Man sieht sie nicht, kann sie nicht messen wie den IQ, und doch bestimmt sie unser Leben in einem Maße, das wir oft unterschätzen: Emotionale Intelligenz. Sie entscheidet darüber, wie…
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Die Gesellschaft betrachtet Sucht oft als moralisches Versagen oder Willensschwäche. Wer trinkt, raucht, Drogen nimmt oder zwanghaft spielt, dem fehlt angeblich die nötige Disziplin. Entsprechend sind auch die Maßnahmen: Strafen,…
In der spirituellen Betrachtung begegnen uns häufig zwei scheinbar gegensätzliche, doch tief miteinander verwobene Konzepte: das „Me“ und das „Be“. Diese beiden Begriffe eröffnen unterschiedliche Perspektiven auf das Selbst und…
Kakaozeremonien sind spirituelle Rituale mit Wurzeln in den indigenen Kulturen Mittel- und Südamerikas. Sie nutzen die besonderen Eigenschaften des rohen Kakaos, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst und anderen…
Die Kakaozeremonie Zubereitung ist ein essenzieller Bestandteil des Rituals und unterscheidet sich grundlegend von der herkömmlichen Zubereitung von Kakao. Während industrieller Kakao oft stark verarbeitet und mit Zucker sowie Milchprodukten…
In einer Welt voller Reizüberflutung und ständiger Erreichbarkeit sehnen sich viele Menschen nach tiefer Entspannung und innerer Balance. Genau hier setzt Sound Healing Yoga an – eine Praxis, die die…
Unsere Gesundheit ist kein isoliertes Phänomen. Sie ist das Ergebnis eines komplexen Zusammenspiels zwischen uns, den Tieren und unserer Umwelt. Diese Erkenntnis steckt hinter dem Konzept von One Health –…
Es gibt Momente, in denen Worte zu wenig sind. Momente, in denen der Körper spricht, Geschichten erzählt und Energien freisetzt, die tief in uns schlummern. Spirit Dance Meditation ist eine…