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Achtsamkeit, Atemarbeit, Workshop | Retreat | Festival14. Jun, 15:00 - 20:00

2 Tages Breathwork Retreat – Rooted in Breath

🌱🌬️ ROOTED IN BREATH – an inner journey to SELF 2-Tages Retreat Breathwork-Immersion 🌬️✨ Tauche tief in deine innere Welt ein und entdecke die heilende Kraft des bewussten Atmens. In einem traumasensibel gehaltenen, geschützten Raum voller Achtsamkeit, Vertrauen und Verbundenheit öffnen wir gemeinsam ein Feld für Tiefe, Wahrheit, Selbstliebe und Transformation. Dieses Retreat richtet sich an alle, die tiefer gehen wollen mit dem Atem, mit sich selbst. Es bietet dir Raum und Möglichkeit, um durch gezielte Vorbereitungsübungen, bewusste Selbstreflexion und vertiefte Wahrnehmung die volle Tiefe und Heilkraft von Breathwork zu erfahren. Ob du bereits Breathwork-Erfahrung hast oder dich gerufen fühlst, tiefer in die Verbindung mit deinem Atem und deinem Inneren einzutauchen – du bist willkommen. 💫 Was dich erwartet: 🌬️ Kraftvolle Breathwork Sessions 🪷 Achtsame Begegnungs- & Wahrnehmungsrituale 💫 Journaling, Sharing ✨ Ein traumasensibler Raum zum Fühlen, Loslassen und Integrieren. 🌿 Sanfte somatische Körperarbeit & Naturverbindung 🥦 Vollwertig veganes Essen 🌱verwöhnt werden wir mit liebvoll zubereiten Essen vom ersten rein pflanzlichen Lokal Salzburgs GustaV - feiert heuer 10 Jahre – und schenkt uns seine Kulinarik mit Herz. 📍 The SOUL SPACE, Salzburg 5020, Alexander-Girardi-Straße 39 Ein Ort für Verbindung und Seelenwachstum – ruhig gelegen, warm, lichtvoll & voller Klarheit. 📆 Samstag, 14.06. | 15:00–20:00 📆 Sonntag, 15.06. | 09:00–15:00 🪷 Die Plätze sind limitiert. 💫 Anmeldung & Infos…
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5Rhythmen13. Jun, 19:00 - 21:30

5 Rhythmen Wave mit Lucija Glagolic-Hora in Klagenfurt

Lucija Ana Glagolić Hora Lucija begann schon in frühen Jahren verschiedene Tanzstile- und Techniken auszuprobieren. Ihre ersten Erfahrungen mit den 5 Rhythmen machte sie 1999. Diese eröffneten ihr eine ganz neue Perspektive, darauf was Bewegung ist und wie sie zum persönlichen Wachstum und zur Heilung eingesetzt werden kann. Im Jahr 2008 absolvierte sie das „Teacher Training“ mit Gabrielle Roth, und seitdem inspiriert sie andere, um sich auf das Abenteuer der Selbstentdeckung mit der 5 Rhythmen Praxis einzulassen.
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Ecstatic Dance8. Jun, 16:00 - 21:00

TanzOase

⁨Die Erde unter den Füßen spüren Die Sonne auf der Haut Eine leichte Brise um die Nase und kühles Wasser in der Nähe In diesen intensiven Zeiten bewusst zurück in den Körper kommen Im Tanz Ausdruck finden für das, was da ist Die Gedanken ziehen lassen Spüren, was wirklich wichtig ist 16:00 Ankommen, Sonne tanken, Schwimmen, Singen, Yoga, was dein Herz begehrt 18:00 Anfangskreis mit Cacao ☕ * Ecstatic Dance mit Schwester Leichtfuß * Sanfter Ausklang mit Live-Musik 🎶 gegen 21:00 Schlusskreis 🎪 Und danach gibt es wieder Suppe von Samuel gegen freie Spende! 🥣   Es gibt eine direkte Busverbindung von Graz - die nächste Haltestelle heißt Enzelsdorf Ort. Musikalischer Vorgeschmack: https://soundcloud.com/schwesterleichtfuss/gemuetlichkeit Wenn du kommen willst melde dich bitte an, damit wir planen können ❤️ Schreib dazu deinen Namen an tanzoase@posteo.at  ____________   -->Was ist Ecstatic Dance?<-- Freier Tanz, ohne Schritte, ganz aus dir heraus. Ehrliches Mitteilen ohne Worte. Meditation in Bewegung. Transformation durch authentischen Ausdruck. Eine Reise zu Dir. nüchtern - ohne Alkohol & Drogen ohne Worte - keine Unterhaltung auf der Tanzfläche ohne Wertung - einfach tanzen und tanzen lassen! __________ * Wir haben Sonnenschein bestellt :) Von gelegentlichem Nieselregen lassen wir uns aber auch nicht die Laune verderben. Falls es schüttet, schicken wir am Sonntag ein Update an alle, die sich angemeldet haben!⁩
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Achtsamkeit, Empowerment, Musik, Yoga16. Jun, 18:00 - 19:30

