SPECIAL: zum aller 1. Mal!!!
Verbinde dich mit deiner inneren GÖTTIN - lausche, staune, töne, tanze, lache - sie wartet nur darauf erweckt zu werden. Dies ist der Anfang einer wundervollen, heilsamen Reise zu mehr Wohlbefinden in deinem weiblichen Körper und Strahlkraft von innen heraus.
Dieser Tag wird dein Leben verändern: Im Göttinnen-Ritual öffnen wir das energetische Feld deiner Göttinnen-Vision und lassen dich in diese Frequenz eintauchen. Schenke dir einen magischen Tag unter Göttinnen! Sichere dir gleich deinen Platz in der Runde (begrenzte Teilnehmerzahl & nur für Frauen)
Begleitet wird dieser besondere Tag von Manuela Irina – lebensfrohe Schöpfer-Bewusstseinstrainerin, Shakti-Yoga Lehrerin und Energetikerin mit einer ausgeprägten hellsichtigen Gabe. Sie hält einen Raum voller Tiefe, Leichtigkeit und Magie – damit deine innere Göttin sich sicher entfalten und zum Strahlen kommen kann. Durch Manuelas feine Wahrnehmung und tiefe Verbindung wirkt sie direkt im energetischen Feld – in der Gruppe und individuell - während Meditation und Tanz bewegt sie sich achtsam von Teilnehmerin zu Teilnehmerin und wer möchte, wird dabei sanft energetisch gereinigt und gestärkt. Mehr Einblicke in ihre Arbeit findest du auf ihrer Website: www.manuela-irina.eu
Sommer.Glück & Seelen.Tanz. ist Yoga - Tanz - Klang
Ein besonderer Tag, bei dem du dich entspannt und gleichzeitig voll präsent und aufmerksam fühlen darfst. Tauche ein in deine Körperweisheit mit einfachem Yoga, entfalte deinen individuellen seelen.tanz. und lasse den Klang in deine Zellstruktur eindringen. Tanz und Klang sind Nahrung für Körper-Geist-Seele.
Pasquale Edith und Johanna Magdalena JOHMA begleiten dich wertschätzend und einfühlend durch diese kleine Auszeit.
Ablauf des Tages:
Sanftes Meridian-Yoga mit Johma
Seelen.Tanz. und Atemübung mit Pasquale Edith
Mittagspause und Picknick mit deiner mitgebrachten Jause
entspannende Klangreise mit intuitivem Gesang mit Johma
Seelen.Tanz. & Klang.Spirale. ist Zeit für DICH und deinen Selbstwert, deine Selbstliebe und dein JA zu DIR. Du genießt sanfte Atemübungen zum Ankommen, Einstimmen und Durchatmen und gehst dann in deine individuellen Tanzbewegungen über. Es begleitet dich kraftvolle, berauschende oder sanfte Musik und ein Thema durch deinen besonderen Tanz. Nach dem Tanz entspannst und lauscht du einem besonderen Klangbad und kannst dich dabei fallen lassen und nach innen spüren.
Noch mehr Informationen dazu findest du unter: www.verwurzeltfliegen.at (Pasquale Edith Sonnleithner) und www.klangspirale.at (Sabina und Herbert Zajonskowski)
Das ‚Von Sinnen‘ Retreat bietet dir die Möglichkeit, deine Sinne auf eine neue Art zu erleben und zu beleben. In einer ruhigen und idyllischen Umgebung lernst du, wie du durch gezielte Workshops und Aktivitäten dein Bewusstsein schärfen und dein Wohlbefinden steigern kannst. Unser Ziel ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du auch im Alltag mehr Achtsamkeit und Freude erfahren kannst.
Weitere Infos auf der Homepage oder im angehängten Flyer
Wir singen Mantren und heilsame Lieder aus aller Welt. Bringe dein Instrument oder Lied mit und erlebe die Magie der Musik.
Alle, ob erfahrene Musiker oder begeisterte Sänger, sind willkommen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Heilung und Austausch, in dem jeder beitragen kann.
Genieße die positive Energie und die Gemeinschaft Gleichgesinnter.
Der perfekte Plan ist passé. Unsere Welt ist zu dynamisch, zu vielschichtig, um nur auf große Masterpläne zu setzen. Stattdessen gewinnt eine andere Haltung an Kraft: testen, lernen, anpassen – in der Karriere, in Beziehungen, im Alltag. Wer das Leben als Reihe kleiner, sinnvoller Experimente versteht, schafft Spielräume für Entwicklung und, ganz wesentlich, für persönliches Glück. Und das ist nicht nur ein schönes Bild, sondern hat Hand und Fuß. Und entspricht einer wesentlichen Grundhaltung der Achtsamkeit, dem Anfängergeist.
Warum Experimentieren jetzt zur Grundhaltung wird
Pläne geben Sicherheit, aber sie sind blind für Wirklichkeitsschattierungen. Experimente dagegen sind leicht, reversibel und nah am echten Leben. Sie liefern Rückmeldung, bevor wir uns festlegen – und reduzieren damit das Risiko, in eine unpassende Entscheidung zu investieren. So verwandelt sich „Ich muss wissen, was richtig ist“ in „Ich finde heraus, was für mich funktioniert“. Diese Verschiebung ist mehr als Semantik: Sie nimmt Druck heraus, erhöht Lernchancen und stärkt Selbstwirksamkeit.
Wissenschaftlicher Hintergrund: Warum Neues glücklicher macht
Mehrere Forschungszweige stützen die Experimentier-Haltung:
Vielfalt der Erfahrungen & Glück: Eine vielzitierte Studie verknüpft die Vielfalt realer Alltagserfahrungen (z. B. neue Wege, andere Orte) mit mehr positiver Stimmung – und zeigt sogar, dass diese Wirkung mit einer stärkeren Kopplung zwischen Hippocampus und Striatum im Gehirn einhergeht. Kurz: Wer häufiger Neues in kleinen Dosen erlebt, fühlt sich tendenziell wohler.
Emotionsvielfalt & Gesundheit: Auch psychologisch gilt: Menschen, die ein breites Spektrum an Emotionen erleben (nicht nur „positive Vibes“), berichten bessere mentale und körperliche Outcomes. Experimente erzeugen genau solche differenzierten Erfahrungen –…