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Achtsamkeit, Empowerment, Gesundheit allg., Workshop | Retreat | Festival, Zeremonien & Rituale8. Mrz, 18:00 - 20:00

Visionssuche Infoabend – Online Präsenz 12.3. & 21.5.26

Infoabend zur Visionssuche im Lavanttal 19.-30.07.2026 zum Zoomlink geht es hier Freiheit unendlich, grenzenlos... Da gibt es dieses erfrischende, feuchte Moos in diesem unglaublich schönen Bergwald. Vom Tag meiner Abreise an sehne ich mich das ganze Jahr danach, wiederzukommen, meinen Körper einzutauchen in die Bächlein, barfuss über das Moos und durch den Wald zu streifen. Mein ganzes Wesen verändert sich, ich laufe, schleiche, stürme, alle Rezeptoren auf Empfang, die Sinne ganz weit offen, fast wie eine Raubkatze auf der Pirsch. Ich lebe auf der Erde - tagelanges Sein ohne jegliche Verpflichtung. Riesenhafte Bäume, steile Abgründe, Heidelbeersträucher, Flechten, Lichtspiele, meterhohe Gräser, dazwischen ein Gewitter, ein Regenguss, alles tropft und Leben sickert aus jeder Zelle, der ganze Wald ein einziger Lebensraum, und ich mitten drin... ...das ist Freiheit, ich gehöre dazu, bin verbunden - einfach ICH http://www.visionssuche.jetzt/visionssuche-im-lavanttal/ Vortrag - Infoabend: Visionssuche | Ballcourt | Nächte unter Sternen... Online am: 08.03.2026 um 18:00 - Zoomlink gibt's bei Anmeldung via Mail / Telefon! Präsenz am: 12.03. & 21.05.2026 um 18:30 - in der Bogenbau Werkstatt | Verein Dorfplatz | Josef Karner Platz 1 | 3423 ST. Andrä - Wördern Bitte um deine Anmeldung via Mail / Telefon! Räuchern, Ankommen, Eintauchen in die Magie des Kreises, die Kraft der Visionssuche spüren, erzählen, austauschen, Fragen stellen, Wünsche, Ängste Bedürfnisse aussprechen, Neugierde befrieden, Filmausschnitte erleben, Gleichgesinnte treffen all das ist an diesem Abend möglich und noch viel mehr...     draussen schlafen unter dem Himmelszelt aber nicht gleich alleine, komm mit zu einer Nacht unter Sternen reinschnuppern in die Zeremonie, das Ritual erleben …
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Achtsamkeit, Atemarbeit, Empowerment, Meditation, Workshop | Retreat | Festival, Zeremonien & Rituale2. Mai, 10:00 - 18:00

IM KREIS DER WEIBLICHEN KRÄFTE

Die Weise Norden – Klarheit, Erkenntnis, Intuition Dieses Seminar öffnet einen geschützten Raum, in dem du deine Wahrnehmung klärst und deine innere Führung schärfst. Du arbeitest mit Stille, Atem, Klang, Bewegung und Ritualen, um zu unterscheiden, was wesentlich ist – und was dich nur ablenkt. Was dich erwartet – Zentrierung & Erdung als Basis für klare Entscheidungen – Rituale für Erkenntnis, Loslassen und Neu-Ausrichtung – Körperarbeit und Reflexionsräume: Muster erkennen, Wahrheit benennen – Exklusiver Kleingruppenrahmen: ruhig, präzise, ohne Druck Wenn dich das ruft: Reserviere jetzt deinen Platz. Kontaktformular auf www.source-praxis.at ausfüllen → bei „Worum es geht?“ das Seminar auswählen → Bestätigung per E-Mail erhalten.
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Achtsamkeit, Atemarbeit, Empowerment, Meditation, Workshop | Retreat | Festival, Zeremonien & Rituale4. Apr, 10:00 - 18:00

IM KREIS DER WEIBLICHEN KRÄFTE

Die Starke  Westen– Mut, Grenzen, innere Kraft Dieses Seminar öffnet einen geschützten Raum, in dem du deine Grenzen klärst und deine innere Kraft stabilisierst. Du arbeitest mit Klang, Atem, Bewegung, Duft und Ritualen, um in Begegnungen klar zu bleiben – ohne dich zu verhärten. Was dich erwartet – Zentrierung & Erdung für deinen Alltag – Rituale für Abgrenzung, Entscheidung und Loslassen – Körperarbeit und Reflexionsräume für ein klares Nein und ein stimmiges Ja – Exklusiver Kleingruppenrahmen: ruhig, klar, ohne Druck Wenn dich das ruft: Reserviere jetzt deinen Platz. Kontaktformular auf www.source-praxis.at ausfüllen → bei „Worum es geht?“ das Seminar auswählen → Bestätigung per E-Mail erhalten.
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Achtsamkeit, Atemarbeit, Empowerment, Meditation, Workshop | Retreat | Festival, Zeremonien & Rituale7. Mrz, 10:00 - 18:00