MANTRA SINGEN

Heilsames Mantra Singen nutzt die Kraft von Musik und Stimme zur Förderung von Wohlbefinden und innerer Harmonie. Im Gegensatz zu traditionellen Gesangsaufführungen liegt der Fokus auf der Erfahrung und den positiven Effekten des Singens, nicht auf Perfektion. Durch einfache Melodien und wiederholende Gesänge wird eine meditative Atmosphäre geschaffen, die Stress reduziert, die Stimmung hebt und das Immunsystem stärkt. Gruppen betonen die Gemeinschaft und Verbindung, die das Singen fördert, was die mentale und emotionale Gesundheit unterstützt.
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Achtsamkeit, Empowerment, Musik, Yoga16. Jun, 2:00

Mantra Concert

Gemeinsam Singen, Zuhören, Mitschwingen. Eintauchen in die Welt der schönen Mantren, die seit Urzeiten existieren. Das Ganze im wunderbaren Pavillion von Payerbach, der mitten in den Wiener Alpen und an dem Fluss Schwarza liegt. Es findet im Freien statt und ist doch überdacht und findet bei jedem Wetter statt. VOCAL, GITARRE Sarasvati Diem VOCAL, HARMONIUM Nina Maria TABLA Hari
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Soul Motion27. Apr, 18:00 - 20:00

One Dance Spirit

Am Sonntag, den 27. April, um 18:00 Uhr ist es wieder soweit: Unser gemeinsames Tanzprojekt von uns vier Frauen geht in die nächste Runde! Jeden Sonntag von 18:00 bis 20:00 Uhr laden wir dich ein zum freien, inspirierten und liebevoll begleiteten Tanz im Studio 101times. Soul Motion – Conscious Dance – jede Woche in wechselnder Begleitung von uns. Diesen Sonntag bin ich für dich da. Ich freue mich, wenn du kommst, um dir selbst Zeit zu schenken, dich durch Bewegung zu spüren und dem Raum zu geben, was in dir auftauchen möchte. Reserviere dir diesen Abend – für dich. Komm tanzen. Komm an. ***one DANCE spirit CONSCIOUS DANCE __________________ jeden Sonntag 18.00 - 20.00 Uhr Studio 101times Schottenfeldgasse 60 2. Hinterhof / 4. Stock 1070 Wien www.101times.at Seit März 2025 gibt es im Studio 101 times jeden Sonntag die Möglichkeit zu tanzen – frei, begleitet, bewusst. Wir haben uns zusammengetan, um für dich einen Raum zu schaffen, in dem du dich durch Conscious Dance selbst erfahren kannst. Jede von uns bringt ihren einzigartigen Zugang mit: Open Floor – Doris Faßler Soul Motion – Esther Berg abunDANCE – Lisa Moser Open Floor – Marion Knotzer Vier Frauen, vier Tanzformen – eine gemeinsame Einladung: Bewegung als Ausdruck, Tanz als Verbindung zu dir und anderen, ein Raum für Bewusstsein und Lebendigkeit. Egal, ob du bereits Erfahrung hast oder einfach neugierig bist. Hier kannst du loslassen, eintauchen, dich tanzend selbst neu entdecken und ganz in deinem Körper ankommen. € 20 - 30 je nach deinen…
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Featured23. Apr, 18:30 - 20:00

Re:connect – deine kreative Oase im Alltagstrubel

Im Alltagstrubel gehen die Momente des Innehaltens, des Durchschnaufens und das bei dir ankommen oft unter? Re:Connect ist dein wöchentliches Date mit dir, dass dich den Stress abschütteln lässt, dich zentriert und dir ermöglicht wieder ganz bei dir zu landen. S tress abschütteln meine ich auch im physischen Sinne – durch Tanz und Bewegung, aber auch im übertragenen Sinne in dem du am Papier ausdrückst, was dich gerade bewegt. Dabei geht es um die Lust am Kreieren und Tun – der Prozess ist das Ziel und nicht das Bild. Es ist ein Gestalten mit allen Sinnen, ein Entdecken deiner eigenen Gefühls- und Farbwelten und ein Austausch in der Gruppe darüber. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Was dich erwartet Bewegung zur Musik ein umfangreiches Farbbuffet Reflexion in der Gruppe Austausch in der Gruppe Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Freude und Neugier auf deinen Ausdruck. Organisatorisches Wann? IMMER MITTWOCHS* von 24.4. bis 21.5  (5 Termine) jeweils 18.30 bis 20.00 Wo? In meinem Atelier – Hofstattgasse 15/10, 1180 Wien Wieviel? Early Birds zahlen bis 16. April 180 EUR/ danach 220 EUR (Preise verstehen sich inklusive Material)** Oder 44 EUR pro Einzeltermin *Wenn du nicht an allen Terminen teilnehmen kannst, kannst du dich auch verbindlich bis zum Kursstart am 24. April auch für Einzeltermine anmelden. Schreib mir dazu eine Email  an pia(ad)letswalkinbeauty.com  
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Achtsamkeit, Atemarbeit, Empowerment, Gesundheit allg., Meditation, Musik2. Mai, 17:00 - 22:00

