Stimme trifft Bewegung. Eine intuitive, rhythmische Body-Voice-Dance-Session für volle Körperpräsenz und kreative Freiheit. Summen, Brummen und Tönen beim smoothen Tanzen. Wir entfalten unsere vibrierende Lebendigkeit mit freier Bewegungs- & Stimm-Improvisation. Lass fließen, was Dich bewegt und was in Dir schwingt.
Hosts: Letícia C. Traxler (Musikerin, Sängerin, Embodiment-Lehrerin) & Sonja Regen (BodyMind-Movement-Facilitatorin)
Anmeldung:
https://movement.sonja-regen.at/flowmoves
Dieser Workshop ist ein SPECIAL der Workshop-Reihe "FLOW MOVES - Tanzimprovisation Wien-West".
Keine Vorkenntnisse notwendig - nur die Bereitschaft, dich selbst mit Stimme & Bewegung zu erfoschen.
Beitrag: 20-35 €
SPECIAL: zum aller 1. Mal!!!
Verbinde dich mit deiner inneren GÖTTIN - lausche, staune, töne, tanze, lache - sie wartet nur darauf erweckt zu werden. Dies ist der Anfang einer wundervollen, heilsamen Reise zu mehr Wohlbefinden in deinem weiblichen Körper und Strahlkraft von innen heraus.
Dieser Tag wird dein Leben verändern: Im Göttinnen-Ritual öffnen wir das energetische Feld deiner Göttinnen-Vision und lassen dich in diese Frequenz eintauchen. Schenke dir einen magischen Tag unter Göttinnen! Sichere dir gleich deinen Platz in der Runde (begrenzte Teilnehmerzahl & nur für Frauen)
Begleitet wird dieser besondere Tag von Manuela Irina – lebensfrohe Schöpfer-Bewusstseinstrainerin, Shakti-Yoga Lehrerin und Energetikerin mit einer ausgeprägten hellsichtigen Gabe. Sie hält einen Raum voller Tiefe, Leichtigkeit und Magie – damit deine innere Göttin sich sicher entfalten und zum Strahlen kommen kann. Durch Manuelas feine Wahrnehmung und tiefe Verbindung wirkt sie direkt im energetischen Feld – in der Gruppe und individuell - während Meditation und Tanz bewegt sie sich achtsam von Teilnehmerin zu Teilnehmerin und wer möchte, wird dabei sanft energetisch gereinigt und gestärkt. Mehr Einblicke in ihre Arbeit findest du auf ihrer Website: www.manuela-irina.eu
oneDANCEspirit - jeden Mittwoch - 17:17-19:00 Uhr - 1070 Wien
Genauere Infos bzgl. der Location, Preis usw. findet ihr auch am Flyer incl. Anmeldung unter: www.dorismoves.com oder www.101times.at - i ch werde vertretungsweise am Mittwoch, 01.04.2026 diese Tanzeinheit begleiten.
Zu Beginn gibt es eine kurze gemeinsame Ankommen Sequenz um zur Ruhe zu kommen & in Einklang mit sich selbst. Danach könnt ihr euch nach eurem Befinden tanzend durch den Raum bewegen, erden und auspowern. Ihr bewegt euch frei und intuitiv, ohne Erwartungen oder Beurteilungen; es gibt kein Richtig oder Falsch, lasst euch von der Musik führen und auch inspirieren - vor allem der freie Ausdruck schafft im Tanz eine Verbindung zum inneren Erleben!
Kommt am Besten in bequemer, lockerer Kleidung, nehmt ev. eine Wasserflasche mit und vor allem Freude an Bewegung und Tanz! Um sich richtig spüren zu können, tanzen wir mit Socken bzw. barfuß. Gerne könnt auch noch jemanden mitnehmen, es gibt keine Altersbeschränkung.
Ich würde mich sehr freuen, den einen oder anderen von euch dort - tanzend - zu treffen!