IM KREIS DER WEIBLICHEN KRÄFTE

Die Nährende Süden – Fülle, Fürsorge, Selbstwert Dieses Seminar öffnet einen geschützten Raum, in dem du dich wieder nährst – innerlich wie körperlich. Du arbeitest mit Klang, Atem, Bewegung, Duft und Ritualen, um Selbstwert und Stabilität nicht nur zu verstehen, sondern spürbar zu verankern. Was dich erwartet – Zentrierung & Erdung für deinen Alltag – Rituale für Verbindung, Vertrauen und Loslassen – Körperarbeit und Reflexionsräume, die dich zurück in dein Spüren führen – Exklusiver Kleingruppenrahmen: ruhig, klar, ohne Druck Wenn dich das ruft: Reserviere jetzt deinen Platz. Kontaktformular auf www.source-praxis.at ausfüllen → bei „Worum es geht?“ das Seminar auswählen → Bestätigung per E-Mail erhalten.
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Aktive Hoffnung – Wenn Achtsamkeit ins Handeln führt
Achtsamkeit, Empowerment23. Jänner 2026

Aktive Hoffnung – Wenn Achtsamkeit ins Handeln führt

Achtsamkeit hat uns gelehrt, innezuhalten. Zu spüren. Nicht sofort zu reagieren. In einer Welt, die immer schneller, lauter und unsicherer wird, war dieses bewusste Verweilen im Jetzt für viele Menschen ein rettender Anker. Doch 2026 zeigt sich ein Wandel: Stillsein allein reicht nicht mehr. Psychologinnen und Wellness-Expertinnen sprechen zunehmend von „Aktiver Hoffnung“ – einer Weiterentwicklung der Achtsamkeit, die nicht beim Beobachten stehen bleibt, sondern in Bewegung kommt. Aktive Hoffnung fragt nicht nur: Was ist jetzt? Sondern auch: Was tue ich – trotz allem? Was ist „Aktive Hoffnung“? Aktive Hoffnung ist keine naive Zuversicht und kein positives Denken um jeden Preis. Sie blendet Krisen, Ängste und Unsicherheiten nicht aus. Im Gegenteil: Sie beginnt genau dort, wo Realität schmerzt oder verunsichert. Im psychologischen Sinn beschreibt aktive Hoffnung eine innere Haltung, die drei Qualitäten verbindet: Wahrnehmung dessen, was ist (achtsam, ehrlich, ungeschönt) Resilienz, also die Fähigkeit, mit Belastung umzugehen Handlungsfähigkeit, auch wenn der Ausgang ungewiss ist Während klassische Achtsamkeit oft mit Akzeptanz assoziiert wird, ergänzt aktive Hoffnung diese Akzeptanz um eine entscheidende Frage: Was ist der nächste stimmige Schritt? Wie kann man sich aktive Hoffnung vorstellen? Aktive Hoffnung ist kein Zustand, sondern ein Prozess. Sie gleicht weniger einem ruhigen See als vielmehr einem Fluss: in Bewegung, manchmal reißend, manchmal langsam, aber stets in Richtung Leben. Ein Beispiel: Jemand spürt angesichts globaler Krisen Ohnmacht und Erschöpfung. Achtsamkeit hilft, diese Gefühle wahrzunehmen, ohne sich darin zu verlieren. Aktive Hoffnung geht weiter – sie fragt, wo Einfluss möglich ist: im eigenen Körper, im sozialen Umfeld, im…
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Workshop | Retreat | Festival, Zeremonien & Rituale6. Feb, 19:00 - 8. Feb, 13:00

