Heroes Journey I
… INS ABENTEUER MANNSEIN
Entdeckungsreise, Begleitung und Initiation für Burschen von 13-17 Jahren im Übergang zum jungen Mann
Was für eine verrückte Zeit?
Der Übergang vom Burschen zum jungen Mann ist die allergrößte Veränderung im Leben eines Mannes. Körper, Gefühle, Gedanken, Ausdruck – alle das und mehr verändert sich in dieser Übergangszeit dramatisch. Vor allem verändert sich auch wie Du Dich selbst und die Welt siehst … und ganz klar es muß sich auch Verändern wie die Welt, die anderen, die Erwachsenen Dich sehen.
So eine Komplettverwandlung betrifft dich existentiell und ist jedenfalls eine große Sache. Du kannst das ganz unterschiedlich, als Abenteuer, Herausforderung, aber auch schwere Krise in verschiedenen Bereichen Deines Lebens wahrnehmen – das ist okay, gehört dazu … es ist Deine „Heldenreise“!
In Schwierigkeiten kommst du vermutlich ohnehin … wichtig in dieser besonderen Zeit ist es in die „richtigen Schwierigkeiten“ zu kommen. Auch deshalb gab es zu allen Zeiten auf der Erde Übergangsriten. Sie sollen Dich auf eine gute Art herausfordern, Antworten auf die entscheidenden Fragen in der Übergangszeit und Orientierung in der Welt der Erwachsenen bieten.
Dabei ist wichtig:
offene, ehrliche, „auf Augenhöhe“ Begegnung mit anderen gleichaltrigen und erfahrenen Männern,
Wildnis und Erfahrung Deiner ganz eigenen wilden Natur,
Abenteuer, Herausforderungen, Anerkennung
kraftvolle, sinnstiftende Rituale.
Mit dem „Weg der jungen Männer“ bieten wir eine zeitgemäße Form den Übergang zum jungen Mann bewusst zu markieren, zu gestalten und zu feiern.
WAS ERWARTET DICH:
An 3 Terminen ist Raum, dich im „Stamm auf Zeit“ mit anderen Burschen auszuprobieren, dich mit…
Vertrauen als Grundhaltung der Achtsamkeit
Achtsamkeit und Vertrauen gehören untrennbar zusammen. Vertrauen ist eine der grundlegenden Haltungen der Achtsamkeit – und zugleich eine der herausforderndsten. Es ist kein blinder Glaube, kein naives Sich-Fallenlassen, sondern eine tiefe innere Haltung, die sich nur langsam entfaltet. Vertrauen bedeutet, sich selbst, dem Leben und dem gegenwärtigen Moment mit Offenheit zu begegnen – auch wenn wir nicht wissen, was als Nächstes kommt.
Die Wurzel von Achtsamkeit und Vertrauen
Schon als Kinder lernen wir, wem oder was wir vertrauen können – oder auch nicht. Dieses frühe Erleben prägt unseren Blick auf die Welt: Wurde unser Vertrauen oft enttäuscht, entwickeln wir Schutzmechanismen, Zweifel, Misstrauen. Doch die Praxis der Achtsamkeit lädt uns ein, diesen Kreislauf zu durchbrechen. Sie fordert uns heraus, der eigenen Erfahrung wieder zu trauen. Nicht aus Bequemlichkeit, sondern aus innerer Klarheit heraus.
Jon Kabat-Zinn, der Begründer des MBSR-Programms (Mindfulness-Based Stress Reduction), nennt Vertrauen eine zentrale Grundhaltung der Achtsamkeit, weil sie das Fundament bildet, auf dem alle anderen Haltungen ruhen. Ohne Vertrauen ist keine Offenheit möglich – weder gegenüber der eigenen Innenwelt noch gegenüber dem, was uns im Außen begegnet.
Vertrauen ist ein Prozess
Vertrauen lässt sich nicht erzwingen. Es ist wie ein zartes Pflänzchen, das nur in einem nährenden Umfeld wächst. Und dieses Umfeld schaffen wir durch regelmäßige Achtsamkeitspraxis. Indem wir immer wieder innehalten, unseren Körper spüren, unseren Atem beobachten, unsere Gedanken wahrnehmen, üben wir uns in einem tiefen „Ja“ zum gegenwärtigen Moment. Dieses Ja ist der erste Schritt in das Vertrauen.