Mag. Claudia Gogg
zertifizierte Tanz- und Ausdruckspädagogin
Klinische Psychologin
Gesundheitspsychologin
DEEP LOVE – BLISS Tantra Retreat für Paare
24.-31. Mai 2026, direkt am Meer, Villa Prosilio, bei Kardamyli, Griechenland
Leitung: SABINE SONNENSCHEIN
Assistenz: AUREL BERNASCHEK
ALLE INFORMATIONEN & ANMELDUNG: https://blissplanet.at/deep-love
Im DEEP LOVE Retreat laden wir dich ein, gemeinsam mit deinem/r Partner*in in einen Raum einzutreten, der Tiefe, Präsenz und Liebe atmet. An einem kraftvollen Ort in Griechenland öffnet sich ein Erfahrungsfeld, in dem du dich in deinem Körper, deinen Gefühlen und deiner Essenz verankern kannst – um von dort aus deinem Gegenüber mit wachem Herzen und klarer Präsenz zu begegnen.
In geschütztem Rahmen erforschen wir das Zusammenspiel von Körper, Energie und Bewusstsein. Weibliche und männliche Qualitäten dürfen sich zeigen, balancieren und neu entfalten – in dir selbst und in der Verbindung als Paar.
Durch tantrisches Atmen, bewusste Berührung, tantrische Massagen und Rituale öffnen wir die Tore zu einer tieferen Liebesfähigkeit, zu einem freien Fluss deiner sexuellen Energie und zur Erinnerung an das Heilige in der Begegnung und Verbindung.
Das Ankommen bei dir selbst, in deinem Körper, der Berührbarkeit und Sinnlichkeit deines Seins ermöglicht dir den magischen Raum wahrer Intimität und Nähe zu erfahren in einem Eintauchen in KASCHMIRISCHEN TANTRISMUS, TANTRIC EMBODIMENT, TANZ/BEWEGUNGSMEDITATION und TRANSPERSONALE MYSTISCHE ERFAHRUNG.
Eine Einladung an euch – für Tiefe, Liebe, Präsenz und gelebte Intimität.
Du sehnst dich nach Präsenz, Lebendigkeit & Flow? Entdecke Dich im freien Bewegungsfluss.
Offener Workshop für CONSCIOUS DANCE IMPROVISATION
Themenfokus am 19.3.: GROUNDED - Tanzen am Boden
Wie fühlt es sich an, dich vom Boden tragen zu lassen? Erden, Sinken, gleiten, rollen, krabbeln: Wir erforschen geschmeidige Bewegungen am Boden im Solo und im Kontakt. Das Vertrauen, gehalten zu sein.
Flow Moves sind Dein Raum für Verbindung mit Dir & mit anderen:
Bewusstes Lauschen nach innen
Geschmeidiges freies Bewegen
Authentischer, kreativer Ausdruck in deiner Vielfalt
Achtsame Begegnung im Tanz
Offen für alle - Anfänger*innen & Erfahrene willkommen - EveryBody welcome!
BEITRAG: 25 € regulär | 10 € Schnupperbeitrag bei 1. Teilnahme
Infos & Anmeldung:
https://movement.sonja-regen.at/flow-moves
one beat. one heart. one spirit.
being in light - in freedom wide Doris & Esther
Conscious dance, freier & bewusster Tanz vom Feinsten – im wunderschönen Ambiente des Tanzstudios 101times mit Blick über die Dächer Wiens. Begleitet von ausgewählter seelenvoller Musik aus allen Genren ladet unsere einfühlsame Begleitung zum Tiefgang ein.
2 Frauen – 2 Tanzrichtungen: open floor & soul motion – one dance spirit (wir unterrichten abwechselnd)
Eine Einladung dich tanzend zu entdecken, ganz gleich ob du schon Erfahrung hast oder nicht – hier kannst du so sein wie du bist, loslassen und dich in deiner ganzen Lebendigkeit spüren und in die Freude kommen. Es darf sich zeigen, was gesehen werden möchte und sich im Tanz ausdrücken - innere Wandlung und Heilung kann geschehen.
Keine Vorkenntnisse nötig - komm wie du bist und tanz dich frei!
Kosten: Open house am 21.1.2026 - one DANCEspirit kennen lernen! Wir freuen uns über eine freie Spende
7er Block € 140,- bis Ostern gültig; Einzelabend € 25,-, Sozialtarif auf Anfrage möglich
Wir freuen uns auf dich
Doris Faßler - Open Floor Tanz Begleiterin www.dorismoves.com
Esther Berg - Soul Motion Tanz Begleiterin www.101times.at
Ein Wochenende mit Tanz, Yoga, Tao, Mudras, Musik, Meditation & Community, offen für alle - unabhängig von Alter & Vorerfahrung!