Die Weisheit der Pflanzenmedizinen

Ambil · Mambe · Rapé Einladung aus dem Herzen Manche Wege rufen leise. Nicht über den Verstand, sondern über das Herz. In diesem dreitägigen schamanischen Workshop öffnen wir einen geschützten, zeremoniellen Raum, um der Weisheit der Pflanzenmedizinen Ambil, Mambe und Rapé zu begegnen – Pflanzen, die seit Generationen als Lehrer, Hüter und Begleiter des menschlichen Bewusstseins geehrt werden. Im Kreis, getragen von Gesang, Rhythmus und Stille, erinnern wir uns an eine ursprüngliche Verbindung: zur Erde, zur eigenen Stimme, zum Körper und zum inneren Wissen. Dieser Workshop lädt dich ein, langsamer zu werden, zuzuhören und dich von der Weisheit der Natur berühren zu lassen. Der Raum Gemeinsam erschaffen wir einen achtsamen, sicheren Raum, in dem Erfahrung, Wahrnehmung und inneres Erleben im Vordergrund stehen. Die Arbeit geschieht in Respekt, Bewusstheit und Eigenverantwortung – getragen vom Kreis und der Kraft gemeinsamer Rituale. Elemente des Workshops Einführung in die spirituelle Weisheit von Ambil, Mambe und Rapé Zeremonielle Kreisarbeit Gemeinsames Singen von Heil- und Kraftgesängen Schamanische Trommelreisen Trancetanz und freier, verkörperter Ausdruck Zeit für Stille, Integration und achtsamen Austausch Dieser Workshop dient der spirituellen Selbsterfahrung und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Die Teilnahme erfolgt in Eigenverantwortung. Der Workshop wird gemeinsam mit Thomas, Musiker und Sänger, gestaltet. Mit Stimme, Trommel und Rhythmus trägt er die Räume auf einer tiefen, körperlichen Ebene und unterstützt Trance, Gesang und Verkörperung. Marina Miglitsch Marina öffnet und hält Workshops als einen Raum der Erinnerung – einen Raum, in dem Körper, Stimme, Rhythmus wieder zueinander finden dürfen.…
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Achtsamkeit, Workshop | Retreat | Festival29. Nov. 2025 - 30. Nov. 2025

Radikale Sinnlichkeit Leben

RADIKALE SINNLICHKEIT LEBEN mit BETKA FISLOVA & SAINE SONNENSCHEIN 29. & 30. November  2025 (jeweils 10-18 Uhr) Tanz*Hotel, Zirkusgasse 35/4-6, 1020 Wien In diesem Workshop laden wir dich dazu ein, Entdeckungslust, Neugier und Offenheit als Haltung zu pflegen und Sinnlichkeit in alltäglichen Momenten bewusst zu erleben – auch in Situationen, die dir auf Anhieb nicht „schmecken“. Über die Sinne – Berührung, Sehen, Hören, Riechen und Schmecken – treten wir in Verbindung mit der Welt und vertiefen unser Erleben. Durch achtsame Bewegung, bewusste Körperwahrnehmung und durch Bewusstmachung unserer Muster (die unsere Wahrnehmung verzerren und färben), entwickelst du neue Gewohnheiten wie Durchlässigkeit, Gelassenheit und Zentrierung. Den eigenen Körper in der Bewegung lustvoll wahrzunehmen ist nicht nur eine Quelle von mehr Lebensfreude, sondern auch eine Gewohnheit, die dich spürend zur Ausgeglichenheit finden lässt. WAS ERFÄHRST DU AN DIESEM WOCHENENDE: ●ૐ● „Tanze im Auge deiner Stürme“ – die Toolbox für radikale Sinnlichkeit im Alltag ●ૐ● Lokalisierung und Wahrnehmung des Beckenbodens ●ૐ● Vagusnerv Reflex durch Beckenschaukel und durch die doppelte Schaukel, Ondulation durch Beckenschaukel ●ૐ● Berührung als Unterstützung durch Präsenz oder als Verbindung ●ૐ● Frei schwingendes Becken im Gehen, Bewegen, Tanzen ●ૐ● Liquid Ball Body Mapping ●ૐ● Innerer Kompass – Grundlagen der Nervensystemregulation ●ૐ● Deep Presencing – zurück zum Ursprung ●ૐ● Liquid Body - kreative Körperarbeit und Spiele ●ૐ● Tiefe Bauchatmung ALLE INFOS: https://linktr.ee/sabine_sonnenschein https://www.liquid-space.at/workshops-coaching ANMELDUNG: betkafislova@liquid-space.at
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Achtsamkeit, Empowerment, Gesundheit allg., Workshop | Retreat | Festival, Zeremonien & Rituale12. Nov. 2025, 19:30 - 21:00