AUM im Mühlviertel

Hallo ihr Lieben, nach einem erfolgreichen Auftakt im März gehen wir nun mit der AUM im Mühlviertel in die nächste Runde. _____________________________________________________________________ "Mit der AUM möchten wir einen kraftvollen Impuls für mehr emotionale Gesundheit setzen – für jeden Einzelnen. Unser Ziel ist es, einen Welleneffekt des inneren Friedens auszulösen, der sich in der ganzen Welt verbreitet." - Yogi Levy _____________________________________________________________________ Die Awareness Understanding Meditation (kurz AUM) ist eine interaktive, intensive und soziale Veranstaltung zum Erlangen von Emotionaler Gesundheit, Verbindung und innerem Frieden. Ausführliche Erklärung - siehe unten. Im Anschluss an die AUM möchten wir mit euch gerne ein Gemeinschaftsbuffet anrichten. Bringt dazu gerne mit, worauf ihr selbst Lust habt und was für euch einfach zuzubereiten ist. Wasser und Tee stellen wir vor Ort bereit. Uhrzeit: 17:00 - 22:00 Uhr Veranstaltungsort: Kulturtreff Bad Schulstraße 8 4284 Tragwein Preis - 50 € Sichere Dir den Rabatt von 20% durch gemeinsame Anmeldung für dich und einen Freund/in. ***Use coupon code: BRINGAFRIEND *** ***gültig ab 2 oder mehr Tickets*** Anmeldung und Buchung unter: https://www.levyogi.com/even.../aum-meditation-am-tragwein-1 Rückerstattung bei Storno: bis 14 Tage vor dem Event 100% bis 48 h vor dem Event 50% ab 48 h vor dem Event 0% Mitzubringen: - Trinkflasche - Lockere Kleidung, in der ihr auch Yoga machen würdet - Wechselkleidung für danach - Handtuch Wir freuen uns aus ganzem Herzen auf eine gemeinsame transformierende Reise mit Euch! Yogi, Jana & Paul (Telefonnummer für Rückfragen: +49 15140488924) ___________________________________________________________________ Für alle, die die AUM noch nicht kennen: Die AUM-Meditation ist eine soziale Meditation, in der Du in alle wesentlichen emotionalen Seiten des Lebens eintauchst und dadurch zu der wirklichen, eigentlichen Stille in deiner Mitte gelangst. Du löst Spannungen, beginnst wacher zu leben und lernst durch emotionalen Ausdruck deine Gefühle zu…
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Achtsamkeit und Selbstfindung Der Weg zurück zu dir selbst
Achtsamkeit, Bewusstsein, Empowerment14. April 2025

Achtsamkeit und Selbstfindung: Der Weg zurück zu dir selbst

Ein weitverbreiteter Irrtum: Sich verändern zu müssen Achtsamkeit und Selbstfindung sind heute zentrale Begriffe in der Welt der Persönlichkeitsentwicklung. Sie versprechen, unser Leben zu bereichern, innere Ruhe zu schaffen und einen tieferen Sinn zu offenbaren. Doch oftmals schleicht sich in diese Reise ein grundlegendes Missverständnis ein: die Vorstellung, man müsse sich verändern, jemand anders werden, ein besseres, neueres Ich erschaffen. Dabei ist das eigentliche Ziel dieser spirituellen Reise ein ganz anderes – es geht darum, endlich wirklich du selbst zu werden und jene Masken abzulegen, die du bereits in frühen Jahren gelernt hast zu tragen. Wie wir uns selbst verloren haben Schon als Kinder passen wir uns an Erwartungen und Anforderungen unserer Umgebung an. Wir lernen, bestimmte Verhaltensweisen zu unterdrücken und andere hervorzuheben, um geliebt, akzeptiert oder belohnt zu werden. Diese Muster sind zwar für das kindliche Überleben wichtig, doch sie entfremden uns zunehmend von unserer wahren Natur. Im Erwachsenenalter kommt dann oft das schleichende Gefühl auf, man lebe nicht das eigene Leben, sondern ein Leben nach den Vorstellungen anderer. Achtsamkeit: Der Schlüssel zur Selbstfindung Hier setzt die wahre Bedeutung von Achtsamkeit an. Es geht nicht darum, sich zu verbessern oder neu zu erfinden. Es geht darum, dich selbst wiederzufinden – unter den Schichten von Anpassung, Angst und alten Glaubenssätzen. Achtsamkeit ist ein Prozess des liebevollen Beobachtens, des bewussten Wahrnehmens und des Loslassens all dessen, was nicht mehr zu dir gehört. Die Praxis der Achtsamkeit unterstützt dich dabei, alte Muster zu erkennen und aufzulösen. Sie ermöglicht dir eine tiefgreifende Selbstfindung,…
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