Nach einem sehr erfolgreichen Wochenende im vergangenen Jahr kehren die Begründer von SuryaSoul® nun zum zweiten Mal nach Wien zurück. Die Teilnehmenden erwartet eine inspirierende Reise zu sich selbst – mit Tanz, Yoga, Tao, Mudras, Musik, Meditation und lebendiger Community.
Das Wochenende ist Teil der internationalen SuryaSoul®-Reihe „Dance of Soul Alchemy“ und lädt dazu ein, Bewegung als Ausdruck von Seele, Heilung und Lebensfreude neu zu entdecken.
Was ist SuryaSoul®?
SuryaSoul® ist eine bewusst verkörperte Praxis aus Tanz, Bewegung und Meditation. Sie basiert auf dem Chakra-System sowie auf den Philosophien von Yoga und Tao.
Choreografierte und kreativ-freie Sequenzen aus Tanz, Yoga und taoistischen Bewegungsformen verbinden sich mit Mantra-Chants, Soundhealing-Meditationen und Mudras. Daraus entsteht eine tiefgehende, sinnliche Erfahrung – eine bewegte Seelenreise, die als lebendig, heilsam und transformierend erlebt wird.
SuryaSoul® lädt dazu ein, den eigenen Körper als Tempel des Bewusstseins zu erfahren und innere Räume von Präsenz, Klarheit und Verbundenheit zu öffnen.
Die Begründer
Sabine Zweig & Philippe Beaufour bewegen und inspirieren Menschen weltweit seit 2004 in Workshops, Retreats, Festivals, Kongressen, Ausbildungen, Krankenhäusern, Gruppen- und Einzelarbeit.
Sabine lebt seit ihrer Geburt mit einer chronischen Lympherkrankung, die immer wieder intensive medizinische Behandlungen erforderlich macht. Tanz und Yoga wurden für sie zu einem persönlichen Heilungsweg – und schließlich, neben ihrem ursprünglichen Beruf als Architektin und Designerin, zu ihrer Berufung: Menschen durch Bewegung zu berühren und zu stärken.
Philippe reiste im Alter von 28 Jahren nach Indien, um in Auroville ein neues Leben zu beginnen…
SuryaSoul® ist...
… getanzte Lebensfreude, bewusste Bewegung und Meditation basierend auf den Lehren der Chakras und den Philosophien von Tao und Yoga.
Die Rhythmen und Melodien der ausgewählten Musik stammen aus aller Welt, von sanft bis dynamisch und aus unterschiedlichsten Genres, die Texte wirken erhebend und erhellend. Es entsteht ein heilendes Feld für Körper, Psyche, Herz und Seele.
Mehr unter www.suryasoul.com
Ich biete - mit voller Begeisterung :-) - die Modalität „Dance of Spirit“ an.
Dance of Spirit ist…
kreativer, freier Tanz (jede/r tanzt wie sie/er will und es gibt ein paar Bewegungsimpulse passend zum Thema)
zu inspirierenden Themen (das konkrete Thema wird 1 Woche im Vorhinein über WhatsApp bekanntgegeben)
individueller Selbstausdruck
und stärkende Gemeinschaftserfahrung
Weitere Infos im Bild.
Noch eine Info für die Anreise per Öffis (auch von Wien Hauptbahnhof sehr gut erreichbar): Der nächste BAHNHOF "Neusiedl am See BAD" ist nur ein paar Gehminuten entfernt!
Conscious Dance Improvisation
Regelmäßige Workshops in Wien-West: TRaum14 in 1140 Wien-Hadersdorf
Bewusster Raum für Bewegung aus dem Inneren, Tanzimprovisation, achtsame Begegnung und freien Tanzfluss. Mix aus angeleiteten Impulsen und Raum für Deinen freien Ausdruck.
Für Erwachsene jedes Alters. Anfänger*innen willkommen – keine Vorkenntnisse notwendig. Voraussetzung: Freude an freier Bewegung & achtsamer Begegnung.
2026 NEUJAHRS Schnupper-Aktion: Komm Schnuppern um 10 € am 8.1. | 15.1. | 22.1.
INFOS & ANMELDUNG: https://movement.sonja-regen.at/flow-moves
Ein Übergangsritus durch Rhythmus. Ein heiliger Raum, in dem Bewegung zur Medizin wird.Hier ist der Tanz nichts, was du tust — er geschieht durch dich.
