich meine Herzensvision zu leben. Danke!) Mitzubringen: Tasse für den Kakao, bewegungsfreundliche und auch warme Kleidung, Wasserflasche, Sitzkissen, Sitzunterlage und Decke Zeremonienleitung: Walter Johannes Huber Feuerhüter: Karl Nevayah Anmeldung & Infos: https://www.chocolateyoga.net/kakao-zeremonien, oder via E-Mail: walter.chocolateyoga@gmail.com Eine Teilnahme ist nur nach verbindlicher, schriftlicher Anmeldung möglich, da die Teilnehmerzahl begrenzt und…
0LikesTeilen
Dynamische Meditation Das Revival einer radikalen Praxis
Achtsamkeit, Empowerment, Gesundheitstipps, Praktiken16. Juli 2025

Dynamische Meditation: Das Revival einer radikalen Praxis

In einer Welt, die immer schneller wird und den Menschen oft von seinen eigenen Empfindungen entfremdet, erlebt eine besondere Form der Achtsamkeitspraxis ein bemerkenswertes Comeback: die Dynamische Meditation nach Osho. Ursprünglich in den 1970er-Jahren entwickelt, richtet sich diese Methode an Menschen, die den Weg in die innere Stille nicht über sanftes Sitzen, sondern über kraftvolle, körperliche Entladung finden wollen. Heute wird sie nicht nur in spirituellen Zentren, sondern zunehmend auch in psychosomatischen Kliniken eingesetzt, wo sie als Werkzeug der Selbstregulation und Traumaentladung dient. Was ist Dynamische Meditation? Die Dynamische Meditation ist eine strukturierte Praxis, die aus fünf aufeinanderfolgenden Phasen besteht: intensives, chaotisches Atmen, kathartische Bewegungen wie Schreien oder Zittern, befreiender Ausdruck im freien Tanz, plötzliche Stille und abschließende Integration. Dieser Prozess dauert in der Regel eine Stunde und soll den Praktizierenden helfen, tief sitzende Spannungen und emotionale Blockaden zu lösen. Anstatt Ruhe zu erzwingen, wie es in klassischen Sitzmeditationen geschieht, wird der Körper hier bewusst aktiviert, um den Weg für innere Klarheit und Stille freizumachen. Warum ein Revival? In den letzten Jahren hat die Dynamische Meditation vermehrt Aufmerksamkeit erhalten, weil sie einen Zugang zu Achtsamkeit bietet, der auch für Menschen mit unruhigem Geist oder hohem Stresslevel geeignet ist. Immer mehr psychosomatische Kliniken integrieren die Methode in ihre Therapiekonzepte. Sie berichten, dass die intensive körperliche Aktivierung hilft, emotionale Stauungen abzubauen, das Nervensystem zu regulieren und traumatische Erlebnisse zu verarbeiten – vor allem bei Patient*innen, die Schwierigkeiten haben, sich über reine Gesprächstherapie zu öffnen. Die Wirkung auf Körper und Geist Die Phasen…
1LikeTeilen
E-mail
Password
Confirm Password
×