Achtsamkeit und Vertrauen…
Im Alltagstrubel gehen die Momente des Innehaltens, des Durchschnaufens und das bei dir ankommen oft unter? Re:Connect ist dein wöchentliches Date mit dir, dass dich den Stress abschütteln lässt, dich zentriert und dir ermöglicht wieder ganz bei dir zu landen. S tress abschütteln meine ich auch im physischen Sinne – durch Tanz und Bewegung, aber auch im übertragenen Sinne in dem du am Papier ausdrückst, was dich gerade bewegt.
Dabei geht es um die Lust am Kreieren und Tun – der Prozess ist das Ziel und nicht das Bild. Es ist ein Gestalten mit allen Sinnen, ein Entdecken deiner eigenen Gefühls- und Farbwelten und ein Austausch in der Gruppe darüber.
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Was dich erwartet
Bewegung zur Musik
ein umfangreiches Farbbuffet
Reflexion in der Gruppe
Austausch in der Gruppe
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Freude und Neugier auf deinen Ausdruck.
Organisatorisches
Wann? IMMER MITTWOCHS* von 24.4. bis 21.5 (5 Termine) jeweils 18.30 bis 20.00
Wo? In meinem Atelier – Hofstattgasse 15/10, 1180 Wien
Wieviel?
Early Birds zahlen bis 16. April 180 EUR/ danach 220 EUR (Preise verstehen sich inklusive Material)**
Oder 44 EUR pro Einzeltermin
*Wenn du nicht an allen Terminen teilnehmen kannst, kannst du dich auch verbindlich bis zum Kursstart am 24. April auch für Einzeltermine anmelden. Schreib mir dazu eine Email an pia(ad)letswalkinbeauty.com
Hallo ihr Lieben,
nach einem erfolgreichen Auftakt im März gehen wir nun mit der AUM im Mühlviertel in die nächste Runde.
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"Mit der AUM möchten wir einen kraftvollen Impuls für mehr emotionale Gesundheit setzen – für jeden Einzelnen. Unser Ziel ist es, einen Welleneffekt des inneren Friedens auszulösen, der sich in der ganzen Welt verbreitet." - Yogi Levy
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Die Awareness Understanding Meditation (kurz AUM)
ist eine interaktive, intensive und soziale Veranstaltung zum Erlangen von Emotionaler Gesundheit, Verbindung und innerem Frieden.
Ausführliche Erklärung - siehe unten.
Im Anschluss an die AUM möchten wir mit euch gerne ein Gemeinschaftsbuffet anrichten. Bringt dazu gerne mit, worauf ihr selbst Lust habt und was für euch einfach zuzubereiten ist.
Wasser und Tee stellen wir vor Ort bereit.
Uhrzeit: 17:00 - 22:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Kulturtreff Bad
Schulstraße 8
4284 Tragwein
Preis - 50 €
Sichere Dir den Rabatt von 20% durch gemeinsame Anmeldung für dich und einen Freund/in.
***Use coupon code: BRINGAFRIEND ***
***gültig ab 2 oder mehr Tickets***
Anmeldung und Buchung unter:
https://www.levyogi.com/even.../aum-meditation-am-tragwein-1
Rückerstattung bei Storno:
bis 14 Tage vor dem Event 100%
bis 48 h vor dem Event 50%
ab 48 h vor dem Event 0%
Mitzubringen:
- Trinkflasche
- Lockere Kleidung, in der ihr auch Yoga machen würdet
- Wechselkleidung für danach
- Handtuch
Wir freuen uns aus ganzem Herzen auf eine gemeinsame transformierende Reise mit Euch!
Yogi, Jana & Paul (Telefonnummer für Rückfragen: +49 15140488924)
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Für alle, die die AUM noch nicht kennen:
Die AUM-Meditation ist eine soziale Meditation, in der Du in alle wesentlichen emotionalen Seiten des Lebens eintauchst und dadurch zu der wirklichen, eigentlichen Stille in deiner Mitte gelangst. Du löst Spannungen, beginnst wacher zu leben und lernst durch emotionalen Ausdruck deine Gefühle zu…