Ein Ritual des Loslassens, des Erinnerns und des Voll-Lebendig-Seins. Keine Choreografie. Keine Performance. Nur Atem, Bewegung und Sound.
Wir beginnen im heiligen Kreis, benennen unsere Intentionen und rufen den Körper zurück als Tempel. Geführtes somatisches Erwachen führt uns von der Stille in den Puls, und von dort trägt uns eine Welle aus Musik tiefer — in emotionale Alchemie und Erkenntnis.
Jedes Ritual folgt einem Thema — manchmal elementar (Erde, Feuer, Wasser, Luft),manchmal jahreszeitlich, lunar, mythisch oder archetypisch — ein roter Faden, den wir bewusst durch unsere Bewegung weben.
Es gibt Raum zum Schwitzen, zum Trauern, zum Weichwerden, zum Heulen, zum Schmelzen, zum Ausatmen, zum Aufstehen. Raum, gesehen zu werden — ohne erklären zu müssen. Raum, uns zu erinnern, dass Bewegung Gebet ist.
Wir schließen mit Integration — Ruhe, Teilen, Klang oder Stille — und lassen das, was sich bewegt hat, in uns nachklingen.
Offen für alle Körper. Alle Geschichten. Alle Herzschläge.Tiefe. Zeremonie. Verbundenheit. Transformation.
Bitte mitbringen / Vorbereitung
• Trag leichte, atmungsaktive Kleidung – du wirst schwitzen.
• Bring Wechselkleidung für danach mit (optional, aber empfohlen).
• Handtuch, falls du danach duschen möchtest.
• Du kannst einen kleinen Gegenstand für den Altar mitbringen –einen Stein, eine Blume, ein Symbol oder etwas, das für dich Bedeutung trägt.
• Komm mit einer Intention — etwas, das du loslassen, einladen oder im Tanz erforschen möchtest.
Dies ist ein substanzfreier Raum – wir vertiefen unsere Wahrnehmung und Präsenz durch Atem, Rhythmus…
🌞 Wenn Energie fließt – Kundalini Activation in Linz.
Spüre, wie deine Lebenskraft wieder in Fluss kommt. In einer tief transformierenden Kundalini Activation Session darfst du loslassen, empfangen und dich erinnern, wer du wirklich bist.
Dein Körper kennt den Weg - deine Energie beginnt zu fließen.
Was ist Kundalini Activation?
KA ist ein "passiver Übertragungs- und Aktivierungsprozess" deiner Lebensenergie - auch bekannt als "Chi, Prana oder Life-Force".
Diese schöpferische, intelligente Energie fließt genau dorthin, wo sie gebraucht wird - du musst nichts tun oder erreichen.
Während der Session liegst du entspannt auf deiner Matte, lauschst der Musik und öffnest dich dem Prozess.
Die Energie wird über das Kronenchakra aktiviert, durchströmt deinen Körper und kann sich in Form von Bewegungen, Emotionen, energetischen Impulsen oder tiefen meditativen Zuständen zeigen.
Alles darf, nichts muss - du lässt geschehen, was sich zeigen möchte.
Nach der Session gibt es eine kurze Sharing-Runde, um Erlebtes zu integrieren und bewusster zu verstehen.
Jede Erfahrung ist einzigartig - dein ganz eigener Weg der Rückverbindung zu deiner inneren Essenz.
Was bewirkt Kundalini Activation?
Diese sanfte und zugleich kraftvolle Methode unterstützt dich dabei:
🌿 Blockaden zu lösen und alte Energien loszulassen
🌱 deine spirituelle Verbindung zu vertiefen
☀️ mehr Lebensfreude und Energie zu spüren
🌀 dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden
💫 Klarheit und Fokus in dein Leben zu bringen
Ziel ist nicht Erleuchtung, sondern eine beständige Lebenskraft, Präsenz und Lebensfreude zu kultivieren.
🤍 Ich halte einen geschützten Raum für dich - mit Herz, Präsenz und Hingabe.
Diese sanfte und zugleich kraftvolle Methode unterstützt dich, Blockaden zu lösen, deine spirituelle Verbindung zu vertiefen und dein wahres Potenzial zu entfalten.
🌟…
Kundalini Activation – Erwache in deine Lebenskraft
K.A. ist KEIN Hype. Es ist dein rohster Zugang zu DIR SELBST.