Refill – Dein Kurzurlaubsabend in 1230 Wien

Diese Abende nähren, stärken, füllen auf. Mit Kakaozeremonien. Achtsamkeitsübungen. Bodyscan. Ehrlicher Austausch. Kreativer Ausdruck. Meditationen/innere Reise. Termine: Mi, 12.11. Mi, 17.12. Mi, 14.1. Mi, 11.2. Mi, 18.3. jeweils um 19.30 - 21.00 in 1230 Wien Die Termine sind offen. Ich habe jeweils Platz für 14 Personen. Anmeldung: kontakt@suvasun.at
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Achtsamkeit, Empowerment, Gesundheit allg., Körperarbeit, Open Floor, Verlosung, Workshop | Retreat | Festival21. Nov. 2025, 18:00 - 23. Nov. 2025, 17:00

Dreaming In The Dark – A dance journey into intuition, imagination, and the power of not-knowing

“Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes.” — Carl Jung Was it safe for you to imagine as a child? To wander in your thoughts, to sense the unseen, to follow mystery? What if the dark wasn’t something to fear, but a fertile space for vision, intuition, and magic? Dance Inside For Insight! In this weekend workshop, we’ll journey inward, like winter drawing us into stillness, to reconnect with our gut knowing, our inner wisdom, and the forgotten power of dreaming. Together, we’ll dance with what was repressed and reclaim the vast inner space where creativity, inspiration, and personal truth are born. Through movement, dance, deep inquiries, sharing, and other transformative tools, we’ll learn to listen to the body as a compass and allow new and old dreams to rise from the rich soil of the unknown. You will have: Time to think big and far! Space to Aim Deep and High! Open the door to what your authenticity asks! Permission to dream and to imagine without fear! Fly toward who you truly want to become! “I am enormously grateful to have met Idan. His workshops have a tremendous impact. I highly recommend — much is to be personally gained and collectively shared.” — Molly Hogle, participant of “The Wounded Healer” 2024 Get a special €30 discount with the code: RISINGUP30 This Workshop Is For You If You: • Love to dance and are open to using movement for self-exploration and empowerment. • Thrive in deep, juicy group processes and value authentic connection. • Want to improve aspects…
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Grundhaltungen der Achtsamkeit: Achtsames Handeln – mit Bewusstheit und Herz
Achtsamkeit, Bewusstsein, Empowerment, Gesellschaft28. Mai 2025

Grundhaltungen der Achtsamkeit: Achtsames Handeln – mit Bewusstheit und Herz

Nicht alles, was wir tun, ist wirklich bewusst Wir leben in einer Welt des ständigen Tuns. Tätigsein ist zur Norm geworden – oft als Reaktion auf Druck, Erwartung oder Automatismus. Doch dazwischen gibt es etwas Kostbares: den Moment, in dem wir wählen, wie wir handeln. Achtsames Handeln ist eine der Grundhaltungen der Achtsamkeit. Es ist das bewusste Gegenmittel zur Unbewusstheit im Tun – und eine Einladung, mit Klarheit, Mitgefühl und Intention zu handeln. Was bedeutet achtsames Handeln? Achtsames Handeln bedeutet, mit voller Präsenz zu agieren. Nicht aus Impuls, nicht im Autopilot, nicht getrieben von alten Mustern – sondern aus einem inneren Ort der Wachheit. Es ist das gelebte Achtsamkeitsprinzip im Alltag, im Gespräch, im Konflikt, in der Arbeit, im Aktivismus. Der buddhistische Lehrer Thich Nhat Hanh beschreibt diesen Zustand als: „Jede Handlung, die aus Achtsamkeit hervorgeht, ist eine Handlung der Liebe.“ Achtsames Handeln stellt nicht nur die Frage: Was tue ich? Sondern vor allem: Warum? Wie? Und mit welchen Folgen – für mich, für andere, für die Welt? Achtsames Handeln in der buddhistischen und philosophischen Tradition Die Wurzeln dieser Haltung liegen tief – sowohl in der buddhistischen Ethik (Sila) als auch in westlicher Philosophie. Bereits Aristoteles betonte die Bedeutung der bewussten Handlung für ein gutes Leben: „Wir sind, was wir wiederholt tun. Vorzüglichkeit ist also keine Handlung, sondern eine Gewohnheit.“ Auch Immanuel Kant sah die Absicht und die moralische Qualität des Handelns als entscheidend: „Handle so, dass die Maxime deines Willens jederzeit zugleich als Prinzip einer allgemeinen Gesetzgebung gelten könne.“…
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