Es gibt Momente, in denen wir spüren, dass etwas in uns ruft - leise, aber unaufhaltsam. Ein innerer Strom, der erinnert: Da ist mehr. Mehr Lebendigkeit. Mehr Präsenz. Mehr Du.
Bei der Kundalini Activation öffnest du dich dieser ursprünglichen Lebensenergie - jener Kraft, die in jedem Menschen ruht und darauf wartet, sich wieder frei zu entfalten. Während du entspannt liegst, begleitet von Musik und einem gehaltenen Raum, beginnt dein System sich selbst zu erinnern. Die Energie bewegt sich dorthin, wo Heilung, Balance und Befreiung geschehen möchten - sanft oder intensiv, leise oder ekstatisch. Alles darf. Nichts muss.
✨ Was dich erwartet: Eine Session der Rückverbindung > mit deinem Körper, deiner Seele, deiner inneren Wahrheit. Du darfst loslassen, empfangen, dich erinnern. Manchmal feurig, manchmal sanft > doch immer transformierend und echt.
Nach der Aktivierung gibt es Raum für Integration, Austausch und Stille. Jede Erfahrung ist einzigartig und ein Schritt tiefer in deine eigene Kraft.
💫 Kundalini Activation wirkt: 🌿 lösend & befreiend – alte Energien dürfen gehen 🌀 verbindend – mit deinem wahren Selbst ☀️ belebend – mehr Freude, Präsenz und Energie 💎 klärend – Fokus und innere Ausrichtung entstehen
Diese Arbeit ist kein Tun, sondern ein Zulassen. Keine Technik, sondern ein Erwachen. Ein sich Erinnern an das, was du immer schon warst: reine Lebenskraft.
Ich halte diesen Raum für dich - mit Präsenz, Achtsamkeit und 15 Jahren Erfahrung in tiefen Heilprozessen.…
🌞 Wenn Energie fließt – Kundalini Activation in Linz.
Spüre, wie deine Lebenskraft wieder in Fluss kommt. In einer tief transformierenden Kundalini Activation Session darfst du loslassen, empfangen und dich erinnern, wer du wirklich bist.
Dein Körper kennt den Weg - deine Energie beginnt zu fließen.
Was ist Kundalini Activation?
KA ist ein "passiver Übertragungs- und Aktivierungsprozess" deiner Lebensenergie - auch bekannt als "Chi, Prana oder Life-Force".
Diese schöpferische, intelligente Energie fließt genau dorthin, wo sie gebraucht wird - du musst nichts tun oder erreichen.
Während der Session liegst du entspannt auf deiner Matte, lauschst der Musik und öffnest dich dem Prozess.
Die Energie wird über das Kronenchakra aktiviert, durchströmt deinen Körper und kann sich in Form von Bewegungen, Emotionen, energetischen Impulsen oder tiefen meditativen Zuständen zeigen.
Alles darf, nichts muss - du lässt geschehen, was sich zeigen möchte.
Nach der Session gibt es eine kurze Sharing-Runde, um Erlebtes zu integrieren und bewusster zu verstehen.
Jede Erfahrung ist einzigartig - dein ganz eigener Weg der Rückverbindung zu deiner inneren Essenz.
Was bewirkt Kundalini Activation?
Diese sanfte und zugleich kraftvolle Methode unterstützt dich dabei:
🌿 Blockaden zu lösen und alte Energien loszulassen
🌱 deine spirituelle Verbindung zu vertiefen
☀️ mehr Lebensfreude und Energie zu spüren
🌀 dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden
💫 Klarheit und Fokus in dein Leben zu bringen
Ziel ist nicht Erleuchtung, sondern eine beständige Lebenskraft, Präsenz und Lebensfreude zu kultivieren.
🤍 Ich halte einen geschützten Raum für dich - mit Herz, Präsenz und Hingabe.
Diese sanfte und zugleich kraftvolle Methode unterstützt dich, Blockaden zu lösen, deine spirituelle Verbindung zu vertiefen und dein wahres Potenzial zu entfalten.
🌟…
Unter der Leitung von Anze Bertoncelj kannst du heute die 5 Rhythmen wie du möchtest abtanzen. Anze wird dich behutsam durch die Wellen begleiten. Komm und tanz mit uns im Dancepoint.
Komm und tanz dieses Wochenende die 5 Rhythmen mit Martina Motl.